Сельдь домашнего посола

Потому что мы сидим и не двигаемся.

И когда мы сидим, происходит застой каналов.

Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.

У нас на руках есть шесть каналов.

• большой палец — это канал легких,
• указательный палец — это толстый кишечник,
• средний палец— это канал перикарда,
• безымянный палец— это тройной обогреватель,
• мизинец— это канал сердца
• и тыльная сторона ладоней— это спина.

Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками:

• Немного вытяните руки вперед.
• Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану.
• И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.

Описание рецепта — Яблочный пирог "Невесомость":

Многие умеют готовить самый простой пирог – пирог с яблоками. Однако наш пирог мы приготовим с добавлением кефира, что сделает его супер-воздушным и нежным. А также он, как и большинство моих рецептов – готовиться легко и быстро, что тоже очень важно для любой хозяйки! Мы назвали наш пирог с яблоками – «Невесомость». А всё потому что яблоки в нём как бы застыли в середине пирога и весь он получился очень нежным и воздушным!

Яблочный пирог "Невесомость"

Меня трудно удивить яблочными пирогами, я перепекла их столько, что кажется, знаю о них всё. И всё же, этот пирог откровенно удивил своим необыкновенно нежным вкусом. Готовится просто, рекомендую!

Описание приготовления:

Этот пирог всесезонный, так как яблоки на наших прилавках круглый год. Но всё же осень, по моему мнению, самое подходящее время для вкусных и "уютных" пирогов. Пирог очень простой в приготовлении, самое сложное – это почистить и нарезать яблоки. Все остальное – еще проще. Смотрите пошаговый рецепт и готовьте с удовольствием!

Ингредиенты:

• Яблоки  — 4-5 Штук
• Яйца  — 2 Штуки