5 ЗОЛОТЫХ ЗАПОВЕДЕЙ ЗДОРОВЬЯ ОТ ВОСТОЧНЫХ МУДРЕЦОВ

На Востоке принято считать, что куда лучше поддерживать здоровый дух в здоровом теле, чем заниматься лечением постфактум. Вот почему восточная медицина – это не столько устранение, сколько профилактика недугов. Что нужно для их профилактики?
Существует множество восточных техник – медитативных, дыхательных, упражнений по йоге и тому подобное. Вы можете выбрать любую методику на свой вкус.
Эти пять заповедей восточной медицины на каждый день – самый простой и короткий путь к здоровью:

(в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной)
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
[700x466]
Пышные, волнами опадающие на пол, укладывающиеся на него мягкими сборками, слегка недостающие до его поверхности, но стремящиеся к этому длинные шторы всегда считались признаком роскошного интерьера, но в некоторых случаях короткие шторы до подоконника – идеальный вариант, максимально гармонично вписывающийся в обстановку. Их практичность, иногда своеобразная фантазийность и игривость, иногда четкая функциональность зачастую выходят на первый план, а небольшая длина становится изюминкой.


Существуют тысячи советов и психологических методик, чтобы почувствовать себя счастливым и радоваться каждому новому дню. Но что может порекомендовать наш собственный мозг?
[786x504]Дорогие мои лирушные подруги и друзья! Нашла очень мудрые высказывания бабушки Салимы. Мне показалось, что они являются ответом на вчерашний пост об отношениях мужа и жены. Для тех, кто не в курсе, все равно возьмите эти мудрости на заметку.

Мудрые советы бабушки Салимы
[350x504] Как все успеть?!
5 простых «тибетских» упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма.
Это тайная практика тибетских лам, тысячелетиями хранившаяся в глубочайшем секрете, стала доступна в наше время.
Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.
Каждое упражнение следует выполнять по 21 разу, но исходя из ваших индивидуальных возможностей, самочувствия и возраста количество повторений может быть различно.

В этой статье вы найдете все про то, что такое диагностика здоровья по языку, как ее проводить правильно с целью профилактики различных заболеваний.
Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть замечательный рецепт с мгновенным действием для поджелудочной, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.
[550x413]
[465x700]
[525x384]