1. Неважно, насколько сильно кто-то вас любит, у него своя жизнь, а у вас своя. Никто, на самом деле, не собирается помогать вам или справляться с вашими трудностями. Вы всегда сами по себе и всегда будете в этом положении.
2. Часто недостаточно просто "быть собой". Нет никакой врожденной заслуги в "аутентичности", которая иногда просто является эвфемизмом для упрямства. Иногда вам нужно заменить некоторые свои черты характера на более сильные и хорошие.
3. Просто потому, что вы вложили много времени, денег, усилий, эмоций во что-то или в кого-то, не означает, что вы должны продолжать инвестировать в это, надеясь, что что-то изменится. Иногда лучше сократить свои потери и признать необходимость и прекратить разбрасываться ресурсами, потому что становится ясно, что вы не получаете желаемого результата. Поэтому лучше потратить два года на что-то и признать, что оно не сработало, чем десять лет, потому что вы считаете, что вложили слишком много для того, чтобы бросить.
4. Боль, печаль, гнев, страх, болезнь, одиночество - все это необходимо для того, чтобы вы начали ценить счастье, единение, безмятежность, здоровье и жизнь в целом.
5. Иногда ваши друзья не считают себя настолько близкими, насколько вы себе это представляете. Жесткая пилюля: это не делает их плохими друзьями, это просто означает, что у каждого есть свои социальные барьеры, а вы не можете всегда быть в центре всеобщего внимания.

Пахнет кофе старыми мочалками,
У пирожных вкус газеты «Труд» -
Поэтессу Зиночку Мурчалкину
Олигархи замуж не берут!
И сидит Зинуля у окошечка
В новой блузке цвета огурца,
На груди пластмассовая брошечка -
Пчёлка, туповатая с лица.
А на ножках розовые тапочки
В виде двух молочных поросят…
И такую пусеньку и лапочку
Олигархи, морды, не хотят?!!
Небо за окном прикрылось тучами,
Отменяя звёздный перфомАнс,
Увлажняя бюст слезами жгучими,
Сочиняла Зиночка романс:
«Я сидела как-то у окошечка
И во рту жевала круассан.
Было очень грустно мне немножечко…
Где ты, где, мой верный Дон Жуан?
Я б тебе носки вязала модные
И кормила толстым пирогом,
Я бы в ночи зимние холодные
Грела пятки тёплым утюгом.
Не погрязнуть чтобы в бескультурности,
Я тебе читала б из себя…
Где ты, образец мускулатурности?
Даже мухи дохнут, не любя…
Чтоб меня в пучину меланхолии
Не всосало прямо в неглиже,
Приходи! Ишшо не все магнолии
На моей засохнули душе!
Надоело тухнуть в неизвестности…
Чем я хуже Пушкина с Барто?!
Где ты, милый друг с рублёвской местности,
С нефтяною вышкой и авто?
Пусть ты будешь лысеньким и стареньким,
Я тебя сумею пережить.
Где ты скачешь, суженый мой заинька?
По лесам мальдивским, может быть?
Приходи! Усей меня фиалками,
Предложи манто, Париж и брак,
Чтобы стала Зиночка Мурчалкина
Зинаидой… фон де Лапсердак!"..
…Пахнет кофе старыми мочалками,
У пирожных вкус газеты «Труд» -
«Заиньки» с манто к мадам Мурчалкиной
Косяками, сволочи, не прут.
И в окно метнув седьмой окурочек,
Зиночка устроила антракт…
Говорят, мужчины любят дурочек.
Может быть, и любят. Но не факт.
Автор: Маджента М


Надо избавляться от старого, чтобы пришло новое! Постоянные напоминания такого рода подействовало и на меня. Давно знакомые и подруги посмеивались над старым сервантом,полным посуды, который остался после родителей.
И я взялась за дело. Посуду упаковать,сервант разобрать,доски на дачу! Сервант печально смотрел пыльными створками,как я собираюсь совершить акт вандализма. Стала я рассматривать старую посуду и никому не нужный теперь хрусталь.
Вымыть! Вдруг решила я. Не буду же я грязную посуду упаковывать. Я же хозяйка. Стала я мыть посуду и вдруг…
Память сделала мне внутривенный, внутрисердечный укол! Больно! Вот эти смешные рыбки,которые высмеивает Интернет. А ведь их принес папа, он наливал в них вино,когда приходили гости. А вот маленький чешский кофейный сервиз, мама «достала» его по блату. Она им гордилась и говорила:» Оставлю его тебе,ты себе такой не купишь!» Вот хрустальные бокалы,их доставали на новый год, хрустальные салатницы, пепельница. И ещё маленькая шкатулка,в которой мама хранила обручальное колечко и маленькие серьги. А между посудой- раковины, привезенные из Крыма, маленькие бутылочки с алкоголем, туфельки и фигурки…
Я мыла посуду, а в таз капали слезы. Ностальгия? Совок? Не модно. Непрестижно.Не нужно. Кому не нужно? Мне нужно!-решила я. Ведь это часть моей счастливой жизни, которую я не хочу забывать!
Сервант был вымыт, вычищен, отреставрирован и занял свое почетное место. Его нутро сверкает чистотой и слышно как он иногда поскрипывает,а внутри позвякивают хрустальные бокалы. И, наверное, их слышу только я…..
Автор — Татьяна Демьяненко


Новые исследования подтверждают: эта трава имеет мощные целебные свойства!
Корневой экстракт этой травы используется в течение тысяч лет в традиционной китайской медицине как адаптоген (вещество, которое помогает вашему телу адаптироваться к стрессу).
Помимо стресса, он также оказывает сильное воздействие на респираторные инфекции и иммунную регуляцию.
Он увеличивает количество лейкоцитов, стимулирует продуцирование антител и создает устойчивость к бактериям и вирусам.
Тем не менее, современные исследования начали подтверждать многие другие эффекты травы астрагала, а именно диабет, рак, усиление иммунной системы, восстановления поврежденных ДНК и омоложение организма.

На размер головы 56 см понадобится:Одна история гласит о том, что однажды женщина без денег и с ребенком на руках шла возле уличного кафе, вдруг она услышала: “Зайди и бери все, что хочешь, но помни главное. Не забывай одну вещь: После того, как ты покинешь помещение, дверь закроется навеки. А сейчас пользуйся случаем, но всегда помни главное.” Войдя в середину, женщина увидела, что на столах лежит несметное количество золота и драгоценностей. От удивления она раскрыла рот. Пустила ребенка на пол и алчно начала запихивать в свои карманы богатства.


Очень эффективно показана ходьба для кардио-жиросжигающей тренировки для вашего похудения в домашних условиях.
Первое - эта ходьба вместе всего 20 минут.
Второе не нужно следить за временем.
Включил ролик и пошел.
Тренировка ходьбы дома всего 20 минут точно заставит вас похудеть. Кардио-тренировка без инвентаря и без прыжков, которая подходит для всех. Вставайте на коврик и начинайте ходить вместе с нами.
Кардио-жиросжигающая тренировка для вашего похудения в домашних условиях, благодаря которой, норму шагов в день теперь можно выполнить не выходя из дома!