• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


топ 29-04-2019 19:29

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Розовый топ.

ч (435x700, 108Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
реглан 29-04-2019 19:27

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

кофточка реглан

http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/top-azhu...n-spicami-serdechki-na-rezinke

 

 



1.
Fiksavimas (700x386, 344Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

узор крючком 29-04-2019 19:25

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Cuadrado Hojitas Unidas en relieves a crochet para colchas y cojines paso a paso



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
исцеление 22-04-2019 15:16


http://interesno.fun/vesma-unikalnaya-sistema-ists...SXE15vHuWpoFK2bitu1_DvHdPtis30

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер Sunday 22-04-2019 15:01

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Джемпер Sunday

1 (513x604, 309Kb)2 (387x604, 192Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нефритовое платье 22-04-2019 14:59

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Нефритовое платье. Наташа Робардж.

зз (518x700, 365Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника для девочек 22-04-2019 14:54

Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение

Вязание спицами. Туника для девочек.

602 (413x671, 133Kb)
 

Размеры: a) 2 года – b) 4 года – c) 6 лет – d) 8 лет – e) 10 лет

1082 (130x130, 22Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаная одежда для солидных дам №3 2017 22-04-2019 14:53

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение

Вязаная одежда для солидных дам №3 2017



0_d4bdb_5c4f5e5c_S (150x130, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Синий топ 22-04-2019 14:51

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Синий топ вязаный спицами

https://knit-models.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaz...318-sinij-top-vjazanyj-spicami

 

https://knit-models.com/images/stories/img/site_4/model_29/m_004-1.jpg

Топ вязаный спицами

Размеры: 36, 38/40 и 42

Вам потребуется

250 (300-350) г синей (цвет 4) пряжи 365 Cotone Lana Grossa (88% хлопка, 12% полиамида, 140 м/50 г).

Спицы № 5, крючок № 3,5.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ СОЛИДНЫХ ДАМ - № 4 2018 22-04-2019 14:41

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ СОЛИДНЫХ ДАМ - № 4 2018

Журнал по вязанию крючком и спицами предлагает современные вязаные модели и аксессуары для текущего сезона для женщин размерами S-XXXL, подробные мастер-классы и новые узоры. Проекты сопровождаются  описанием работы, выкройкой и схемой узора для вязания. 

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
массаж пальцев 22-04-2019 14:39


https://lamp.im/massiruya-palets-po-1-minute-v-den...DuVOcPOw8Y-z8inFLggwYRmo9Jz7Vs

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сильная молитва 22-04-2019 14:38


http://www.slovech.co/duzhe-cyl-na-molytva-v-den-s...H1hdCHXkb8jX9-jKWl_wcTO-G76_uo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
топ 22-04-2019 14:36


http://www.crochetyana.com/2017/03/17/crochet-blou...4y_wD-io7gwQLRp6fH_ln6pihzxglY

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шапка крючком 22-04-2019 14:34


https://www.youtube.com/watch?v=WoPw_RcYQbg

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК реглан спицами 22-04-2019 14:33


https://www.youtube.com/watch?v=w75VOMFGTzo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
детское платье сарафан 22-04-2019 14:30


https://www.youtube.com/watch?v=JicneRNplxA

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
свитер с рукавом погон 22-04-2019 14:29


https://www.youtube.com/watch?v=7XIm4VOKnVE

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
омолаживающая гимнастика 22-04-2019 14:28


https://trendru.info/omolazhivayushhaya-gimnastika...LXQkNWqmAd0aJIhXl3Lx54CNET3fcs

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫПОЛНЯЙ «переплетение пальцев! 11-04-2019 11:24

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Чтобы СТАРОСТЬ не застала ВРАСПЛОХ, ВЫПОЛНЯЙ «переплетение пальцев!»


Чтобы СТАРОСТЬ не застала ВРАСПЛОХ, ВЫПОЛНЯЙ «переплетение пальцев!»
Домашний Знахарь







Чтобы старость не застала врасплох, выполняй «переплетение пальцев!»
“Благодарю Вас, что Показали Удивительно Буду делать” Еще древние китайцы заметили, что первыми стареть начинают ноги, а дальше уже весь организм. Ведь именно на ногах сосредоточено множество нервных окончаний и рефлекторных зон. Поэтому предлагаю тебе узнать несколько полезных рекомендаций, которые помогут сохранить здоровье стоп, а вместе с ними молодость и хорошее состояние всего организма. Данный метод был разработан сотни лет назад еще тибетскими ламами, а вот известен современному человеку он стал совсем недавно.» Это удивительное упражнение, переплетение пальцев, поможет вернуть молодость и подвижность ног. Также стоит делать это упражнение для профилактики стоп, если ты не хочешь, чтобы старость застала тебя врасплох. Здоровые стопы и колени означают разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом. Старательное выполнение данного упражнения поможет исправить ущерб, причиненный стопам в течение жизни.
ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУК И НОГ В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ
[показать]
Переплети пальцы правой руки с пальцами ног левой ноги. Сохраняй такое положение в течение 1 минуты, а затем повтори упражнение с другой ногой. После выполнения упражнения обрати внимание, как изменяется цвет стопы благодаря усилившемуся кровообращению. Через неделю выполнения такого растягивания мышц стопы можно начать одновременно прижимать большим пальцем руки различные рефлекторные точки на большом пальце ноги. При этом большим пальцем другой руки можно придать большому пальцу ноги дополнительное растяжение, оттягивая его еще дальше от второго пальца ноги. А также разводи мизинцы и большие пальцы ног в противоположных направлениях. Старайся с каждым днем повышать продолжительность упражнения. Начинай от 5 минут в день.

ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ РУК И НОГ В ПОЛОЖЕНИИ ЛЕЖА
[показать]
Подтяни правое колено к груди и упрись боковой частью правой стопы в левое бедро рядом с коленом. Придерживай правую стопу левой рукой. Сохраняя такое сплетенное положение, оттяни правую пятку и направь пальцы ноги к правому колену. Правой рукой можно поддерживать правое колено или удерживать правую стопу, чтобы она не соскользнула с левого бедра (если тебе сложно дотянуться до пальцев ног рукой, подложи под левую стопу толстую книгу или валик и тем самым увеличь высоту опоры под головой). Опусти правую ногу и повтори это же упражнение с левой ногой. И не расстраивайся, если на начальном этапе это упражнение будет вызывать у тебя дискомфорт, так как чем сильнее боль, с которой растягиваются пальцы ног, тем полезнее для тебя будет это упражнение. Постарайся вспомнить о чём-то хорошем, что может вызвать улыбку, дыши глубоко и медленно, и ты сам удивишься тому, как быстро уйдет боль и скованность. Ведь намного лучше вытерпеть эту слабую боль в стопах, чем страдать от гораздо более сильных болей во всём теле!
Источник
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет крючком 11-04-2019 11:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Жакет крючком



zvet_jaketik (278x700, 196Kb) zvet_jaketik1 (310x645, 239Kb)


zvet_jaketik2 (384x692, 236Kb)


zvet_jaketik3 (532x494, 227Kb)


140984053_0_a8bd2_a25acfd0_orig (113x85, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»