Это цитата сообщения Yuliasoap Оригинальное сообщение
Красота в ароматах
[640x425]
Не могу не поделиться. Отрывок из книги "Аромалогия" Светланы Миргородской.
P.S. для приема внутрь эфирные масла должны быть высочайшего качества и только по назначению врача.
**************************
Не существует ни одного человека, внешние данные которого нельзя было бы охарактеризовать как "прекрасные". И если к этой фразе есть вопросы, то следует подумать о Любви и Ароматах.
Первое и главное ЛЮБИТЕ СЕБЯ. Все, что делается с любовью, превращается в красоту. Ненависть к своим "оцеллюлитченным" бедрам прорастает в углублении целлюлита. "Не говорите о себе плохо, за вас это сделают другие". Вы - прекрасны. Мелкие недостатки - не повод для страданий и уныния, а стимул к "отрабатыванию" проблемы. Вот здесь и начинается царство эфирных масел.
Естественность - "обережка" Красоты.
(Обережками издревле называют амулеты, содержащие определенные символы, нейтрализующие агрессию внешнего мира).
Дышите по утрам, не вскакивайте с постели, как солдат по тревоге. Сперва потянитесь и сделайте 25 медленных вдохов и выдохов.
Выпивайте стакан чистой воды перед тем как приступить к трапезе.
Жуйте грубую и простую пищу (сырые овощи, фундук, сушеный чернослив, инжир, финики, кефир, биойогурты) - в ней клетчатка и витамины - источник чистоты кишечника, а следовательно, и кожи.
Очищайтесь. Чай с эфирным маслом лимона, лиметта, можжевельника - легкий и эффективный способ эвакуации "шлаков" из организма.
Защищайтесь. Милая нежная кожа теряет свою аристократическую мягкость и прозрачность при контактах с жесткой водой, морозным ветром и знойным солнцем.
Умывайтесь. Для сохранения свежести своего лица ополаскивайте его водой с капелькой эфирного масла розового дерева, розы, сандала, жасмина, нероли или мирры.
Отдыхайте. Не отказывайте себе в ежедневном удовольствии 30-40 минут разгрузки, вдыхая живительные ароматы вербены, лиметта,
Это цитата сообщения транзакция Оригинальное сообщение
Техника безопасности для медиумов
то бишь для меня, и для тех, у кого сознание, то в ад, то в рай неконтролируемо)))
- желать счастья всем, часто, каждую секунду, откаты счастья прилагаются=)
- читать священные писания каждый день, минимум 30 мин, энергетическая защита и подключка к высшим мирам прилагаются! любые священные писания официальных религий, псалмы, бхагават-гитту, мантры и т.д. Современные ченелинги - зло,исключить! пользуйтесь только проверенными источниками!=)
- исключить любые проявления негативных эмоций, не верьте им, даже малейшее раздражение перетащит ваше сознание в адские миры, даже любое недовольство крошечное сделает всё ваше тело открытым для всяких сущей нижнего астрала..
- благодарность за каждый миг, радость даже фигне сделает ваше тело непроницаемым для посторонних =)
- если Вы видите в близких или ком-то врага, значит Вы уже проигрываете кому-то Вашу энергию..
- не верьте матрице! кто-то у вас денег украл - благодарите, вашу темную карму забрали! кто-то что-то нехорошее сказал, вам послышалось! так и скажите этому человеку "я тя люблю", чтобы морок ушел.. у вас претензии к жизни? это обманка, не поддавайтесь.. если вы думаете, что ваше счастье в Тайланде/яхте/замужестве/.., а не здесь и сейчас - Вас разводят, чтобы из Вас кровь попить =))
- матрица не в деньгах, славе или материальных желаниях, а в том, как Вы к ним относитесь.. если вам не радостно - Вас разводят =) Если Вас разводят и Вам радостно - всё хорошо! =)))
зы: и главное, трезвость, не теряйте контроль, любая даже офигительная энергия должна проверяться..не ходите за всем подряд, если чувствуете, что Вас несет, то остановитесь и наблюдайте, оставайтесь в своём теле.. или в одном из тел =))
Мой день начался сегодня немного легче, чем обычно,
т. к. я сегодня разрешила себе поспать.
Ночью сынуля разбудил меня с просьбой помочь ему-
он накануне перепил, поднялось давление,
сильно болела голова и я делала ему в 3 часа ночи
массаж. Конечно,кто ему поможет ночью, кроме меня?
Но это событие как бы вписалось в ночь и я легко заснула.
Сынуля тоже заснул, расслабился и утром проснулся бодреньким.
Настроение сейчас - вялое и упадническое
День начался сумбурно и непонятно.
Не могу разобраться в своих эмоциях и проблемах.
Есть такое выражение (не помню дословно) -смысл в том,
чтобы отдать свои проблемы БОГУ, а уж он решит их
наилучшим для меня способом и результат будет такой,
который устроит всех, кто каким-то образом причастен.
Но вот не получается у меня никак разграничения, где
проблемы, которые нужно решить мне, а где те, которые
отдать и пусть произойдёт то, что произойдёт...
Старенькая мамуля, за которой я уже 5 лет ухаживаю
становится всё более неадекватной. Мне это очень
трудно даётся- я очень эмоционирую и не могу держать
себя в руках. Не знаю уже что и делать с ней и с собой...
[518x359]
Настроение сейчас - тихое и вялое
На улице такое яркое солнце и холодный ветер,
температура около 0*. Как тепла хочется!
Хочу выйти на улицу в одном платье и кушать
свежие ягоды, фрукты, зелень - лучше бы своё,
домашнее. Скоро можно уже посеять семена
в ящике на подоконнике, потом высадить в огород
и каждое утро выходить наблюдать и ухаживать за
растущими друзьями. Раньше я не понимала работу
в огороде -считала, что легче купить на базаре, чем
возиться каждый день, стоя в позе буквы "зю".
Видимо, с возрастом земля тянет всё больше,
да и на базар уже не пойти каждый день - не
всегда есть денежка... А когда достаём из морозилки
свои замороженные вишенки, абрикоски, малинку,
смородинку, крыжовничек - так приятно кушать!
[699x466]
Это цитата сообщения Rayusha Оригинальное сообщение
Счастье
"Счастье — итог пути, который каждый должен пройти в одиночку. Даже счастье любви невозможно без одиноко накопленного чувства тайны. Рильке писал Цветаевой: “Боги обманно влекут нас к полу другому, как две половинки в единство. Но каждый восполниться должен сам, дорастая, как месяц ущербный, до полнолунья”. Это дорастанье можно продолжить вместе, но начинать — непременно самому.
Счастье творчества — в самом творчестве, даже без признания, без успеха. Счастье любви — в самой любви, даже без взаимности. Способность к этому — часть той тайны, которой обмениваются любящие.
Счастье любви, счастье творчества, победы над препятствиями — не кайф, а путь, сквозь боль и труд, как счастье матери.
Счастье — соединение внутреннего огня с топливом. Слабый огонь гаснет без сухих щепок. Сильный огонь охватывает и сырые бревна.
Счастье грозит исчезнуть каждый день, и каждый день за него надо бороться. Две или три повести Грина кончаются словами: они были счастливы и умерли в один день. Это редко случается в жизни. Невозможно уберечь счастье от ударов судьбы. Что делать, если Эвридику укусила змея? Из самого счастливого Орфей становится самым несчастным. Он идет в подземное царство, но Эвридику оттуда не вывести."
Григорий Померанц. Отрывок из "Подлинное и призрачное счастье".
http://magazines.russ.ru/continent/1998/98/po11.html
Только начинаю пытаться жить для себя- сразу же идёт
сбой у всех моих близких , и они по полной садятся мне на шею
и опять я начинаю жить для них, забывая о своих запросах...
Как научиться любить себя? Не могу никак понять...
Настроение сейчас - отличное
Вчера на работе завели разговор о внешности парикмахеров.
Тему начали с того, что одна посетительница сказала: я смотрю
сначала на внешний вид человека,а потом уже решаю буду ли
я у него обслуживаться.
И она совершенно права: как можно позволить кому-то
ухаживать за тобой, если он за собой не может поухаживать?
Я стала фотографировать себя на работе и как бы
смотреть на себя со стороны.
Конечно, не всегда себе нравлюсь, но иногда всё- таки даже
очень прилично смотрюсь...Кстати, у меня уже есть постоянные клиенты,
чему я несказанно рада.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Короткометражный фильм. Эмилия Мюллер♥ღ♥
[700x580]
Эта небольшая короткометражка повествует о кастинге начинающей актрисы. Она садится напротив режиссера и тот просит ее взять сумочку и рассказать что там лежит. Девушка с легкостью демонстрирует содержимое, но и параллельно говорит о себе и своих друзьях. Все это очень занимательно. Мысли, движения, слова. Ты словно будто погружаешься во все происходящее. Но больше всего поражает концовка. Режиссер готовится отдохнуть перед следующей консурсанткой как происходит нечто, что поражает и его, и зрителя.
Фильм считается одним из самых выдающихся короткометражных фильмов 1990-х годов.
Награды
Гран-при за лучший фильм в британском Short Film Festival London (1994)
Большой приз жюри на Средиземноморской кинофестиваль в Бастии (1993)
Гран-при европейского фестиваля короткометражных фильмов в Бресте (1993)
Гран-при и приз зрительских симпатий Short Film Festival Белфорт (1993)
Первая премия фестиваля «Séquences» в Тулузе (1994)
Главный приз фестиваля в Вансе (1994)
Второй приз зрительских симпатий на фестивале в Стамбуле (1995)
[526x23]
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Китайская пословица.
Перед тем, как начать улучшать мир, три раза посмотри на собственный дом.
(Китайская пословица).
Одна женщина дала мне хороший совет:
Она спросила: «Представь, у тебя болит сердце, плачет грудной ребенок,
старшая просит погладить блузу, а муж- помочь завязать галстук?
Как поступишь?»…
Я начала говорить о маленьком ребенке, но она оборвала меня:
«Выпей что-нибудь от боли в сердце и приляг, попроси дочь занять
маленького, а мужа погладить ей блузу и разобраться с галстуком
самому.
Береги себя в первую очередь.
Опять-таки ради детей. Потому что никто и никогда не будет
любить твоих детей так, как любишь их ты.
Полюби сама себя в первую очередь!!!»
[604x434]
Это цитата сообщения Suveda Оригинальное сообщение
Влияние эмоций на тело
Попалась подробная информация о психологических причинах болезней, влиянии эмоций на разные участки тела. Подобные вещи, конечно, уже много читала, но здесь понравилось больше, описано более глубоко. Ну например:
Влияние эмоций на ШЕЮ
Мысли и тело. Влияние эмоций на шею. Шея - это двустронний передатчик, как в физическом, так и эмоциональном плане. Через шею принимаются и поглощаются необходимые для жизни воздух, вода и пища. И в то же самое время голос и рот позволяют выражать мысли, чувства и эмоции. В итоге шея образует как бы мост между мыслями и чувствами, мыслью и сердцем, а также между мыслью и физическим телом. Таким образом, она является естественной зоной, в которой происходит расщепление мыслетела, где одна часть вашего существа отделяется от всего остального, поскольку чем больше энергии получает одна область, тем меньше ее остается на долю других. Например, ученые люди, как правило, не занимаются физическими нагрузками, а спортсмены редко отличаются особой ученостью.
Влияние эмоций на шею. ДИАЛОГ С МЫСЛЕТЕЛОМ. ШЕЯ.:
Расщепление мыслетела на мысль и тело может вызвать напряжение и даже ригидность шеи.
• От какого ограничения нуждается в избавлении ваша шея?
• Следует ли вам прислушаться к собственным чувствам?
• Хотите ли вы поговорить со своим сердцем?
• Может, вам нужно просто вкладывать поменьше энергии в размышления и уделять больше внимания физическим упражнениям?
Проблемы с шеей могут указывать на отвержение тела, которое могло возникнуть в результате былой обиды или нетрудоспособности, в результате чего в тело через шею проводится недостаточно энергии.
• Ощущаете ли вы тело живым и энергичным?
• Кажется ли вам ваше тело чуждой, незнакомой, даже неведомой вещью, которую вы просто вынуждены таскать повсюду с собой?
Шея позволяет держать голову прямо, благодаря чему вы можете смотреть вперед с отвагой и достоинством. Поникшая голова свидетельствует о безнадежности, готовности сдаться, неспособности взглянуть в лицо тому, что ждет впереди. Кроме того, шея позволяет голове двигаться, давая возможность смотреть во все стороны и воспринимать реальность гораздо шире, чем просто видеть то, что находится перед вами. Это подразумевает открытость мысли и готовность принять иные точки зрения. Окостенение указывает на сопротивление, как правило, чужому образу мыслей: вы словно носите шоры и не в силах повернуть голову, чтобы посмотреть по сторонам.
• Вы можете признавать только свою точку зрения?
• Есть кто-то, к кому вы относитесь предвзято и с неприязнью?
• Не проявляете ли вы узости в своих позициях?
• Может, кто-то сел вам на шею и требует от вас слишком многого?
Плохо ворочающаяся шея может указывать также на неспособность принимать решения: вы в буквальном смысле слова не знаете, куда повернуть. Подобное окостенение ограничивает объем общения и обмен чувствами между мыслью и телом. Если у вас плохо двигается или болит шея, возможно, это происходит из-за СНМ (синдрома напряженного миозита) и мышечных судорог.
В шее расположены голосовые связки, поэтому она тесно связана с вашей манерой выражения. Окостеневшая шея ограничивает количество выражаемых вами внутренних чувств.
• Сдерживаете ли вы свои чувства?
• Кажется ли вам, что они слишком сильны, чтобы их выражать?
• Когда вы не можете свободно двигать шеей, то это подразумевает упрямство и жесткость. Что необходимо для того, чтобы она начала двигаться свободнее?
• Быть может, что-то или кто-то душит вас в эмоциональном плане?
Это цитата сообщения Suveda Оригинальное сообщение
Медитация Ардас Бхаи
Я люблю кундалини-йогу. Это такое разнообразие действенных практик, можно всегда выбрать что-то конкретное для решения проблемы. Во время перерыва из-за открытия портала для нового жителя)) ничем почти не занималась, уставала сильно, волнений было много и проблем, хотя на самом деле надо было что-то практиковать, просто интерес к практике закрылся этой суетой. Вчера ходила на занятие, снова пробудился живой интерес. Вообще занимаюсь дома обычно, но иногда бывает потребность в группе. Вот одна из медитативных практик с хорошего сайта http://www.k-yoga.ru/
Медитация Ардас Бхаи
Это – мантра-молитва. Отклик на ваши нужды гарантирован милостью Гуру Рам Даса – Короля Йогинов и Гуру Амар Даса – надежды тех, кто потерял надежду. Вы станете благословленным в прошлом, настоящем и будущем. Эта мантра совершает чудеса. Она воплощает в жизнь желания вашей Души, вашей сути, а не Эго.
Йоги Бхаджан говорил, что когда вы поете эту мантру, ум, тело и Душа объединяются. Вам даже не надо четко формулировать свое желание, все равно оно будет удовлетворено. Это - сила молитвы, которая всегда доходит до Небес.
Также эту мантру рекомендуется использовать, когда человек проходит кризис идентификации, когда старые модели поведения и восприятия окружающей действительности уже не работают, а новые смыслы еще не найдены. В этот период мы не имеем понятия, что делать и как действовать. В Кундалини йоге этот период называется Шакти Пад.
Поза: простая поза, прямая спина, глаза закрыты на 9/10 и взгляд направлен на кончик носа. Руки в замке Венеры, который расположен напротив сердечного центра. Немного напрягите переплетенные пальцы.
Пойте под запись от всего сердца, зная, что вас обязательно услышат и непременно ответят.
Ардас Бхаи, Амар Дас Гуру,
Амар Дас Гуру, Ардас Бхаи
Рам Дас Гуру, Рам Дас Гуру,
Рам Дас Гуру, Сачи Саии
В конце: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, выдох. И побудьте некоторое время в этом глубоком состоянии, не нужно сразу вставать.
Время: не указано. Обычно мы медитируем 7, 11, 15, 22 или 31 минуту.
  |
Настроение сейчас - Радостно - приподнятое
Да уж! Как интересно устроена наша жизнь!
Только я скисла - начала искать возможность
выкарабкаться из рутины, поговорила
с психологом - она мне дала подсказку :
ищи и расширяй новые возможности применения себя,
и это будет уже совсем другой уровень жизни,
совсем другие вибрации.
Начались у меня встречи с активными,позитивными людьми!
Сейчас на остановке встретила женщину.. мы разговорились
и я нашла себе несколько ответов на волнующие меня темы -
Раиса Ильинична занимается уходом за пожилыми людьми
(сиделка по- просту говоря) - она так мне разложила
по полочкам все мои проблемы по уходу за старичками.
так меня поддержала! Мы тепло расстались и я теперь знаю.
что я не останусь одна, если что случится с мамулькой...
Я думала, что не смогу по деньгам потянуть помощь и
уже было отчаялась, т. к. очень трудно мне приходится
находиться рядом с больной Альцгеймера, одна взвалила
на себя эту ношу и тяну из последних сил... Выдохлась
уже и находилась на грани срыва...Родные заняты
каждый своими делами , а я постепенно забыла о себе
и своих потребностях. Уже разучилась улыбаться
и искренне радоваться чему - нибудь!
Спасибо ВСЕЛЕННОЙ за то , что услышала мой тонкий
и тихий голосок!
[604x404]
Вчера сшила куколку
Перед Новым годом загорелась пошить , да закружилась в домашних делах.
Но вот дошли руки и я открыла новый сезон!
До этого я шила несколько разных кукол, в том числе и для кухни -
с полотенцем вместо платья.
[525x700]
Это цитата сообщения Ляля_Рыжова Оригинальное сообщение
Редкий дар...
Украшайте всё, к чему вы прикасаетесь,
даже если вы занимаетесь самыми прозаическими делами.
Любые движения, даже самые мелкие, должны быть эстетичными.
Каждое действие, пускай простое и повседневное,
может стать творческим упражнением, выполняемым с достоинством.
Доминик Лоро. Искусство жить просто. Глава 3. Этика и эстетика.