Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
Простые рисунки спицами-1
1.
[564x405]
2.
[564x419]
3.
[564x368]
4.
[564x461]
5.
6.
[500x652]
7.
[564x438]
8.
[564x384]
9.
[345x700]
10.
[564x438]
11.
[564x360]
12.
[310x620]
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Рецепты из творога,которые необходимо попробовать
1.Пирог с творогом и маком
Ингредиенты:
Тесто:
Сливочное масло — 100 г
Сахар — 50 г
Яйца — 1 шт.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Ванилин — по вкусу
Мука — 200 г
Начинка:
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
V-образная горловина резинкой 1х1 спицами сверху и двойная горловина. ОЧЕНЬ понятные и подробные уроки!
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
Салфетка с павлинами из бабушкиного сундука.
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Journalka Оригинальное сообщение
Книга "Вязание на спицах. 800 узоров". Том 1.
Фотографии в альбоме «Рута Риекстиня. Вязание на спицах. 800 узоров. 1 том» bedofdeadleav
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом «Crochet shawl and stall 30- pineapple Ami is full!»/Япония/
Тонкое и изящное вязание крючком платков и
палантинов с узором "ананас", очень понятными схемами,
где очень детально, пошагово показаны этапы процесса
вязания каждого изделия.
Выпуск посвящен вязанию шалей, пончо, накидок.
[564x700]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Мой холодец от Люси
С того времени, когда я первый раз в жизни пыталась сварить холодец, и что из этого получилось,
http://forum.say7.info/post3893.html#3893
утекло много воды… и было приготовлено и съедено немало холодцов. А сегодня я хочу, наконец, показать вам, мои дорогие, как я теперь, спустя почти сорок лет, готовлю холодец, и что теперь у меня из этого получается сейчас.
Набор мясных продуктов для холодца может быть самым различным – главное, чтобы в исходных продуктах присутствовали косточки, хрящи, сухожилия ну и, конечно – само мяско тоже. Без оного мы в лучшем случае обретём то, что называется студень, а в худшем – нечто напоминающее столярный клей. Ежели есть надобность сварить для чего-нибудь другого, например, для салата, куриную грудку или ещё какое ни то мяско – смело отправляйте туда же, до кучи. Только не забудьте вовремя вытащить, чтобы не разварилось в тряпочку. А холодец от этого только выиграет, да и не придётся мыть ещё одну кастрюлю.
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Любителям пирожков: рецепты выпечки в духовке!
[700x529] Выпекаем в духовке!
Пирожки мягенькие
Тесто замечательное - мягкое, нежное, воздушное. Просто очень вкусное. Это тесто подходит к любой начинке.
Ингредиенты:
мука - 600 гр
сахар-песок - 4 ст.л.
яйца - 2 шт.
маргарин - 50 гр (можно заменить слив. маслом)
молоко - 250 мл (можно заменить водой + сух. молоко 2 ст.л.)
соль - 1 ч.л.
дрожжи - 2 ч.л. (сухие)
ванилин - 1 ч.л. (можно и без него)
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом-5 «Переводы для хороших людей)))»
Автор переводов:
[700x700]
далее...Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом-4 «Переводы для хороших людей)))»
Автор переводов:
[466x700]далее...Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
НУ ПОПРОБУЮ, У МЕНЯ ПРОБЛЕМА КАК РАЗ В ЖИВОТЕ [показать]
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Великолепное мини-платье с сочетанием рельефных узоров спицами!
Великолепные структурные узоры этого платья не оставят равнодушными никого!
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Фоны из фракталов без швов.
Фотографии в альбоме «Фракталы безшовные фоны», автор mimozochka на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
очень нежное и воздушное дрожжевое тесто
[показать]Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Нежный ажурный палантин с красивым узором спицами!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Попробовав кусочек такого пирога, вы навсегда забудете о шарлотке.
 |
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Узоры спицами. Подборка.
Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!
|
|
|
|
Схема вязания объемного узора спицами
[x130]
Схема вязания объемного узора спицами!!! Представляем Вам красивый объемный узор для вязания спицами. Опытная рукодельница с легкостью расшифрует данную схему. ...
|
Узор Наложенные листья спицами
[x130]
Узор Наложенные листья спицами Оригинальный, не избитый и новый узор "Наложенные друг на друга листья", связанный спицами. Такой узор можно комбинировать друг с другом, ...
|
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ажурный джемпер модного болотного цвета, вязаный спицами!
Пластичные ажурные мотивы ступенями переходят в спокойную лицевую гладь. Приутюженные звезды с золотистым мерцанием придают пуловеру оттенок экстравагантности.