• Авторизация


Марафон.День 52 24-10-2014 06:18


  • "Встать на час пораньше"

    Я решила надо собой не издеваться, и проснулась как обычно.В целом все успела и завтрак приготовить и красиво одеться, накрасится.

  • Цель дня

    вождение, уборка в шкафах, приготовить ужин

    выполнено только вождение

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    погуляла с подружкой, сходили в ресторан японской кухни.

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Любимому за то что вчера поздно вечером забрал нас с Аней и довез до дома

    2) Ане за отлично проведенное время

    3) Коллегам по работе

    4) Любимому за то что предложил отвезти мой велик до родителей

    5) Лене

    6) Юле

    7) Кате

  • Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 51 22-10-2014 06:51


  • "Место безупречности"

    Для меня это чистая кухня и заправленная постель. Вчера Любимый навел порядок на кухне, а я разобрала все ящички в комнате с квитанциями и прочими документами, выкинула очень много лишнего.

  • Цель дня

    отдых вечером, выспаться, сделать уборку

    сделано

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    не знаю наверное ничего

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    6

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Любимому за ужин в кафе

    2) Любимому за поддержку

    3) Любимому за уборку дома

    4) Маме

    5) тете

    6) Начальнику что заранее предупредил о ситуации

    7) Себе за стойкость

  • Читать далее...
    комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

    Когда закрывается одна дверь, открывается другая 22-10-2014 06:49


    Вчера вызвали нас в кабинет директора и сказали новость-наш центр ликвидируют. Посчитали что мы не нужны администрации  города, и с 1 января 2015 года нас всех сокращают. Вот тебе и гос.служба. 

    Очень грустно, у нас отличный коллектив, все примерно одного возраста, схожих интересов в жизни, у нас отличное место работы в центре города, хороший,уютный кабинет. Теперь надо искать что-то другое... 

    Слишком много всего и не знаешь как сейчас быть, то ли забыть про вождение и откладывать деньги, и быстрей защищаться чтобы если что быстро уйти в университет преподавать или наоборот интенсивно искать другое место работы но тогда опять диссертация отойдет на второй план. В голове сумбур мыслей. 

    Рамиль говорит мне что хотел бы чтобы после ликвидации я побыла дома с месяца два, дописала диссертацию и искала бы тогда работу. Но тогда как же мои путешествия... мой запланированный отпуск следующим летом... Хотя я понимаю что после окончания университета не дня не было чтобы я сидела дома без работы для меня это как-то необычно...

    Но изменить ничего нельзя, решение принято мэром города, придется приспосабливаться к изменяющимися жизненным условиям. 

     

    комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 50 21-10-2014 06:10


  • "Еще раз пройдитесь по дому"

    Сделала мини генеральную уборку, стало чистенько дома, уютненько, сделала вечерний ритуал-помыла раковину.

  • Цель дня

    отдых, выспаться, поискать частного инструктора.

    сделано все кроме выспаться

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Лечу лицо после пиллинга, помылась в ванной, полежала, расслабилась но поздно легла спать и не выспалась

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Любимому за отличный вечер

    2) Другу за комплименты

    3) Маме

    4) Тете

    5) Бабушке и дедушке

    6) Лене

    7) Себе за уборку

    8) Богу за

  • Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    План с 20.10.2014-03.11.2014 20-10-2014 09:25


    1. Сдать книги в библиотеку

    2. Обувь в ремонт

    3. Квитанции

    4. Помыть кафель в ванной

    5.Сделать генеральную уборку в квартире

    6. Решить вопрос с инструктором по вождению

    7. Диссертация отдать черновик

    8. Статья в Электро

    9. Вывезти хлам в гараж

    10.Отвезти велосипед

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Отчет по плану на 2 недели 20-10-2014 09:14


    План на ближайшие 2 недели (3 октября-19 октября)

     

    1.Сдать книги в библиотеку

    2. Оплатить госпошлину. Сделано

    3.Оплатить курсы японского  Сделано

    4.Оплатить квитанции  Сделано

    5. Отдать обувь в ремонт

    6.Сходить на бесплатные занятия по фитнессу  Сделано

    7.Помыть кафель в ванной

    8. Достирать вещи с лета  Сделано

    9.Направить статью в Электро

    10.Вывезти хлам в гараж

    11.Покрасить батарею  Сделано

    12.Разобрать ящик на кухне  Сделано

     
     

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Dalat 17-10-2014 07:46


    Этим летом я отдыхала во Вьетнаме, и удалось съездить на экскурсию в замечательный город Далат. В чем его особенность- он был построен французами чтобы спасаться от жары Сайгона. Соответственно арихитектура этого города- эта некая смесь колониальной Франции и восточных мотивов.

    Очень впечатлила дорога от курортного Муйне где мы жили, до Далата. Выехали мы в 4 утра, в Далате были около 9-10 утра. Проезжали очень красивое место по серпантину среди Вьетнамских гор и гид предложил отключить кондиционер и открыть окошки чтобы насладиться по истине свежим горным воздухом. Это было незабываемо.

     

    Читать далее

    комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 45 16-10-2014 07:12


  • "Что еще необходимо дому?"

    Получилось достаточно мало:

    1. Новые стулья на кухню

    2. Новое постельное белье

    3. Стаканы для чая в одном стиле

  • Цель дня

    экзамен по теории, экзамен по вождению.

    теория сдана, вождение нет.

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Сходила в кафе

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Маме

    2) Бабушке

    3) Дедушке

    4) Люсе

    5) Юле

  • Читать далее...
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
    ... 13-10-2014 14:48


    Вот зачем так делать? меня прям распирает от эмоций...

    В среду экзамен по вождению , должна была катать часы все прошлую неделю и сегодня-завтра. Всю прошлую неделю каждое занятие он отменял по разным причинам: то ребенка ему с сада забирать, то колесо неисправно, то "переобувает" машину, а в субботу поехали и сломалась через 20 метров машина.

    Итог- сегодня машина до сих пор в ремонте, часы у меня не докататаны, настроение на нуле.  Катаю из-за постоянных отмен уже 4 месяц. Да и чувствую себя неуверенно на дороге когда долго не езжу. Жесть просто. Расстроилась. 

     

    комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 42 13-10-2014 06:13


  • "Еще один хвостик"

    Выполнила,наконец-то разгребла все завалы в шкафчиках на кухне

  • Цель дня

    отдых, уборка,билеты по вождению, диссертация

    сделала все кроме диссертации

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Маску для волос и лица,поспала днем

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Маме

    2) Любимому

    3) Новому дню

    4) тете

    5) Сестре

    6) С.

    7) Коту

    8) Лене

  • Читать далее...
    комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
    Все и сразу 10-10-2014 12:00


    Как и всегда,на меня навалилось все и сразу.

    Сдача экзаменов по вождению в среду, и в добавок позвонил научный руководитель ругался что я пропала и чтобы через 2 недели был готовый текст диссертации.  И к тому же стали сильно выпадать волосы, вся спина пальто в волосах, не знаю куда бежать и какие анализы сдавать.

    комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон. День 39. 10-10-2014 06:21


  • "План на следующий год"

    Не люблю строить планы на будущий год. Стараюсь жить одним днем. Скорее напишу о своих желаниях на будущее (на один-два года):

    1. выйти замуж

    2. защитить диссертацию

    3. купить квартиру по-больше

    4. путешествовать

    5. поправить свое здоровье

    6. родить ребенка

    7. купить машину

    8. заниматься танцами привести в порядок фигуру и поддерживать ее

    9. придерживаться здорового питания

    10. получать удовольствие от жизни

  • Цель дня

    вождение,уборка,сделать еще один хвост,сходить к психологу

    вождение отменилось из-за погодных условия, хвост сделала, к психологу сходила

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    отдыхала,сходила к психологу

  • 2.
  • Читать далее...
    комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 38 09-10-2014 06:20


  • "Завершите еще один хвост"

    Не сделала,не было времени

  • Цель дня

    танцы,уборка,сделать еще один хвост

    танцы и уборка выполнены, хвост не сделала. Перенесла на сегодня

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    провела вечер с Любимым, сходила на танцы

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    5

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) тети Галии за вкусный ужин

    2) Любимому за то что встретил меня с танцев

    3) тете за то что успокоила меня

    4) Погоде за то что пошел снег и я одела новый пуховик

    5) Любимому за помощь в уборке вечером

    6) Бабушке за внимание

    7) Инструктору по танцам

    8)

  • Читать далее...
    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 36 07-10-2014 06:05


  • "Социальные сети"

    С социальными сетями дела обстоят гораздо лучше чем раньше, сижу только в контакте, так как бывает что приглашают в интересные группы, бесплатные занятия по фитнессу и мастер-классы. Плюс можно себе настроение поднять интересными картинками.

    Одноклассники не люблю, очень много там спама и назойливых поклонников кто по фото ищет с кем бы пообщаться. Я там есть но теперь без фотографии.

  • Цель дня

    вождение, уборка дома,статья

    вождение вчера отменилось, статьей занималась (осталось сделать графики), уборку немного сделала сегодня утром

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Легла спать по раньше, сходила в гости

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Маме

    2) Бабушке

    3) А.

    4) начальнику

    5) Любимому

    6) Богу

  • Читать далее...
    комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
    Дело всей жизни — это не дело, а жизнь 06-10-2014 09:03

    Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

    дело всей жизни — это не дело, а жизнь

    Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету. И пока не поздно, не забывайте о том, что дело всей жизни — это не дело, а жизнь. 
    /Харуки Мураками/

    комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон. День 34 05-10-2014 09:51


  • "Гимнастика"

    Утром сделала гимнастику

  • Цель дня

    Покупки,купить продукты, уборка дома

    Все сделала

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Выспалась, провела вчера вечером отлично время

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Любимому за покупки

    2) Моей тете за помощь в покупке одежды мне на зиму

    3) Инструктору по вождению

    4) Маме

    5) Бабушке

    6) Дедушке

    7) Коту

    8) Богу за жизнь

  • Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 33 04-10-2014 08:44


  • "Бодрость на весь день"

    Не всегда утром принимаю душ, а сейчас нет шапочки для душа,запланировала сегодня купить ее

  • Цель дня

    Прогулка вечером,педикюр,уборка дома

    Из всего сделала только прогулку вечером

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Забрала в сп очищающий гель для кожи и крем.

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Любимому за вчерашний вечер

    2) Ане с Андреем за отличную компанию

    3) Бабушке

    4) Маме

    5) Инструктору

    6) Быстрому интернету

    7) Себе

    8) Хорошей погоде

  • Читать далее...
    комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
    План на ближайшие 2 недели 03-10-2014 06:55


    1.Сдать книги в библиотеку

    2. Оплатить госпошлину

    3.Оплатить курсы японского

    4.Оплатить квитанции

    5. Отдать обувь в ремонт

    6.Сходить на бесплатные занятия по фитнессу

    7.Помыть кафель в ванной

    8. Достирать вещи с лета

    9.Направить статью в Электро

    10.Вывезти хлам в гараж

    11.Покрасить батарею

    12.Разобрать ящик на кухне

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 32 03-10-2014 06:28


  • "Ревизия питания"

    Провожу, практически не ем сладкое,либо только утром. Не ем хлеб, отказалась от булочек, стараюсь не есть продукты с консервантами.

  • Цель дня

    Вождение, итальянский, найти саму статью и начать вносить в нее исправления,сделать педикюр.

    Сделала все кроме занятий итальянским и не сделала педикюр

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Расслабилась вечером и читала книгу

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    10

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Любимому братику

    2) Маме

    3) Бабушке

    4) Тете

    5) Себе

    6) Инструктору

    7) Лене

    8) Начальнику

  • Читать далее...
    комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
    Марафон.День 31 02-10-2014 06:28


  • "Выпускаем злость"

    Не сделала,не было у меня злости и вспомнить даже нечего. Если столкнусь с этой ситуации то попробую этом метод применить.

  • Цель дня

    Танцы, маска для волос, уборка дома. Найти замечания по статье в Электро, найти саму статью. Доделать упражнения по итальянскому.

    Выполнила все.

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Сходила на танцы, сделала маску для волос

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Маме за разговор

    2) Работе за то что дала возможность по-заниматься итальянским

    3) Инструктору Даше за отличный урок танцев

    4) Любимому за внимание

    5) Любимому за ужин

    6) Бабушке за приглашение на вечер в гости

    7) Себе за то что села за статью наконец-то

  • Читать далее...
    комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии