• Авторизация


Н.М.Амосов. Золотые правила. 23-12-2025 02:23

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Н.М.Амосов. Золотые правила.




Амосов
Н.М. Амосов - хирург от Бога, новатор в кардиологии, философ, ученый и писатель. выдающийся советский кардиохирург, академик, Герой Социалистического Труда, известный новаторскими операциями на сердце, разработкой аппаратов искусственного кровообращения и системного подхода к здоровому образу жизни, пропагандист физических нагрузок и ограничений для долголетия, а также автор популярных книг, таких как «Мысли и сердце»
По его идеям был создан первый аппарат искусственного кровообращения, позволяющий оперировать на открытом сердце.

На даче нашла старый журнал "100 вопросов, 100 ответов" за январь 2015 год, а в нем - замечательные мысли Великого кардиохирурга.

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровыми.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше- чтобы жить надежно- полагайтесь на себя.

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Потому что здоровье- это "резервные мощности" органов. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели- в покое и при нагрузках- физических и психических, а так же чтобы не заболеть, а заболев, не умереть. Эти "мощности" лекарствами не добываются, а только тренировкой, упражнениями и нагрузками.

3. Что такое болезни, чувствует каждый:
Расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: инфекция, экология, общественные потрясения, собственное неразумное поведение. Иногда - врожденные дефекты.Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере- у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего- от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы- на втором месте.

4. Почему люди так часто болеют?
Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало. .. Современное официальное лечение осуществляется методом "Подбора- Перебора" гипотензивных средств, которых не один десяток , и которые затем надо принимать всю жизнь!

5. В мире много плохих врачей.
Не могу огульно заявить: "все врачи плохие". Много хороших, но и плохих- тоже... В организме есть мощные защитные силы- иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению.

6. Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его.
Указания доктора выполняйте. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых узнали от соседок.

7. Если ты молод- до 60! - и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. Бойтесь попасть к ним в плен!

8. Чтобы быть здоровым, нужна сила характера.
Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирайте последнее. По крайней мере, старайтесь...

Журнал "100 вопросов, 100 ответов" январь 2015 год.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сногсшибательный плотный узор; 23-12-2025 02:20

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Сногсшибательный плотный узор; подойдет для вязания: пледов, ковриков, подушек, сумок, салфеток, дорожек, юбок, кардиганов, топов!





Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Оригинальная кайма спицами 23-12-2025 02:18

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Оригинальная кайма спицами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга "Модульное вязание на спицах" Ники Эпштейн 23-12-2025 02:17

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Книга "Модульное вязание на спицах" Ники Эпштейн

hAfiE8OilUCh9Msrh1fBypvPAJByvIPYqw6W0vCAl2BRw4-tZx3AkOSxQMdeLEgnPG4-1l5or1yiXelRm_TMYYKO (545x700, 345Kb)https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/Kunu0iaHmO7ymSfv3...KNIGA_Modulnoe_vyazanie__1.pdf
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВИТЕР WILBUR МУЖСКОЙ 23-12-2025 02:16

Это цитата сообщения ВалИв Оригинальное сообщение

СВИТЕР WILBUR МУЖСКОЙ

 (531x700, 330Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японский мармелад.🔥КОХАКУТО 14-12-2025 01:16

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Японский мармелад.🔥КОХАКУТО🔥

 

5840010_Bez_nazvaniya_14 (215x49, 2Kb)


5840010_RgfZJ7UkzOWtoZDujkyNElWJb83x69lb5izpy5ZwdzOYFEGr03L0BZkmPzIKTsCKnHyvXrktNYqbaXv2ZPZO3fB (700x465, 115Kb)
 
Тренд, который набирает обороты, приготовить может каждый на своей кухне, не требуется термометра и специальных навыков.
Мармелад можно нарезать на полоски, разломить, как кристаллы или залить в разные формы или молды.
Снаружи он получается с хрустящей, звонкой корочкой, внутри нежный, прекрасно хранится.
 
✅️145 г. свежевыжатого сока
✅️15 г. лимонного сока
✅️185 г. сахара
✅️7 г. агар-агара
 



В сотейник с толстым дном наливаем сок, добавляем агар-агар, размешиваем, всыпаем сахар.

Варим 4 минуты на среднем огне после закипания, периодически помешивая.
Выливаем в форму 16*16 или заливаем в молды.
Даём остыть до комнатной температуры, потом убираем в холодильник на 2-3 часа.
Вытаскиваем и нарезаем на кусочки, полоски, квадраты и тд.
Оставляем сохнуть при комнатной температуре 3-5 дней, пока не появится со всех сторон матовая, хрустящая корочка.
 
5840010_3Vxdcfh69ASSpGZJAzPGvmEvFeEQYeeWRdqPfmJUX65c7njF1dlzB0ARlaVD2lEtp_eoJn21XoxOMAu0hKafrUgh (700x465, 123Kb)
 
 
Людмила Горная
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 способа вывязывания пальца 13-12-2025 22:48

Это цитата сообщения Elmayle Оригинальное сообщение

3 способа вывязывания пальца

3 способа вывязывания пальца

 

1. Классический ("Бабушкин") способ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Желтый вязаный пуловер со структурным узором и рельефными мотивами спицами 13-12-2025 22:42

Это цитата сообщения Клуб_мастериц Оригинальное сообщение

Желтый вязаный пуловер со структурным узором и рельефными мотивами спицами

Screen Shot 12-12-25 at 12.17 AM (519x571, 584Kb)

Одной из самых привлекательных особенностей этого пуловера являются его рельефные мотивы, которые создают интересный контраст с гладкой лицевой гладью. Эти узоры не только эстетически привлекательны, но и добавляют объем и глубину изделию. Каждый элемент дизайна продуман до мелочей, что делает этот пуловер настоящим произведением искусства.
 
Комфорт и качество: хлопок и мериносовая шерсть
 
Пуловер изготовлен из хлопковой нити с сетчатой структурой, что делает его легким и дышащим. Внутренние волокна мериноса обеспечивают дополнительную мягкость и тепло, что делает изделие идеальным для носки в прохладные дни. Комбинация этих материалов гарантирует долговечность и комфорт, позволяя вам наслаждаться этим стильным предметом гардероба долгое время.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Симпатичный классический ажур на лицевой глади ⭐️ Ажурные цветы 06-12-2025 04:41

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Симпатичный классический ажур на лицевой глади ⭐️ Ажурные цветы




Раппорт узора: 12 петель, 20 ряда.
Количество набранных петель должно быть кратно 12. При поворотном вязании прибавить 1 петлю для симметрии и 2 кромочные петли.

Схема узора и описание вязания по кругу:
На ДЗЕН


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет с высоким воротником (для статных дам) 06-12-2025 04:35

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Жилет с высоким воротником (для статных дам)

f5e53de9 (507x700, 569Kb)

Тёплый жилет с высоким воротником и разрезами по бокам связан ажурными мотивами по центру переда и спинки из полушерстяной пряжи кукурузно-жёлтого цвета.

Фото,
схема и выкройка кликабельны!

Щёлкните по картинке, чтобы увидеть её в большом размере

Размеры:

38/40 (42/44) 46/48

Размеры рос.:

44/46 (48/50) 52/54

Вам потребуется:

►пряжа (70% шерсти альпака, 30% полиамида; 125 м/50 г) — 350 (350) 400 г кукурузно-желтой; ►спицы № 4,5;
►круговые спицы № 4,5.

Описание узоров:

Платочная вязка.

Лицевые и изнаночные ряды — лицевые петли.

Ажурный узор (на 17 п.).

Вязать по схеме А. На ней приведены только лицевые ряды; в изнаночных рядах петли вязать по рисунку, накиды провязывать изнаночными.
Постоянно повторять 1-20-й р.


Полоса из ажурных ромбов (на 32 п.).

Вязать по схеме В. На ней приведены только лицевые ряды; в изнаночных рядах петли вязал» по рисунку, накиды провязывать изнаночными. Постоянно повторял» 1-24-й р.

Узелковый кромочный край.

1-ю п. каждого ряда снимать, как лицевую (нить за работой), последнюю петлю каждого ряда провязывать лицевой.

UwJPZ (160x58, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание Секреты волшебных узоров 06-12-2025 04:32

Это цитата сообщения Лейла_Хилинская Оригинальное сообщение

Вязание Секреты волшебных узоров

Автор: Мария Балашова

Используя эту книгу, вы сможете пошагово освоить вязание различного рода композиций. Издание подробно расскажет о технологии самого процесса вязания, о том, как правильно подобрать нитки и выгодно сочетать цвета. Книга отлично иллюстрирована, содержит большое количество схем вязания и фотографии уже готовых изделий.

0001
100020119_fiolet_Dalee (247x94, 23Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Даже в платье из мотивов Бабушкин квадрат можно выглядеть женственно. Идея. 06-12-2025 04:30

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Даже в платье из мотивов Бабушкин квадрат можно выглядеть женственно. Идея.



Источник 🔹 Квадратные узоры


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой способ связать подрезной карман. 05-12-2025 00:38

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Простой способ связать подрезной карман.




Простой способ связать подрезной карман.

#прорезной_карман@knit_needles, #обучение_спицами@knit_needles, #карман_спицами@knit_needles

видео мк*
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Описание носков от дизайнера Minna Sorvala 05-12-2025 00:34

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Описание носков от дизайнера Minna Sorvala

Описание носков от дизайнера Minna Sorvala переведено из книги “52 Weeks of Socks”.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантный жакет 04-12-2025 01:14

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Элегантный жакет с круглой горловиной благородного золотистого оттенка - описание вязания спицами

Screen Shot 11-29-25 at 07.14 AM (608x658, 908Kb)

В мире моды жакеты занимают особое место, являясь универсальным элементом гардероба, который может дополнить как повседневный, так и вечерний образ. Одним из самых стильных вариантов является элегантный жакет с круглой горловиной благородного золотистого оттенка. В этой статье мы обсудим, почему этот жакет станет вашим любимым предметом одежды, как его носить и с чем сочетать.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Архив: Вязание крючком. Полный японский справочник 29-11-2025 21:29

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Архив: Вязание крючком. Полный японский справочник

https://ok.ru/group/70000001659711

0 (344x400, 75Kb)  
Наглядные рисунки и схемы позволят
вам точно повторить каждое движение
крючком. 
Внутри мини-мастер-классов 
представлены детальные разборы всех
условных обозначений и их сочетаний. 
 
Благодаря продуманной и логичной
структуре этот справочник станет
вашим надежным путеводителем как
в обучении, так и в решении трудных
вязальных задач.
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Так говорил Уинстон Черчилль. Полезно вспомнить 29-11-2025 19:46

Это цитата сообщения Фаина_Цигельман Оригинальное сообщение

Так говорил Уинстон Черчилль. Полезно вспомнить.

 

 
 
1. Если вы идете сквозь ад – идите, не останавливаясь.

2. У тебя есть враги? Хорошо. Значит, в своей жизни ты что-то когда-то отстаивал.

3. Любой кризис – это новые возможности.
4. Умный человек не делает сам все ошибки – он дает шанс и другим.
5. Лучший аргумент против демократии – пятиминутная беседа со средним избирателем.
6. Успех – это способность шагать от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма.
7. Сокол высоко поднимается, когда летит против ветра, а не по ветру.
8. Глуп тот человек, который никогда не меняет своего мнения.
9. Врождённый порок капитализма – неравное распределение благ; врождённое достоинство социализма — равное распределение нищеты.
10. Когда орлы молчат, болтают попугаи.
11. Власть – это наркотик. Кто попробовал его хоть раз — отравлен ею навсегда.
12. На протяжении своей жизни каждому человеку доводится споткнуться о свой «великий шанс». К несчастью, большинство из нас просто подымается, отряхивается и идет дальше, как будто ничего и не произошло.
13. Не желайте здоровья и богатства, а желайте удачи, ибо на Титанике все были богаты и здоровы, а удачливыми оказались единицы!
14. Ложь успевает обойти полмира, пока правда одевает штаны.
15. Политика столь же захватывающа и опасна, как война. В войне вас могут убить лишь раз, в политике много раз.
16. Мои вкусы просты. Я легко удовлетворяюсь наилучшим.
17. Хотите, чтобы в споре ваше слово было последним? Скажите оппоненту «Пожалуй, Вы правы».
18. Большое преимущество получает тот, кто достаточно рано сделал ошибки, на которых можно учиться.
19. Люди прекрасно умеют хранить секреты, которых не знают.
20. Я люблю свиней. Собаки смотрят на нас снизу вверх, кошки – сверху вниз. Лишь свинья смотрят на нас как на равных.
21. Война – это когда за интересы других гибнут совершенно безвинные люди.
22. Величайший урок жизни в том, что и дураки бывают правы.
23. Гораздо лучше подкупить человека, чем убить его, да и быть подкупленным куда лучше, чем убитым.
24. Легче управлять нацией, чем воспитывать четверых детей.
25. Мы живем в эпоху больших событий и маленьких людей.
26. От деревянных башмаков к деревянным башмакам – путь в четыре поколения: первое поколение наживает, второе – приумножает, третье – транжирит, четвертое – возвращается на фабрику.
27. Ничем так не завоюешь авторитета, как спокойствием.
28. Американцы всегда находят единственно верное решение. После того, как перепробуют все остальные.
29. В тяжёлые для страны времена значение мифов трудно переоценить.
30. Учите историю, учите историю. В истории находятся все тайны политической прозорливости.
31. Самый хороший способ испортить отношения – это начать выяснять их.
32. Цель парламента – заменить кулачные бои словесными.
33. Когда двое дерутся – выигрывает третий.
34. Если убить убийцу, количество убийц не изменится.
35. Пессимист видит трудность в каждой возможности; оптимист видит возможность в каждой трудности.
36. Вы никогда не дойдете до места назначения, если будете швырять камни в каждую лающую собаку.
37. Народ, забывший своё прошлое, утратил своё будущее.
38. Даже самого

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган. Спицы. 29-11-2025 19:28

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Кардиган. Спицы.

5192151_vs1099__kopiya_13_1_ (602x700, 301Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диагональный узор в технике ленивого жаккарда спицами! 29-11-2025 19:23

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Диагональный узор в технике ленивого жаккарда спицами!





Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Tailfeather от Heidi Kirrmaier 29-11-2025 19:20

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Tailfeather от Heidi Kirrmaier

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии