Сыры которые мы покупаем в магазине, не понятно из чего сделаны. А ведь в сыр продукт полезный с большим содержанием кальция. Да и какой ребёнок не любит вермишель с сыром?! В этом сыре все продукты натуральные, ничего лишнего, поэтому вы точно уверены, что вашему чаду этот сыр будет полезен. Ингредиенты: 1 литр молока 1 ст.л.соли 200-300 г. сметаны 3 яйца Приготовление: Молоко ставим кипятить, посолив его. В это время взбиваем сметану с яйцами. Как молоко закипит, добавляете сметанную смесь и помешивая кипятите около 5 мин. Как только масса отделиться от сыворотки, откидываем эту массу на ситечко.(если нет капронового сите, можно использовать марлю). Даем полностью стечь жидкости. Через несколько часов можно есть! Если добавить немного куркумы, то сыр станет жёлтого цвета. Можно так же поэкспериментировать с добавлением пряных трав (например укропа) и меньшим количеством соли.
Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.
Приготовьте для своей семьи потрясающе вкусный торт без выпечки за полторы минуты (в некоторых случаях на это уходит целых две минуты).
Вам потребуется:
Масло 85%
Сгущеное молоко
Арахис жареный (не соленый)
Шоколадные шарики
Масло взбиваем, аккуратно добавляем сгущеночку. Это будет наш будущий крем.
После примешиваем туда арахис и шоколадные шарики.
Укладываем это все в форму, тщательно утрамбовывая, чтобы не оставалось пустот.
Отправляем в холодильник на пару часов, чтобы пропиталось.
Спустя указанное время достаем торт и приступаем к финальным штрихам. Можно измельчить шоколадное печенье, можно натереть шоколад. Посыпаете сверху и вот ваша вкуснятина готова!
Вынимайте из формы, нарезайте и можно приступать к употреблению!
Конечно, торт сложно назвать диетическим, но иногда даже полезно устроить себе маленький праздник. Особенно приятно наслаждаться чаепитием со своими родными или друзьями. Они точно оценят ваш шедевр.
Смотрите видео, постигайте новые кулинарные вершины и приятного вам аппетита!
Врач-офтальмолог рассказывает, что работа глаз напрямую зависит от определенных мышц, а мышцы, как известно, нуждаются в тренировках. Совершать глазные движения следует ранним утром или поздним вечером, желательно перед сном. Повторение каждого упражнения следует начинать с 5-ти раз и постепенно увеличивать количество. Движения должны быть не резкими и плавными. Во время отдыха между упражнениями, рекомендуется поморгать. Упражнения выполняются без очков или линз. Используйте данные знания, чтобы восстановить ваше зрение. Первое упражнение. Смотрите в окно. Создайте на окне точку, например, из пластилина. Выберите любой удаленный элемент, находящийся за окном, смотрите на него несколько секунд, а потом вновь переводите свой взгляд на созданную точку. Со временем следует увеличивать нагрузку и концентрироваться на большем количестве удаленных элементов. Второе упражнение. Массаж. Имитируем «испуганный взгляд». Находясь в прямом положении, крепко зажмурьтесь на 5 секунд, после чего широко откройте свои глаза. Выполняйте 10 повторений. Третье упражнение. Гидромассаж. Ополаскивайте свои глаза водой два раза в день, утром и вечером. Поутру сначала ополосните глаза горячей водой (но не настолько горячей, чтобы обжечься), а потом — холодной. Когда время приближается ко сну, ополосните глаза наоборот сначала холодной водой, а уже после — горячей. Четвертое упражнение. Рисование картины. Закройте свои глаза на 3-5 минут и представьте интересующий вас красивый вид. Если вы прислоните теплые ладони к глазам, а пальцы перекрестите на лбу, то эффект будет более полезным и ярким. Пятое упражнение. Стрельба глазами: — направляем взгляд сначала вверх, а потом вниз с максимально возможной амплитудой; — рисуем воображаемый круг по часовой стрелке, а затем – против; — направляем взгляд от внутреннего угла правого глаза и внешнего угла левого глаза в сторону верхнего внешнего угла правого глаза, а затем к внутреннему углу левого, потом выполняйте то же самое, но в другую сторону; — рисуем взглядом воображаемый квадрат; — ведите взгляд по выпуклой, а затем по вогнутой дуге; — обводите взглядом ромб; — рисуем глазами воображаемые банты; — смотрите на букву S, постепенно меняя горизонтальное и вертикальное положения; — рисуем глазами вертикальные дуги сначала против часовой стрелки, а потом наоборот; — сводите зрачки к переносице носа что есть сил, при этом держите палец близко к носу; — часто моргайте веками, как бабочка.
Читать больше: https://sovet.boltai.com/topics/kak-uluchshit-i-sohranit-zrenie/
|
|
|
|
|
|