[604x604]

Готовить большую часть еды без концентрированных растительных масел - достаточно важный момент для поддержания здоровья, и еще более важный - для его восстановления.

[700x393]

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/jaket/683/683.html

[500x700]

[показать]

[419x631]

[показать]

Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Мы подготовили для вас комплекс упражнений, который позволит вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. Лучше всего выполнять его лежа, сразу же после пробуждения.

Как избавиться от варикоза? - комплекс упражнений (положение лежа) 

[показать]

Капустные оладьи на кефире:

[550x391] 

Ингредиенты:

Кефира — 1 стакан
Яйца — 2 шт.
Молотый чёрный перец — 0,5 ч.л.
Растительное масло
Сода — 1 ч.л.
Нашинкованная капуста — 2 стакана
Зелень укропа, петрушки, зелёного лука — по вкусу
Мука овсяная — смотреть по консистенции, чтобы тесло получилось как метана
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Делаем тесто, как на оладьи.
2. Муку вводим до тех пор, пока тесто не начнёт напоминать густую сметану.
3. Соду вводим в самом конце! Уксусом не гасим, эту работу выполнит кефир.
4. В тесто добавляем нашинкованную капусту и зелень.
5. Тщательно перемешиваем.
6. Выкладываем столовой ложкой на разогретую сковородку с малым добавлением растительного масла.
7. Выпекаем. Подаём со сметаной или соусами на её основе. 

Котлеты из гречневой крупы:

[604x453] 

Ингредиенты:

вареная гречка -1 стакан
яйцо - 2-3 шт
сыр - 100 гр
лук -1 шт
масло сливочное - 50 гр
соль, перец

Приготовление:

Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную гречку, лук, сыр, добавить яйца, посолить, поперчить.
Из фарша сформировать котлеты, обвалять их в муке и жарить с обеих сторон до золотистой корочки. 

Значение красной нити на запястье: сила защиты от праматери Значение красной нити на запястье: сила защиты от праматери Древнеславянская практика большое внимание уделяла красной нити, повязанной на запястье. Во времена антирелигиозной пропаганды о красной нити на запястье сложился стереотип: она должна быть непременно шерстяной — и акцент символики красного цвета сместился на свойства шерсти прогревать суставы и избавлять от проявлений артрита. На самом деле такой оберег не только избавлял от растяжения сухожилий, но и защищал от дурного глаза и нечистой силы. Сила его была не только в красном цвете, отпугивающем опасность, но и в «перевязывании» энергетического канала, входящего через левую ладонь. 68129bc3fa294d15ea3d9451c99a00bbmedia Славяне верили, что на правом запястье красную нить носят те, кто призывает в свою жизнь материальное благополучие, успех и признание. Ненецкие сказания о том, как богиня, являясь тем, кто недомогал, повязывала на запястье красные шерстяные нити — и сегодня яркое подтверждение того, что этот символ очень давно распространен во многих уголках Земли. Индейцы гоэ из Северной Америки, кстати, тоже имели прообраз такой богини, помогающей исцелением, завязывавшей красные нити на запястьях страждущим. Иудейский амулет Красная нить из Иерусалима обладает особыми свойствами: это мощный оберег, сохраняющий здоровье и влияющий на личную жизнь, приносящий благосклонность судьбы и успех в разных областях. Считается, что одна из важных деталей в обряде завязывания нити – выбор близкого по духу человека, который помогает сделать на ней семь узлов. IMG_8549 wp История нити с Земли Обетованной начинается с освящения на могиле прародительницы народов. Отрезок нити, который завязывается на запястье, является частью одной большой нити, которой оборачивают могилу святой праматери еврейского народа и всего мира Рахели. По преданию, Рахель была бездетной и очень страдала от своего бесплодия. Ее праведная жизнь была вознаграждена, и она родила в позднем возрасте двоих детей. В родах она и скончалась, став символом вселенской силы материнской любви и жизни, пожертвованной для своего дитя. Самопожертвование Рахели, ее любовь ко всему своему роду и стали основополагающими фактами создания амулета – эта энергия наполняет нити, которые расходятся по всему свету в помощь потомкам. Как правильно завязать нитку на запястье Для того, чтобы красная нитка превратилась в оберег, необходимо завязать на ней семь узелков, как это делали наши предки. Начин [показать]

https://www.youtube.com/watch?v=hK1qLJeeMMI
Кулич очень...очень!!!