Могу себе позволить 1 час на творчество. О этот волшебный час с 10 ти до 11ти! забывается вся суета все дела дневные ... Чем похвалюсь?Пока немногим.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Цветочные акварели ~ Художница Pam Sackville
© Copyright: Мария Магдалена Костадинова
После долгого отсутствия и внезапно оборвавшегося марафона пишу всем привет! Моя уважительная причина столь долгого отгула сидит у меня на руках и стучит своей маленькой пяткой по клавиатуре. 12 февраля , после 7 ми месяцев пребывания в моем животе один маленький мальчик подумал, что хватит семье Леонтьевых жить спокойно, пора бы мне и на свет появится... И не дожидаясь положенного срока появился таки на следующий день, то бишь 13 го числа! Передавать эмоции и чувства родителей и родственников думаю,не имеет смысла, опустим это. Слава Богу ,у нас все хорошо и мама(то бишь я),после семимесячного марафона "Поменяй пеленку!" может иногда усесться за компьютер. Я вернулась!
Первое,что мне необходимо было сделать - написать мой хронометраж 4-х дней. Я должна была расписать весь свой день по минутам - что я делала( или не делала) , и сколько по времени это заняло. Проанализировав свой хронометраж, можно увидеть , на что мы тратим свой день, куда уходят бесценные минуты и часы нашей жизни, подумать, как можно сократить эти временные потери.
Но здесь главное не перегнуть палку. Если время уходит на отдых, необходимый для восстановления сил - не нужно считать, что оно потрачено зря. Если не отдыхать и не высыпаться -накапливается усталость и раздражение. Падает трудоспособность.Это я на себе уже испытала. Когда я занималась мастичными тортами , могла не спать сутки напролет. Да что там не спать - не присаживаться на отдых. В результате что получила моя семья? Усталая, вечно раздраженная , замученная мама и жена. Что получила я ? Полное творческое перегорание.Не знаю, смогу ли я когда нибудь еще заниматься своим некогда любимым делом...
Ну вот ,вернусь к моему хронометражу. Проанализировав его, я поняла, что пол своей жизни провожу в кухне. Особенно много времени занимает мытье посуды. Готовка тоже не отстает. Ну, если с мытьем посуды ничего не поделаешь - мыть ее все таки нужно как ни крути,то над готовкой решила все таки подумать. Как сократить время на кулинарные дела, как вкусно и быстро накормить свою семью? Я решилась на эксперимент. Честно говоря результатом после двух недель я очень довольна. Расскажу по подробнее.Для начала я взяла блокнотик и ручку. Составила список блюд ,которые обычно готовлю (иногда вспоминаю или нахожу еще что нибудь интересное и дополняю его). Выглядит это у меня так :
Первые блюда.
1. Борщ.
2.Уха.
3.Харчо.
4 Зеленый со шпинатом.
5.Куриный суп с вермишелью.
6.Суп с затиркой.
7.Гороховый.
8.С фрикадельками.
9.Грибной суп -лапша.
10.Фасолевый.
11.С чечевицей.
12.С плавленым сыром.
13.Рассольник.
14. Окрошка.
15. Щи.
Такие же списки я составила на вторые блюда , завтраки и десерты. Теперь моя голова не болела,о том, что же приготовить сегодня на обед - я просто открывала список и решала что я буду стряпать. Настроение резко улучшилось. Кухня показалось уже не такой страшной. Я пошла дальше. Мало выбрать блюдо- ведь на его приготовление необходим определенный список продуктов. Нужно бежать в магазин,закупаться... Я составила меню на неделю - выбрала 3 супа (по 1 супу на 2 дня,как у нас принято в семье).А также 3-4 мясных (рыбных) блюда. Гарнир и список овощей и салатов. У меня получилось вот что:
супы:
1.Харчо.
2.Уха.
3.Зеленый со шпинатом.
Вторые блюда:
Запеченная куриная отбивная.
Бефстроганов говяжий.
Тефтели куриные.
Рыбная запеканка.
овощи:
Винегрет.
Цветная капуста.
Салат из моркови.
Гарнир:
Гречка
Рис
Пюре
Вот и все.Мне оставалось лишь написать список продуктов, необходимых за неделю.. В субботу мы с этим списочком сели на машинку, съездили на рынок, заехали в магазин , все быстренько купили и приехали домой. Если честно я была в легком удивлении, офигела короче говоря. Засекла время, знаете сколько ушло на эту поездку? Ровно час. Час! Каждый мой поход в магазин занимает час,чтобы скупиться на один день. А потом я еще сумки тяжелые пру. А тут с любимым все быстро и легко сделали. По деньгам, кстати, тоже потратили не много. Потому что вместо "Чего бы купить?" Было: "А что у нас там по списку?"
А еще я начала делать заготовочки в морозилку. Сейчас у меня там лежит пакет пирожков с капустой, замороженный рис( слишком много сварила), одноразовые лоточки с грибным супом, ухой и мясным бульоном. Супа варю немного больше чем обычно и грамм 400 замораживаю.В выходные часто планируем поездки по делам,а готовить некогда.
А в воскресенье у меня "День для души" - по возможности стараюсь сходить в храм, а позже, дома пробую новый рецепт какого нибудь печенья. Это для меня лучшая психотерапия.)
[525x700]
[525x700]
[500x667]
[375x500]
Я хочу устроить свой тортопад. Вот она -моя страсть , на протяжении трех лет. Сейчас от тортовых дел отошла - взяла бессрочный отпуск. Но может быть ,когда нибудь...
Итак первый день марафона.Первый рисунок. Копия Кита Фенвика "Первый снег". Пока что недовольна. Техника у меня не получается.Нету этой прозрачности и воздушности,которая присуща акварели.
Наступил новый год и я опять себя убеждаю ,что так нельзя- нужно брать себя в руки и навести порядок в своих домашних (то бишь рабочих ) делах .
Домохозяйка. Ребенку 7 лет ...Казалось бы - куча свободного времени для творческой работы,рисуй ,придумывай изобретай! Так думают рабочие люди.А на деле что? Рутина,рутина, и еще раз рутина. Домашние хлопоты занимают весь день- отведи в школу ,забери в школу, свози на тренировку,приготовь,помой,постирай, полечи ,почитай,сделай уроки, а потом все заново. В итоге, если у тебя хватит сил - можешь уделить часок времени своему любимому занятию.Совершенно не получается систематично рисовать,набивать руку.К тому же хочется, что бы дом всегда блестел и сиял ,как начищенный самовар и на плите всегда стояла кастрюля вкусного супа.
В этих раздумьях я наткнулась на скачанную когда то мною Яны Франк "Муза и чудовище". Главная мысль этой книги в том, что если грамотно и правильно организовать время, расписать и разложить по полочкам все свои дела - можно успеть очень много.Прочитала,вдохновилась. Решила наконец-таки попробовать. На глаза попадалась так же система Флай Леди, где я нашла много полезных советов, особенно о том ,как разбирать завалы и расчищать "вековую," грязь, скапливаемую годами . Критически осмотрела свой дом и взялась за голову. Оооо, да тут работы непочатый край, несмотря на то что в доме у меня всегда было относительно чисто...Ну хорошо,возьмемся за дело...
КОГДА-НИБУДЬ У МЕНЯ РОДИТСЯ СЫН...
Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: "Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это не важно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста!
Клоуном в торговом центре? Отличный выбор!»
И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий клоун с подтеками грима на лице и скажет: "Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама, когда говорила мне, что высшее образование не обязательно? Чего ты хотела, мама, когда разрешала мне вместо математики играть с пацанами?"
А я скажу: "Милый, но я следовала за тобой во всем, я не хотела давить на тебя! Ты не любил математику, ты любил играть с младшими ребятами".
А он скажет: "Я не знал, к чему это приведет, я был ребенком, я не мог ничего решать, а ты, ты, ты сломала мне жизнь" - и разотрет грязным рукавом помаду по лицу. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: "Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые ищут виноватых. И если ты этого не понимаешь, значит, ты идиот".
Он скажет "ах" и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.
Или не так. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: "Не будь идиотом, Владик, думай о будущем. Учи математику, Владик, если не хочешь всю жизнь быть оператором колл-центра".
И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий программист с глубокими морщинами на лице и скажет: "Мама! Мне тридцать лет. Я работаю в «Гугл». Я впахиваю двадцать часов в сутки, мама. У меня нет семьи. Чем ты думала, мама, когда говорила, что хорошая работа сделает меня счастливым?
Чего ты добивалась мама, когда заставляла меня учить математику?"
А я скажу: "Дорогой, но я хотела, чтобы ты получил хорошее образование! Я хотела, чтобы у тебя были все возможности, дорогой". А он скажет: "А нахрена мне эти возможности, если я несчастен, мама? Я иду мимо клоунов в торговом центре и завидую им, мама. Они счастливы. Я мог бы быть на их месте, но ты, ты, ты сломала мне жизнь", - и потрет пальцами переносицу под очками. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: "Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время жалуются. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот".
Он скажет "ох" и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.
Или по-другому. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот.
Буду ему с трех лет твердить: "Я тут не для того, чтобы что-то твердить. Я тут для того, чтобы тебя любить. Иди к папе, дорогой, спроси у него, я не хочу быть снова крайней".
И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный, лысеющий режиссер со среднерусской тоской в глазах и скажет: "Мама! Мне тридцать лет. Я уже тридцать лет пытаюсь добиться твоего внимания, мама. Я посвятил тебе десять фильмов и пять спектаклей. Я написал о тебе книгу, мама. Мне кажется, тебе все равно. Почему ты никогда не высказывала своего мнения? Зачем ты все время отсылала меня к папе?".
А я скажу: "Дорогой, но я не хотела ничего решать за тебя! Я просто любила тебя, дорогой, а для советов у нас есть папа". А он скажет: "А нахрена мне папины советы, если я спрашивал тебя, мама? Я всю жизнь добиваюсь твоего внимания, мама. Я помешан на тебе, мама. Я готов отдать все лишь бы хоть раз, хоть раз, понять, что ты думаешь обо мне. Своим молчанием, своей отстраненностью ты, ты, ты сломала мне жизнь", - и театрально закинет руку ко лбу. И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: "Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время чего-то ждут. И если ты этого не понимаешь, значит ты идиот".
Он скажет "ах" и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.
Этот текст – хорошая профилактика нашего материнского перфекционизма – стремления быть идеальной мамой. Расслабьтесь! Как бы мы не старались быть хорошими мамами, нашим детям все равно будет что рассказать своему психотерапевту…
Светлана Хмель
Настроение сейчас - акварельно-растроенное
Вчера сделала новые сканы своих работ. Плакаю. ( забиваю акварели, вазюкаю до грязи,особенно если что то не получается, и в итоге такое. Фотошоп мой упорно не хочет работать, все работает кроме кистей.(Видать я их тоже завазюкала). Поэтому ничего не могу исправить.Нет, ну а если серьезно, что можно сделать такого с настройками кистей ,чтобы они перестали рисовать??? Все какие то неудачные эксперименты у меня в последнее время...
За то очень понравился сканированный Филипок.
Ну вот собственно....
Иллюстрация к Стихам Ирины Токмаковой
Ссора.
Ты меня заобижала,
А скажи зачем?
Леденец в руке зажала.
Я же весь не съем!
Я просил совсем чуточек,
Крошечку просил,
Осторожно уголочек
Я бы откусил.
Ну и что ж,
Что он английский,
Этот леденец.
Был тебе я другом
Близким.
Все. Теперь конец.
Ты меня заобижала.
Уходи. Пора.
Лучше б кошка забежала
Просто со двора.
Молока бы ей из кружки
В блюдце я б налил.
О тебе, плохой подружке,
Сразу бы забыл. (И. Токмакова)
Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК Оригинальное сообщение
Идеальные творожники для ужина
Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК Оригинальное сообщение
Овсяное печенье для тонкой талии
[604x405]✔Хлопья овсяные — 300 г
✔Изюм — 40 г
✔Кефир — 300 мл
✔Мед — 3 ст. л.
✔Ванилин
✔Корица
1. Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.
2. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
3. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр.
По желанию можно добавить любые сухофрукты.
Вместо кефира можно использовать горячую воду.
Я написала свой первый акварельный портрет.Целью не ставила особую схожесть- была задача немного изучить анатомию, поэтому наверное получилась излишнее резделение на лице , подбородке, ну и конечно же замытость. Борюсь с этой грязь. в который раз, но пока писать прозрачно и чисто иногда не выходит.
[494x700]
Это цитата сообщения Mars-Sotis Оригинальное сообщение
По этому рецепту ПИРОЖКИ получаются неимоверно вкусными и воздушными!
Пирожки в духовке
По этому рецепту дрожжевые пирожки получаются неимоверно вкусными и воздушными. Начинка подойдет любая, если несладкая, то просто меньше сахара.
Продукты для пирожков в духовке:
Это цитата сообщения Белиссена Оригинальное сообщение
Рецепты вкусного чая
Это цитата сообщения Вкусная_Кладовка Оригинальное сообщение
5 рецептов сгущёнки в домашних условиях
