• Авторизация


ТЕФТЕЛИ В КАРТОФЕЛЬНЫХ КОРЗИНКАХ 13-11-2014 16:46

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Тефтели в картофельных корзинках


[604x415]

Потребуется:
4-5 картофелин; 1 ст. ложка муки; 300 г смешанного фарша; 1 луковица; 2 ст. ложки отварного риса; 2 яйца (1 - в картофель; 1 – в фарш); 100 г тёртого сыра; помидоры Черри; соль, специи; петрушка.

Отварить картофель и приготовить пюре с добавлением сливочного масла, взбитого яйца, 50 г. сыра и муки.
Лук мелко порезать, обжарить до прозрачности и остудить.
Смешать фарш с луком, рисом, зеленью, специями и яйцом.

Формочки для корзиночек (у меня силиконовые) смазать растительным маслом. Намочить руки в холодной воде и осторожно разложить картофельное пюре, формируя бортики.
В картофельные корзиночки выложить по столовой ложке фарша, посыпать тёртым сыром. В центр тефтели вдавить помидор Черри.
Выпекать при 190 С 35-40 мин. Приятного аппетита!


Источник: http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_40062


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАМПИНЬОНЫ ПО-КОРЕЙСКИ 13-11-2014 16:45

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Шампиньоны по-корейски


[600x450]

Ингредиенты:
Шампиньоны - 400 грамм;
Чеснок - 4 зубчика;
Семена кунжута - 1,5 ч.л.;
Рафинированное растительное масло - 50 мл;
Яблочный уксус - 3 ст.л;
Молотый кориандр - 1/4 ч.л.;
Соевый соус - 2 ст.л;
Петрушка - 0,5 пучка;
Перец черный горошком - 6-7 штук;
Перец душистый горошком - 3 штуки;
Лавровый лист - 2 штуки;
Соль по вкусу.

Описание процесса приготовления:
Сегодня хочу предложить вам рецепт вкусной холодной закуски из шампиньонов по-корейски. Готовится такая закуска быстро и легко, из доступных продуктов. Остроту блюда можно регулировать, учитывая ваши вкусовые предпочтения. По желанию черный перец горошком можно заменить на небольшой стручок перца чили, а петрушку - любой другой зеленью, например, укропом или кинзой. Шампиньоны выбирайте мелкие и свежие, с белыми шляпками и крепкими ножками.

Подготовьте необходимые продукты.

Грибы тщательно промойте кухонной щеткой под холодной водой.

Петрушку промойте под холодной водой, просушите. Чеснок почистите. Зелень и чеснок мелко нарежьте .

В миске соедините растительное масло, соевый соус, яблочный уксус, специи, чеснок и зелень.

Кунжут обжарьте на сухой сковороде. Добавьте к маринаду.

Опустите грибы в кипящую подсоленную воду и варите после закипания 15 минут на среднем огне. Затем откиньте на дуршлаг и остудите.Переложите грибы в стеклянную миску и залейте маринадом. Перемешайте.

Накройте крышкой и уберите в холодильник на ночь. Вкусная закуска готова. Угощайтесь!
Приятного аппетита!


Источник: http: //vk.com/public50905414?w=wall-50905414_28385


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЖЕЛАЮ ЗДРАВИЯ Я ВСЕМ СВОИМ ВРАГАМ!!!!!! 13-11-2014 16:35

Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение

Желаю здравия я всем своим врагам!Автор  Зульнора


[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОТ ТАК 12-11-2014 23:37

Это цитата сообщения rottam Оригинальное сообщение

Вот так...

[показать]




[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИКВИДИРУЕМ СТРЕСС 12-11-2014 23:26

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Стресс...??? Ликвидируем...

Бывает часто,буквально каждый день... Есть разные способы защиты: игнорирование,обдумывание...

Но...когда ты получил палкой по башке- шишка уже растет,а обдумывать можно долго,но лучше ,конечно,лед приложить...

Так и здесь "полезность" стресса(активизация организма и все такое...) сильно преувеличены,это всегда травматизм (и часто совсем не хороший...) и как минимум провал иммунитета.

Что касается "любителей драйва или экстрима". Это просто наркомания,внутренняя. Дело в том,что в этих условиях в организме вырабатываются эндоморфины по составу и действию аналогичные обычному морфию и все... Оччень не полезно...

Так что "приложим лед" - просто снимем стресс и его последствия...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[633x412]

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":

Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Что бы не заболеть
...
Часть 11 - Пониженное давление...??? Повышаем...
Часть 12 - Гипертония...??? Лечим...
Часть 13 - Стресс...??? Ликвидируем...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВУ ДЛЯ ТЕХ-КОМУ НУЖНА!!!!! 12-11-2014 22:46

Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение

Живу для тех-кому нужна!

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Я НИЧЕЙ..... 12-11-2014 21:59



[640x491]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ОТ ПАРАЗИТОВ 12-11-2014 20:19

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Очищение организма от паразитов народными средствами

[500x334]
[604x401]
Итак, - ВЫБИРАЙТЕ, какая чистка вам по вкусу - в прямом и переносном смысле.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПАЗМ МЫШЦ 12-11-2014 20:13

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

СПАЗМ МЫШЦ

[385x377]

Бывает... В основном от перегрузок. но что есть перегрузка...??? В процессе занятий мышца живет,дышит,ткани питаются и не только... Ну да,как все...

Так что "спазм" это своеобразный "запор" но внутри мышечной ткани. Интоксикация,пока не выйдет - ну там лимфа,то се,дренаж,массаж.

В принципе вот тут как раз раз хорошо в баню сходить,но она нагрузочна,потом первые сутки не ку-ку(в плане результата...) Поэтому лучше "нажать на кнопочку",дезинтоксикация,релаксация,да и просто снятие спазма.

Мышцы более эластичными будут,при регулярном,разумеется,употреблении.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "СПОРТКЛУБ":

Часть 1 - ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА
Часть 2 - РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
Часть 3 - РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦ
Часть 4 - СПАЗМ МЫШЦ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАРИНОВАНЫЕ ГРИБЫ "ВЁШЕНКИ" 12-11-2014 20:09

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Быстрое маринование грибов- "Вёшенки"


[600x432]

Ингредиенты:
- 2 килограмма свежих вёшенок, причем, желательно на гроздях и желательно не самых крупных.
-Несколько стеблей сухого укропа с венчиками. Укроп в наборе с лаврушкой можно купить на рынках в рыбных рядах. Эти наборы продают для любителей отваривать раков с укропом. Свежий укроп ни при каких обстоятельствах не годится – велик риск получить потом плесень на поверхности маринада. Это же относится и к чесноку – его мы категорически из рецепта исключаем.
- Десятка два горошин черного перца.
- Полтора десятка зерен гвоздики.
- Четыре столовые ложки соли, две столовые ложки сахара, две-три столовые ложки винного уксуса.

Вёшенки промываем, аккуратно освобождаем от основного «стебля» и стараемся не оставлять очень длинных ножек. Очень большие шляпки разрезаем пополам вдоль.
Укладываем грибы в подходящую по объему посуду (достаточно кастрюли на 5-6 литров, грибы быстро увариваются) и добавляем сверху произвольно нарезанный укроп, а также пряности – горошины перца и зерна гвоздики.
Заливаем грибы водой, не жалея, почти до верхнего края кастрюли, и ставим вариться на плиту. Как только вода вскипит, добавляем 4 ложки соли и 2 ложки сахарного песка
Перемешиваем грибы, даем рассолу вновь вскипеть и добавляем 2-3 ложки уксуса.
Оставляем варить на медленном огне не более чем на полчаса. Вёшенка не требует длительной термической обработки, как лесные грибы. Важно только в процессе варки пробовать образовавшийся маринад на вкус и добавлять соль, чтобы маринад в конечном итоге был немного пересоленным. По окончанию варки отставляем кастрюлю в сторону, даем грибам остыть и перекладываем их в стеклянные банки (два килограмма вёшенки без проблем "упаковываются" в две литровые банки). Выловив из маринада укроп и остатки пряностей и поместив их в ту же банку, добавляем сам маринад – чтобы он лишь слегка прикрыл грибы. Остатки маринада можно вылить
Гнет и какие-либо приспособления нам не понадобятся. Нужно будет ложкой или подходящей лопаткой просто чуть умять грибы прямо в банке, банку закрыть подходящей крышкой и убрать в холодильник или другое прохладное и темное место. Через сутки грибы готовы. В таком виде вёшенки можно хранить до месяца и больше, если, конечно, вы их не съедите раньше. Приятного аппетита!


Источник: http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_40003


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЯСНОЕ АЗУ 12-11-2014 20:08

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Очень вкусное мясное азу


[604x316]

Ингредиенты:

Мясо говядина, свинина и даже курица (любое)
150 гр. огурца маринованного или соленного
150 гр. Помидоры или томатная паста
100 гр. моркови
Большая головка лука репчатого.
3 зубчика чеснока
Перец, лаврушка, приправа для мяса.

Приготовление:

Мясо нарезаю продольными кусочками, бросаю в разогретую сковороду и жарю. Пока мясо жарится. Тем временем чищу овощи, кладу в мини комбайн лук и огурцы вместе все шинкую. В подрумяненное мясо добавляю лук и огурец, затем нашинкованную морковь, и томаты. Если из томатов получилось мало соуса, добавить кипяченой воды смешанной с небольшим количеством муки. Убавить огонь и еще чуть-чуть потушить
Когда азу почти готово, приправляем чесноком, перцем, лавровым листом, щепотку приправы. На гарнир я люблю макароны или спагетти, потому что макаронные изделия хорошо сочетаются с томатами. Приятного аппетита!


Источник: http: //vk.com/public50905414?w=wall-50905414_28294


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"СКАЗКА ЖИЗНИ" 12-11-2014 19:03

Это цитата сообщения Margarita_62 Оригинальное сообщение

рецепт "Сказка"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА 11-11-2014 23:50

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Не каждый хочет лечить насморк аптечными каплями.

Заложенность носа, затрудненность дыхания - знакомые многим проблемы, с которыми приходится сталкиваться не один раз в году. Обычно мы не обращаем на них внимания до тех пор, пока нос совсем не перестает дышать.
[400x274]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 ПРАВИЛ МУДРОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ 11-11-2014 23:45

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

13 нужных правил разумного и мудрого поведения на все случаи жизни !

13 нужных правил разумного и мудрого поведения на все случаи жизни !
[604x401]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИЦА В МУЛЬТИВАРКЕ 11-11-2014 23:34

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Курица в мультиварке - лучшие рецепты


[450x319]

Рецептов приготовления курицы в мультиварке огромное множество, она может готовиться целой тушкой, кусочкам в разных соусах, с добавлением овощей и других гарниров. Предлагаем несколько рецептов мяса птицы в мультиварке.
Курица с овощами в мультиварке

Сложно представить более привлекательный гарнир для курицы, чем овощи, так что не удивительно, что именно рецепт "Курица с овощами" занимает топовое место в поваренном блокноте большинства домохозяек.

Ингредиенты:
- 1 килограмм курицы (голень, крылья, бедра);
- 500 граммов овощной гавайской смеси (при отсутствии можно использовать обычные, мелко нарезанные свежие овощи);
- 300 граммов небольших кубиков тыквы;
- 250 граммов майонеза или 1 стакан кефира;
- специи;
- соль.

Способ приготовления

Курицу тщательно натрите специями, сложите на дно мультиварки, сверху засыпьте кубики тыквы и овощную смесь (при условии, что используются обычные свежие овощи, нарезанные кружочками среднего размера, лучше овощи положить на дно мультиварки). Добавьте майонез или кефир, тушите блюдо в течение 2 часов. Кисломолочную заправку можно добавлять в процессе приготовления понемногу, чтобы она не свернулась.
Куриные окорочка в собственном соку

Куриные окорочка можно прекрасно приготовить в собственном соку, блюдо получается невероятно ароматным и вкусным.

Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗОЛОТАЯ РЫБКА 11-11-2014 01:17


[500x500]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОГНАЛИ НАШИ ГОРОДСКИХ 11-11-2014 01:01


[217x155]


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОРЯДОК В ДОМЕ-ЗАЛОГ УДАЧИ!!! 11-11-2014 00:14

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Порядок в доме - залог удачи!

Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие – лентяи. Просто иногда это временное состояние, вызванное цейтнотом. А иногда, увы, явление постоянное. И тогда уже стоить бить тревогу, ведь дом, в котором нет порядка, всегда будет притягивать неприятности и беды. Причём по этому поводу и фен-шуй, и специалисты биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении.

Беспорядок в прихожей

Начинать следует с прихожей, согласно фен-шуй, это – центральная магистраль дома. Несложно догадаться, что «заторы» на этой дороге – хлам, старая одежда и обувь, заваленные антресоли, сломанные велосипеды и коляски – добра не принесут. В доме будут постоянные ссоры, нехватка денег, домочадцы всеми силами стремятся убежать из такого дома. Но стоит «разгрести» антресоли, выкинуть ненужные и починить сломанные вещи, убрать в шкаф несезонную одежду и обувь – словом, «освободить дорогу» счастью, как оно не преминет постучаться в ваш дом.

Беспорядок в ванной
Недаром говорят: «ванная – лицо хозяйки дома». И если эта комната грязная, на стенах мыльные потёки, кругом раскиданы склянки с косметикой, а полотенца несвежие – налицо комплекс неполноценности у «хранительницы очага». У женщины с нормальной самооценкой, которая довольна собой и жизнью, ванная комната всегда будет сиять. А ведь именно с неё начинается день, поэтому, какая обстановка в ванной, так и день пройдёт.

Туалет
Туалет – «кладовая» нашего сознания и души, туда мы бессознательно помещаем то, что хочется забыть. И чем больше мусора в «уголке задумчивости», тем больше у нас скрытых скелетов в жизни. Но попытки припрятать постыдные подробности жизни оборачиваются похороненной проницательностью и интуицией. А оно вам надо? Не копите обиды и проблемы, лучше «смойте» их в унитаз!

Беспорядок на кухне
Кухня – источник изобилия, энергии и благополучия, это – сердце дома. Ведь наше состояние зависит не только от того, что мы едим, но и от настроя того, кто пищу приготовил. Если на кухне полно хлама, пустых банок и бутылок, на полочках и в шкафчиках «чёрт ногу сломит», не удивляйтесь, что не можете справиться с лишним весом. Очистите помещение – и в вашей жизни откроется поток благополучия, как финансового, так и личного. Пища должна готовиться в чистоте, уюте, среди тепла и света, тогда и приносить она будет пользу, а не вред.

Гостиная
Эта комната – лицо дома, в ней принимают гостей. Именно она отвечает за связь со всем остальным миром, это показатель того, как видят вашу жизнь друзья и близкие. Беспорядок в гостиной приведёт к ссорам, непониманию между вами и друзьями, родными … И, в конце концов, приведёт к одиночеству и чувству отчуждения и ненужности. Гостиная должна «привлекать» в ваш дом хороших людей, а вместе с ними – и счастье. Не стоит слишком загромождать её, это может вызвать скованность в отношениях с людьми, чем больше света в гостиной – тем лучше.

Спальня
Это – самое интимное помещение, если хотите – «кузница» вашего личного счастья. Беспорядок в этой комнате может привести к бессоннице, ссорам с любимым человеком, проблемам в интимной сфере. Специалисты советуют убрать из спальни всё, что не имеет прямого отношения ко сну и сексу. Даже столь привычные телевизор и компьютер здесь абсолютно лишние. Спальня должна наводить мысли и покое и любви. Как видите, с виду невинный «бардачок» может обернуться для вас крупными неприятностями. А если они уже вошли в вашу жизнь, срочно освобождайте дом от ненужного хлама! Без сожаления расставайтесь с вещами, которые долго лежат невостребованными. На освободившееся пространство потоком хлынет позитивная энергия и благополучие, а это гораздо важнее, чем чайник, который вот уже пять лет ждёт починки, верно?

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82_%D0%B4%D0%BD%D1%8F&w=wall-43187100_53948%2Fall


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЕКСЫ С КАПУСТОЙ 11-11-2014 00:12

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Кексы с капустой


[600x450]
Тесто можно замесить с вечера:

Капуста-250 гр.
Яйцо-3 шт.
Сода(погасить в уксусе)-0.5 ч.л.
Кефир-3 стол.л.
Майонез-1 стол.л.
Мука-2 стол.л.
Копч. колбаса-50 гр.
Масло раст.-1 стол.л.
Соль(щепотка).

Капусту мелко нашинковать+соль,пожимкать+колбаса.
Всё остальное хорошо взбить блендером,добавить капусту,хорошо перемешать.
В формочки(силикон.)уложить капуст. массу.Запекать пр 220(до рум. корочки).Кушать можно со сметаной или с другим любимым соусом. Приятного аппетита!
Автор: Светлана Голубева.


Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_39922


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕФСТРОГАНОВ В МУЛЬТИВАРКЕ 11-11-2014 00:10

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Бефстроганов в мультиварке


[604x341]

Ингредиенты:

Говядина (филе) — 600 г.
Лук репчатый — 1 шт.
Мука — 1 ст.л.
Сметана 15-20% — 3 ст.л.
Томатная паста — 2 ст.л.
Вода — 250 мл
Соль, специи — по вкусу

Приготовление:

1. Мясо промыть, нарезать брусочками (примерно 0,5х2,5 см). Лук нашинковать соломкой.
2. В чашу мультиварки (предварительно смазанную) выложить лук. Закрыть крышку, выбрать программу Жарка/Выпечка, время приготовления 5-10 мин. Открыть крышку, добавить мясо, лук, сметану, томатную пасту, воду, соль и специи.
3. Перемешать. Закрыть крышку, выбрать программу Тушение, время приготовления 40-50 мин.
4. Этому блюду идеально подойдёт гарнир из отварного картофеля, а также спагетти или лапша. Приятного аппетита!


Источник: http:/ /vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049044


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии