Каковы определения ЭГО в словарях и энциклопедиях?
"Эго (др.-греч. Εγώ , лат. ego — «я») — согласно психоаналитической теории, та часть человеческой личности, которая осознаётся как «Я» и находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия", "В философии и психологии - центр сознания и самосознания, субъект , противостоящий "не-Я" - объекту".
Как понимают слово "Я" обычные люди? Если исходить из лингвистического анализа, то Я - это тело+аппарат восприятия+эмоциональный аппарат+мыслительный аппарат (я пришёл, я увидел, я обрадовался, я подумал).
Что такое ЭГО в парадигме учений самосовершенствования? Это личная система взаимоотношений с внешним миром - не только с социумом, но и с Реальностью вообще, со Вселенной. И поскольку эта система взаимоотношений обладает способностью изменяться и совершенствоваться, то издавна выделяются два основных типа ЭГО - ложное, малое, личное ЭГО и истинное Я. Если употребляется просто слово ЭГО, то по умолчанию речь идёт о первом типе "Я" (в общем, совпадающем с представлением о "Я" обычного человека). Если говорится о высшем, или истинном Я, то имеется в виду либо вечная и неизменная часть человека, либо совершенная, достигшая максимума развития система взаимоотношений между индивидуумом и Вселенной, которую можно метафорически обозначить, как "Я - это Вселенная, Вселенная - это Я". Чтобы понять, в чём состоит неполноценность обычного ЭГО, необходимо убедиться в том, что оно практически полностью унаследовано от животных. Для этого существует несложная практика: наблюдая свои действия-эмоциональные реакции-мысли-стремления, ищите их аналоги в мире животных. Скажем, я пошёл в магазин за продуктами - животные тоже заняты поисками пищи, я поговорил по тлф - животные тоже обмениваются сигналами, и т. д. Таким образом, каждый сможет осознать, что наша повседневная жизнь отличается от жизни животных только формой, но не сутью. Следовательно, наше ЭГО - это ЭГО животного типа, и наша задача, как людей, выйти из этой системы первичных взаимоотношений и обрести подлинно человеческий образ мыслей-чувств-действий.
Если внимательно изучить ЭГО, то обнаруживается, что оно опирается на три базовых стремления, формирующие соответствующих им рефлексы: 1) СТРАХ (стремление избежать опасности), 2) Чувство собственной важности (гордыня, иерархичность), 3) Жалость к себе (саможаление, печаль, скорбь, и т.п.). Рефлексы животного происхождения порождают особый спектр эмоций, который совершенно обоснованно именуется негативным, и носит ярко выраженный эгоистический характер. Это эмоции страха, гнева, саможаления + их бесчисленные производные, которые долго перечислять.
Дезактивацию эгоистических механизмов реагирования
В сознании обычного человека критика и осуждение являются синонимами, поскольку любые критические высказывания такого человека всегда сопровождаются осуждением и негативными эмоциями. Попросту говоря, массовый человек автоматически ненавидит (или столь же автоматически восхваляет) то, на что обращается его внимание. Однако самосовершенствующийся и осознанный человек рано или поздно приходит к иному, более высокому пониманию критики.
___Прежде всего, ОСУЖДЕНИЕ – это ярко выраженная эмоциональная негативная реакция, в процессе которой ненависть и раздражение беспрепятственно изливаются на осуждаемое. Люди, владеющие энергетическим чувствованием, без труда распознают
эти эмоции, даже если их маскируют умными рассуждениями и научной терминологией.
___КРИТИКА в идеале либо полностью лишена эмоциональной составляющей, либо (не удивляйтесь) сопровождается энергией любви, гармонии и творчества. Безэмоциональный анализ – это признак дисциплинированного ума, встречающегося преимущественно в среде учёных. Поэтому в некоторых системах самосовершенствования занятия наукой являются обязательным элементом подготовки адептов. Творческая, конструктивная, вдохновляющая критика встречается редко, однако чем-то невозможным она не является. Более того, именно к такого рода критике и должен стремиться самосовершенствующийся. Без анализа и устранения недостатков процесс развития теряет эффективность, но устраняя недостатки нет никакой необходимости их ненавидеть. Представьте себе хирурга, который удаляет из организма нечто болезнетворное. Разве он ненавидит болезнь? Выкрикивает проклятия, размашисто кромсая поражённую ткань скальпелем? Нет, он делает свою работу в состоянии предельной концентрации, и чем меньше эмоций он испытывает в момент операции, тем результативней его действия. Именно это состояние концентрации, лишённое бесполезных эмоций, и является характерным признаком мастерства.
___Подытожим изложенное, чтобы избежать неясностей в дальнейшем.
ОСУЖДЕНИЕ – это эмоциональная реакция, выраженная словами, или действиями, которые сопровождаются ярко выраженными негативными переживаниями.
КРИТИКА – это аналитический разбор, либо лишённый эмоциональной составляющей (академический стиль), либо сопровождающийся гармоничными, творческими, вдохновляющими эмоциональными энергиями (стиль духовных лидеров и наставников).
___Проанализируем высказывание «Не судите, да не судимы будете, ибо каким судом судите, таким будете судимы; и какою мерою мерите, такою и вам будут мерить». Для меня ясно, что здесь говорится о зеркальном характере взаимоотношений человека и окружающего мира. Если в сознании человека преобладают низкоэнергетические эгоистические настройки, то именно такие энергии и обстоятельства будут к нему притягиваться. Если в сознании человека происходит перенастройка и перепрограммирование, то окружающий его мир (не только социум) будет соответственно изменяться. В наших интересах, чтобы эта трансформация взаимоотношений протекала в направлении гармонии и совершенства. То, что вышеприведённое высказывание было обращено к фарисеям не так важно, поскольку у всех нас есть свой внутренний фарисей, толкающий на лицемерие и политику двойных
[430x500] Музыка обостряет восприятие эмоций
Изучение музыки даёт вам определённые преимущества, когда дело доходит до восприятия эмоций других людей.
Люди, которые умеют играть на музыкальных инструментах на почти профессиональном уровне, могут обнаруживать тонкие эмоциональные изменения и интонации в тембрах голосов других людей. Другими словами, они фактически знают, что вам грустно, хотя вы говорите им о том, что всё прекрасно.
Исследования показывают, что людям, которые изучали музыку,фактически «перенастроили» мозги. И они у них устроены по-другому, в отличие от не-музыкантов. Эта «перенастройка» даёт музыкантам возможность лучше выражать чувства, которые они испытывают, и она же делает их способными понять, что выражают эмоции других людей. Музыка чрезвычайно эмоциональна, и люди с «перенастроенным» мозгом могут обнаруживать тонкие эмоциональные изменения не только в музыке, но и в тембре голоса собеседника во время разговора с ним. Эмоции музыки приводят к знаниям. Чем раньше вы начнёте изучать музыку, тем более явной будет «перенастройка» вашего мозга.
Источник: 60 потрясающих "хаков" мозга, которые сделают вашу жизнь лучше.
[показать]
[показать]
Текст длинный, но прочитать стоит.
"Эта информация о волосах была скрыта со времен Вьетнамской войны. Наша культура говорит людям о том, что стиль прически — это личные предпочтения, что стиль прически — это мода и/или удобство, и то, как люди носят волосы — это просто косметический вопрос. Возвращаясь к периоду Вьетнамской войны, можно обнаружить иную картину, скрытую от большинства людей.
Властвует над страстями не тот, кто совсем воздерживается от них, но тот, кто пользуется ими так, как управляют кораблем или конем, то есть направляют их туда, куда нужно и полезно.
(Аристотель)
В отличие от чувств аффекты как наиболее сильные и ярко выраженные виды эмоций мало поддаются рациональному осмыслению, и потому с ними очень сложно бороться. Аффект, по мнению Аристотеля, всегда приводит к спонтанному поведению либо к изменению ранее планировавшегося действия, поэтому последствия аффекта могут быть самыми разрушительными для человека. Таким образом, развивая положения Сократа и Платона, Аристотель также говорил о том, что истинной свободы не может быть у человека, поддающегося эмоциям. Свобода возможна только при разумной регуляции поведения.(...)
(С. Левин.Постепенное пробуждение)
Об эффективности того или иного психологического метода лучше всего судить по
ПОСЛЕДСТВИЯ АБОРТА.
КАК НЕРОЖДЁННЫЕ ДЕТИ ВЛИЯЮТ НА РОЖДЁННЫХ?
(Автор: Ирина Ищенко)
Не секрет, что аборт считается убийством практически во всех религиозных конфессиях мира, а многие духовные практики открывают завесу над тем, что происходит со связью мать-дитя, и что случается, если родители принимают решение избавиться от того, кому дали жизнь.
Я не эзотерик, не ясновидящая и плохо знакома с энергетическими нюансами, но как психотерапевт и расстановщик, имеющий за своими плечами более 6500 клиентских работ, я считаю своим долгом поделиться своими знаниями и системными наблюдениями с теми, для кого данная тема важна.
Многие из нас - дети Советского Союза, и я, как фельдшер-акушер по первому образованию, не понаслышке знаю о том, что раньше аборт многие женщины рассматривали как средство контрацепции. Соответственно, найдётся немного людей, кому больше двадцати лет и у кого нет нерождённых братьев и сестёр. И если церковь утверждает, что абортированный ребёнок - это грех, который несут родители, то я хочу направить ваше внимание на то, как нерождённые дети влияют на рождённых.
С системной точки зрения, семья - это система, состоящая из взаимосвязанных между собой её представителей, которые воздействуют друг на друга вне зависимости от того, живы они или нет. Так, мы можем иметь хорошую прочную связь с нашей умершей бабушкой, отдавать долги прадеда, повторять судьбу маминой старшей сестры, о которой все забыли, и не позволять себе развитие и благополучие в память о репрессированных родичах. Всё, что не упокоено, не оплакано и забыто, так или иначе влияет на нашу жизнь.
Самая прочная и устойчивая связь - это связь между родителем и ребёнком. Каждый ребёнок носит свою семью в своём сердце. И часто он не знает, откуда идут его чувства - мы называем это «переплетениями». Ребёнок как бы вплетён в события и судьбы людей, о которых может даже не знать. Основное правило семейных отношений гласит: все родственники имеют право на принадлежность. Если кого-то из них исключают, то судьба исключённого может отразиться на другом члене семьи в следующем поколении, и это может проявляться в депрессиях, немотивированных приступах агрессии, нежелании жить, фобиях, иррациональных моделях поведения и заболеваниях. И пока не восстановлено право исключённого, пока ему не отдали должного, невидимыми нитями живущие связаны с теми, кого уже давно нет.
К сожалению, я не смогу предложить вам чёткую структуру, кто и по каким причинам попадает в то или иное переплетение, ибо каждая судьба неповторима, так как каждая система уникальна, и тем не менее определённые закономерности, но не вероятности, мы можем увидеть.
Попытаемся сделать некую классификацию, с какими проблемами сталкивается человек, имеющий нерождённых детей, и тот, у кого есть нерождённые братья и сёстры.
Под словом «нерождённый» я понимаю: абортированный, мертворождённый, выкидыш, оплодотворённые яйцеклетки во время искусственного оплодотворения, а также эмбрионы, находящиеся на «заморозке», и дети, которые не родились, если мать использовала средство контрацепции «спираль» (тогда женщина, как правило, не знает, какое количество раз она беременела, и это нужно уточнять через расстановку или другие виды работы с бессознательным).
ВЛИЯНИЕ НЕРОЖДЁННЫХ ДЕТЕЙ НА ПАРТНЁРСТВО
• Аборт оказывает глубочайшее влияние на душу. Родительство наступает в момент зачатия, и его нельзя отменить абортом.
• Последствия аборта для родителей, как правило, намного тяжелее, чем если бы они родили ребёнка.
• Вину за случившееся нельзя разделить - у каждого она своя.
• Если женщина, забеременев, не рассказала об этом своему партнёру, её ответственность и вина усугубляются.
• С каждым абортом абортируется часть отношений. Физически это может быть прекращение или нарушение сексуальных отношений, но по-настоящему этот разрыв происходит на уровне душ. Ситуация остаётся такой до тех пор, пока каждый из родителей не признает свою вину, пока мысленно они не посмотрят на ребёнка и не дадут ему место в своём сердце. Тогда оба смогут быть вместе.
• Отношения в паре не могут быть завершены, если в них есть непринятые
Спонтанная остановка возрастных изменений
В Германии, в городе Галле живёт необычный и один из самых удивительных людей на планете, зовут его Яков Циперович. Суть его истории такова: в 1979 году в результате отравления этот человек пережил состояние клинической смерти. Клиническая смерть длилась один час, или около того, что само по себе абсолютно невозможно, ведь клетки коры головного мозга погибают через 3-5 минут после остановки сердца, но самое интересное не это, а то, что очнувшись через неделю после случившегося, этот человек потерял способность спать — и не только спать, он не мог даже прилечь.
Стоило ему только принять горизонтальное положение, как какая-то сила буквально подбрасывала его вверх, и это продолжалось 16 лет. И все эти годы он находился в состоянии абсолютной бессонницы, что, с точки зрения медицины и вообще всех наших знаний о человеке, – невозможно.
В 1995 году он начал занятия йогой, и при помощи медитаций и других восточных практик ему удалось заставить свой организм принимать горизонтальное положение, но не более чем на 2-3 часа. Но самое необычное во всей этой истории то, что все эти годы этот человек абсолютно не изменяется внешне. Сейчас ему 58 лет, но больше 25 ему дать невозможно, и это наводит на определённые размышления.
После пережитой клинической смерти температура его тела не поднимается выше 34 градусов.
Многие специалисты считают, что это и есть причина его молодости. К сожалению, немецкая наука также, как и российская, не может сказать по этому поводу ничего.
Яков Циперович родился в 1953 году в городе Минске, окончил среднюю школу, потом работал электриком в различных организациях города Минска, и вся его жизнь до 1979 года ничем не отличалась от жизни таких же молодых людей.
В 1979 году в результате сильнейшего отравления у него остановилось сердце, и, вопреки всем известным медицине срокам, он в течении часа находился в состоянии клинической смерти. Через час сердце заработало снова, но в себя он пришёл только через неделю. Очнувшись, он понял, что с ним произошло что то непонятное.
Шаманы Южной Америки
[показать]В стремлении к познанию мира и себя я однажды обратился к опыту шаманов, благо была такая возможность. Сибирские тэнэгри – далеко, да и не нашёл я на них толкового выхода. А вот южноамериканские – оказались очень близко. В Европе.
Не хочу ничего рекламировать, тем более, что стараниями многих коммерческих структур в России, у эквадорских, перуанских и боливийских шаманов репутация, мягко говоря, неоднозначная.
Если быть объективным, то идя на шаманскую церемонию, человек не может не знать некоторых вещей (во всяком случае – не может о них не думать).
Шаман, это – человек, который посредством неких действий выводит вас в астральный мир. Или в Навь, кому как больше нравится.
Тут нужно осветить несколько моментов:
1 Обычному человеку (не практикующему и не шаману) видеть и воспринимать Навь мешает его же собственное сознание и ограниченность органов чувств и восприятия.
2 Разумеется, во время краткосрочной, в несколько часов, церемонии, никакими пассами и специфическими звуками группу из 20-ти – 100 человек шаман вывести в астрал не в состоянии. Поэтому все шаманы, и наши, и скандинавские, и индейские, во время коротких церемоний используют так называемые растения силы.
Не нужно спешить клеить ярлыки, ханжество это. Хотя понимать, что «растения силы» являются психоделиками, тоже – нужно. Естественными, натуральными, но – психоделиками. То есть, идя на короткую церемонию, вы должны понимать, что вам придётся принять внутрь нечто, что достаточно резко изменит ваше восприятие окружающего. Это – не галюциногены и «глюков» у вас не будет. Вы увидите много чего, чего не видите в обычной жизни. Это будут тёмные и светлые сущности, энергетические (силовые) паразиты. Даже любые ваши собственные проблемы вы будете видеть и осязать. Но это – не галюцинации. Хотя бы потому, что групповые галюцинации – невозможны. Не могут 100 человек видеть и ощущать одно и то же вокруг себя.
К тому же в астрале мыслеформы мгновенно визуализируются. Поэтому шаманы стараются, чтобы «новичков» было на церемонии не очень много. Новичок от испуга может натворит «демонов» в немаленьком количестве.
3 Обычно церемонией управляют 2 шамана. Один «держит» территорию, создавая в месте проведения некую «сферу безопасности». В первые часы очень пугает, когда видишь тёмные сущности, стремящиеся вторгнуться в эту сферу и те мыслеформы, которых натворили новички, а шаман по-быстрому выгоняет за сферу. Человек в изменённом состоянии сознания для тёмных – как человек без иммунитета для вируса.
4 Второй шаман – совершает
Классическая музыка укрепляет память человека. К такому выводу пришли исследователи из университета итальянского города Кьети.
▪ Они открыли так называемый "эффект Вивальди", доказав, что регулярное прослушивание его знаменитого симфонического сочинения "Времена года" улучшает свойства памяти у людей. 24 добровольца должны были запомнить ряд чисел, расположенных в определенном порядке. Группа пациентов, которые много часов слушали музыку Антонио Вивальди, справилась с этим заданием намного лучше своих конкурентов.
▪ Этот феномен в определенной степени объясняется повышенным вниманием и напряжением участников эксперимента, но классическая музыка, бесспорно, стимулирует краткосрочное расширение физиологических возможностей человеческого мозга, считают ученые.
▪ Науке уже известен "эффект Моцарта", когда маленькие дети, слушающие музыку великого австрийского композитора, быстрее развиваются в интеллектуальном отношении. В животноводстве, как отмечала еще советская печать, надои молока у коров иногда увеличивались после исполнения по радио музыки Чайковского.
▪ Теперь в научный оборот введен термин "эффект Вивальди". При прослушивании классической музыки проходит физическая боль. Следует отметить, что такая музыка просто незаменима при ревматизме. Слушающие классическую музыку больные выздоравливают в два раза быстрее, по сравнению с теми, кто музыку не слушает.
В настоящее время ученые занимаются определением четких выводов о целебном влиянии музыки на человеческий организм.
На японском острове Косима обитала колония диких обезьян, которых ученые кормили сладким картофелем (бататом), разбрасывая его по песку. Обезьянам нравился батат, но
И произошло это
Версий много.
У этих обезьян
В глухом закарпатском селе,
Еще пример.
Психологическая зрелость - важная составляющая при оценке состояния собственной психики. Зрелость способствует раскрытию всех способностей и талантов человека, помогает процветанию как в духовном плане, так и материальном. Этот список будет весьма полезен для тех, кто любит качественную пищу для ума и всячески поддерживает свой интеллектуальный рост.
Сам Абрахам Маслоу полагал, что личности, имеющие нижперечисленные качества, составляют лишь 1% населения и являются неким образцом "качественного человека" - психологически здорового и максимально выражающим человеческую сущность людей.
15 признаков зрелой личности по Абрахаму Маслоу:
- Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
- Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
- Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
- Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
- Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.
- Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
- Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым противником боя быков. (На фотографии морда быка как бы говорит - меня тяжело ранили пикадоры, но я не хочу с тобой драться, не хочу, даже когда твои товарищи меня так сильно ранили, хотя я не сделал им ничего плохого).
Мунеро так рассказывает о том бое - "И вдруг, я посмотрел на быка. Он стоял передо мной и смотрел на меня. Просто стоял и смотрел, не деля попыток напасть на меня. Он - это сама невинность, такая, какую все животные имеют в своих глазах, и он посмотрел на меня с мольбой о помощи. Это было похоже на крик о справедливости и где-то глубоко, внутри меня я понял, что он обращается ко мне как мы обращаемся в молитве к Богу - я не хочу с тобой бороться, пожалуйста, пощади меня, ведь я не сделал тебе ничего плохого. Убей меня если хочешь, на то будет твоя воля, но я не хочу с тобой драться. И я, прочитав это в его глазах, почувствовал себя худшим дерьмом на земле и прервал бой. После этого я стал вегетарианцем и стал бороться против корриды." (из ФБ)
Ричард Дэвидсон — выдающийся нейроученый, одним из первых начавший изучать воздействие медитации на человеческий мозг. Это интервью было сделано для журнала Psychologies.
Доктор Дэвидсон, вы считаетесь одним из основоположников эмоциональной нейронауки. Что она изучает?
Эмоциональная нейронаука занимается изучением невральных механизмов, лежащих в основе человеческих эмоций. Она буквально расцвела в последние 15 лет благодаря тому, что у нас появились новые методы изучения и интерпретации структуры головного мозга — в первую очередь технология фМРТ. И мы смогли обнаружить связь между определенными человеческими эмоциями и конкретными зонами мозга, с которыми эти эмоции ассоциируются.
И именно благодаря этим новым методам вам удалось открыть шесть эмоциональных стилей человека, о которых вы пишете в вашей новой книге The emotional life of your brain (“Как эмоции управляют мозгом”, Питер, 2012)?
Да, это так. Каждый из этих шести эмоциональных стилей, по сути, описывает тот спектр эмоциональных реакций, которые люди испытывают в связи с различными ситуациями, требующими эмоционального напряжения. Оказалось, что каждый из этих шести эмоциональных спектров соответствует конкретным нейроннным контурам в нашем мозге. Это очень важно понимать — я не сел в один прекрасный день и не решил придумать шесть эмоциональных стилей, они проявились в результате огромного количества эмпирических наблюдений и экспериментов.
Вы не могли бы кратко описать эти стили и с какими именно нейронными контурами они связаны?
"Жизнь своей красотой, силой и умственной энергией безмерно превосходит всякую систему, плод единоличных, хотя бы и гениальных усилий." (И. Анненский)
Какие бы системы, концепции и схемы не предлагал человек для объяснения Реальности, в которой живёт и действует, полной ясности и определённости в понимании природы этой Реальности достичь не дано никому - ни сейчас, ни впоследствии. Таково одно из базовых правил той Игры, в которой все мы участвуем. Почему это так, а не иначе? Любая концепция - это попытка упростить Реальность, свести всю её целостность к набору определённых закономерностей и понятий. Осознав это, нетрудно догадаться, что окружающий мир и изменчивая жизнь всегда будут шире тех рамок, который придумывает для них человеческий разум.
Несмотря на это создавать схемы и системы идей человеку необходимо. Таков путь его развития - придумывать подходящие объяснения для тех явлений, с которыми ему довелось столкнуться. И без упрощений ему не обойтись, ибо познание идёт от простого к сложному, а не наоборот. Прежде чем заняться высшей математикой необходимо выучить таблицу умножения.
Этим особенностям процесса познания следует уделить внимание потому, что личная эволюция, о которой пойдёт речь в дальнейшем, явление пока малоизученное. Какой-то единой системы знаний в этой области ещё не создано, поэтому в нашем информационном пространстве теснятся и конкурируют множество концепций развития, в той или иной степени претендующие на истинность. Тем из нас, кто решил взять процесс собственного развития в свои руки, необходимо сделать выбор - какой из этих схем руководствоваться при планировании своих действий. Не все из этих систем противоречат друг другу, и практику следует подобрать наиболее гармонично сочетающиеся концепции и направления развития, обеспечивающие целостность, системность и всестороннесть процесса индивидуальной эволюции. Одну из таких базовых схем мне бы хотелось предложить вниманию читателей. Ниже приводится её сокращенное изложение, найденное на одной из страниц интернета.(http://rozamira.ucoz.ru/publ/transfizicheskoe_poznanie/tela_...),
"…Абсолютно естественно, что описание характеристик духовных энергетических центров - чакр совпадает с последовательностью и