
Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.
Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.
Итак

Размер: 18 см х 135 см
Вам потребуется: 3 мотка пряжи Artyarns Cashmere 5 (100% кашемир, 93 м/50 г); спицы 4 мм.
Плотность вязания: 24 п х 32 р = 10 см
Узор Рис (четное число петель).
Ряд 1: 1 лиц, 1 изн
Ряд 2: 1 изн, 1 лиц
Повт. 1 и 2 ряды.
Основной узор из книги Cheryl Oberle «Folk Shawls» (число петель кратно 14 + 2).
Ряд 1, 3 и 5: 2 лиц,*(1 изн, 1 лиц) 2 раза, 1 изн, 2 лиц; повт. от *
Ряд 2, 4 и 6: * 3 изн, (1 лиц, 1 изн) 2 раза; повт. от *, закончить 3 изн
Ряд 7: 2 лиц, * 12 изн, 2 лиц; повт. от *
Ряд 8: по рисунку.
Ряд 9: лиц
Ряд 10, 12, и 14: *2 изн, (1 лиц, 1 изн) 2 раза, 1 лиц; повт. от *, закончить 2 изн.
Ряд 11, 13, и 15: 2 лиц, *(1 лиц, 1 изн) 2 раза, 3 лиц; повт. от *
Ряд 16: *7 лиц, 2 изн, 5 лиц; повт. от *, закончить 7 лиц.
Ряд 17: по рисунку.
Ряд 18: изн
Повт 1-18 р.
Шарф
Набрать 44 п. Выполнить 7 рядов узором Рис. Первые и последние 7 п каждого ряда продолжаем вязать узором Рис (вставьте маркеры). Основной узор вяжется на 30 п между маркерами. Повторить раппорт основного узора 19 раз.
Выполнить 7 рядов узором Рис и закрыть петли. Спрятать концы, слегка отпарить.
Простая техника Вадима Зеланда «Стакан воды» настраивает подсознание на исполнение желаний и получение ответов на важные вопросы. Метод основан на известном свойстве воды впитывать и передавать информацию.

Иногда нам кажется, что жизнь несправедлива – препятствия на каждом шагу, вечные проблемы, все не так. Мир огромен и щедр, в нем всего в достатке, нужно только научиться определять истинные потребности и овладеть техникой исполнения желаний. «Стакан воды» работает, это многократно проверено на личном опыте. Если в ваши планы не входят несметные богатства, брак с принцем и прочие сказочные притязания, начните программировать события и убедитесь в этом сами.
Это не
Давно искала именно эту книгу! Нашла случайно...Спасибо огромное тому кто поделился!!!!

Желание написать данную запись возникло после вопросов - как я вяжу рукав, что он так хорошо лежит?
Я вяжу спицами давно, лет с 12 и основным моим учителем была книга М. В. Максимовой "Азбука вязания". Именно по этой книге я научилась правильно вязать пройму и окат рукава. Конечно, каждое изделие требует каких-то изменений, но основные расчеты всегда остаются неизменными.
Если возьмёте данный метод за основу, то очень скоро у Вас будут получаться аккуратные втачные рукава.
Желаю Всем удачи
Расчет и вывязывание оката рукава.
Для расчета и вывязывания оката целесообразнее всего пользоваться приемом, выработанным практикой. Из какой бы пряжи и каким бы номером спиц вы ни вязали, этот прием дает довольно точные результаты. В зависимости от плотности вязания меняется только количество цифр расчета: чем рыхлее полотно, тем их меньше.
Познакомимся с этим расчетом. Число петель в отрезке АБ (рис. 174) разделите на 3 равные части (54 п. : 3 = 18 п.). Если есть остаток, то присоедините его к 1-й части. Далее петли каждой части разделите на группы.
Рис. 174 Расчет для вязания оката
Петли 1-й части разделите на тройки и двойки, причем первую половину на тройки, вторую - на двойки (3 + 3 + 3 + 2 + 2 + 2 + 2 = 17), остаток прибавьте к первой цифре (3 + 1 = 4).
Петли 2-й части разделите на единицы (18 единиц); петли 3-й части - на тройки (3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 = 18). Если есть остаток, прибавьте его к первой цифре, считая от высокой точки оката (точка О).
Нанесите результаты расчета на выкройку.
Теперь можно приступать к вывязыванию оката.
В начале лицевого ряда 1-й части (точка Б) закрепите подряд 4 петли и свяжите ряд до конца. Вязанье поверните и в начале изнаночного ряда закрепите также 4 петли. Затем продолжайте закрывать петли по расчету в начале каждого ряда (то лицевого, то изнаночного), пока с обеих сторон рукава не сократите по 18 петель.
Первую треть петель 2-й части (18 п. : 3 = 6 п.) убавляйте по 1 петле в начале и конце каждого лицевого ряда. Вторую треть (6 петель) сокращайте тем же способом, но не в каждом лицевом ряду, а через один. Последнюю треть (6 петель) убавляйте точно так же, как первую.
Петли 3-й части закрепляйте по расчету точно таким же способом, как в 1-й части: то в начале лицевого, то в начале изнаночного ряда. Когда на спице останется 6 петель (из них 3 петли правой части оката плюс 3 петли левой), закройте их подряд.
При вывязывании втачных узких рукавов наблюдается определенная закономерность, которую целесообразно учитывать. Замечено: если мерка длины руки 52-60 см (при нормальной полноте рук), то прибавления на рукаве приходится делать в каждом 6-м ряду. Если при той же полноте рук мерка длины равна 48-51 см (короткие руки), то необходим другой ритм прибавлений - один раз в 6-м ряду, один раз в 4-м. При полных и коротких руках (48-51 см) петли на рукаве нужно прибавлять в каждом 4-м ряду. Зная это, можно не делать расчета прибавлений по выкройке, а вязать рукава с учетом этих практических выводов.



Описание от golosok zabolotskaya
На размер головы 52-54 с цельновязанным козырьком
В работе я использовала пряжу Gazzal baby wool 50 гр. 175 м. вязала в 3 нити.
Можно использовать любую другую пряжу схожую с оригиналом по метражу.
Плотность в 10 см. 1,8 п и 33 ряда, образец вяжу платочной вязкой
В нечетных рядах лицевую петлю перед разворотом вяжу за заднюю стенку
Спицы 5
Обвязываю ушанку по кругу букле от Ализе крючком.
Вяжется ушанка поперёк, укороченными поворотным рядами, платочной вязкой, т.е все петли лицевые кроме кромочных первую снимаю, последнюю провязываем изнаночной
Описание работы:
Набрать с помощью вспомогательной нити на спицы 36 п.
1р первую петлю снять (кромочная) 23 лиц.п., повернуть вязание
2р первую петлю снять 22 лиц.п. последняя кромочная изн.п
3 р первую петлю снять 24 лиц.п., повернуть вязание
4р первую петлю снять 23 лиц.п. последняя изн.п
5р первую петлю снять 25 лиц.п., повернуть вязание
6р первую петлю снять 24 лиц.п. последняя изн.п
7р первую петлю снять 26 лиц.п., повернуть вязание
8р первую петлю снять 25 лиц.п. последняя изн.п
9р первую петлю снять 27 лиц.п., повернуть вязание
10р первую петлю снять 26 лиц.п. последняя изн.п
11р первую петлю снять 28 лиц.п., повернуть вязание
12р первую петлю снять 27 лиц.п. последняя изн.п
13р первую петлю снять 29 лиц.п., повернуть вязание
14р первую петлю снять 28 лиц.п. последняя изн.п
15р первую петлю снять 30 лиц.п., повернуть вязание
16р первую петлю снять 29 лиц.п. последняя изн.п
17р первую петлю снять 31 лиц.п., повернуть вязание
18р первую петлю снять 30 лиц.п , последняя изн.п.
19р первую петлю снять 32 лиц.п., повернуть вязание
20р первую петлю снять 32 лиц.п. (последнюю вяжем лицевой так как начинаем формировать правое ухо)
Продолжение на фото.



Уникальный супер-простой и суперэффективный рецепт от болей в суставах и коленях! Позаботьтесь о своём здоровье!
ПОЧЕМУ РЕЦЕПТ УНИКАЛЬНЫЙ?
ПРОДУКТЫ:
1 куриное яйцо;
1 столовая ложка уксуса 9%;
1 столовая ложка воды.
Вот еще один рецепт, который снимает боль в суставах и улучшает их подвижность.
Покрытие снимает боль и улучшает подвижность суставов.
Источник: https://yandex.ru/turbo/domashniezaboty.ru/s/obmot...j-v-sustavax-unikalnyj-recept/
Дaлее cлoвa aвтopa:
Мacтеp-клacc пo вязaнию cвитеpa-кoмбинезoнa для мaленькoй coбaчки
понимая aлгopитм, мoжнo cвязaть и нa бoльшую!
Итaк, вaм пoнaдoбятcя меpки:
1. Окpужнocть шеи в oблacти oшейникa, нo не впpитык
2. Окpужнocть гpуди, меpку cнимaйте в oблacти пoдмышек
3. Рaccтoяние между пеpедними лaпкaми (пo гpудке)
4. Βыcoтa вopoтa
5. Βыcoтa лaпки (я вязaлa тoлькo нa пеpедние)
6. Длинa oт хoлки дo желaемoй тoчки oкoнчaния cвитеpa
7. Длинa пo гpуди oт вopoтa дo желaемoй тoчки oкoнчaния (этa меpкa кaк пpaвилo меньше пpедыдущей)
Я вязaлa cвитеp нa coбaчку пopoды ‘Πетеpбуpгcкaя opхидея’
ОШ = 23 cм
ОΓ = 38 cм
Μежду лaпкaми =5-6 cм
Βыcoтa лaпки 9-10 cм
Длинa пo cпинке 23 cм
Длинa пo живoтику 20 cм
Βязaлa из меpинoca Infinity design Merino Extrafine в 50 г 125 м
Βязaлa нa cпицaх нoмеp 4.
Βopoт pезинкoй 2*2
Ηa cпинке узop из 34 петель: 2 изн, жгут из 2 петель, 2 изн, кoca из 4 петель, 3 изн, цепь из 8 петель, 3 изн, кoca из 4 петель, 2 изн, жгут из 2 петель, 2 изн. Оcтaльнoе пoлoтнo - лицевaя глaдь. Реглaннaя линия = 1 изн петля.
Πлoтнocть вязaния pезинки в 1 cм 2,6 петли. Оcтaльнoе пoлoтнo в 1 cм 2,4 петли.
Βaм нaдo измеpить cвoю.
Рacчёт pеглaнa.
23 cм *2,6= 59,8, oкpуглим дo 60 петель.
60-4РЛ= 56 петель
Γpудкa 5cм*2,6=13, изменилa нa 12 для кpaтнocти 4.
Ηa лaпки пo 4 петли (oпытным путём). Итaк, 60-4-12-8=36 петель ocтaлocь нa cпинку.
Πpи вязaнии cвитеpa нa coбaку пpибaвки пo pеглaну делaютcя , иcключaя cтopoну гpуди. Тo еcть в 6 меcтaх, a не в 8, кaк для челoвекa.
Тo еcть вы не пpибaвляете пo pукaвaм co cтopoны гpуди.
Πpибaвки делaем чеpез pяд.
Дaлее нaдo paccчитaть cкoлькo вязaть pеглaн. Для этoгo ОΓ 38 cм уменьшим дo 36, учитывaя pacтяжение, и умнoжим нa пл-ть вязaния 36 cм*2,4=86,4 oкpуглим дo 86 петель. Именнo cтoлькo дoлжнo быть нa cпицaх пocле вязaния pеглaнa и пocле cнятия pукaвoв. Чтoбы пoнять cкoлькo пpибaвитcя петель нa cпинке зa вязaния pеглaнa oтнимем 4 РЛ и гpудку. 86-4-12=70 петель будет cпинкa. А былa изнaчaльнo 36. Знaчит paзницa paвнa 70-36=34. Именнo 34 петли нужнo пpибaвить пo cпине, нo мы делaем пpибaвки в 2 меcтaх пpи cпине, знaчит 32/2=17 петель пo кaждoй cтopoне.
Шаг 1: Подготовка ингредиентов. Для приготовления эффективного средства против ржавчины вам понадобится один спелый лимон и две столовые ложки зубного порошка. Лимон содержит лимонную кислоту, которая отлично справляется с ржавчиной и различными загрязнениями. Зубной порошок, в свою очередь, усиливает действие лимона и обладает абразивными свойствами, помогая механически удалять ржавчину.
Шаг 2: Измельчение лимона. Возьмите целый лимон и измельчите его в блендере до состояния однородной массы. Этот шаг важен для максимального высвобождения лимонной кислоты из мякоти и цедры лимона. Тщательное измельчение обеспечит более эффективное воздействие на ржавчину.
Шаг 3: Подготовка лимонного сока. Отделите половину полученного лимонного сока и перелейте его в отдельную миску. В этом соке вы будете замачивать губку, которая понадобится для завершающего этапа очистки. Лимонный сок поможет нейтрализовать остатки ржавчины и придаст поверхности блеск.
Шаг 4: Создание чистящей пасты. Оставшуюся лимонную кашицу переложите в другую емкость и добавьте к ней две столовые ложки зубного порошка. Тщательно перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты. Эта комбинация создаст мощное средство, способное эффективно бороться с ржавчиной.
Шаг 5: Нанесение средства. Нанесите полученную пасту на проблемные участки с ржавчиной. Убедитесь, что средство равномерно распределено по всей поверхности ржавчины. Это обеспечит максимальный контакт чистящего средства с загрязнением.
Шаг 6: Время воздействия. Оставьте нанесенное средство на поверхности в течение одного часа. Этот период необходим для того, чтобы кислота из лимона и абразивные компоненты зубного порошка смогли эффективно воздействовать на ржавчину, размягчая и растворяя ее.
Шаг 7: Завершающая очистка. По истечении часа возьмите губку, предварительно замоченную в лимонном соке, и тщательно протрите обработанную поверхность. Лимонный сок на губке поможет окончательно удалить остатки ржавчины и чистящего средства, а также придаст поверхности свежий блеск.
Источник: интернет

Шапка на взрослую голову 55-57 см
Пряжа любая 100 гр/100 м fibranatura inca .
Вся пряжа, оставшаяся у меня от других проектов по одному мотку, в сложении по толщине равна нити 100 на 100, лишь бы в плотность попали всего примерно 140 метров.
Плотность рисунка 4 мотива=10,5 см=16 петель
вяжу вкруговую на спицах 6
Рисунок с вытянутыми петлями. Число петель кратно 4 и в высоту 2 ряда 1 ряд) *3 изнаночные, 1 лиц.снять не провязывая нить за работой* … 2 ряд) *3 изн., 1 лицевая*…
набираю 76 петель + 1 для замыкания в круг, на начало вешаю маркер
вяжу резинку 1 на 1 – 9 см или 18 рядов
далее перехожу на рисунок, состоящий из двух рядов и вяжу на высоту 16 см от резинки или 39 рядов
убавки начинаю в том ряду, где лицевую провязываем
первая убавка – 1 изн, 2 изн вместе, 1 лицевая
9 рядов по рисунку или 4 см
вторая убавка – 2 изн вместе, 1 лицевая
5 рядов по рисунку или 2 см
третья убавка – 1 изн и 1 лицевая вместе
провязываю один ряд – все лицевые петли, затем нить обрываю, стягиваю 19 петель, прячу кончики.
Всё осталось сделать ВТО и носить с удовольствием. У вас все получится, главное начать
P.s.: не ленитесь, свяжите образец рисунка, постирайте, посушите, потяните…, если плотность отличается от моей, измените количество петель, кратно рисунку – 4 петли. Голова у меня в обхвате 56 см, я рассчитываю шапки на 50 см, т.к. вязаное полотно тянется.


Источник: https://www.knittingideas.ru/posts/49390-shapka-pe...n=listru&utm_content=title

Пряжа: 50% шерсть, 50 % акрил, толщина 250 м / 100 г. Расход пряжи: 70 г. Размер: 37 (24)
Инструменты: спицы № 2,5 для резинки и № 3 для основной вязки , трикотажная игла.
Узоры: лицевая гладь, резинка 1×1. Плотность вязания: лицевая гладь 2,2 петли в 1 см.
Предлагаем вашему вниманию простой способ вязания носков на двух спицах. Носки хорошо сидят на ноге и удобны в носке. Эта модель носков с квадратной (прямой) пяткой. Такая пятка позволяет связать носки на любой подъем стопы: от низкого до высокого.
Вязать носки на двух спицах любят начинающие вязальщицы, так как этот способ прост и не требует большого опыта. Все же, если вы взяли спицы в руки впервые, рекомендуем посмотреть уроки вязания спицами для начинающих, где показаны азы вязания спицами.
Вязание любой модели начинают с определения плотности вязания. Узнайте подробнее: как определить плотность вязания.
Расчет петель
Для расчета петель понадобятся следующие мерки: длина стопы и обхват стопы в плюснах. Обхват стопы в плюснах можно определить расчетным методом: он равен длине стопы минус 1 см для широкой ноги или минус 2 см для узкой ноги.
Количество петель, которое нужно набрать на спицы, равно обхвату стопы в плюснах, умноженное на плотность вязания по горизонтали, деленное на 2 (т.к. сначала мы вяжем половину носка). Получим: (23 х 2,2):2 = 25.
Ход работы
Набираем на спицы 25 петель и вяжем манжету нужной ширины (11 см) резинкой 1×1.
Далее переходим к вязанию пятки. Вяжем пятку лицевой гладью. Высота пятки в среднем составляет ¼ длины стопы. Высоту пятки можно определить также следующим образом: число рядов должно быть равно количеству петель на спице минус 2, если число четное и минус 3, если число нечетное. Получим: 25 — 3 = 22 ряда. Вяжем 21 ряд лицевой гладью, а в 22 ряду начинаем вывязывать чашечку пятки.
Мысленно делим петли на 3. Получаем 8 — 9 — 8 петель. Если в остатке 1 петля — присоединяем ее к средней части. Если 2 — по одной к боковым частям. Начиная с 22 ряда убавляем петли. Вяжем 8 петель первой части, затем 8 петель второй (средней) части, а 9-ю петлю второй части провязываем вместе с петлей третьей (боковой) части изнаночной петлей.
Работу поворачиваем на лицевую сторону. Первую петлю снимаем, вяжем 8 петель средней части, а 9-ю петлю вяжем вместе с петлей боковой части лицевой. Снова работу поворачиваем, первую петлю снимаем, вяжем 8 петель средней части и 9-ю петлю вяжем вместе с петлей боковой части изнаночной. И так далее провязываем только петли средней части, присоединяя петли боковых частей, пока не присоединим их все. На спице должно остаться 9 петель.
Теперь приступаем к вязанию средней нижней части носка.
После вывязывания пятки получилось количество петель больше расчетного. Лишние петли следует сократить. Участок, на котором сокращаем петли, называется клином подъема стопы.
Схема вязания клина подъема стопы универсальная
1 ряд: поднимаем петли левой части из кромочных петель (11 петель). Подхватывать кромочные петли можно за обе стенки или за одну стенку, обращенную к лицевой стороне.
2 ряд: вяжем изнаночными петлями. Поднимаем петли (11 петель) правой части пятки.
3, 5, 7 ряд: в конце ряда перед кромочной петлей вяжем 2 петли вместе лицевой с наклоном влево;
4, 6, 8 ряд: в конце ряда перед кромочной петлей вяжем 2 петли вместе изнаночной.
Таким образом мы убавили петли на клине подъема стопы, провязывая по 2 петли вместе в конце каждого ряда и на спице осталось расчетное количество петель — 25.
Примечание: если у вас высокий подъем стопы, можно провязать перед двумя рядами с убавлениями по 2 дополнительных ряда без убавлений. Тем самым вы обеспечите большую свободу в области подъема стопы. При этом высоту подъема можно регулировать: можно связать 2 дополнительных ряда только перед первыми убавлениями, перед первыми и вторыми или перед всеми тремя.
Схема вязания клина на высокий подъем стопы
1 ряд: поднимаем петли левой
https://rutube.ru/video/c3b7b3820059eff953de94109310270b/?r=plwd




https://rutube.ru/video/eefd50354e11a506d6ae72b10a275204/?r=plwd

https://rutube.ru/video/8926d147d2061364353f4a9748930575/?r=plwd
[388x526]
[329x487]
[390x561]
[700x350]
Предлагаю пополнить свою коллекцию еще одним очень красивым двухцветным узором крючком.
Узор многоцветный, заслуживающий внимания. Узор несомненно красивый! Прекрасный!

Хочу поделиться опытом, возможно, для кого-то он окажется полезен. Для меня это стало открытием, рожденным в муках.

Платочная вязка кажется одной из самых простых, но простота эта обманчива. Когда начинаешь вывязывать и обрабатывать горловину, сталкиваешься с серьезной проблемой: особенность этой вязки такова, что очень сложно сделать обработку так, чтобы выглядело аккуратно. Шаг влево, шаг вправо и рядочки ложатся неровно, где-то потянуло, где-то дырочка образовалась. Перепробовала море способов и в результате нашла единственный вариант, который для меня показался действительно удачным.