• Авторизация


Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:53

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Где можно купить топы и толстовки THOM KROM?
 

[466x700]

Пословица о том, что людей принято встречать по их одежде, а провожать по уму известна нам с вами уже достаточно давно. И даже несмотря на то, что этой народной мудрости уже не десять и даже не двадцать лет, она до сих пор является актуальной.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:53

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Программа приседаний на 30 дней
 

[700x608]

1 день: 30
2 день: 45
3 день: 55
4 день: -
5 день: 75
6 день: 90
7 день: 120
8 день: 120
9 день: 90
10 день: 110

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:53

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Золушкины туфельки от Jimmy Choo
 

[700x497]

Jimmy Choo запустили линию обуви "The Cinderella" - юным мечтательницам предлагаются на выбор туфельки и сумки с хрустальным блеском.

Приятного просмотра!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:52

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Тренды в брюках весна-лето 2017
 

[680x428]

Сегодня разобраться в современной моде не так легко. Где заканчивается стильная эклектика и начинается модный провал? Где граница спортивной одежды и спорт-шика? Даже такая, казалось бы, привычная вещь, как брюки сегодня принимает самые необычные и неожиданные очертания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:52

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Любите ли вы животных так, как их люблю я?
 

[700x700]

Не секрет, что вкусы у людей бывают диаметрально противоположными, и то, что вызывает восхищение у одних, может у другого человека вызвать радикальное отторжение. Но есть беспроигрышный вариант, вызывающий умиление у всех без исключения - изображения любых животных. Маленькие котята, грациозные кошечки и брутальные коты; веселые щенки вместе с нежными мамами, и постеры с комплектами других животных разных возрастов на сто процентов будут кстати в вашей квартире - однако размещать такие постеры желательно в детских либо кухнях, так как фотообои с изображениями зверушек в общей гостиной как-то не слишком уместны. Но в той же гостиной всегда найдется месть для небольшого постера - но не с абстрактным животным, а с изображением ныне здравствующего питомца.
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:52

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Детские игровые комплексы: преимущества и особенности

Мы, особенно родители детей и подростков, прекрасно знаем о том, что отсутствие приличного игрового комплекса для детей во дворе приводит к тому, что в непосредственной близости к дому детям становится просто неинтересно! А скука неизбежно порождает тягу к неизведанным приключениям - и дети в любом случае начинают подвергать себя опасностям.
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:52

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Упражнение: Ягодичный мостик
 

[700x412]

Несмотря на легкость в выполнении, подъемы таза из положения лежа прекрасно подтягивают ягодицы и бедра. При правильном подъеме главным образом в работе участвует большая ягодичная мышца. Кроме того, укрепляется и задняя часть бедра, и полусухожильная, и полупоперечная мышцы бедра, а также его бицепс.

Техника выполнения
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:52

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Сравниваем самые популярные виды протеинов
 

[630x700]

Сывороточный протеин

Сыворотка — побочный продукт при переработке молока в сыр, на данный момент является самым популярным протеиновым источником на рынке.

Плюсы: Сывороточный протеин способствует росту сухой мышечной массы и снижению массы телесного жира, а также поддерживает здоровье сердечно сосудистой системы и нормализует метаболизм. Сыворотка очень быстро усваивается, что благоприятно сказывается на восстановлении посте тренировок.

Бонус: Этот недорогой источник полных протеинов выпускают со всевозможными вкусами: от ванили до мятного шоколада.

Минусы: Лактоза — молочный сахар — является распространенным аллергеном, поэтому такие добавки подходят не всем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:51

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Портреты с прическами наполненные жизнью от Olaf Hajek
 

[483x700]

Немецкий художник Олаф Хайек (Olaf Hajek) создал новую колоритную серию работ. Портреты людей выполнены в ярких цветах с огромными прическами и бородой, которые словно коллаж состоят из элементов природы и жизни в целом.
 

Приятного просмотра!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:51

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Первые симптомы наступления беременности
 

[700x415]

Сохраните себе эту заметку в закладки, чтобы она всегда была под рукой.


Симптом №1. Месячные не наступили в положенный срок


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:50

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Готовимся к лету. Как избавиться от проблемных зон
 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:50

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Спреи для бережного ежедневного ухода за красотой волос
 

[700x700]

Чтобы ваши волосы оставались здоровыми и красивыми, независимо от обстоятельств, важно обеспечить правильный и регулярный уход за ними. Одним из самых универсальных средств для бережной заботы о волосах является специальный спрей. Спрей представляет собой базовое средство повседневного ухода. Удобная структура позволяет всего за несколько секунд нанести и распределить средство по волосам без последующего смывания. Действие активного органического состава начинается сразу после того, как вы его нанесли. При этом для полного впитывания достаточно пары минут.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:50

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Правильное питание: как отказаться от сахара
 

[700x393]

Отказаться от сладкого непросто, но можно! Сделай первые пять шагов на пути к красивой фигуре и жизни без сахара!

1. Начинай утро со стакана теплой воды с растворенной в ней чайной ложкой меда. Такой напиток способствует расщеплению жиров в организме.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:49

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Как балерины стоят на пальцах? Как встать на пуанты?
 

[700x700]

Девочки хотят стать балеринами - красивые балетные постановки завораживают, и кажется, что балерины с необыкновенной легкостью выполняют сложнейшие па. Но в самом деле зрители видят только лицевую сторону балета, обратная сторона которого скрывает бесконечные кровавые мозоли на ногах, растяжения и бесчисленное количество разнообразных травм. И летящие по сцене балерины приходят к этому умению не раньше, чем через год тяжкого труда - ведь подобные легчайшие передвижения невозможны на полной ступне, непременным условием легкости танца балерины становится умение танцевать на пуантах, то есть на самых пальчиках стопы.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:49

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Вечерние платья: выбор и тренды 2017
 

[461x700]

Гардероб любой женщины должен включать хотя бы одно, а лучше несколько вечерних платьев. Ведь никто не может поручиться за то, что завтра вас не пригласят, к примеру, на ужин у высокопоставленного лица - а, имея в запасе вечернее платье, вам не придется долго мучиться с выбором одежды. Но при непосредственно выборе вечернего платья вам будет необходимо учесть определенные детали, чтобы платье являлось достаточно универсальным и выигрывало в любой ситуации. И не нужно считать, что вечерним платье делает его длина - как раз длина вечернего платья может быть любой, от платья в пол до экстравагантного мини.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:49

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Препарат Панадол: показания и описание
 

[700x470]

Какие заболевания лечит препарат Панадол?


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:48

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Польза суши: преимущества японского лакомства
 

[700x467]

Пошло уже не первое десятилетие с тех пор, как нехитрое японское блюдо суши завоевало поклонение всех гурманов и простых людей мира. Это объясняется его необычными вкусовыми качествами и, несмотря на простоту приготовления, несомненной экзотикой - а люди всегда были падки на необычные, экзотические блюда. Но одно дело - раз попробовать необычное блюдо и спокойно перейти на привычные пирожки и борщ, а совсем другое - когда это странное для наших широт блюдо уверенно завоевывает рестораны мира.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка. Обсуждение на 07-05-2017 10:46

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Раффаэло из печени
 

[показать]

Раффаэло из печени

500-600 г говяжьей печени

4 вареных яйца

100 г сыра + еще 200 г

1 большая луковица

майонез, зелень

соль, перец

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАДПИСИ В ЧЕСТЬ 9 МАЯ 07-05-2017 10:39

Это цитата сообщения Nata-Leoni Оригинальное сообщение

Надписи в честь 9 мая
 

Надписи к 9 мая от Nata-Leoni
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШЬЕМ БЛУЗКУ 07-05-2017 10:12


 Вот такая интересная блузка

[700x410]

 

Сначала шьется воротник.

Детали верхней части воротника проклеиваем флизелином, складываем лицом внутрь и  прокладываем строчку вдоль верхней и боковых сторон. Края шва обрезаем (остается 2-3 мм). Воротник выворачиваем и отутюживаем.

Проклеиваем внутреннюю деталь стойки воротника флизелином. Складываем лицом внутрь детали стойки воротника. Между ними вставляем сшитую деталь воротника. Сшиваем их между собой. При этом застрачиваются и боковые части стойки. Готовый воротник выворачиваем и отутюживаем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии