• Авторизация


советы 06-08-2017 19:55

Это цитата сообщения Sveta-N Оригинальное сообщение

Что посетить в Москве

Вот такой вот списочек составила для посещения
 
  1. Музей русского десерта

  2. Палаты бояр Романовых

  3. Английский двор

  4. Еврейский музей

  5. Дворец в Коломенском.

  6. Музей “Кусково”

  7. Терлецкий лесопарк

  8. Музей кочевой культуры

  9. Музей наивного искусства, музей лубка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
советы 06-08-2017 19:53

Это цитата сообщения Sveta-N Оригинальное сообщение

Бесплатная Москва

Я хочу сказать о том, что несмотря на то, что принято полагать, что в столице все очень дорого, одну из самых важных вещей в жизни - знания, можно в ряде случаев получать бесплатно. Главное - знать эти места, и главное - уметь пользоваться этими инструментами. 

Итак, начнем с музеев. Первым делом конечно вспоминается, что каждое третье воскресенье месяца музеи, подведомственные Департаменту Культуры можно посетить бесплатно. Информация прямо с сайта департамента, актуальная на 2017 год.

1

ГБУК г. Москвы "Музейное объединение "Музей Москвы"

2

ГБУК г. Москвы "Государственный музей обороны Москвы"

3

ГБУК г. Москвы "Музей-панорама "Бородинская битва"

4

ГБУК г. Москвы "Музей Зеленограда"

5

ГБУК г. Москвы "Дом Русского зарубежья имени Александра Солженицына"

6

ГБУК г. Москвы "Музейный комплекс "История танка Т-34"

7

ГБУК г. Москвы "Музей истории ГУЛАГа"

8

ГБУК г. Москвы "Музей "Садовое кольцо"

9

ГБУК г. Москвы "Московский государственный объединенный музей-заповедник"

10

ГБУК г. Москвы "Государственный историко-архитектурный, художественный и ландшафтный музей-заповедник "Царицыно"

11

ГБУК г. Москвы  "Государственный музей керамики и "Усадьба Кусково XVIII в."

12

ГБУК г. Москвы "Государственный музей А.С.Пушкина"

13

ГБУК г. Москвы  "Дом-музей Марины Цветаевой"

14

ГБУК г. Москвы "Московский государственный музей С.А Есенина"

15

ГБУК г. Москвы "Государственный музей – гуманитарный центр "Преодоление"
им. Н.А.Островского"

16

ГБУК г. Москвы "Московский литературный музей-центр К.Г.Паустовского"

17

ГБУК г. Москвы "Музей М.А.Булгакова"

18

ГБУК г. Москвы "Государственный культурный центр-музей В.С.Высоцкого"

19

ГБУК г. Москвы "Музей В.А.Тропинина и московских художников его времени"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

советы 06-08-2017 17:20

Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение

Как забронировать отель в 2 раза дешевле, чем обычно

Недавно позвонила мне подруга моей мамы и говорит: "Наташ, вы ведь отдыхали в Тунисе? Мы как раз с мужем и внучкой туда собираемся. Я-то с компьютером не очень дружу, может, поможешь? Вроде, есть какой-то сайт, где можно себе любой номер подобрать, и не надо в турфирму вообще идти. Ты ведь знаешь это отлично!"
[700x393]

И, конечно, я сначала уже было хотела по привычке выслать ей адрес одного из самых крупных мировых сайтов бронирования отелей, которым сама много лет пользуюсь. Но подумала - дай-ка, попробую сравнить его цены с другими. В принципе, это можно сделать и просто открывая разные сайты, но турагент я или кто? :) У меня есть лайф-хак. Точнее, как лайф-хак? На мой взгляд, гораздо быстрее и удобнее пользоваться поисковиком сразу по многим сайтам бронирования. И я уже давно делаю это с помощью RoomGuru . В итоге нередко получается взять отель в полтора-два раза дешевле, чем на раскрученных сайтах. Слышали о таком ресурсе?

ДАВАЙТЕ ТОГДА И ВАС НАУЧУ, КАК СЭКОНОМИТЬ НА ОТЕЛЕ И НЕ ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шитье 05-08-2017 07:42

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Как 63-летняя Лин Слейтер стала новой иконой стиля

[415x334] [237x325]

Лин Слейтер — 63-летний профессор социологии в Нью-Йорке. Лин, известная под псевдонимом Accident Icon, начала вести свой блог о стиле три года назад, не преследуя никаких целей о популярности. Преподаватель делилась с публикой своими модными образами, навеянными идеей о японском минимализме и конструктивизме, и даже не подозревала, что через год она станет музой для дизайнеров и авторитетом для 100 000 подписчиков в Instagram. Популярность к Лин Слейтер пришла после показа мод, мимо которого она проходила. Фотографы запечатлели женщину, подумав, что она гостья мероприятия, и на следующий день снимки с ней распространились по интернету с подписью "Самая стильная персона на показе". 

"Мой личный стиль трудно описать. Он минималистичный, концептуальный, провокативный, монохромный, соблазнительный, авангардный. Но на первом месте для меня подлинность. Я никогда не фотографируюсь в том, чего не надену в повседневной жизни. Иногда при выборе одежды я принимаю рискованные решения, потому что не раз убеждалась: вещь сидит на мне идеально, а на вешалке смотрелась так себе. Но если какая-то модная тенденция вам не подходит, совсем не обязательно ей следовать, чтобы быть современной. Экспериментируйте с тем, что вам идет". — говорит Слейтер о своем стиле. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть-еда 05-08-2017 07:40

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ: РЕЦЕПТЫ НЕОБЫЧНЫХ ПАШТЕТОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ САМОМУ

[показать]

Говоря о паштетах, мы всегда подразумеваем достаточно калорийное блюдо из говяжьей, свиной или гусиной печени. Несмотря на всю их пользу, далеко не все рецепты можно включать в диетическое питание. Но если готовить паштеты дома из низкокалорийных продуктов, вреда фигуре не будет — получаются вкусные блюда, которые "скрасят" любую диету и сделают меню более полезным.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинарные рецепты 05-08-2017 07:38

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Вкуснейший крем-сыр «Филадельфия»

Вкуснейший крем-сыр «Филадельфия» используется для приготовления роллов, суши, сэндвичей и даже сладкой выпечки. Заменить этот сыр в блюдах невозможно, так как его вкус ни с чем не может сравниться. Цена на него высокая, поэтому можно приготовить сыр «Филадельфия» дома. Тем более что сделать это очень просто.
Ингредиенты
1 л молока
0,5 л кефира
1 куриное яйцо
1 ч. л. соли
на кончике ножа лимонная кислота
 
 
Приготовление
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУКЛЫ 03-08-2017 21:36

Это цитата сообщения tomakov Оригинальное сообщение

Лисичка. Выкройка + небольшой МК

Автор мастерская МАРТА

[465x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 03-08-2017 11:43

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Эта маска активизируют разглаживает морщины и избавляет от пигментных пятен

 
Эта маска активизируют обновление клеток, разглаживают морщины, избавляют от пигментных пятен и веснушек. Кожа приобретает здоровый вид, становится нежной и бархатистой. Муж был в шоке, когда вернулся с командировки. Сказала, что выгляжу на 10 лет моложе! 
Недавно начала пользоваться масками для лица на основе хрена (вычитала рецептик в одном журнале). После двухнедельного применения даже я заметила явно выраженный омолаживающий эффект (окружающие стали делать комплименты гораздо раньше). На все 100 % согласна с фразой в журнале о том, что маски с хреном активизируют обновление клеток, разглаживают морщины, избавляют от пигментных пятен и веснушек. Кожа приобретает здоровый вид, становится нежной и бархатистой. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть 02-08-2017 07:45

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Как убрать жир с боков женщине?

[700x466]

Жир с боков убрать сложнее, но тоже можно. Массажем здесь не поможешь, надо заниматься упражнениями. Настойчивые ежедневные тренировки по 10-20 минут в день дадут свои результаты уже через месяц, но:
больше двигайтесь,
больше пейте чистой воды – не менее 1,5 литров в день,
откажитесь от сладкого,
откажитесь от газированных напитков, 
откажитесь от консервов, 
питайтесь не менее 3-4 раз в день,
лучше есть небольшими порциями, но часто,
не забывайте про прогулки на свежем воздухе,
любите себя и жизнь, будьте позитивным человеком! У Вас всё получится!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 02-08-2017 07:44

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Тибетский рецепт молодости

Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира. Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед. 

[600x400]

Способ приготовления рецепта молодости 

Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.    читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 02-08-2017 07:44

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице

[637x323]

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кондитерка 30-07-2017 13:22

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Пряничное тесто - простой рецепт без меда

[показать]Существует множество разнообразных рецептов приготовления пряников, которые имеют различные пропорции ингредиентов, что, соответственно, придает разный вкус, аромат и консистенцию выпечке после духовки. Вот один из лучших рецептов пряничного теста для аллергиков http://gospodarka.ru/pryanichnoe-testo-prostoy-retsept-bez-meda.html, где мед заменен на жженый сахар...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 30-07-2017 13:18

Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение

Жизнь без очков

Жизнь без очков
Программа-тренинг для улучшения зрения.

Будьте расслаблены,в первую очередь расслабьте мышци лица.

Жми на каждую из частей :



Программа состоит из трех частей :
* первая часть содержит большой набор разнообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшение зрения..;
* вторая содержит упражнения для глаз;
* третья содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.

Источник
_________________________________

Один из лучших способов расслабить мышцы глаз. Эта практика восстанавливает зрение и разгружает мозг. 10 минут 2 раза в день. Как вариант, один глаз закрыть рукой и расслабленно смотреть на белую точку в центре

Все обо всем.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шитье 30-07-2017 13:13

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем модную лоскутную юбку из дикого шелка. Подробный мастер-класс

Огромная благодарность автору: Quiltlada

[463x699]

Люблю носить юбки. Потому что:
1. Юбка дает мне возможность чувствовать себя женщиной. Женщиной!
2. Юбка, в отличие от брюк, не пережимает некоторые органы в области малого таза, что уберегает от ряда довольно противных болячек.
Ношение юбки из натуральных тканей, например, из дикого шелка, способствует выработке аминокислот, повышающих работоспособность и снижающих утомляемость. Это важно.

Теперь подробнее. Шьем юбку из дикого шелка. Другие название — дюпион, дореволюционное — чесуча. Сейчас из него шьют одежду для работы и отдыха, спортивные кимоно, слинги для детей. Понятно, что в силу гипоаллергенности, полезности, добротного качества.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 30-07-2017 05:20

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Чудодейственное средство! Омолодите свой организм!

Чудодейственное средство! Омолодите свой организм!

Попрощайтесь с пятнами, морщинами, веснушками и бородавками! Даже дерматологи скрывают эту смесь от общественности! Омолодите свой организм!



Ингредиенты:

3 зубчика чеснока
4 лимона
10 г меда
200 г льняного масла
Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 29-07-2017 12:34

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Забыть О Насморке На несколько лет! Стоимость Вопроса – копейки!

Элементарный метод, но очень действенный!

Сейчас на дворе в сезон простуд, чтобы бороться с надоевшим насморком придумано немало способов, но один из самых эффективных почему-то все забыли, сегодня мы решили Вам напомнить этот простой и дешевый рецепт, способной избавить вас от неприятных симптомов надолго.

[показать]

Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинарные рецепты 29-07-2017 12:23

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Итальянское тесто для пиццы

Настоящая итальянская пицца делается на тонком тесте, хотя некоторым нравится, когда тесто пышное и толстое.
 
Чтобы тесто оказалось тонким необходимо нагреть в духовке два противня. Причем нагревать их следует в разных местах: один противень на верхней полке, другой — на нижней. Это нужно для правильного запекания теста — когда вы поместите тесто в духовку на верхний противень, нижний будет собирать тепло и отдавать его вверх. Таким образом ваше тесто пропечется намного быстрее.
 
Ингредиенты:
Мука — 175 гр
Соль — 1/4 ч.л.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шитье 29-07-2017 12:20

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Красивый сарафан в морском стиле из ситца

С элегантными босоножками это отличный наряд для вечернего выхода, а со спортивной обувью подойдет на каждый день. Смотрите видео мастер класс от дизайнера по пошиву красивого сарафана в морском стиле из ситца. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красота 28-07-2017 07:12

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

Упражнение «Ластик»: СТИРАЕМ складки «скорби» с лица!

Носогубные складки доставляют нам много огорчений. Коррекции с помощью хирургии они поддаются плохо (только при общей подтяжке средней трети лица). Обычно предлагают корректировать их с помощью уколов: заполняя складки филлерами, носогубки как бы «выталкивают» изнутри.

Этот метод приносит быстрый и заметный результат, но через полгода-год так же быстро и заметно носогубки «проваливаются» вновь и делаются еще глубже (ведь филлер «раздвинул» ткани и образовал пустоту, которая ничем уже не поддерживается). Поэтому не торопитесь прибегать к заполняющим уколам!

Давайте попробуем уменьшить глубину носогубных складок самостоятельно. И только если вы останетесь недовольны результатом, можете пробовать более опасные и непредсказуемые методы.

 

<a  data-cke-saved-href='//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://econet.ru/articles/tagged?tag=упражнение' href='//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://econet.ru/articles/tagged?tag=упражнение' target='_blank'>Упражнение</a> «<a  data-cke-saved-href='//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://econet.ru/articles/tagged?tag=ластик' href='//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://econet.ru/articles/tagged?tag=ластик' target='_blank'>Ластик</a>»: СТИРАЕМ складки «скорби» с лица!



Причины появления носогубных складок.

Обычно в появлении носогубок винят снижение эластичности кожи. Однако эта причина не самая главная. Кожа теряет эластичность и упругость после 40 лет, а носогубки иногда появляются с молодости.

Как ни удивительно это может показаться, но одной из основных причин является нарушение осанки. Сутулость вызывает гипертонус грудных мышц, а напряженные мышцы тянут вниз мышцы шеи и щек, создавая носогубные складки. Вывод? Работаем над осанкой, упражнения «Струна» и «Балет» вам в помощь.

Иногда с осанкой все в порядке, а носогубные складки есть. Возможно, у вас такой случай? Тогда, скорее всего, виноваты мышцы. Посмотрите внимательно на картинку и изучите, какие мышцы отвечают за появление носогубных складок.


Чаще всего из-за мимических привычек в гипертонусе находятся: мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа, мышца, поднимающая верхнюю губу, и мышца, поднимающая угол рта (вместе они составляют квадратную мышцу верхней губы). Эти мышцы «отвечают» за начало носогубок. Тогда между нижним веком и верхней губой виден плотный «валик».

Спазмированные, укороченные скуловые мышцы поддергивают среднюю часть носогубной складки. Оттянутая книзу мышца, опускающая угол рта, создает нижнюю часть носогубок.

Если мышцы в гипертонусе, то их надо разглаживать и расправлять. Для этого есть несколько массажных приемов и упражнений, о которых я расскажу.

Иногда бывает, что мышцы лица в гипотонусе, то есть вялые, не имеющие объема. Тогда и носогубки имеют вид вялый, мягко свисают кожной складкой. В этом случае нужно еще и тонизировать мышцы, вернуть им наполненность, энергию и объем.

Возможно еще, что носогубки являются следствием неправильного положения костей черепа – тут, конечно, поможет хороший остеопат, но это дело тонкое, и я к нему отношения не имею. Давайте займемся тем, что мы реально можем исправить!


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 28-07-2017 07:08

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальное укрепление сосудов головного мозга!

[показать]

Ни для кого не является секретом то, что истощённые и слабые сосуды – прямая дорога к множеству различных заболеваний. Особую опасность несут слабые сосуды головного мозга. Сегодня Вы узнаете о народных методах укрепления этой группы сосудов, которые можно применять на регулярной основе, не выходя из собственного дома.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии