Это цитата сообщения ameli44 Оригинальное сообщение
Овсяный отвар: натуральное средство для похудения
Немногие продукты могут соперничать в объеме полезных свойств с овсом или овсяной крупой. Научные исследования подтверждают, что овсянка обладает невероятным набором целебных функций: она регулирует обмен веществ, благотворно влияет на сердце и при регулярном употреблении помогает снизить вес. Хочешь узнать, как? Читай нашу статью.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Яблочный пирог "От бабушки Эммы" - готовится этот пирожок час, а съедается гораздо быстрее
Приглашаю всех на вечернее чаепитие с яблочным пирожком от бабушки Эммы. Именно под таким названием пару-тройку месяцев назад я нашла в интернете этот рецепт. Пирог просто восхитительный. Даже и на пирог-то по вкусу не похож, скорее на бисквитный тортик.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Стильные платья для малышек из маминых свитеров. Мастер-классы
Платья для девочек из свитеров. Мастер-классы
Приветствую вас!
Я продолжаю вас мотивировать на избавление от запасов ненужной одежды. Для тех, у кого рука не поднимается выбросить отжившую свой срок или потерявшую актуальность одежду, предлагаю ее перешить, переделать, вдохнуть в нее новую жизнь. Сегодня перебираем свитерки и будем пробовать сшить из них стильные платьица для дочек, внучек, племяшек и т.д. Поехали?
Идеи и мастер-классы любезно предложены для нас с вами талантливой мастерицей Эшли, автором великолепного рукодельного ресурса Make It & Love It (makeit-loveit.com). Приятного просмотра и удачного творчества!
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для лечения плоскостопия
[604x381]Несмотря на свою кажущуюся безобидность, плоскостопие является весьма неприятной медицинской проблемой, а значит – требует специального лечения. Поэтому при первых же признаках возникновения плоскостопия необходимо проконсультироваться с ортопедом, который поможет восстановить утраченный тонус мышечно-связочного аппарата.Это достигается путем ношения обуви с супинаторами, поддерживающими своды на уровне, естественном для стопы. Кроме того, потребуется выполнение упражнений, разработанных для лечения плоскостопия.
Все упражнения комплекса следует выполнять утром, пока мышцы ног не утомлены, а связки – не закрепощены. Каждое упражнение делается по 10-12 раз. Дыхание при этом произвольное.
1. Исходное положение – сидя на стуле, ноги стоят на полу на ширине ступни. Необходимо попеременно сгибать и разгибать пальцы ног.
2. Исходное положение – сидя на стуле, сгибать и разгибать всю стопу.
3. Исходное положение – стоя на твердом полу, переносить вес тела с наружного на внутренний край стопы.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
44 ажурные каймы, связанные крючком со схемами
44 красивые ажурные каймы крючком из японского журнала со схемами.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Мёд+корица - творит чудеса.
Очень полезная информация. На данный момент, в период зимних заболеваний, она сможет многим пригодиться. Действительно, мёд+корица - творит чудеса . Знакомьтесь с ней и будьте здоровы.
Это цитата сообщения Сиреневый_Свет Оригинальное сообщение
Вак балиш (маленькие пироги с мясом и картошкой).
Я сегодня со своими любимыми пирогами!))) Они у меня получаются очень вкусные, вот честно!)))
На мой взгляд, на пресном тесте намного вкуснее, вся наша семья любит вак-балиш именно такие.
"Вак балиш" - традиционное татарское блюдо, в дословном переводе "маленький пирог" (вак - маленький, балиш - пирог).
Показать полностью..
[показать]
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Резинка 1х1 с закругленным краем. МК.
[589x276]Это цитата сообщения Daiquiri2N Оригинальное сообщение
Шаль серо-коричневая
Шаль известная,в интернете кочует давно в разных вариантах,особенно с чередованием разноцветных полос или из секционной пряжи,но этот серо-коричневый вариант ни сколько не хуже своих разноцветных сестер. Данная шаль с большим размахом в 2 метра,глубиной 90 см. Ее можно носить как шаль,как бактус и как снуд,обернув вокруг шеи два раза. Спасибо автору http://knitly.com/25282
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Круговое вязание от ворота
.
1.
[434x338]
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.
[604x340]Ингредиенты:- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли
Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.
Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.
Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.
Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.
Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.
Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
"Простейший свитер" - Simplest Sweater by Juliet Romeo Juliet.
[616x640]Джемпер, который вы видите на фотографии, так и называется - "Простейший свитер". Он вяжется сверху вниз и абсолютно симметричен - не подразумевает даже вывязывания ростка. С ним справится любая вязальщица, которая освоила лицевые петли - более там ничего и не надо.
Читать далее
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Учимся правильно разделывать курицу без костей.
Освободив курицу от костей, с такой заготовкой мяса, можно приготовить очень много разнообразных блюд, в том числе и праздничных. Включайте свою фантазию и у Вас всё получится.
Это цитата сообщения Elena250309 Оригинальное сообщение
БАКТУС "ТИРАМИСУ"
Вязание начинается с центра верхней части и продолжается прямыми и обратными рядами до достижения нужной величины.
7 в.п, столбик с накидом в начальную петлю цепочки, 3 в.п., еще один столбик с накидом в начальную петлю = 1-й ряд.
3 в.п. подъема, 7 столбиков с накидом в арку из трех в.п., 1 столбик с накидом в столбик с накидом первого ряда, 7 столбиков с накидом в следующую арку, 1 столбик с накидом в четвертую петлю (от начала) начальной цепочки = 2-й ряд. И т.д, по схеме.
В последнем ряду бактус украшен этакими большими пико – несколькими в.п., заключенными в колечко и обвязанными столбиками без накида.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Кофейная свеча на Новый год
[400x363] Итак, скоро Новый год. И не важно под каким знаком зодиака мы будем его встречать. Любой Новый год нужно встретить со свечой и шампанским. Изготовить шампанское нам, наверное, не под силу, а вот свеча, сделанная своими руками, придется в самый раз ко столу!
Она будет и дешевле, чем магазинная, ее можно подарить детям, знакомым, друзьям.
Делать ее довольно просто. Не нужно много ингредиентов, а пользы будет больше нежели от покупной. Ведь давно известно - то, что сделано своими руками, с любовью, только во благо!
Кофейная свечка создаст романтическое и торжественное настроения, а запах кофе подарит хорошее бодрящее настроение, снимет накопившуюся усталость и тем самым защитит организм от стресса.
Итак, вам понадобятся:
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
женский пуловер
женский пуловер
[441x492]
Пуловер без швов связан регланом от горловины
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
вязаная черепашка
вязаная черепашка
[590x473]
Условные обозначения:
Столбик (ст.) б. н. - столбик без накида.
В.п. - воздушная петля.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
как сплести шнур
как сплести шнур
автор мастер класса R-lora
далее слова автора
[525x700]
Итак, как-то раз для очередной работы мне понадобился декоративный яркий шнурок определенного размера и цвета, но ничего подходящего в магазине я не нашла. Тогда я вспомнила давние советкие времена, когда в волосы вплетали самодельные яркие шнурки. Я нашла в кладовке инструмент для вязания шнурков, который изготовил мне брат.