• Авторизация


Несовместимость лекарств с едой 30-10-2015 07:32





Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты,
прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто
изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных
препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью
нейтрализовать лечебное действие.


Так же и наоборот - правильное питание может выступить в роли
дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных
препаратов и облегчающего процесс выздоровления.


Что прописали? Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются
одними из наиболее <<конфликтных>> препаратов. Из меню нужно исключить
молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью
нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться
и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно
откажитесь от кислой пищи - фруктов, газировок, соков, сухого вина и
любых блюд, для приготовления которых используют
уксус.
  Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы
моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры,
сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную
печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все
перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с
ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное
давление.


На заметку: принимая антидепрессанты, нужно категорически отказаться
от алкоголя, особенно красного вина.

  Антикоагулянты (разжижают кровь) нельзя совмещать с клюквенным
соком, морсом и самой клюквой. Такое сочетание может вызвать
внутреннее кровотечение.

  Аспирин. Принимая его, кушайте блюда с небольшим содержанием белков,
жиров и углеводов, иначе эффект от лекарства может уменьшиться вдвое.
Откажитесь от цитрусовых соков, так как вместе с аспирином они
провоцируют сильное раздражение слизистой желудка.

На заметку: никогда не запивайте аспирин молоком (есть мнение, что
такой способ предохраняет слизистую желудка), так как оно полностью
нейтрализует лекарство, и препарат попросту не работает.
  Болеутоляющие препараты (пирамидон, амидопирин и другие) не
рекомендуется сочетать с копченостями, так как они сводят на нет все
полезное действие.
  Гормональные препараты. Они оказывают воздействие на вещественный
обмен, поэтому для предотвращения осложнений надо кушать творог и
прочие молочные продукты, а также курагу, рыбу, изюм, ягоды и тыкву
(эти продукты содержат много белков, солей калия и витаминов).

  Железосодержащие лекарственные препараты. Принимая их, откажитесь от
кофе, чая, мучного и сладкого, молочных продуктов и орехов. Все эти
продукты затрудняют усвоение железа в организме.
  Клофелин (снижает артериальное давление) нельзя сочетать с
алкоголем. Алкогольные напитки нейтрализуют оказываемый препаратом
эффект, что может вызвать резкий скачок давления.




На заметку: приняв клофелин вместе с алкоголем, можно потерять
сознание (этим эффектом пользуются некоторые
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Организм сам знает,что ему надо... 29-10-2015 16:35


/proxy.imgsmail.ru/?h=7KVyQt8aEx2nZNG8v76xmg&e=1446384323&url171=bmV3cmV6dW1lLm9yZy8ucy90Lzc5Ny8xNi5naWY~&email=fridrik33%40mail.ru" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=7KVyQt8aEx2nZNG8v76xm...&email=fridrik33%40mail.ru) repeat-x;">
Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы

 
Как правильно спать, чтобы не умереть во сне?
Почему вредно заниматься физкультурой? 
Почему высокая температура - это хорошо?
Хотите сладкого и соленого -- ешьте! Курить не вредно!

Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы, очень похож на Черчилля в прямом и переносном смысле. Он, тоже человек большой,высокий и государственный, подготовивший программу национального оздоровления, считает,что "физкультура для всех", не говоря уж о спорте, -- дело вредное, а алкоголь, никотин и другие удовольствия жизни -- очень даже полезное, а в некоторых случаях так прямо-таки и необходимое.
-- Анатолий Болеславович, вы, наверное, и сигары курите, как Черчилль?
-- Да, курю. Могу даже и коньяка хорошего выпить.
-- А как вы додумались, что физкультура вредна? Или подсказал кто?
-- Нет, я сам к этому пришел, что называется, эмпирически, прислушиваясь к своему организму. 
Потом, когда начал серьезно заниматься медициной,то нашел одтверждения этому и в науке.
-- Тогда давайте по порядку...
-- Давайте сначала я немного расскажу, что такое мануальная терапия и чем она занимается. Чтобы понятно было все остальное. Человеческий организм - очень сложная биологическая машина. 
Но в этом совершенном биомеханизме есть слабые места, и при неправильных, нефизиологичных движениях может произойти его поломка. И прежде всего это касается опорно-двигательного аппарата. Через позвоночник осуществляется соматическая и вегетативная иннервация всего организма. И многие соматические болезни имеют чисто "управленческую" природу. Скажем, лечит человек больную печень, а на самом деле причина болей в позвоночнике. "Проводочек" пережат, и сигнал с помехами подается. Сегодня практически у всех позвоночник  дефектен.
-- Вы хотите сказать, что нет ни одного человека со здоровым позвоночником?
-- Говорят, есть. Но я таких не видел. Наверное,здоровый позвоночник имели только Адам и Ева.
А дальше прогресс и медицина сыграли свою роль, выключив наш вид из естественного отбора. Мутации, маленькие генетические изменения накапливаются. Плюс неправильный антифизиологический двигательный стереотип, и вот мы имеем то, что имеем -- 98% школьников с 
1-го по 11-й классы нуждаются в коррекции позвоночника. А о взрослых и говорить нечего.
-- А что такое антифизиологический стереотип?
-- Это неумение правильно стоять, ходить, сидеть, спать. Вы знаете, что почти 70% летальных исходов от инсультов и инфарктов приходится на 4 -- 5 часов утра? Они происходят во время сна из-за неправильного положения тел
-- А как надо правильно спать, чтобы не окочуриться в одночасье?
-- Голова должна лежать на подушке толщиной, равной длине плеча. В положении лежа на боку между туловищем и головой должна быть прямая линия, повернулись на спину -- линия должна остаться прежней. На животе спать вообще не рекомендуется, может развиться атеросклероз.
Вредно спать и на руке, закинутой за голову. К антифизиологичным движениям относится и сгибание туловища вперед. Если необходимо поднять тяжесть, надо приседать на корточки, а 
не наклоняться всем телом. Если вы, например, поднимаете половую тряпку, сгибая позвоночник, -- это эквивалентно тому, что ее вес увеличивается в 20-- 30 раз по сравнению с физиологическим подъемом -- с корточек.
-- А как же американский метод быть красивой и стройной при помощи 1 кг фасоли -- разбрасывать ее каждое утро из пакета, а потом по однойштучке собирать обратно, т.е. делать 100 -- 200 разгибаний в день, чтобы живот был плоским?
-- Это ошибочный

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Подслушанные истории о любви 29-10-2015 16:27


 

Что бы ни говорили вокруг, любовь была и остается той силой, которая правит миром и меняет его к лучшему. Она не всегда велика, ярка, заметна со стороны, ей не обязательно кричать о себе. Она может быть в мелочах: ведь для того, чтобы осветить дорогу в темноте, не нужен прожектор. Достаточно маленького, но надежного фонарика.

Я преподаю английский в социальном центре для инвалидов и пенсионеров. Так вот перед началом урока мои пожилые студенты суетятся, открывают тетради, надевают очки и слуховые аппараты. И вот 81-летний студент, настраивая свой слуховой аппарат сказал своей жене: — Скажи мне что-нибудь.
— Я люблю тебя, — шепотом ответила она.
— Что? — подкрутил он свой аппарат.
— I love you!
Они оба засмущались, и он поцеловал ее нежно в щечку. Мне надо вести английский, а я рыдаю. Любовь есть!

Мне 32. Не продали мартини в магазине (паспорт не взяла). Муж кричал через весь зал: «Да продайте дочке моей, все хорошо».

Мой дед очень любил борщ. И поэтому весь месяц бабушка готовила его, за исключением одного дня, когда варила какой-нибудь суп. И именно в этот день, съев тарелку супа, дед говорил: «Хорош, конечно, супец, но, Петровна, не могла бы ты завтра борща сварить? Соскучился я по нему безумно».

На 3 года отношений мне подарили носки, НОСКИ! Самые обычные дешевые носки! Когда я с подозрительным лицом вскрывала «подарок», из одного что-то вывалилось и поскакало под диван. Сдерживая праведный гнев, полезла за ним, а там припорошенное пылью лежит красивейшее обручальное кольцо! Вылезаю, смотрю, а это чудо стоит на коленях с блаженной улыбкой и говорит: «Добби хочет иметь хозяина!»

У моей тети трое детей. Так случилось, что средний ребенок болеет 4 года, удалена часть мозга. Постоянные реанимации, дорогие лекарства. В общем, врагу не пожелаешь. У старшей, 6 лет, мечта иметь волосы до пят. Никогда не стригли, даже концы не разрешала — истерики сразу. Звонит ее классный руководитель, говорит, не пришла на последний урок. Оказалось, вместо урока она попросила какую-то старшеклассницу ее подстричь, чтобы продать волосы и купить лекарства младшей.

С того момента, как новорожденная дочь начала произносить первые звуки, я тайком от жены учил ее говорить слово «мама», чтобы это слово было ее первым произнесенным. А тут намедни пришел домой раньше обычного, и меня никто не услышал. Захожу в комнату с женой и ребенком, а жена тайком от меня учит дочь произносить слово «папа»...

Сегодня спросила мужа, почему он больше не говорит, что любит меня. Ответил, что, после того как я разбила его машину, сам факт, что я до сих пор здорова и живу в его доме, уже служит доказательством его горячей любви.

Как интересно работает фортуна: в автобусе мне попался счастливый билет, я его съел, а через десять часов с отравлением попал в больницу, где встретил любовь всей жизни.

Когда я ходила в школу, мама всегда будила меня по утрам. Сейчас я учусь в другом городе за несколько тысяч километров, мне на учебу к 8:30, а маме на работу к 10, но каждое утро она звонит мне в 7 утра и желает доброго утра. Берегите своих мам: они самое ценное, что у вас есть.

В последнее время часто слышу от окружающих: «любовь прошла», «он не тот, кем был раньше», «она изменилась»... Моя прабабушка говорила: представь свою половинку больной и беспомощной. Болезнь снимает с человека красоту, а беспомощность показывает настоящие чувства. Сможешь ухаживать днями и ночами, кормить с ложечки и убирать за ним, получая взамен лишь чувство благодарности — это и есть любовь, а все остальное — детские капризы.

На даче у друзей дверь в дом захлопывается. Ночью захотелось покурить — тихонько вышел на улицу, когда уже все спали. Возвращаюсь — дверь закрыта. И ровно через минуту на улицу выходит моя девушка, которая почувствовала, что что-то не так, проснулась и пошла меня искать. Вот она — сила любви!

Работала в магазине с шоколадной продукцией (фигурками и т. д.). Заходил мальчик лет 10-11. В руках пенал. И тут он говорит: «Есть ли что-нибудь не больше 300 рублей? Это для мамы». Я дала ему набор, и он высыпал кучу монет на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефирная диета и рекомендации по ней 29-10-2015 15:40


 

Быстро и здорово помогает похудеть чудесная кефирная диета, которая, помимо этого, предотвращает сердечные приступы и регулирует обмен веществ. Многие задаются вопросом не повредят ли молочные продукты кишечнику. Нет, ни в коем случае. Кроме того, молоко, кефир, сметана и сыр это главные источники кальция, так необходимого нашим костям и зубам.

Наиболее эффективной для потере веса является кефир. Помимо того что имеет мало калорий кефирная диета помогает в борьбе с аллергиями, атеросклерозом, а также в некоторых случаях помогает убрать мешки под глазами.

Ниже мы рассмотрим несколько видов кефирной диеты для того чтобы Вы чувствовали себя хорошо и привлекательно:

Семидневная кефирная диета.

В 1-й день кушаем 5 вареных картофелин и пьем 1,5 литра кефира.

На 2-й день: нужно употреблять кефир 1,5 литра и 100 г отварной курицы.

В 3-й день: отварное нежирное мясо 100 г и кефир 1,5 литра.

На 4-й день: ешьте 100 г отварной рыбы и кефира 1,5 литра.

На 5-й день: кроме бананов и винограда

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Львов и Киев-два мира,два образа жизни 29-10-2015 12:48


 

В конце сентября - начале октября я после 16-летнего перерыва посетил Львов и Киев. Львов - мой родной город, где я прожил 40 лет, счастливых и разных. Киев - город, где прошли юные годы моего отца, где жила бабушка и ещё многие родственники, где я бывал запросто по несколько раз в году (было, кажется, больше 10 рейсов ежедневно, я любил дневной Львов-Киев-Воронеж-Пенза-Саратов, 6 рублей билет до Жулян для учеников, мальчишка 13-14 лет с чемоданчиком в самолёте - в порядке вещей). В конце 90-х я по делам несколько раз прилетал в Киев, заезжал и во Львов, жизнь в этих городах не слишком радовала, причём во Львове она была ощутимо хуже. А вот последнее время Львов стал часто сниться, и решил повидать - заодно посетить шурина в Ковеле и школьных друзей в Киеве.

Первой неожиданностью был львовский аэропорт - новенький и большой, рассчитанный на солидный пассажиропоток (более 90.000 пассажиров в месяц, в основном, на международных линиях). Это и неудивительно, так как за последний год Львов посетили 1.700.000 туристов (раньше было больше, но повлияла война на востоке).

Второй неожиданностью было то, что историческая часть города ночью полностью перекрывается, и доступ транспорта туда невозможен, так что пару сот метров под моросящим дождиком (какой Львов без дождика!) пришлось идти пешком - а мы вчетвером с приятелями сняли 3-комнатную квартиру прямо на площади Рынок, в доме, где аптека-музей (полностью оборудована, Wi-Fi, спутниковое телевидение, 210 шекелей за ночь на всех).

Третьей неожиданностью явилась сама площадь, куда мы вышли утром в рассуждении подкрепиться. Там оказалось множество кафе и ресторанов, все открыты с 8 утра, а некоторые и вообще не закрываются всю ночь - и это не считая прилегающих улочек. Мы выбрали кафе, где подавали штрудели, и вот как это выглядело:

[1014x570]Этот с яблоком (в чашечке сливки)

 

[1014x570]А этот с творогом

 

[1014x570]А это омлет с начинкой. Включая чашку капуччино, стоимость порции 9 шекелей на человека А вот как выглядит сама площадь

[1014x570]На башню горсовета сейчас можно подняться, оттуда хороший вид. По площади бродят толпы туристов, и постоянно происходят хеппенинги - мы как раз попали на всемирный фестиваль кофе. Хорошенькие девушки продают с лотков сладости

[570x1014]и тут же неподалеку из соломы, к удовольствию ребятишек, мастерят овечек

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье начинается с ног 29-10-2015 12:37


 
 
 Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние  
китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые
способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение
организма. С некоторыми из них я сама недавно познакомилась и хочу,
чтобы вы о них узнали.
 
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на
улице практические нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все
равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит
настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить -
поживете еще, до старости вам далеко!
 
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на
внутренней и внешней сторонах стопы.  Это укрепляет мышцы, кости ног,
улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних
органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать. А
ну-ка,  прогоняем ее и легкой походочкой на носочках по кухне с
тарелочками.
 
Начинайте прямо сейчас  бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого
можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже
пустая бутылка подойдет.
 
И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно
разливается приятное тепло, а главное -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ника Турбина. От всемирной славы до загадочной гибели 29-10-2015 11:14

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Ника Турбина: от всемирной славы до загадочной гибели

[показать]

Самым известным поэтом-вундеркиндом 1980-х в СССР была Ника Турбина. Ее имя было на слуху, о ней писали в газетах и показывали по телевизору, Е. Евтушенко способствовал изданию книги ее стихотворений, когда девочке было всего 9 лет. В 1990-х о ней забыли: гениальный ребенок вырос в обычного подростка. Ника Турбина продолжала писать стихи, но их уже не печатали. Она много пила и не могла найти своего места в жизни. В 27 лет ее жизнь оборвалась при очень непонятных обстоятельствах: то ли самоубийство, то ли несчастный случай. Ее имя стало незаслуженно забытым в наши дни.  Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Папы, прекратите << ломать>> своих детей 29-10-2015 10:39


 

   

[показать]

 
Отец-одиночка и блогер Дэн Пирс написал эмоциональную и глубокую статью о роли отца в воспитании ребёнка. 

Папы, прекратите «ломать» своих детей. Пожалуйста. 

Я остро почувствовал необходимость написать об этом после того, что увидел сегодня в магазине. Прошу заранее меня простить за тон статьи, но по-другому просто не могу – меня переполняют отчаяние и злость. Пожалуйста, прочтите статью до конца – я знаю, она довольно объемная, но об этом нужно сказать и этим нужно поделиться. 

Сегодня, когда я с сыном стоял в очереди в магазине, я увидел перед нами отца с мальчиком лет шести. Малыш очень робко спросил отца, можно ли будет купить мороженое по пути домой. Отец свысока глянул на него и рявкнул, чтобы тот не отвлекал его, стал у стены и помалкивал. Мальчик сразу сник и вжался в стену. 

Наша очередь немного продвинулась, поэтому мальчик снова подошёл к отцу, тихонько напевая какую-то детскую песенку. Кажется, он уже и позабыл о той вспышке гнева, которая несколько минут назад обрушилась на него. Но отец повернулся и выругал мальчика за шум. Мальчик шарахнулся от него и снова вжался в стену. 

Я даже растерялся. Как этот человек не мог видеть того, чего видел я? Как он не мог видеть это чудесное создание в своей тени? Почему он, не задумываясь на на минуту, «выбивает» всё счастье из собственного ребёнка? Почему он не ценит то краткое время, когда может быть всем для своего сына? 

Нас осталось трое перед кассой, и мальчик снова отошел от стены и подошел к отцу. Отец резко вышел из очереди, схватил
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неразгаданные тайны прошлого тысячелетия 29-10-2015 10:29


 

   

[показать]

 
1900 - Маяк Эйлин Мор на острове Фланнан. Беcследно исчезла вся вахта смотрителей маяка. 

1902 - "Парижский сбой". В ночь с 29 на 30 декабря в 1 час 05 минут во многих местах Парижа остановились часы. 

1908 - Падение Тунгусского болида (метеорита). 

1911 - 14 июля с римского железнодорожного вокзала в "круиз", устроенный фирмой "Санетти" для богатых итальянцев, вышел прогудочный поезд. 106 пассажиров осматривали достопримечательности, окружавшие новый участок дороги. Поезд приближался к супердлинному тоннелю. И вдруг начало происходить что-то ужасное. По свидетельству двух пассажиров, успевших выскочить на ходу, все вдруг покрылось молочно-белым туманом, который по мере приближения к тоннелю густел, превращаясь в вязкую жидкость. Поезд вошел в тоннель и... пропал. 

1911 - Рождение предсказательницы Ванги, получившей дар пророчества после того, как ее унес смерч. 

1912 - Гигантский океанский лайнер "Титаник" столкнулся с айсбергом и затонул. При этом погибло более 1300 человек. Но эта трагедия была предсказана несколькими людьми. 

1913 - У берегов Огненной Земли был обнаружен парусник "Мальборо" с зарифленными парусами, который вышел из Новой Зеландии в начале 1890 года, но так и не зашедший ни в один порт. На мостике и в помещениях были обнаружены останки 20 человек. По записям
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собачий танец профи. 28-10-2015 07:59


Улыбнись, просмотри до конца.

!http://www.youtube.com/watch_popup?v=wHypLvF605w&vq=medium

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эхо первой любви. 28-10-2015 07:49


 

Роберт Рождественский

Я однажды вернулся туда,
В тихий город, — сквозь дни и года.

старый город стихи - 02

Показался мне город пустым.
Здесь когда-то я был молодым.

старый город стихи - 03

Здесь любовь моя прежде жила,
Помню я третий дом от угла.
Помню я третий дом от угла.

старый город стихи - 04

Я нашел этот дом, я в окно постучал,
Я назвал её имя, почти прокричал!

старый город стихи - 05

И чужой человек мне ответил без зла.
Здесь, наверно, она никогда не жила.

старый город стихи - 06

— Ты ошибся! — мне город сказал.
— Ты забыл! — усмехнулся вокзал.

старый город стихи - 07

— Ты ошибся! — шептали дома.
Спелым снегом хрустела зима.

старый город стихи - 08

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женский позитивный курс. Маркетинг. 27-10-2015 13:49


 

    

[показать]

 
1. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и говоришь: 'Со мной классно в постели'. Это прямой маркетинг. 

2. Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Один из твоих друзей подходит к нему и говорит: 'С ней классно в постели'. Это реклама. 

3. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и просишь номер телефона. На следующий день ты звонишь ему и говоришь: 'Со мной классно в постели'. Это телефонный маркетинг. 

4. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты поднимаешься и поправляешь платье, подходишь к нему и наливаешь ему напиток. Ты говоришь: 'Позвольте' и подходишь к нему ближе, чтобы поправить ему галстук, и одновременно касаешься грудью его руки, а затем говоришь: 'Кстати, со мной классно в постели'. Это пиар. 

5. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Он подходит к тебе и говорит: 'Я слышал, с тобой классно в постели'. Это узнаваемый брэнд. 

6. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты уговариваешь его пойти с твоей подругой. Это торговое представительство. 

7. Твоя подруга не удовлетворяет его, поэтому он звонит тебе. Это техническая поддержка. 

8. Ты на пути на вечеринку и вдруг тебе в голову приходит мысль, что в тех домах, мимо которых лежит твой путь, может быть много симпатичных мужчин. Ты залезаешь на крышу одного из домов, расположенных ближе к центру и кричишь во все горло: 'Со мной классно в постели!' - это спам. 

9. На вечеринке ты видишь несколько симпатичных парней. Ты всем им пишешь записки о том, как с тобой будет классно в постели. Это директ-мейл. 

10. Ты приходишь на вечеринку, видишь обалденного парня, подходишь к нему и говоришь 'пойдем наверх, я очень хороша в постели'. А он говорит 'я не могу, потому что люблю мальчиков' - это неверный выбор целевой группы. 

11. На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Путем хитрых махинаций ты устраиваешь грязную склоку между присутствующими девушками, а сама остаешься в стороне. Когда все передерутся, ты говоришь 'пойдем отсюда! кстати, со мной классно в постели!' - это черный пиар. 

12. Ты приходишь на вечеринку и говоришь: 'Со мной круто в постели, но за мое тело хочу шоколад
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рекомендации по стилю от Эвелины Хромченко 26-10-2015 15:16


 

   

[показать]

 
Эвелина Хромченко зарекомендовала себя как эксперт в области моды и стиля. Она занимала пост главного редактора русской версии журнала «L'Officiel», основала PR-агентство «Департамент моды Эвелины Хромченко», работала в качестве обозревателя моды в «Cosmopolitan» и «Elle», запустила программу о моде «Подиум» на радио «Европа Плюс», ведет ток-шоу «Модный приговор» на Первом, читает лекции и дает мастер-классы о моде и стиле. Иными словами, в этих вопросах ей мало равных. 

Сильная, умная, целеустремленная, стильная и вместе с тем женственная Эвелина Хромченко не устает делиться секретами стиля для девушек и женщин, которые расходятся по интернету со скоростью света. Не важно, каковы твои финансовые возможности, ознакомившись с ее советами, можно выглядеть на все 100%. 

Рекомендации по стилю от Эвелины Хромченко: 

1. Секрет успеха – простые решения. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок или шаль. Вот секрет безупречного вкуса. 

2. Самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки - юбка на две-три ладони ниже колена. 

3. Запомните закон: объемные рукава – гладкая прическа, короткое платье – плотные колготки, говорящий наряд – молчаливая обувь. Пусть внутри наряда будет только одна активная зона. Совсем не страшно, если это будут ваши глаза. 

4. Еще Ив Сен-Лоран подметил, что водолазка с высоким горлом - замечательный выход из любого щекотливого положения. Она красиво обтягивает и подчеркивает грудь, при этом скрывает от посторонних подробности. 

5. Выбор облегающих джинсов – очень ответственная история. Джинсы, как пластическая операция, могут либо фантастически улучшить фигуру, либо
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять минут для Вашего здоровья. 26-10-2015 14:14


Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!

1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!

В журналах некоторые  рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком. Однако никакие призы в виде здорового сердца  не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды.  Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то это даст неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы.

2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом!

Шея человека, когда тот вступил в симбиоз с компьютером, стала влачить довольно жалко существование. И периодически она начинает показывать своё недовольство то болью в плечевых мышцах, то жалобным хрустом при повороте головы. Чтобы сделать шее приятное, ежедневно делайте хотя бы один раз следующее: зажмите в зубах карандаш и пишите им в воздухе перед собой весь алфавит от А до Я. Могу заверить, шейный отдел позвоночника будет от этого в восторге.

3. Полощите рот морской водой сделанной из соли!

Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос не стоит. Втягивая воду носом , очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту.

4. Прекратите дышать, пока не надоест!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великий секрет врача Бориса Кожухина 24-10-2015 19:47


 
 
Великий секрет
 

Жизнь/ опыт учит, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели
 американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу "В здоровом теле - здоровый дух"? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди "выращивают" сами.
Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые
 обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.
Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть?
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Больница Бейлисон в Израиле 24-10-2015 12:20


ЕСЛИ БЫ ОДЕССКИЙ ВРАЧ БЕЙЛИНСОН УВИДЕЛ, ТО НЕ ПОВЕРИЛ БЫ СВОИМ ГЛАЗАM

 



 
 
 
На этом месте, в купленном им сарае, начал работать Одесский врач Бейлинсон.
Сегодня в одной из лучших в мире больниц он бы увидел:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Георгий Вицин. 23-10-2015 13:02


 



Жил на свете Человек. Одни называли его святым, другие отшельником и чудаком, третьи просто крутили пальцем у виска...

Каждое утро к подъезду его дома на Арбате прилетала большая стая голубей. 
И бежали навстречу бездомные собаки, радостно виляя хвостиками, и бомжи, коими богата была Москва в 90-е, поджидали в сторонке, стараясь не остаться незамеченными очень скромным и неприметным пожилым человеком в потертой куртке, кепке, почти надвинутой на глаза... 
Не любил, когда его узнавали! 

[530x]

И для каждого находилось у него не только доброе слово, но и угощение: птицам - пшено, собакам - колбаска и косточки, бомжам - хлеб, сосиски, мелкие деньги… 
Впрочем, люди ценили не столько дары, сколько искреннюю заботу знаменитого артиста о тех, кто пал на самое «дно» в силу жизненных обстоятельств: 
Ибо побеседовать о жизни, пожать руку великому человеку, вновь почувствовать себя уважаемыми – дорогого стоит...

«Идите с миром», - отвечал им на слова благодарности.
Сам же шел кормить бомжей четвероногих - бывших «друзей человека», от которых массово избавлялись россияне, ставшие внезапно нищими после грабительских экономических реформ 90-х. 

Сколько породистых и метисов, лохматых и короткошерстых, маленьких и больших, было обречено на холодную и голодную смерть, если, конечно, "повезет" им избежать лап живодеров!
И он выбрал для себя миссию – помогать этим несчастным, брошенным созданиям, хотя сам едва сводил концы с концами: жил на мизерную пенсию в маленькой квартирке, с кухней в четыре квадратных метра, куда и друзей было неловко пригласить...

Черно-белый телевизор, не работающий душ и кран холодной воды, вместо занавесок на окнах – мешки из-под сахара… комнаты, нуждающиеся в ремонте… и больная, лежачая жена.
«Почему только вы ходите, а где ваша супруга?» - спрашивали местные продавцы.
«Да вот, шляпу подходящую в гардеробе не нашла» - отшучивался, покупая лапшу «Доширак» для себя и пшено - для голубей…

Мясные обрезки и косточки для животных ему оставляли продавцы соседнего Смоленского гастронома.
Он же мясо не потреблял – был вегетарианцем, занимался йогой, врачей не посещал - даже карточки медицинской не имел в поликлинике. Возможно, именно поэтому дожил до преклонного возраста без хронических болячек.

На девятом десятке, изношенный организм уже давал о себе знать… 
Это удручало, впрочем, как и все, происходившее в России в 90-е. «Новую эпоху» - криминального разграбления страны – не мог принять и приспособиться...
Но в любую погоду – дождь, снег, мороз и гололед, несмотря на настроение и сердечные боли, он находил в себе силы встать с постели, чтобы идти к тем, кто нуждался в его заботе, любви, ласке.

«Я должен кормить голубей» - твердил сам себе каждое утро. 

[530x]

Птицы садились на плечи, голову, клевали корм с ладони, собаки жались к ногам, ласкались.
И чувствовал он, как необходим этим беззащитным созданиям в мире холодном, равнодушном, жестоком.

Птицы и собаки следовали за ним повсюду, так же, как в далекие времена, животные сопровождали православных святых – Сергия Радонежского, Серафима Саровского, Евфросинию Вяземскую... 
И бродил он с этой свитой по арбатским дворикам, кормил собак, кошек. Беспризорных котят, щенков относил в зоомагазин, где затем их бесплатно отдавали в добрые руки.

Страстную любовь к животным, природе, пронес через всю жизнь, с тех детских лет, когда его - болезненного ребёнка, мать устроила в школу, располагавшуюся в заповеднике.
Застенчивый, погруженный в себя, мальчик часами гулял в лесу, подружился с птицами, насекомыми и даже деревьями. Беседовал с ними, нежно разглаживал пожухшие листочки, физически ощущая страдания срубленных, случайно покалеченных, варварски поломанных.

Лес воспринимал
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Послушайте,послушайте...Люди! Олег Печерников. 20-10-2015 12:07

Это цитата сообщения dispepsia Оригинальное сообщение

Послушайте, послушайте... ЛЮДИ! Олег Печерников

 

[600x400]
     
 

Уже ночью получила по ссылке рассказ о юном поэте Олеге Печерникове. Ему всего 12 лет. Обычный подросток, но лицо, глаза… в них необыкновенная доброта, трогательная и по-детски наивная. Лицо излучает свет, заряжает положительной энергией, столь необходимой в наше неопределенное время.

[300x200]

Улыбаетесь? Поэт в 12 лет. Да, поэт! После прочтения стихов из сборника Олега «Дитя знака», становится не по себе. Вот так видит наш мир ребёнок, нашел такие простые, но одновременно так глубоко проникающие в душу, слова и рифмы.

Эта страна лишь пустых обещаний!
Я в ней живу, выживая отчаянно.
Дни все похожи, а люди как роботы;
Делают что-то покорно, безропотно…

Ходят, смеются, еду поглощают,
И ничегошеньки не понимают,
Что эта страна лишь пустых обещаний!..
Каждый живет - выживает отчаянно!...

Люди без денег, а дети без детства.
Грустно и страшно! И некуда деться…

[500x320]

Из сборника стихов «Дитя знака» Олега Печерникова:

«… Иногда взрослые слушают меня очень неохотно, как-то рассеяно. Словно между делом, на бегу. А я люблю разговор vis-a-vis, с глазу на глаз, чтобы смотреть в глаза, видеть как расширяются и сужаются зрачки у собеседника, следить за выражением его лица… Хочу доверять ему…

Послушайте… Вы можете послушать?
В глаза легко и просто посмотреть?
Сейчас я Вам раскрою свою душу,
Хоть и могу об этом пожалеть…

Вам можно верить? Можно Вам раскрыться?
Чтоб не жалеть об этом много лет?
И чтоб моя упавшая ресница
Могла оставить в душах ваших след.

[250x250]

Раскрою тайну… Очень осторожно
Позволю в свою душу заглянуть,
Чтоб знали вы, как просто, как возможно
Меня обидеть или обмануть…

Хочу я крикнуть: «Я вам верю, люди!»
Готов я все прощать и забывать,
Обиды мое сердце не остудят –
Я людям буду просто доверять! …»

[500x370]

Сердце защемило от таких строк. Когда же нашла в
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Питербург самый красивый город в Европе. 20-10-2015 10:13


Премия World Travel Awards , наиболее престижная награда в области туризма, была присвоена Санкт-Петербургу — городу, признанному ведущим направлением для туризма в Европе. Для определения победителей в этой премии ранее было запущено голосование среди путешественников и людей, работающих в сфере туризма

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ольга Остроумова. 20-10-2015 09:27


Ольга Остроумова

Olga Ostroumova

День рождения: 21.09.1947 года
Возраст: 68 лет



 

 

 

Актрисе Ольге Остроумовой исполнилось 60 лет. Глядя на эту красивую, уверенную в себе, спокойную и абсолютно счастливую в личной жизни женщину, сложно поверить, что когда-то она чуть не покончила с собой из-за предательства мужа.


Сайт: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии