Серия сообщений "*АУДИО"":
Часть 1 - Красная шапочка
Часть 2 - Кот в сапогах
...
Часть 9 - Монологи(Ефим Шифрин)
Часть 10 - А.С.Пушкин (mp3 сказки)
Часть 11 - слушаем радио
Часть 12 - РадиоКнига
Серия сообщений "Радио":
Часть 1 - слушаем радио
Часть 2 - РадиоКнига
Серия сообщений "*ПЛЕЕРЫ*":
Часть 1 - плеерочки (с рождеством)
Часть 2 - цветочки-плеерочки
...
Часть 29 - плеерочки (сердечко)
Часть 30 - плееры (кассета)
Часть 31 - слушаем радио
Часть 32 - РадиоКнига
О желчегонном, и не только, свойстве горячей воды, спасающей от застоя желчи, улучшающей работу желчного пузыря, поджелудочной, печени и многое другое
[показать]Лёгкий и воздушный пирог-запеканка из обычного кефира.Обалденный пирог из замороженного кефира (я даже представить не могла, что будет так вкусно, пока сама не сделала)
Для этого рецепта кефир нужно сначала заморозить, а затем разморозить, чтобы получить аналог сливочного крем-сыра. Который, кстати, является очень дорогостоящим. Десерт получается очень вкусным, на мой вкус намного лучше, чем творожная запеканка или чизкейк. Подавать такой пирог можно просто так или с любыми добавками на свой вкус – растопленным шоколадом, жидкой карамелью, сиропом и т.д.
https://m.my.mail.ru/bk/fatixs/video/8/737.html
Метод скачивания музыки написала для Гоши (участник наш)
У него нет программ и дополнений (и вообще у него планшет, а там браузер Гугл Хром).
Итак, скачиваем музыку из Мира без программ и дополнений.
Всем привет!
Современное общество смело можно назвать "полными истощенными людьми".
Блин: 30 гр миндальной муки, яйцо, 2 белка.
https://x2convert.com/ru19/download-youtube-to-mp3-music
Пять лет назад мои работы показала у себя в программе Татьяна Уланова и рассказала обо мне и моей правнучке.
|
Доброго всем дня)
В моих попытках похудеть после Нового года вспомнила еще об одном эффективном способе, который помогает не только подтянуть живот, но и убрать морщинки под глазами и на шее. Это выполнение упражнений на особом способе дыхания. Времени на них требуется 15-30 минут в день.
В Штатах бодифлекс пропагандировала Грир Чайлдерс. У нас – Марина Корпан. Мне лично он помог похудеть на 16 кг. Расскажу, как у меня это получилось.
Главное – овладеть самим принципом дыхания. Оно выполняется на 4 счета. Как раз на этот 4-й счет живот и уходит.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5eb819273d23d611ec0...-shee-5ffabc86fe4e686f6aa0bd8e
Серия сообщений "ИНТЕРЕСНЫЕ ИСТОРИИ.":
Часть 1 - ПЛАТОН И БУЛЬКА.ПРАВДИВАЯ ИСТОРИЯ.
Часть 2 - Памятник Ляльке. Дворняга 16 лет проработала на шахте «Первомайская»
...
Часть 49 - Кот Матвей
Часть 50 - Я обожаю эту историю и завидую тем, кто будет читать её в первый раз!!!
Часть 51 - ЖЕНИХ НАРАСХВАТ.
Зима все крепче занимает свои законные позиции. Совсем недавно был самый иньский день (скорее даже ночь) в году — 21 декабря. Это значит, что холод набирает обороты. Знающий — вооружен.
Сегодня поделюсь с вами простым рецептом сохранения тепла, активизации Ян организма, чтобы иммунной защите были не страшны никакие охлаждения.
В Китае с древности используют синоним солнца среди трав. Это полынь. В форме полынных сигар и прогревания точек/каналов полынь давно вошла в традицию зимнего пестования организма. Благодаря регулярным прижиганиям в течение всей жизни, Конфуций жил в здравии и не имел заболеваний.
⠀
Кстати, сейчас в Китае активизировалась эта практика среди населения в связи с доказанной эффективностью во время пандемии ковида.
Особенно важно греть главнейшую энергетическую точку — Мин-Мэнь (VG4) "Врата Судьбы" — место хранения врожденной эссенции Цзин и энергии-Ци, корень жизни, основа всех внутренних органов. Точка находится на пояснице ровно напротив пупка.
Воздействие на "Врата Судьбы" — это в первую очередь восполнение Почек, как следствие — оздоровление всей мочеполовой системы, улучшение мужского и женского здоровья, состояния костей и суставов.
Если вы чувствуете, что замерзли, то в первую очередь сделайте горячую ванночку для ног (можно с солью или имбирем). А сразу после этого прогрейте область Мин-Мэнь.
⠀
Я прекрасно понимаю, что не у всех есть наборы полынных сигар. Да и дотягиваться без посторонней помощи до этой точки — тот еще цирк.
Поэтому предлагаю альтернативный вариант:
1) Сшейте мешочек 15*25 см из плотной х/б ткани
2) Желательно черного/темно-синего цвета (этот цвет "входит" в канал почек)
3) Наполните мешочек крупной морской солью
4) и прогревайте ее на сковороде/в духовке/микроволновке
5) Затем уложите на область Мин-Мэнь и прогревайте 10-15 минут. Конечно, избегая ожогов. Если подушечка очень горячая, заверните ее в полотенце.
⠀
Слышали раньше про такой способ активизации иммунитета и продления жизни?
Анна Осипова, проект "СВМ"