СУПЕР ВКУСНЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ КАБАЧКОВ С КУРИЦЕЙ
Автор поста: Galina Nadeina. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Разное»
Как быстро снизить давление? Причём без таблеток.
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.* * *
При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.
* * *
При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его горячность.
Дыхание через правую ноздрю приводит к обратным результатам.* * *
Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли.
* * *
ПОРЕЗАЛИСЬ – это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут.
Удивительно, но факт: ранка затягивается очень быстро и не болит совсем* * *
• ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,…
… а попробовать можно
Как быстро снизить давление? Причём без таблеток.
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.
* * *
![]()
![]() ![]() |
||
Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - ПЫШНЫЕ СЫРНИКИ
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБКА ПО-ДОМАШНЕМУ
...
Часть 38 - Гренки - простое блюдо
Часть 39 - Готовим в духовке - бродилка
Часть 40 - Салаты разные - Бродилка
![]() ![]() |
![]() ![]() |
Как же из маленькой фотографии сделать большую без потери качества. Представляю вам программу Benvista PhotoZoom. Это маленькая и лёгкая программка позволит увеличить изображение на 50% и более, в зависимости от качества начального фото.
Читать далее
Вы пришли? Располагайтесь ,для души найдите место,
На страничке разгуляйтесь - без излишнего кокетства.
Хочется читать - читайте,хочется писать - пишите,
Хочется гулять - гуляйте и как хочется - дышите,
Если Вы одна сидите,и усталость сбила с ног,
Не грустите, заходите вы ко мне на огонёк.
Без лекарств улыбка лечит,я вам нежно улыбнусь.
В результате нашей встречи - без следа растает грусть...