Это цитата сообщения Светлана_Башилова Оригинальное сообщение
На этой картинке 16 кругов, вы их видите?
Пользователь форума Reddit под псевдонимом NLS83 опубликовал удивительную картинку-оптическую иллюзию, которая заставит вас часами смотреть на экран, но когда вы увидите, что скрыто под множеством линий и рамок, то уже не сможете «развидеть» изображение.
На самом деле, на этой картинке изображено 16 кругов. Расфокусируйте взгляд, рассмотрите каждую часть иллюзии, переверните экран мобильного устройства, если нужно. Эта картинка не дает покоя интернет-пользователям – некоторые видят круги сразу, а некоторые никак не могут их разглядеть.
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Крем Шарлотт — безумно нежный, вкусный и легкий в приготовлении крем, которым можно украсить любимую выпечку. Любой даже самый простой тортик или пирог, заиграет новыми вкусовыми красками, если приготовить его с таким кремом.
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
Подбираете вкусные салаты на Новый год? Тогда обратите внимание на нашу подборку. Эти вкусные и красивые салаты станут отличным дополнением новогоднего стола.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Oчeнь интepecныe шпapгaлки для xoзяйки!
Сохрани и поделись с друзьями полезной находкой!
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост! Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
[453x255]По вкусу очень напоминает всем известные конфеты. В нем много шоколада и орехов. Получается очень легкий и нежный на вкус, а рецепт настолько прост, что справится каждый.ИНГРЕДИЕНТЫ
Диаметр формы -24-26см.
Мука -380гр.
Какао порошок – 75 гр.
Сахар – 450гр.
Ванилин -1гр.
Соль-1/2ч.л.
Сода -2ч.л.
Уксус 9% -2ст.л.
Яйца -3шт.
Сливочное масло – 90гр.
Растительное масло -90гр.
Молоко – 420мл.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
С Новым годом, всех поздравляю!
Торт "Ленивый трюфель" (быстрое приготовление)
Если не успели приготовить десерт к праздничному столу, то этот пропуск можно исправить, если приготовить очень быстрый торт. На его приготовление не уйдет много времени и вы можете подать уже к обеду. Продукты для него понадобятся самые обычные, которые у вас всегда найдутся. Поэтому не тратьте время на размышление, а сохраняйте рецепт и начинайте готовить.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Мандарины, особенно в Новогодние праздники – это классика. Яркий, насыщенный цвет радует глаз, кожура снимается очень легко и запах от плода разносится по всему дому. Оторваться от этой вкуснотищи просто нету сил. И вот когда на столе появляется приличная кучка, мы насытившись останавливается, и собираем «добро», чтобы выбросить. А кожура то в действительности и взаправду может оказаться ценной, если знать, где и как ее применять. Мы знаем и делимся с вами.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Упражнения для усиления функционирования энергетической системы
Эти упражнения разработаны для усиления функционирования энергетических систем организма за счет «раскрытия» меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы.
Ежедневно выполняйте полный комплекс обычных упражнений или растягивание отдельных меридианов, чтобы устранить в них дисбаланс.
Помните, что ни одно из воздействий, которое вы оказываете на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем организме.
При выполнении упражнения на растягивание меридианов важно, чтобы вы, принимая те или иные растягивающие позы, не совершали насилия над собой.
Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Метод глубокого дыхания
На первый взгляд звучит абсурдно, но вы можете потерять несколько лишних килограммов, выполняя дыхательные упражнения. Так называемая «дыхательная диета» была создана случайно. Это побочный эффект терапии хронической боли в спине.
Такие результаты впервые заметил японский актер Мика Риосуке, который обратился к ортопеду из-за проблем со здоровьем. Врач посоветовал ему несколько раз в день вставать в определенное положение и сделать глубокий вдох. Через несколько недель мужчина заметил, что он сильно похудел. Он потерял 13 килограммов, а его талия стала меньше на 11 сантиметров. Интересно, что Мика выполнял упражнения только в течение нескольких минут в течение дня. Иногда только 2 минуты, иногда 10 минут, в зависимости от времени, которое он имел в своем распоряжении.
Как делать дыхательное упражнение
Техника дыхания, используемая в этом случае, очень проста. Прежде всего, вы должны правильно встать. Поставьте одну ногу впереди другой и перенесите вес всего тела на ногу, которая находится сзади. Напрягите ягодицы. И начинайте дышать:
1. Вдыхайте воздух в течение 3 секунд, поднимайте руки перед собой и вверх, совершая круговое движение.
2. Выдыхайте воздух на протяжении 7 секунд, медленно опуская руки.
Важно помнить, что во время упражнения все тело должно быть напряжено, каждая мышца напряжена. Выполнять упражнение нужно от 2 до 10 минут.
Как работает метод
Большинство европейских врачей подтверждают эффективность дыхательных упражнений при похудении. Они объясняют это следующим образом. Жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда кислород, которым мы дышим, достигает жировых клеток, он разделяет их на компоненты (углерод и вода). Поэтому, чем больше кислорода мы даем организму, тем больше жира мы сжигаем.
Так же врачи объясняют почему люди страдающие анемией склонны к набору веса. Анемия вызывает кислородное голодание. Поэтому люди с анемией и недостатком железа склонны к полноте.
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 2 - Упражнения для ягодиц
...
Часть 14 - Почему даосские мудрецы и Бубновский советуют ходить на коленях
Часть 15 - Валик без валика. Как выполнять упражнения правильно. Елена Пятибрат
Часть 16 - Японец похудел на 13 кг и потерял 11 см в талии. Метод дыхания
Часть 17 - Как убрать чрезмерный прогиб в пояснице.
Часть 18 - Упражнения, которые помогут вам при шейном остеохондрозе
...
Часть 25 - Как избавиться от брылей и подтянуть овал лица
Часть 26 - Простое упражнение 1 минуту в день для красивой линии рук и грациозной осанки.
Часть 27 - Для кого полезно упражнение "Поза дерева "
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Ингредиенты
БИСКВИТ:
3 яйца
100гр шоколада (темного)
4 ст л сахара
0,5 стакана муки
цедра одного апельсина
КРЕМ:
150 мл сливок
50 гр шоколада
Приготовление:
ШАГ 1. Бисквит:
Взбить яйца с сахаром миксером до состояния густой пены (след от ленты стекающеи с миксера должен 2-3 секунды оставаться на поверхности), растопить шоколад в микро, добавить в яйца на маленькой скорости миксера, муку просеять, смешать с цедрой апельсина и аккуратно ввести в яйца, следите, чтобы масса не осела. Сразу выливаем в форму и выпекать 30-35 минут 180 градусов.
ШАГ 2. Крем:
Холодные сливки взбить, растопить шоколад, ввести на маленькой скорости не горячий растопленный шоколад. Либо 2 ложки сливок предварительно смешать с шоколадом. Те этот крем не очень стабильный, советую оставшиеся при нарезке крошки от бисквита добавить в крем. (Можно даже намеренно часть бисквита использовать для это цели, просто порубить ножом или разделить на крошки руками). На фото в нижнем слое - крем с крошками, в верхнем - без, за счет того, что слой крема толстый, а декор тяжелый, крем немного выходит за пределы тортика. В холодильнике он конечно немного стабилизируется.
Верхнее покрытие: шоколадный ганаш, базовая формула для крема 1 : 1 шоколад и сливки. Но все зависит от вашего шоколада и процента в нем какао продуктов. Смешать горячие сливки с шоколадом, оставить на ночь стабилизироваться, взбить миксером. Если густой - увеличиваете кол- во сливок, и наоборот.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Мясо по-тайски — то, что нужно приготовить хотя бы раз в жизни. Благодаря прожарке в молоке оно получается очень мягким, а болгарский перец придает ему аппетитный аромат. И без соевого соуса не обошлось: карамельная нотка в блюде как раз кстати. Предлагаем приготовить говядину по этому рецепту, но и свинина получится неплохо. Корень имбиря выбирайте твердый и свежий, длиной 3–5 см.
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
СЕКРЕТОМ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ СЧИТАЕТСЯ ГОРЯЧАЯ ВОДА! |
|||||
|
Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. А самое худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом - распространенная привычка американцев.
Горячая вода на тощак за 20 минут до еды
|
