[показать] Поверьте - это ОЧЕНЬ вкусно!!
[показать]Любите балык? Я тоже! А может попробовать приготовить его самому, причем в домашних условиях. Так, что читаем внимательно и уже наслаждаемся будущим вкусом приготовленного балыка из куриного филе!
Нужные ингредиенты:
http://domnaraduge.com/bozhi-korovki-spasenie-maminyx-short/
4 упражнения для развития голоса, после которых вас захотят слушать часами
Голос — один из инструментов взаимодействия между людьми. Если он от природы слабый и неуверенный, велика вероятность того, что сказанные вами слова не произведут нужного эффекта. Но профессор Феликс Алексеевич Кузьмин считает, что силу голоса можно и нужно тренировать.
Вы сможете развить его силу при помощи специальных упражнений также, как развиваете мышцы на занятиях физкультурой. Голос станет более низким и благозвучным, его диапазон расширится, произношение станет более четким.
Упражнение 1
Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:
— Иииииииииии.
— Ээээээээээээ.
— Ааааааааааа.
— Ооооооооооо.
— Уууууууууууу.
Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты — «и». Если вы при этом положите ладонь на голову, то ощутите легкую вибрацию кожи. Это свидетельство более интенсивного кровообращения. Произнесение звука «э» активизирует область шеи и горла, вы это можете почувствовать, приложив руки к шее. Произнесение звука «а» благотворно воздействует на область грудной клетки. При произнесении звука «о» усиливается кровоснабжение сердца, а упражнение со звуком «у» оказывает положительное воздействие на нижнюю часть живота.
Произносите медленно один за другим все звуки три раза. Вы хотите, чтобы ваш голос был более низким и глубоким? Тогда много раз в течение дня произносите звук «у».
Упражнение 2
Теперь нужно активизировать область груди и живота, для этого надо произносить звук «м» с закрытым ртом. Упражнения на звук «м» проделайте три раза. Один раз совсем тихо, второй раз громче и в третий раз как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись. Положив ладонь на живот, вы ощутите сильную вибрацию.
Упражнение 3
|
1. Блины с начинкой из яиц
Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль.
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.
[показать]Какими ухаживающими средствами вы пользуетесь? Обычная женщина предпочитает домашнюю маску магазинной отчасти потому, что ее можно сделать, так сказать, из подручных средств, а еще это выходит дешевле в денежном плане. Домашние косметические процедуры, бесспорно, эффективны, но добиться положительных результатов с первого раза бывает трудно. А что делать, если через два часа важное мероприятие, а вы, как назло, не выспались, устали и наблюдаете круги у себя под глазами?
Большинство косметических концернов предлагает выход: экспресс-маска для лица сделает вмиг вашу кожу красивой и отдохнувшей за счет активных ингредиентов. Однако, зачастую, стоимость крошечного тюбика такого чуда стоит баснословных денег. Неужели у обычной женщины нет выхода? Несомненно, есть. Существуют экспресс-маски для лица, в домашних условиях изготовленные только из натуральных компонентов. Они эффективно борются с усталостью кожи в короткие сроки.
Представляю пять лучших экспресс-масок для лица, пользующихся бешеной популярностью в мире, начиная от скромных домохозяек и заканчивая голливудскими звездами.
[показать]Давным-давно увидела я картины молодой американской художницы Karla Gerard. Просто влюбилась в них. Они такие уютные. И, самое главное, очень квилтинговые! Ну и зародилась у меня идейка сделать такую аппликацию.
[показать]2 пачки слоеного теста, 400-500 г плавленого сыра (любого, можно «Янтарь»), 100 г 20%-ных сливок (или 100-150 г сливочного масла), 800-1000 г грибов, 500 г лука, 1 маленький зубчик чеснока, соль, перец
Зимой мы скучаем по лету. Нам не хватает тепла и фруктово-ягодного изобилия… Каждая баночка законсервированных плодов в февральский день — как находка. Поэтому сегодня, глядя на усыпанные сливами ветки деревьев в своём саду, хозяйки невольно задаются вопросом, сколько разнообразных сливовых вкусностей можно заготовить на зиму, чтобы порадовать свои семьи в холодные заснеженные месяцы кусочком тёплого лета?
[700x466]
Слива — это такая чудесная, богатая на вкус и цвет ягода, что можно сделать, не повторяясь, десятки самых разных заготовок. Чтобы весь урожай с веток переместился в баночки и пакетики, и ни одна ягодка не обиделась, что росла впустую, мы предлагаем несколько совершенно разных способов заготовки для слив разных сортов и разной степени спелости — от недозрелых вплоть до переспелых. Итак, что же можно сделать с урожаем слив?
Сделать варенье, джем
Приготовить повидло, мармелад, пастилу
Замариновать
Сделать сок
Приготовить вино, наливку
Насушить (завялить)
ЗаморозитьЛенивые пельмени — это сытное и вкусное блюдо. Все, кто пробовали эти пельмешки, оценили их по достоинству. Готовить такую вкуснятину совершенно несложно, и это не займет много времени. Соус делать необязательно, можно просто залить пельмени водой, а потом добавить кетчуп или сметану.
Для тех, кому хочется вязать всегда и везде, несколько идей сумочек для вязания:

Шикарные салатики на праздничный стол!
1.Салат «Рыжий пень»

2.Праздничное оформление салата

3.САЛАТ КОЛОБОК

4.САЛАТ БАБОЧКА

НА ЗАМЕТКУ - НАТУРАЛЬНЫЕ КРАСИТЕЛИ:
голубой — тертый яичный белок или рис, окрашенный соком сырой краснокочанной капусты;
сиреневый — тертый яичный белок, окрашенный соком сырой свёклы;
фиолетовый — краснокочанная капуста;
розовый — сок свеклы или клюквы
5.САЛАТ «БУКЕТ СИРЕНИ»

Весной, до появления побегов лилий, стоит внести в почву азотные удобрения (аммиачную селитру -1 ст.ложка на 1 кв.м). Также не помешают органические и минеральные удобрения (р-р сброженного коровяка в соотношении 1:10, раствор/гранулы нитроаммофоски или аммиачной селитры 40-50 г на 10 л воды на 1 кв.м).
Порошок больше не покупаем, мыло отстирывает в 1000 раз лучше!
* 5 кусков хозяйственного мыла натираем на терке:
* добавляем к мыльной стружке равное количество СОДЫ пищевой или СОДЫ кальцинированной