Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Без заголовка. Обсуждение на 21-09-2016 08:22

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Простые советы для красоты дамам элегантного возраста

Придётся уделять более пристальное внимание своей коже, весу и прочим изменениям в своём организме. Походы к косметологу, конечно, хороши, но и отношение к питанию стоит пересмотреть. Надо есть побольше продуктов, содержащих витамины и антиоксиданты: рыба, морепродукты, свежие овощи и, конечно, фрукты. ЧИТАТЬ ДАЛEE>>>

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 21-09-2016 08:22

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

Семга под лимонным соусом

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 21-09-2016 08:21

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как правильно следить за фигурой без диет

Утром мы заряжаемся энергией на целый день. Значит, варим себе вкусную овсяную кашу, дополняя ее сладкими и калорийными фруктами (крошим банан, яблоко и тому подобное), небольшой горстью орехов. Можно отломить кусочек шоколада (желательно, горького) и побаловать свои вкусовые рецепторы. Завтрак прошел – о шоколаде и сладостях на сегодня следует забыть. Помимо фруктов, на завтрак можно: сухофрукты, пара чайных ложек меда, немного мармелада или зефира. Мармелад и зефир – тоже калорийны, но все же по сравнению с шоколадными батончиками они приносят чуть больше пользы нашему организму. Через пару-тройку часов наступает время второго завтрака . Можно скушать еще один фрукт (едим не больше двух фруктов в день). В обед можно поесть нежирный суп или нежирное второе. Помним, что есть нужно часто, но понемногу. Так организм не начнет откладывать еду «про запас», ведь еды-то всегда поступает в достаточных количествах для поддержания жизнедеятельности. В обед прекрасно подойдет небольшой кусок нежирного мяса (птица, телятина) с гарниром. Перед ужином обязательно должен быть перекус . Побалуйте себя овощным салатом с тунцом – это очень полезная для нас рыба. Ужин – самый легкий прием пищи. Спортсмены предпочитают вареную грудку или нежирный творог, или овощи, приготовленные на пару. Теперь о спорте . Без него похудеть получится. Лишние килограммы при условии правильного питания уйдут, но мышцы сами по себе не появятся. Поэтому, если вам хочется иметь спортивную, подтянутую фигуру, начните заниматься. Хоть по пятнадцать минут, но это уже полезно для здоровья и для фигуры. И помните: все у вас получится. ЧИТАТЬ ДАЛEE>>>

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 21-09-2016 08:21

Это цитата сообщения taris45 Оригинальное сообщение

Вся правда о стиральных порошках

Hа вопрос: «Безопасны ли стиральные порошки, которыми пользуется Ваша семья?» 68% опрошенных россиян в возрасте от 20 до 65 лет отвечают, что вообще не задумываются над этим вопросом. Аргумент прост: если товар продается, значит, он разрешен к реализации. Был бы опасным для здоровья, то его не разрешили бы к продаже. Непосвященному потребителю в логике не откажешь. Но искренность продавца стиральных порошков сомнительна, потому что ни один продавец не скажет: «Я советую вам НЕ покупать этот стиральный порошок. У нас в стране НЕТ стандартов безопасности, точнее, они устарели»…

>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 23:48

Это цитата сообщения ИРИНА-2015 Оригинальное сообщение

САЛО В РАССОЛЕ

сало в рассоле, а запеченное сало еще лучше получается! Бесподобный продукт, стоит иметь этот рецепт сала запеченного в своей записной книжке.

Сначала приготовим для сала в рассоле маринад:

примерно на 1 кг свиного сала с прослойкой берем
1 ч. л. чёрного молотого перца

1,5 ч. ложки соли
5 зубчиков чеснока

Рецепт приготовления сала в рассоле:

Всё продукты хорошо перемешать, добавив немного воды, чтобы получилась однородная масса.
Сало порезать на кусочки примерно 10х10см
Обмазать каждый кусочек маринадом.
Маринованное сало в рассоле сразу положила в фольгу и на сутки в холодильник, а потом в фольге же на противень.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 23:48

Это цитата сообщения Клавулька Оригинальное сообщение

ПОМИДОРЫ С КАПУСТОЙ

ПОМИДОРЫ С КАПУСТОЙ. ПОПРОБУЙТЕ, ВАМ ПОНРАВИТСЯ!

Нашинковать капусту, натереть морковь, нарезать мелко болг. перец, измельчить чеснок. Все смешать. В стерилизованные банки 3-х литровые. На дно, лавр. лист, перец душ. гор., 2 зонтика укропа. Укладываем помидоры, пересыпая каждый слой нашинкованными овощами. Сверху залить кипящим рассолом. Стерилизовать 15 минут. Закатать. Укутать.

Рассол:

На 1 литр воды,
2 ст. лож соли,
3 ст. лож сахара,
1 ч. ложка 9% уксуса

Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться".Так он навсегда останется на вашей стене, а кроме того - его смогут увидеть ваши друзья!И не забывайте комментировать!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 23:48

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Кабачковые деруны с сыром и овсянкой

Рецепт простого и вкусного завтрака. Ингредиентов на 3 порции

[580x450] Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 23:47

Это цитата сообщения adpilot Оригинальное сообщение

Свинина, тушенная «по-красному»

[784x431]

ИНГРЕДИЕНТЫ

4 ст. л. крахмала
1 ч. л. молотой корицы
цукини – 1
100 г семян кунжута
сахар – 2 ст.л.
3 стебля лука-порея (только белая часть)
корень имбиря длиной 5 см
крахмал
Для гарнира:
яйцо – 1 шт
соус соевый
500 г нежирной свинины
2 ст. л. сухого красного вина
4 ст. л. соевого соуса
растительное масло для обжаривания, соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Порей вымыть, белую часть нарезать очень мелким кубиком. Корень имбиря очистить, нашинковать.

* Для приготовления этого блюда используйте только свежий корень имбиря. Мясо вымыть, тщательно обсушить бумажными салфетками и нарезать кубиками со стороной 3 см.

Шаг 2

В кастрюле разогреть небольшое количество растительного масла, положить сахар. Готовить, помешивая, пока сахар не приобретет коричневый цвет, 2 мин. Добавить порей, имбирь, соль и корицу. Затем положить мясо и жарить на сильном огне, постоянно переворачивая кусочки, 5 мин. Соус должен покрыть мясо со всех сторон.

Шаг 3

Добавить в кастрюлю с мясом вино и соевый соус. Влить такое количество воды, чтобы мясо было полностью покрыто, но не больше. Довести до кипения, уменьшить огонь и тушить 25-30 мин.

Шаг 4

Крахмал развести в 2 ст. л. кипяченой воды. Добавить в кастрюлю к мясу, чтобы соус загустел. Перемешать и сразу же снять с огня.

Шаг 5

В качестве гарнира к этому блюду можно подать отварной рис и цуккини, обжаренные в кунжуте. Цуккини вымыть, обсушить, нарезать кружками толщиной 1 см. Яйцо взбить с соевым соусом. Кунжут пересыпать в плоскую тарелку.

Шаг 6

Обвалять каждый кружок в крахмале, затем обмакнуть его в яйцо и обвалять в кунжуте. Так же подготовить остальные кружки цуккини. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить в нем кружки цуккини по 1 мин. с каждой стороны.

* Свинину, цуккини и рис подать в отдельных мисочках...

ссылка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 23:47

Это цитата сообщения feliciana Оригинальное сообщение

все о яблонях

				ЧТОБЫ ЯБЛОНИ БЫЛИ УРОЖАЙНЫМИ Сохраните, чтоб ыне потерять! К сожалению, не всегда удаётся добиться хорошего урожая этих замечательных фруктов. Тому много разных причин, да и не все секреты выращивания здоровых урожайных яблонь лежат на поверхности… Но некоторыми из них мы готовы сегодня поделиться с вами. 

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:52

Это цитата сообщения Подсолнух999 Оригинальное сообщение

ПЕЧЁНОЧНЫЙ САЛАТ

[604x372]
ПЕЧЁНОЧНЫЙ САЛАТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 0,5 кг говяжьей или телячьей печени
● 2 морковки
● 2 луковицы
● 3 средние соленые огурцы (200 г)
● 1 банка консервированного зеленого горошка
● соль, перец, майонез по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Печень отварить в подсоленной воде, охладить и натереть на крупной терке.Лук порезать четверть кольцами, поджарить на растительном масле до прозрачности, добавить потертую на крупной терке морковь и потушить пока морковь не станет мягче. Снять с огня, охладить. Огурцы порезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. Открыть банку горошка, сцедить жидкость. Соединить все ингредиенты, посолить, поперчить по вкусу, заправить майонезом, перемешать.

Выложить в глубокий салатник, украсить зеленью, подать к столу. Совет: если есть время и терпение, все ингредиенты порезать очень тонкой соломкой. Лучше салат с печенью подходит теплым (по крайней мере не холоднее комнатной температуры), поэтому перед подачей на стол его следует заранее достать из холодильника.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:52

Это цитата сообщения Подсолнух999 Оригинальное сообщение

САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ

[581x480]
САЛАТ С ПЕЧЕНЬЮ

Выложить в форму, выстеленную пищевой пленкой слоями ингредиенты, каждый слой смазать майонезом.
Перед подачей перевернуть на блюдо, снять пленку.

Слои :

- печень отварная на терку 300 г,
- 3 яйца вареных на терку,
- 2 свежих огурца мелко порезанных,
- 1 стакан вареного риса,
- морковь вареная на терку,
- сыр адыгейский 200г на терку,
- зелень.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:52

Это цитата сообщения Подсолнух999 Оригинальное сообщение

САЛАТ "ПРАЗДНИЧНЫЙ"

[604x453]
САЛАТ "ПРАЗДНИЧНЫЙ"

Для приготовления салата потребуется:

- вареное куриное мясо - 300 г;
- ветчина - 250 г;
- огурцы маринованные - 3-4 шт.;
- помидоры - 2-3 шт.;
- яйца - 3 шт.;
- сыр - 50 г;
- зелень;
- майонез.

Приготовление:

Куриное мясо режем на кусочки, добавляем тертый сыр.
Режем соломкой ветчину и добавляем в салат.
Далее нарезанные соломкой огурцы и яйца.
Добавляем порезанные помидоры и зелень. Заправляем салат майонезом и подаем к столу.
Вкусный салат из ветчины, куриного мяса, овощей, сыра и яиц украсит и повседневный, и праздничный стол.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:05

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Готовим ... "Тещин язык". Салат из кабачков.

Лучшие рецепты приготовления кабачкового салата

«Тещин язык»

Представленное блюдо на основе кабачков считается самой вкусной зимней заготовкой. Такое название оно получило по причине своей остроты, как и язык всеми любимой тещи. Кроме классического рецепта, способов приготовления этого кулинарного шедевра имеется много. Неугомонные хозяюшки постоянно открывают что-то новое и вносят свой вклад в заготовку кабачков. Приготовить их вы можете с фасолью, перцем (лечо), грибами, огурцами, баклажанами, помидорами. [700x466]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:05

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей

Ингредиенты:

Пекинская капуста – 300 гр (полкочана)
Куриное филе – 1 шт
Огурец – 1 шт
Яйцо – 4 шт
Зеленый лук – 1 пучок
Соль, перец, майонез

Приготовление:

1. Ставим отваривать куриное филе (для аромата добавляем морковку, репчатый лук и лавровый лист. Бульон мы потом использовали для супа).
2. Шинкуем пекинскую капусту.
3. Мелко крошим зеленый лук.
4. Огурец нарезаем соломкой.
5. После того как наше куриное филе отворилось,нарезаем мелким кубиком. А так же отвариваем яйца и крошим их мелко.
6. Все выкладываем в салатник, перемешиваем,солим и перчим.
7. Заправляем майонезом и подаём порционно.

Приятного аппетита!
[604x453]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:05

Это цитата сообщения ЕленаГОС Оригинальное сообщение

Баклажаны замороженные

Баклажаны замороженные

[показать]

Ингредиенты для "Баклажаны замороженные":
Баклажан
Соль

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 22:05

Это цитата сообщения миланья_83 Оригинальное сообщение

Короткая шпаргалка для тех, кто готов сдаться

0_93600_4b34c908_S (150x149, 32Kb)

... она крадется на цыпочках так, словно солнце движется в лентах атласных дорог… она… она восхитительна в тающем кружеве снов, в рыжем своем одиночестве, сладкой истоме дня, в длинной разнеженной ночи она… она ещё не моя…
она где-то близко, я знаю… ласточкой в небе, тоской… я для неё согреваю маленький мир - не мой… тонким серебряным абрисом легких балеток и па… странная, нежная осень… она… пока не моя…

[показать]
В моей практике (да и в своей жизни) я сталкиваюсь с запросами "я устал, я не могу" два раза в год: в ноябре-декабре, а следом - в конце февраля и в марте. И чем больше я вижу и узнаю, и чем больше понимаю про то, как работает наше тело, тем яснее вижу, что иногда дело вовсе не в том, что груз стресса стал слишком тяжелым.

По этой причине прежде, чем сдаться, проверьте несколько моментов, может, они способны решить проблему Вашей усталости гораздо быстрее.

1. Когда вы последний раз пили воду?

Если это произошло более получаса-часа назад, выпейте стакан и просто дайте себе подышать.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 21:40

Это цитата сообщения СНЕЖНОЯГОДА Оригинальное сообщение

Салат ВЛЮБЛЕННАЯ ФАСОЛЬ

САЛАТ "ВЛЮБЛЕННАЯ ФАСОЛЬ"

1. Фасоль (0,5 кг и неважно, какого она цвета!) замачиваете на ночь в воде, а затем отвариваете до полуготовности.

2.Нарезаете кубиками баклажаны (2 кг).

3.Пропускаете через мясорубку 1,5 кг помидорок.

4.Натираете на крупной терке 0,5 кг моркови.

5.Режете кусочками сладкий перец (0,5кг).

6.Смешиваете все эти замечательные овощи и добавляете в них 2,5 ст.л. соли, 1,5 стакана сахара, 0,5 л растительного масла. Все опять хорошенько перемешиваете и варите 40 минут с момента закипания. Минут за 5 до окончания процесса добавляете в кастрюлю 200г пропущенного через мясорубку чеснока и 100мл 9% уксуса.

А потом весело и с настроенимем раскладываете ваш салатик по стерилизованным банкам и закрываете, и укутываете на 12 часов. Остынет - на хранение на полку.

взято из интернета
Показать список оценивших

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 21:15

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Салат «Восторг»

Салат «Восторг»

Ингредиенты:
Курица копчёная - 200 грамм;
Яйца варёные - 2 шт;
Кукуруза консервированная - 0.5 банки;
Сыр твёрдый - 120 грамм;
Помидоры - 3 шт;
Чеснок - 1 зубчик;
Майонез - по вкусу.

Описание процесса приготовления:
Салат "Восторг" - это вкусный и сочный салат с копчёной курицей и помидорами. За счёт курицы салат получается очень сытным, а помидоры придают ему сочность. Такой салат лучше готовить порционно для каждого гостя. Салат яркий и замечательно подойдёт на любой праздничный стол.

Чтобы приготовить салат "Восторг" нам понадобится копчёная курица( можно взять филе или окорочёк), свежие помидоры, твёрдый сыр, зубчик чеснока, яйца, кукуруза и майонез.

Копчёную курицу нарезать небольшими кубиками.

Также кубиками нарезать помидоры.

Выложить кубики курицы в порционные креманки, сделать майонезную сеточку и немного посыпать измельчённым чесноком. Сверху выложить 2-3 столовых ложки кукурузы.

На кукурузу нанести тонко майонезную сетку и выложить помидоры.

Яйца нарезать кубиками. На помидоры нанести майонезную сеточку и выложить сверху яйца. Затем снова смазать майонезом.

Посыпать салат сверху щедрым слоем натёртого сыра. Украсить помидором-черри и веточкой укропа. Салат готов!
Приятного аппетита!
[600x449]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 21:15

Это цитата сообщения Tayna_79 Оригинальное сообщение

Овощной салат с рисом «Сытая зима»

Овощной салат с рисом «Сытая зима»

[320x214]	Воронежский рецепт заготовки. Очень спасала в 90-е годы…
[320x214]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка. Обсуждение на 07-09-2016 21:14

Это цитата сообщения Marinichka Оригинальное сообщение

Салат с тунцом, яйцом и сыром

[показать]

Ингредиенты для этого салат можно просто смешать и подавать в обычной тарелке. Но мы вам предлагаем выложить его слоями.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»