5. Чтобы омолодиться и сбросить лишний вес необходимо перед сном мысленно представить себя лет на 15-20 (кому-то на 10, в зависимости от вашего возраста) моложе. Если вам 50 лет, представьте себя в тридцатилетнем возрасте. Чтобы вспомнить себя, можете посмотреть на свою фотографию тех лет, и держите свой образ в мыслях до тех пор, пока не уснете, и это делайте каждый день. Если вы будете делать это каждый день, то уже через неделю ваши знакомые скажут, что вы помолодели. За два месяца ежедневных занятий перед сном люди выглядят на 10-15 лет моложе. Попробуйте и убедитесь сами. У многих людей начинают работать и внутренние органы так же, как работали в молодые годы, и волосы становятся гуще и красивее, т.е., изменяется к лучшему не только внешний вид, но и внутренние органы. Но следует помнить, что если вы выбрали какой-то свой прошедший возраст, вспомните, в это время у вас не было каких-то неудач и серьезных заболеваний. Это важно.

Помогу:
🍒🍕☕ разобраться с питанием
💃🏃‍♂🏃‍♀скорректировать фигуру
❤☀🌈 создать яркое настроение

#сбалансированноепитание #помогаюстройнеть #твойконсультант #тренер #здоровыйобразжизни #консультцииonline #клубзожпитер #клубзожonline #spb #какпохудеть #худеем #емихудею #стройностьбездиет #бездиет #снизитьвес #минускг #похудетьспб #стройныеикрасивые
[525x700]

4. Не зависимо от лунной фазы. Ложитесь спать и просите гномиков пропылесосить вашу попу (ну это если хочется там убрать лишний целлюлит или вес). И тут начинается работа. Гномики берут лестницу, пылесосы, различные приспособления и начинают пылесосить, выравнивать, подтягивать и т.д. Так можно с любым участком тела и любое задание. Они очень ответственные в этом смысле и трудолюбивые. Засыпаете, визуализируя эту картинку, гномики потом сами тихонько уходят. И самое интересное, каждый раз с радостью прибегут и с новым упорством возьмутся за новое задание по совершенствованию вашего тела.

Помогу:
🍒🍕☕ разобраться с питанием
💃🏃‍♂🏃‍♀скорректировать фигуру
❤☀🌈 создать яркое настроение

#сбалансированноепитание #помогаюстройнеть #твойконсультант #тренер #здоровыйобразжизни #консультцииonline #клубзожпитер #клубзожonline #spb #какпохудеть #худеем #емихудею #стройностьбездиет #бездиет #снизитьвес #минускг #похудетьспб #стройныеикрасивые
[493x700]

3. На убывающей луне ставим на ночь бутылку с водой на лист бумаги с надписью - вода для постройнения. Пьем в течение дня. И так пока луна убывающая.
Помогу:
🍒🍕☕ разобраться с питанием
💃🏃‍♂🏃‍♀скорректировать фигуру
❤☀🌈 создать яркое настроение

#сбалансированноепитание #помогаюстройнеть #твойконсультант #тренер #здоровыйобразжизни #консультцииonline #клубзожпитер #клубзожonline #spb #какпохудеть #худеем #емихудею #стройностьбездиет #бездиет #снизитьвес #минускг #похудетьспб #стройныеикрасивые

[427x665]

Симорон. Ритуалы для стройной фигуры.
Информация с просторов интернета.
1. Назначаем какую-либо вещь ответственной за стройную фигуру. Например, гель для душа, крем или лосьон для тела. Как только вы об этом забудете - вы отпустите свое желание. И оно начнет работать. Например, говорите так - гель - ты теперь ответственный за мою стройную фигуру. Тебе задание - я хочу носить вместо 46- 44 размер одежды. Или весить вместо стольки то, столько то кг. Далее пользуйтесь этим средством пока оно не закончится и стройнейте:)))
[563x700]

Давайте знакомиться!
Меня зовут Марина, я - консультант по питанию.
Диетами, голодовками, спортом НЕ напрягаю) Потому что сама не люблю диеты, а люблю покушать; голодание считаю издевательством над собой, а к себе надо относиться гуманно, даже если и строго; далека от спорта, но не отрицаю положительное влияние физических нагрузок на организм.
Постоянно набираю новые группы на «Школу питания» в Санкт-Петербурге, для других городов - он-лайн.
Для натур скептических и совсем неверующих: БЕЗоплатный 10-дневный марафон Стройности.
Что мы делаем на "Школе питания"? - Разбираемся в питании, учимся сохранять фигуру в праздники.

Планирую давать рекомендации по питанию. НО!
Чемпионы Мира и Олимпийские Чемпионы в любых видах спорта сами ведь прекрасно знают что им необходимо сделать для следующей победы, для нового достижения, и при этом у каждого есть тренер. Так и в питании, можно хватать рекомендации из интернета, от знакомых и родственников, средств массовой информации и т.д. При этом надо понимать, что результат можно получить лишь при систематизированности целей, их четком выполнении. Нельзя начинать бегать по 10 км, если ваш вес 100 кг при росте 150см. Утрированно, конечно, и тем не менее некоторые не задумываются о подобных моментах.


1.
[700x618]

2.
[392x286]

3.
[382x263]

А слышали фразу "Мы то, что мы едим."?
Так вот, и еда тоже определяет нашу фигуру. Тут вряд ли кто-то будет спорить, ведь всем понятно, что жирное, сладкое, мучное вызывает ожирение.
Стройность - это просто!
Уверенно вам это заявляю! Надо просто немного разобраться в питании, в потребностях своего организма. Надо научиться давать себе то, что необходимо и плане сбалансированного питания, и плане психологических потребностей. Многие знают, что больинство вкусняшек пища вредная. Но ведь так хочется пироженку, крнфетку, чипсы...


#сбалансированноепитание #помогаюстройнеть #твойконсультант #тренер #здоровыйобразжизни #консультцииonline #клубзожпитер #клубзожonline #spb #какпохудеть #худеем #емихудею #стройностьбездиет #бездиет #снизитьвес #минускг #похудетьспб #стройныеикрасивые


1.
[540x395]

2.
[540x359]

[540x167]
"Каждый сам выбирает свою судьбу." - слышали такое или подобное выражение?
Так вот, оно не лишено смысла. И стройность каждый сам выбирает, только разными методами. Одни сидят на диетах и изнуряют себя физическими нагрузками, другие принимают сомнительные продукты для легкого похудения, третьи смиряются, оправдывая свою полноту наследственностью, побочными действиями препаратов и т.д. В результате каждый выбирает себе тело.

Стройность.
Зачем она нужна? Особенно, если муж любит и такую.
Стоит ли задумываться, а тем более заморачиваться этой самой "стройностью", если ... (генетика, широкая кость, возраст и бла-бла-бла)?
Нужна ли стройность мужчине?
А как же "Хорошего человека должно быть много"?
[500x402]

- Как меньше на 200г?
- Серьезно?
- Я же вкусно ела и обильно запивала 🍷🍷🍷🍸🍾🍾🍾!

Да! Можно не только не набрать за продолжительные праздники, но даже и снизить вес!!!

#сбалансированноепитание #помогаюстройнеть #твойконсультант #тренер #здоровыйобразжизни #консультцииonline #клубзожпитер #клубзожonline #spb #какпохудеть #худеем #емихудею #стройностьбездиет #бездиет #снизитьвес #минускг #похудетьспб #стройныеикрасивые
[536x700]

Совершенно нет необходимости изнурять себя диетами, отказываться от любимых блюд, и даже исключать из рациона "вредные" продукты.
Просто всему надо знать меру и разобраться в принципах сбалансированного питания.

#сбалансированноепитание #помогаюстройнеть #твойконсультант #тренер #здоровыйобразжизни #консультцииonline #клубзожпитер #клубзожonline #spb #какпохудеть #худеем #емихудею #стройностьбездиет #бездиет #снизитьвес #минускг #похудетьспб #стройныеикрасивые
[524x700]

1.
[700x483]

Лечебные свойства лунника сильно зависят от особенностей его окраски. Камень холодных жемчужных оттенков успокаивает нервы, укрощает мании, охлаждает тело. Отмечено, правда, что злоупотребление возможностями самоцвета влечет появление холодной липкой испарины...

Цветные камни с характерным лунным свечением способны позитивно влиять на артериальное давление как при гипер-, так и при гипотензии. Однако не всякий знак Зодиака может рассчитывать на конструктивную помощь со стороны лунного камня.

Знакам Воды и Воздуха лунный камень помогает ощутимо, но не всегда равномерно. Знаки Земли могут, при желании и старании, найти точки духовного соприкосновения с самоцветом. А вот знакам Огня лунный камень показан лишь как ограничитель их устремлений.

Оберег защиты имущества (Руническая вязь). Оберег направлен на защиту вашего имущества.

Магическое сочетание рун Ингуз и Альгиз.
[524x700]

Защитное заклинание, действующее по принципу зеркала - любое воздействие принимается полностью и отправляется обратно без изменений.

Комбинация рун - Иса, Кано, Хагалаз, Кано, Иса.
[566x700]

Данное защитное заклинание идеально для создания мощного защитного барьера, нейтрализующего чужую негативную человеческую энергетику.

Комбинация рун - Турисаз, Тейваз, Турисаз.
[539x529]

Оберег Здоровья и долголетия (Руническая вязь). Оберег направленный на здоровье и долголетие его обладателя.

Вязь из рун Дагаз и Ингуз.
[651x523]

Амулет с троекратно повторенной руной Феху, используется в соответствии с направленностью этой руны - создание ситуации материального и финансового благополучия.
[532x502]

Оберег развития и процветания (Руническая вязь) поможет в преодалении кризиса и поспособствует развитию и процветанию вашего дела.

Магическое сочетание рун Феу, Ингуз и Альгиз.
[611x503]
[468x700]

[476x700]
Алатырь – это один из основных оберегов древней славянской веры, который является символом Солнца и Жизни. Его сила заключается в защите человека от злых духов и болезней, а также он одаривает своего носителя благополучием. Наши предки использовали Алатырь славянский символ для сохранения крепкой семьи и защиты семейного благополучия. Вешали символ обычно в доме на видном месте. Также, помимо нательного креста, Алатырь часто изображали на таких предметах быта, как ковры, полотенца и домашняя утварь. Носить на шее или теле древний символ вполне разрешалось всем сословиям: женщинам, мужчинам и детям. На одеяниях ведунов или путников всегда присутствовал этот знак, как надежный защитник от зла во время долгого и опасного пути.
Правила использования алатыря сегодня

Данный славянский символ не теряет своей популярности даже сегодня, ведь его сила раскрывает скрытый потенциал человека, дарит ему мудрость и оберегает от всякого влияния злой силы. Алатырь – это восьмилучевой символ, который изображается в виде звезды и несет людям скрытые древние послания Богов. Он положительно воздействует на ауру своего обладателя, но носить его нужно с умом при этом соблюдая некоторые правила:

Не стоит покупать оберег алатырь, а лучше сделать его самому;
Материал для оберега лучше выбирать из серебра, золота или стали;
Когда вам дарят символ алатырь, то обязательно приглядитесь к человеку, который сделал такой подарок. Он должен иметь светлые намерения и чистое сердце, в ином случае оберег может либо не сработать, либо и вовсе навредить;
Если вы купили символ алатырь, то в обязательном порядке его нужно зарядить собственной энергией. Для этого каждый день на 15 минут берите его в ладони и крепко прижимая к груди думайте лишь о хорошем;
Если у вас есть символ алатырь, тогда лучше носить его всегда с собой, куда бы вы не отправились. Его сила будет защищать вас от воздействия плохих людей, негативных эмоций и других злых сил.
Алатырь уникальный оберег. Этот символ имеет не просто мощную силу, но и мягкую энергию, так что носить его просто и удобно. Он спокойно подойдет детям, мужчинам и женщинам. Отлично будет смотреться в виде ненавязчивого аксессуара на шее или запястье. Главное – не забывайте заряжать его доброй и светлой энергией, всегда держите рядом и тогда весь негатив будет обходить вас стороной, словно вы окутаны непробиваемой стеной.

1.
[700x490]

2.
[483x700]