Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
10 книг для развития памяти и интеллекта.
10 книг для развития памяти и интеллекта.
1. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп
2. «Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс
3. «Научи свой мозг работать», М. Макдональд
4. «Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима
5. «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг», О. Кинякина
6. «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер
7. «Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон
8. «Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок
9. «Суперпамять. Уникальная программа абсолютного улучшения памяти и работы мозга» М. Хеннер, Л. Хеннер
10. «Как развить феноменальную память и скорость чтения, или Фактор Эйнштейна», В. Венгер, Р. По
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Фотошоп даже для чайников, ну очень просто
http://www.liveinternet.ru/users/4709987/post230853758/
Фотошоп даже для чайников, ну очень просто.
Этот МК для тех, кто как сказала одна очаровательная дама не просто чайники в фотошопе, а ситечки от чайника.
По себе знаю, как нужен фотошоп, когда увлекаешься декупажем и догадываюсь, что для многих дам с гуманитарным складом ума это довольно сложно поначалу.
Так вот, есть программка, не полноценный фотошоп конечно, но вполне для наших декупажных целей годная.
А главное, её не надо скачивать, взламывать, искать русификатор.
Открывай прямо в сети и работай.
[показать]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ И ГИПЕРТОНИИ!
Это цитата сообщения Лариса_Павловна Оригинальное сообщение
все для красоты
ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ
[350x233]
ЛОЖЕЧНЫЙ МАССАЖ
Немецкий врач-косметолог Рене Кох уверяет,
что с помощью обычной ложки можно избавиться от морщин,
обвисания кожи и целлюлита. Попробуем?
Это цитата сообщения tomakov Оригинальное сообщение
Учимся штопать джинсы на швейной машинке
Автор Студия одежды Татьяны Ботвинко
Штопка джинс один из самых востребованных видов ремонта. В данном видео автор делится своим опытом и наработками.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Оджахури из баранины: рецепт настоящего грузинского блюда!
Невероятно вкусное блюдо, семейное, уютное, домашнее. Оно, кстати, так и переводится с грузинского. Непременно отведайте.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Бохо для дам.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Маска от морщин — эффект поразительный!
Вы наверное слышали о пользе глицерина и витамина Е для лица. Они крайне необходимы коже, т.к обладают уникальными свойствами, благодаря которым продлевается молодость.Вы наверное слышали о пользе глицерина и витамина Е для лица. Они крайне необходимы коже, т.к обладают уникальными свойствами, благодаря которым продлевается молодость.
Витамин Е ускоряет регенерацию, замедляет старение, поддерживает в норме водно-липидный баланс, стимулирует выработку эстрогена, снимает отечность, лечит угревую сыпь, устраняет веснушки, пятна, растяжки, мелкие рубцы. читать далее
Это цитата сообщения LiveInMskru Оригинальное сообщение
Ответы на стыдные вопросы о кремлевских башнях.
Московском Кремле 21 башня. Все они разные, но обычно мы это не замечаем. У каждой башни есть имя, но мы их не помним. И как-то так получается, что 20 сестер остаются в тени Спасской башни. Давайте исправим эту несправедливость!
Я собрала ответы на вопросы, которые наверняка вас волновали, но как-то не принято их задавать.
Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение
Бохини,нашла КЛАД! Делюсь!
Моделируем и шьем бохо как у Ccile Guedj, творящей под маркой AMALTHEE.
3 популярные модели! Рекомендации по материалу!
В общем-КЛАД!!!
1.
[682x700]
2.
[700x397]
3.
[700x464]
https://patterneasy.com/zametki/vykroyki-proshche-prostogo
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ БОТОКС ДЛЯ ЛИЦА
Домашний ботокс для лица
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ.
[640x421]Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в в день принимать таблетки Аллохола.
1-й день - по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день - по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день - по 4 таблетки 3 раза в день;
5-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день - по 7 таблеток 3 раза в день;
8-й день - по 7 таблеток 3 раза в день, далее по-убывающей,
9-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
10-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
11-й день - по 4 таблетки 3 раза в день;
12-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
13-й день - по 2 таблетки 3 раза в день;
14-й день - по 1 таблетке 3 раза в день.
и так получится 14 дней.
Аллохол принимается строго после еды. При этом под едой подразумевается любое небольшое количество пищи. Перед тем, как выпить таблетку, вполне достаточно съесть яблоко, банан или бутерброд. Нельзя принимать Аллохол на голодный желудок, в котором совершенно нет никакого объема пищи. Данное требование связано с тем, что препарат увеличивает выработку соляной кислоты в желудке. То есть, если в желудке не окажется пищевого содержимого, то выделившаяся соляная кислота начнет повреждать слизистую оболочку органа, что является фактором риска развития язвенной болезни.
Именно благодаря улучшению переваривания пищи и удалению токсинов под воздействием таблеток Аллохол, происходит нормализация обмена веществ и, как следствие, снижение массы тела.
Таблетки Аллохол являются желчегонным препаратом растительного происхождения.
Лекарственное средство нормализует процесс образования желчи, улучшает функционирование печени и снижает вероятность формирования камней в желчном пузыре.
Кроме положительного влияния на функцию печени, препарат улучшает секрецию всех органов пищеварительной системы.
Нормализация желчеобразования и его выделения усиливает двигательную функцию кишечника, уменьшая гнилостные и бродильные процессы, и за счет этого устраняя запоры и метеоризм.
Аллохол используется для лечения патологии печени и желчевыводящих путей, например:
гепатиты;
холангиты;
холециститы;
дискинезия желчных путей;
желчнокаменная болезнь;
запоры;
после оперативных вмешательств на желчном пузыре и желчных путях.
На седьмой день сделайте себе "коктейль" для очищения кишечника.
Одну чайную ложку 10г. МАГНЕЗИИ (((( МАГНИЯ СУЛЬФАТ по 8 рубля 50 коп. 25 г.))) растворите чистой водичкой и смешайте с лимонным соком две ч. ложки в 100мл воды Выпейте коктейль через трубочку. с 12 ночи до 9-ти утра будете спать спокойно, а в течении дня ждите четыре раза опорожнения кишечника.... Всё ... супер-комфортно!
Это цитата сообщения Strelga Оригинальное сообщение
«Наслаждение» (особенно для НЕ любителей кабачков)
«Наслаждение» (особенно для НЕлюбителей кабачков)
Этот рецепт удивительный по многим причинам:
1. готовится ооочень просто, минимум ваших усилий
2. получается ооочень вкусно, доставляя максимум удовольствия
3. самое главное!!! этот салатик едят даже ТЕ, кто ни в каком виде НЕ ест кабачки
4. никто ещё с первого раза не угадал из чего салатик приготовлен - ВСЕ говорят "ООочень вкусная маринованная...КАПУСТА!!!"
Читать далее
Это цитата сообщения Cupawa Оригинальное сообщение
Аксессуары в стиле бохо....
1.
[267x400] 2.
[420x627] Это цитата сообщения Cupawa Оригинальное сообщение
Одежда в стиле бохо....есть выкройки
1.
[401x666] 2.
[393x700] Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Салат из кабачков со сливами на зиму
Сочетание овощей и фруктов в салатах обычно придает вкусу салатов свежие нотки со сладкими аппетитными оттенками. Не являются исключением и салаты зимних заготовок. Представляем замечательный рецепт салата из кабачков со сливами для зимнего закусочного употребления.
Этот салат существенно дополнит ваше зимнее меню как аппетитная самостоятельная закуска или дополнение к самым разнообразным блюдам. Компонентами салата в виде кусочков выступают только овощи – кабачки, морковь, сладкий перец. А слива, дополненная чесноком и томатной пастой, в качестве соуса придает заготовке отличный вкусовой оттенок.
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
ХАЧАПУРИ по-аджарски БОМБИЧЕСКИЕ!!!
Друзья! Абсолютно каждый из вас должен это приготовить! Вы же знаете, когда я говорю "приду, проверю", оно того стоит! Вот приду и проверю :))
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг муки
600 мл тёплой жидкости ( молоко или сливки + вода
2 ч.л. соли
2 ч.л. сахара
20 г дрожжей
50 мл растительного масла
НАЧИНКА:
800 мягкого сыра
600 г сыра Сулугуни
120 мл жирных сливок
По 1 желтку для смазывания каждого хачапури
СВЕРХУ:
1 желток - 1 хачапури
Кусочек сливочного масла
В большой таз наливаем теплую жидкость (молоко и вода или вода и сливки). Засыпаем сахар, соль, дрожжи. Даем постоять 1-2 мин, дрожжи разойдутся.
Просеиваем 1/3 муки от рецепта, перемешиваем венчиком и оставляем при комнатной температуре на 15-25 мин.
Спустя 25 мин, просеиваем оставшуюся часть муки и начинаем перемешивать деревянной лопаткой или ложкой. В середине процесса добавляем растительное масло. Перекладываем тесто на рабочую поверхность и минут 7-10 выпешиваем до однородного шарика.
Отрезаем необходимое количество теста для хачапури, катаем шарик, немного приплюсываем его рукой. Противень посыпаем мукой, выкладываем лепешки теста, сверху мукой припыляем, накрываем пленкой и на расстойку минут на 30-40.
Делаем начинку. Натираем на терке сулугуни и перемешиваем с мягким сыром. Добавляем сливки.
Тесто раскатываем, начинку выкладываем. Загибаем со всех сторон в лодочку. Смазываем тесто желтком. Отправляем в духовку выпекаться при 180˚С до готовности.
На готовые хачапури кладем желток и сливочное масло! Ммммм
Друзья! Это космос!! Обязательно попробуйте это приготовить и не пожалеете))
Обнимаем и приятного
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Пора сбросить лишние килограммы!Очищающая диета.
Пора сбросить лишние килограммы!Очищающая диета.
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
- 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
- 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
- 3 ДЕНЬ: питьевой
- 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
- 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
- 6 ДЕНЬ: питьевой
- 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
С этой мазью морщины исчезают за ночь! Сама не верила!
Дни, недели, месяцы, годы — протекают так быстро и незаметно, что иногда удивляешься. Но приходит такой момент, когда смотришь в зеркало и видишь следы прошедших лет.
И тело уже не такое гибкое и подтянутое, и килограммы лишние откуда-то появились. А самое печальное то, что появляются морщинки, которые не скроешь под одеждой, и макияж не всегда помогает. Такие неприятные изменения на лице и шее образуются тогда, когда мы ещё их совсем не ждём. И начинается борьба за спасение своей молодости.
В какой-то момент туалетный столик полностью заставлен различными баночками и флаконами, этикетки которых обещают нам вечную молодость. читать далее
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Эргономика кухни: Основные принципы и подводные камни
С чего начинается правильное планирование кухни и чем — заканчивается. Планируя кухню своей мечты, обычно мы учитываем площадь и бюджет, выбираем красивые фасады и технические новинки. Но будет ли удобно пользоваться новой духовкой и не будет ли болеть спина при раскатывании теста на новом столе? Давайте посмотрим на планировку кухни под этим углом — как сделать ее удобной, не жертвуя функционалом.