• Авторизация


Без заголовка 27-03-2015 23:09

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Став Личная сила

kas-sandra

[700x678]

Знак закручивающейся внутрь спирали- вихрь энергии, созидающая сила, прибывание энергии
Перто- накопление энергии у оператора
Исландская руна Соль – энергия 
Дагаз- быстрое изменение, трансформация 
Far letur «х» -руна для успешного завершения какого-либо действия или ситуации 
Голландская литера-для увеличения личной силы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 23:07

Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение

ВЕДЬМИНЫ ОКУРИВАНИЯ

[332x500]
Основой для текста стала книга Харвест МакКэмпбелл (Harvest McCampbell) (индианки племени ирокезов Onondaga Oswegatchie клана Медведя по материнской стороне) Sacred smoke: the ancient art of modern smudging, кое-что взято из журнала Green Woman)

Окуривание пучком сухих трав - очень древняя практика как среди целителей, так и для очищения и подготовки пространства и участников ритуалов. Очищающие свойства ароматного дыма используют многие системы и религии.

Иногда ароматные травы и ветки деревьев кладут в костер, иногда уголь в курительнице посыпают сухими травами, иногда жгут благовония.

Окуривание пучком трав (smudging, smoking) традиционная практика среди американских индейцев. Мне пучки трав для окуривания и книги о нем попались как раз в рамках их традиции, вернее, традиций, поскольку традиции разных кланов отличаются. Хочется немного рассказать об этой традиции.

Пучок для окуривания это с виду просто напросто - пучок сухих трав и молодых древесных веточек перевязанный хлопковой нитью, часто цветной. Но в мире есть много вещей простых с виду. О том что такое этот пучок, из чего он состоит и как им пользоваться я немного и расскажу.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ (ДИСКЛЕЙМЕР): Не один и не два раза приходилось довольно жестко разговаривать с любителями позиции "травки, они же безвредные". На травках, дорогие мои основана, изрядная часть современной медицины, они ВОЗДЕЙСТВУЮТ на человека, и поэтому считать их безвредными (не считая того, что в традиционной культуре это еще и неуважение) может быть опасно.

Внимательно убеждайтесь что вы собрали именно то растение которое собирались, особенно если вы взялись за что-то для вас непривычное, а не за мяту-вербену-зверобой-укроп, известные вам с детства. Определитель биолога (красивые атласы с цветными картинками) вам в помощь а также сборник по лекарственным растениям по свойствам. Дым ядовитого растения - ядовит. А вы не бессмертный покемон. Dixi.

Равно как с эфирными маслами, которые содержатся в травах. Некоторые из них опасны для беременных женщин, вдыхание дыма неоптимальная практика, если у вас бывают скажем астматические атаки, или в комнате находятся младенцы и маленькие дети.

Читайте матчасть. Если вы используете определенные травы - прочитайте про противопоказания к эфирным маслам и их медицинские свойства. Имейте также в виду что многие травы (например та же полынь или сосна) имеют разные виды, и свойства разных видов могут несколько отличаться, например белый калифорнийский шалфей будет изрядно отличаться от мускатного), некоторые растения которые проходят под одним общим названиям вообще относятся к разным видам, и это надо учитывать.

Если после поджигания пучка трав ваша комната выглядит так, что в нее пора вызывать пожарную команду, а вы кашляете и плюетесь, ДА, вы что-то делаете не так. Вам нужно выйти из комнаты, открыть в ней окно, и дать комнате продышаться. Вам нужно было несколько струек дыма. Если после начала практики с окуриванием у вас появились аллергические реакции, возможно ДА, вы что-то делаете не так, вы возможно аллергик, поразбирайтесь с собой.

Вы работаете не только с травами но и с огнем. Огонь прекрасен, но не оставляйте его без присмотра, смотрите куда может упасть пепел и угольки.

Кроме того, стесняюсь вам сказать, у нас есть законодательство. Сбор травок скажем в заповеднике может стоить вам изрядную сумму денег. Некоторые травки довольно редкие. Уточните. Некоторые травки (в частности некоторые виды шалфея) законные за рубежом не законны у нас. Уточните.

СБОР ТРАВ И ВЕТОК ДЕРЕВЬЕВ

Нельзя сделать омлет не разбив яиц, нельзя собрать пучок для окуривания не собрав травы и молодые веточки для него. Но если вы ждете от них волшебства, обращаться с ними надо соответственно.

Если вы вышли во двор дома около оживленной автострады и надрали чего-бог-послал, результат может оказаться тоже такой же.

Если вы пошли собирать травы для пучка и в порыве молодого энтузиазма изничтожили на корню скажем всю полынь которая растет в определенном месте, рвете без нужды растения с корнями, и.т.п., это не совсем правильно, мягко говоря.

В традиционных культурах травы и деревья это именно народ трав и народ деревьев и брать от них что-то следует уважительно. Приведу несколько правил, которые Харвест МакКэмпбелл указывает как традиционные для их культуры, но думаю они подходят для любого, кто соберется это делать.

Перед сбором трав - настройтесь. Помолитесь или обратитесь к тем, в кого вы верите. Можно взять дары травам - в индейской культуре - это табак и кукурузный хлеб. Но необязательно, возьмите то, что считаете правильным.

Следует впрочем отметить, что завязывание ленточек на оставленных вами травах, травам ничего хорошего не несет. Соль травы тоже не радует. Лучше полейте водой.

Лучше собирать в тишине и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 27-03-2015 22:46

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Техники омоложения позвоночника

Техники омоложения позвоночника

 

Мы часто страдаем от болей в спине. Эти боли могут иметь различное происхождение, но чаще всего возникают по следующим причинам: плохая осанка, мягкие матрацы, отсутствие физических упражнений, высокие каблуки, стресс, неправильная диета, дефицит (или переизбыток) в организме витаминов и минералов, деформированный скелет, сдерживание эмоций. Специальные упражнения йоги, способствующие растягиванию позвоночника, позволяют непосредственно устранить практически все причины появления болей в спине.

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 22:29

Это цитата сообщения Isida_Morgenstern Оригинальное сообщение

Символическое поле руны Уруз.

Упорство, настойчивость, волевая мощь, вызов, мужество, готовность, здоровье и инициатива. Сила Уруз исцеляет через трансформацию и восстанавливает здоровье через глубинное преобразование человека. Отсутствие Силы приносит слабость, недостаток воли, неумение сфокусировать усилие и, как следствие, болезнь.
[357x500]
читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 21:36

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Став Энергон

Вэрийамо

[593x373]

[700x150]

4 Вуньо- они снимают энергетические блоки,улучшают самочувствие и очищают тонкие тела.
4 Райдо- направляющая в процессе восстановления
4 Уруз- восстановление и поддержка здоровья
4 Соуло- носитель солнечной энергии.наполняет жизненной энергией,очищает,даёт защиту .ведёт и направляет
4 Беркано вт.пл- обновление.защита

Данная руническая формула исцеляет тело, дух, энергетику, залечивает энергетические пробои, восстанавливает здоровую энергообмен и работу организма, исцеляя до полного комфортного состояния такого-то на всех планах бытия. Да будет так! И так и есть!
+ классика

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 21:36

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Став Тюрьма [Закрытие]

Richard

[524x528]

Основа - став "Водолаз" - 4 соедененные Пертро внутрь - полное закрытие человека.
Перевернутый Маназ и Тир - ослабленный человек
8 Турисазов внутри - полностью блокируют попытки человека выбраться из "тюрьмы". Все его воздействия против вас идут ему в обрат. Также, перекрытие доступа поступления энергии (как отсечение от каналов).
8 Тир - тоже как и Турисазы - отбивают негативные воздействия человека, которые он хочет послать вам.
4 Турисаз по внешнему ободку - это защита от снятия.

Смысл става в том, чтобы полностью блокировать человека. Закрыть его так, чтобы он ничего не смог сделать против вас, если, например, идет магическая война. Человек получается полностью блокирован - нет поступления энергии (Турсы перекрывают) плюс он не может воздействовать против вас, ибо 4 Перт перекрыли его да и Турисазы и Тиры сразу дают обратку ему. Турисазы, к тому же, "режут" человека (не сладко ему будет).

Став лучше применять тогда, когда вы уже что то "навешали" человеку и надо это дело чем то закрепить, ибо потом тяжело будет воздействовать на него - став закрывает от всего, своего рода  защита выходит, только с очень негативным аспектом для кроля. По этому, применять тогда, когда человек уже получил хорошую порцию негатива или хороший удар, чтобы не смог снять да и вообще ничего сделать

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 21:34

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

" Восток --дело тонкое"( защита с возвратом)

Бегущая

[700x697]

Защищает на всех уровнях ( от магии, бед, несчастий , неприятностей и т.д.), чистит и возвращает все назад... Несовместима с ЧМ защитами и ставами( здесь задействован Ангельский Алфавит)..

Магические Глифы Востока:

Центр: Глиф(14)--для увеличения магической силы.
Глиф(21)--для защиты от болезней,
Глиф(20)--для защиты от бед и несчастий, для защиты от стихийных бедствий,
Глиф(24)--для защиты от порч и проклятий,
Глиф(5)--для защиты от сглаза, от проклятий словом, от плохого пожелания,
Глиф (17)--для защиты от негативного магического воздействия,
Глиф (25)--для защиты от дурного глаза, 
Глиф(4)--для защиты от оговора, сплетен, пересудов,
Глиф(19)--для защиты от ненависти , зла, ночных кошмаров,
Глиф(26)--для наказания человека причинившего вред,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 21:32

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Молния [Чистка]

Richard

[466x596]

Чистка «Молния»
Руны:
Соуло – огонь, который сжигает негатив.
2 Квеорт + 3 Хагалаз + 2 Наутиз (на ножке Квеорта, где пересекается линией с Соуло) – сжигание и разрушение негатива 
2 Турисаз (образуются пересечением рун Соуло и Квеорт) – отсечение негатива, привязок, всего того, чем крепиться негатив. 
2 Соль (исл.) – способствуют снятию негатива.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 21:31

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

став "Суженый мой"

Freya Kenaz

ОТ АВТОРА

Став "Суженый мой" 
состав: Еры в Коло, Бысть, Лучина, Зэта.

[640x593]

[640x593]

5057605_7377150_s (200x194, 3Kb)

вот буква Лучина
- её нет в буковнике, как я уже говорила, многие буквы приходят к практикам и могут приходить к нескольким сразу и одновременно (так происходит возрождение и восстановление эгрегора букв), с одной стороны - хороший знак - не глючит, с другой - бывали случаи обвинений в плагиате)))) что иногда доходит до абсурда, потому что информация структура тонкая и всёпроникающая  
как выяснилось в процессе тестов, получился весьма многоплановым, что радует! В основном это работа с личной жизнью - поиск и привлечение партнёра, прокачка энергоцентров, коррекция судьбы, и усиление финансового потока. Вообще чем дольше я в магии, тем больше убеждаюсь в том, что задача магии всё-таки в том чтобы человек полноценно функционировал, как творец своей реальности - всё! остальное - лишь тактика и стратегия и получение знаний и их применение - это путь. Негатив на маге - это лишь препятствие-урок, преодолев/изучив которое, маг растёт и само-совершенствуется! Поэтому я давно философски отношусь к самому негативу на себе любимой и к людям, колдующим против меня - колдуйте - вы делаете меня сильнее, вы мотивируете меня развиваться, пусть даже по началу эта мотивация с водится только к желанию поквитаться (это проходит потом)! 
Став "Суженый мой" - выделяет человека из толпы, человек превращается в огонь, к которому тянуться, чтобы согреться. Тянуться могут: хомо-сапиенс, животные, деньги, энергия, сущи. в случае с последними - вредоносные не пройдут, а вот духи, проводники и прочие контактирующие существа - вполне могут начать интенсивно стучаться в Вашу дверь - Вы сами решаете, впускать их в свой мир или нет. Став может прорабатывать причинно-следственные копая глубоко - настолько глубоко, что погрузит в предыдущие воплощения и покажет суть проблемы - момент, где и как она была создана - Вы сами определяете, насколько оно Вам надо сейчас, хотя иногда буквы могут и не прислушаться к Вашему мнению - ведь если Вы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 21:26

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Став "Энергетик"

 Горох

[280x480]

Состав: Йера и руны Сол ... 

Все просто. Нарисовали в середине трудового дня, ежели вас срубает на ходу ... вас подпитает и вы будете бодрым и веселым  

К этой же степи относится став:

[248x250]

Состав: Сол и Альгиз.

Ставы тестированы. Последний многократно, в т.ч. в купе с восстанавливающим ставом супротив болезни. Человек простыл, нанесли какой-либо целящий став и этот для подпитки энергий. На следующий день бодр и весел вновь 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 20:43

Это цитата сообщения gemchuginkaII Оригинальное сообщение

La Grande Sophie - Les Pouvoirs De La Tentation




[643x643]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 20:37

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Уплотнение энергетической оболочки

[показать] Существует достаточно много способов постановки энергетических защит. 
 
Также много способов уплотнить энергетическое поле (оболочку) человека. 
 
Не буду настаивать на том, что мои советы и рекомендации есть единственно правильными, но могу сказать, что указанный ниже способ себя проявил с хорошей стороны, и имеет право на применение и использование. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 20:03

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Супер пышные котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями

Супер пышные котлеты из куриного фарша с овсяными хлопьями.

[505x390]



Ингредиенты:
- 500 г фарша куриного

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 19:28

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА ПРИ БОЛЕЗНЯХ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Среди людей среднего и пожилого возраста достаточно широко распространены заболевания шейного отдела позвоночника. Те, у кого болезнь не столь серьёзна, страдают от боли и неподвижности головы, шеи, плеч, предплечий или кистей, а в серьёзных случаях возможны атрофия мышц, паралич.

В числе внешних факторов, вызывающих болезни шейного отдела позвоночника, можно отметить ветер, холод, сырость или возбудителей болезней, что вызывает стагнацию ци (жизненной энергии) и крови. Внутренние факторы, способствующие этому, включают в себя постепенное ослабление работы печени и почек, сопровождаемое ухудшением состояния мышц и костей.

Лечение болезней шейного отдела позвоночника средствами традиционной китайской медицины включает в себя, помимо внутреннего и местного применения лекарственных препаратов, терапевтическое надавливание, самомассаж и лечебную гимнастику, помогающие расширить пространство между позвонками, увеличить подвижность в шейном отделе позвоночника, уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжение и спазм мышц, улучшить циркуляцию крови и обмен веществ в костях, эластичность связок мышц, имеющих отношение к шейному отделу позвоночника. Нижеприведённые лечебные процедуры рекомендованы для людей среднего и пожилого возраста, страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника. Те же, кто не имеет подобных заболеваний, может применять эти методы в профилактических целях.

Терапевтическое надавливание при воспаленности, неподвижности и болях в руках:
[1] Надавите большим пальцем на точку хэ-гу с больной стороны 30 секунд (рис. 9–4).
[2] Надавите большим и средним пальцами на точку ян-чи с больной стороны 30 секунд (рис. 9–5).
[3] Стучите и тыкайте большим пальцем в точку цюй-чи на больной стороне 30 секунд (рис. 9–6).
[4] Стучите и тыкайте указательным и средним пальцами в точку шао-хай на больной стороне 30 секунд (рис. 9–7).
[5] Медленно надавливайте большим и средним пальцами на точку цюэ-пэнь с больной стороны 1 минуту (рис. 9–8).
[6] Надавливайте указательным, средним и безымянным пальцами на точку цзянь-цзин с больной стороны в течение 1 минуты (рис. 9–9).
[7] Стучите и тыкайте указательным и средним пальцами в точку фэн-чи на больной стороне 1 минуту (рис. 9-10).
[8] Надавите средним пальцем на точку вань-гу с больной стороны 1 минуту (рис. 9-11).

Самомассаж шеи:
[1] Сперва мягко помассируйте указательным, средним, безымянным пальцами и мизинцем мышцы с больной стороны шеи сверху вниз, после чего обеими руками помассируйте мышцы с обеих сторон шеи 1–2 минуты.
[2] Медленно тыкайте указательным, средним и безымянным пальцами здоровой стороны, мышцы с больной стороны к средней линии шеи на протяжении 2 минут, а затем проделайте то же самое на мышцах здоровой стороны такими же пальцами другой руки, но на протяжении 1 минуты.
[3] Скрестите пальцы рук за шеей, и основаниями ладоней захватывайте и оттягивайте мышцы шейного отдела в течение 1 минуты.
[4] Захватывайте и месите руку больной стороны от плеча до кисти всеми пальцами здоровой руки снова и снова на протяжение 2 минут.

Лечебная гимнастика для шеи:
Исходное положение - встаньте ровно, стопы ног естественно расположены на ширине плеч, руки на поясе. Пожилые и физически ослабленные люди могут принять сидячее положение.

Упражнение 1. Медленно согните шею вперёд – до касания подбородком груди – и назад. Повторяйте 1–2 минуты. 

Упражнение 2. Медленно и неоднократно поворачивайте голову сперва в здоровую сторону, а потом в больную (словно смотрите то налево, то направо). Выполнять 1–2 минуты.

Упражнение 3. Согните шею сперва в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте так 1–2 минуты.

Упражнение 4. Медленно поверните голову сперва в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте 1–2 минуты.

Упражнение 5. Медленно поверните голову наискось вперёд и вниз в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1 минуту (словно оглядываетесь вокруг в поисках чего-то).

Упражнение 6. Медленно поверните голову наискось назад и вниз в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1 минуту.

Упражнение 7. Медленно поверните голову наискось вперёд и вверх в здоровую сторону, а потом в больную.
Повторяйте упражнение 1–2 минуты (словно смотрите на далёкие высокие горы).

Упражнение 8. Медленно поверните голову наискось назад и вверх в здоровую сторону, а потом в больную. Повторяйте упражнение 1–2 минуты.

На что

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 16:19

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Став Зонт

[427x429]

Турус – «зонт» о который разбиваются проблемы, препятствия
Вуньо – комфорт под этим «зонтом»
Ансуз + Кано + Райдо – освещение выходов из нприятных ситуация и пути их решения
Тейваз + Уруз – непоколебимость и сила держать удар

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 15:00

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

25 способов для успокоения нервов

[604x340]1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.

6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-03-2015 14:29

Это цитата сообщения bittern Оригинальное сообщение

Сохраните и читайте, когда будет плохое настроение

[650x390]
Для кого-то ты значишь всё.
Твоя улыбка может осчастливить даже тех, кому ты не нравишься.
Каждую ночь кто-нибудь подумает о тебе перед тем, как лечь спать.
Часто причина, по которой, кто-то ненавидит тебя — это потому, что он просто хочет быть на тебя похожим.
На земле есть, как минимум, 2 человека, за которых ты готов отдать свою жизнь.
Как минимум, 13 человек по-своему тебя любят.
Жизнь слишком коротка, чтобы просыпаться с сожалениями.
Так что люби людей, которые относятся к тебе правильно, забудь о тех, кто этого не делает, и верь, что всё случается по причине.
Даже когда ты совершаешь самую большую ошибку в жизни, с этим тоже приходит что-то хорошее.
Когда ты думаешь, что жизнь отвернулась от тебя, посмотри на нее с другого ракурса.
Всегда помни, когда жизнь дает еще один шанс, то у тебя все получится!
Если у тебя появляется шанс — бери его! Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться.
Никто не говорил, что это будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-03-2015 23:03

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Дух "Чистильщик"

Олечка77

Вычищает, выжигает негатив, лечит, охраняет приносит при этом радость, везение и удачу.

[591x653]

[587x647]



Перто - дверь
Эйваз - дух
Гебо – партнёр, друг
Ансуз - связь с ним
Тейваз + Уруз - сила и мощь духа
Турисаз + Тейваз + Соуло - кромсает всё и вся, обрубает любой негатив, присоски, привязки не нужные каналы связи и тд., бьёт злоумышленника по самым больным местам. Создаёт мощный защитный барьер своему владельцу и нейтрализует чужую энергию.
Альгиз – защита, безопасность оператора.
Квеорт – выжигает всю дрянь в человеке, чистит по мере его «загрязнения»
Дагаз + Ингуз - наделяя своего хозяина благополучием, здоровьем и долголетием.
Соль - накапливает и придаёт силы, энергию ставу, духу, оператору, разрушает замки, закрепы, снимает негатив.
Уруз – придаёт силы, быстроту, силу воли, мощь.
Вуньо – приносит радость, везение, удачу, достижение цели.
Райдо + Наутиз – «изгоняющий крест», изгоняет всё то или тех, кто мешает оператору.


Тиунда:
– устраняет негатив

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юта Любимый мой 26-03-2015 21:12
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Kiss of Fire (El Choclo) - Tango 26-03-2015 20:01
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии