Эксперимент
То, что йод влияет на интеллектуальное развитие маленьких детей, учёные знают давно. Способность складывать слова в предложения, мелкие движения рук, развитие речи, внимание, зрительная и слуховая память — всё это лучше развито у тех детей, чьи матери во время беременности принимали препараты йода, а сами дети получали такое питание, которое давало им необходимую дозу этого микроэлемента.
В тех странах и регионах, где наблюдается природный недостаток йода и не проводится йодопрофилактика, интеллект населения в среднем на 10–15% ниже, чем в других, более благополучных по этому микроэлементу. Это наблюдение заставило наших учёных выяснить, что происходит с интеллектуальной работоспособностью школьников при недостатке йода.
В одной из школ Москвы (а Москва, между прочим, бедный по йоду регион) учёные оценили память, внимание и работоспособность детей. В одну группу вошли дети с низкими показателями йода в организме и, как следствие, с низкой работоспособностью. В другую — с нормальными показателями йода и более высокой работоспособностью.
Детям из первой группы 6 месяцев давали препараты йода в той норме, которая положена им по возрасту. Через полгода, на пике школьной нагрузки, эти дети, когда-то страдавшие дефицитом йода, имели более высокие показатели умственной работоспособности, чем их благополучные по йоду сверстники, лучше учились, меньше уставали. Полугодовое насыщение дало прекрасные результаты: троечники превратились в хорошистов. Учителя, между прочим, не знали, кто из детей получает йод, а кто — «пустышку».
Возрастные нормы
Йод не накапливается в организме, мы ежедневно должны получать его с водой и пищей. Но в нашей воде и пище, выращенной на земле почти всех российских регионов, йода
