Длинная ажурная юбка крючком.
Для ажурного полотна юбки необходим подклад из ткани подходящего цвета.
Модная блузка крючком
Модная блузка связана крючком их треугольных мотивов.
Советы,которые помогут избавиться от лишнего веса
|
Зима расслабляет. Живот спрятан под тёплым свитером, обувь без каблука.Мы пьём меньше воды и больше чая. Вечером хитрый организм требует еды, потому что от холода у негостресс. Через два месяца зима закончится, и женщинам понадобятся: плоский живот, тонкая талия, идеальная линия бедра и стройные ноги. Причём срочно! Многие решительно переходят на водные или безуглеводные диеты, получая временный результат. Перед вами советы авторитетных людей, которые позволят привести себя в порядок постепенно и надолго.
|
Втягивание живота или как японцы советуют худеть
Вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег.
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.
Цветная диагональ.
Пряжа BAMBOO FINE BATIK 100 % бамбук, 100 гр. - 440 м, цвет № 3259, крючок Кловер № 2.0, расход 200 гр.
Японский журнал по вязанию для женщин - LKS_80423.
Японский журнал по вязанию для женщин - LKS_80423.
Как всегда прекрасные модели для вязания крючком, предоставляет популярный японский журнал по вязанию. Схемы в этом журнале, можно прочитать с помощью ЭТОЙ шпаргалки.
1.

Белое летнее платье «Афродита». Крючок
1.

Упражнение "Всадник" - суперсжигатель жира!
Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными. Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет.
Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее. Читать далее