В голове тема: «здоровье и как его сохранить?» Вопрос актуальный практически для всех. И для меня он актуален…сегодня).. очень)...
…книжный шкаф наполнен кучей книг на околоздоровую тему…снова читала… и посетила мысль…уж не первый раз… поменять рацион питания – перейти на овощи… исключить сахар, белый хлеб… и т.д.
Например, закупить капусту, морковку, свеклу. Тушить, делать салаты, сок… ведь свежий овощной сок очень полезен…
Капуста. «…в листьях капусты много витаминов, ферментов, присутствует бактерицидное вещество – лизоцим… обнаружен противоязвенный фактор, названный витамином U, который препятствует образованию язв, уменьшает проявление атеросклероза… тканевый сок белокочанной капусты дополнительно обладает бактерицидным и фунгицидным (подавляет рост грибов) действием, оказывает благоприятное действие на кишечную микрофлору...» и т.д. Понятно, что польза капусты несомненна и ее нужно есть… много и в различных видах…
Сделала сок – прогнала через соковыжималку пол-кочана и получила неполный стакан сока... упс(((
К чему это все? 
А вот к чему… а кто пробовал свежеприготовленный сок капусты белокочанной? Ну и как? Вкусно?
Да… не очень… я бы даже сказала – пить с удовольствием вряд ли получится - вкус очень уж специфический. Если смешать с другими овощами – вкуса не поправишь…
Более-менее он может быть сносным после 2-3-часовой выдержки и чуть присоленный.
Итак... шага на пути к здоровью сегодня не случилось - зря потрачены продукты, время, горячая и холодная вода:
сок капустный пить невозможно...
выбросила капусту (половину)... хотя жмыхи можно в котлетки пустить... но я на такой кулинарный подвиг не готова...
пришлось отмывать соковыжималку - она большая и деталей много....
Лень настигла... уже два дня сидит где-то в области шеи-плеч....
кушать хочется, а готовить - не....
Многих выручают полуфабрикаты -котлеты, пельмени, блинчики - купленные в супермаркетах... но не меня. Принципиально не пользуюсь... - боюсь, брезгую, считаю такие покупки невыгодны...
Но вчера купила... печеньки... мммм... красивые, мягонькие и с повидлом....(чеб самой ни испечь?... лень....) Заварила свежего чая, положила три печеньки на тарелочку - и к монитору....в предвукушении.... Ну, вобщем, выбросила я их - эти печеньки, весь пакет - полкило.... заметалась - в магазин идти не хочу, а чаю с печенюшкой очень хочу... а еще обиделась (не знаю на кого...), что меня этот кто-то лишил удовольствия...
Полезла в морозилку... ага) - есть тесто, есть слива... - ушло ровно 30 минут, чтобы испечь булочки... оторвалась))) - напилася я чаю....
[показать]
[показать]
[показать]
к чему это все? А к тому, что полуфабрикаты - великая вещь))) один раз (бывают моменты, когда не лень...) потратил время на заготовку - а потом пользуешься (когда лень...)
Кроме булочек приготовила еще одно блюдо... перетрясла пакетики в морозилке - нашла немного перца, тыквы, патисонов, порезанные и готовые к готовке... пакет с фаршем... - все загрузила в сковороду, перемешала, посыпала...- и в духовку... вслед за булочками... 40 минут.... получилось вкусно - и тыква не испортила...- наоборот - ее сладковатый вкус придал "изюминку"....Назвала я его (блюдо) - ленное-нинино....(ленность Нины)
Вот такая милая сумочка гуляет в инете. Автор Vendula Maderska ( www.vendulkam.blogspot.com). Покоряет она своим разноцветьем, нарядностью. И, наверняка, любая маленькая модница пожелает иметь такую в своем гардеробе:)
Порадуйте своих деток - сшейте мячи из ткани. Это не только обеспечение безопасности в процессе игры, но и предмет декора детской комнаты. Их можно бросать, на них можно сидеть и т.д.... Необычная некруглая форма (лепестки и звезды) мячей позволит стать развивающей игрушкой:)
Иногда хомячьи запасы начинают активно падать в руки и практически вопить: "ну сделай уже...что-нибудь уже с нами!"... Особенно активно сейчас ведут себя нитки/пряжа - просятся на крючок...
простой способ удовлетворить их просьбу и избавиться от ниток - связать корзинку... так и сделала
[700x525]
схемой не пользуюсь - вяжу, как "рука берет"... а рисунок тоже получается тот, что подходит под количество петель...
[показать]
[показать]
Очень люблю чашки из бамбука... задуманы были, как салатники... а потом незаметно с кухни перебрались в "мой кабинет"... и пользую я их, как места временного хранения всяких мелочей....
[показать]
[показать]
...отличная идея))) для коробки, в которой можно хранить детские игрушки, рукодельные запасы...- все определит размер...
основа - квадрат... для такой коробки нужно связать пять мотивов
Достала уже эта синусоида, ее периоды спада и подъема... период снизился до 2-3 дней.....
... а вот чуть раньше (с полгода назад) и пики, и период подъема были выше... и длительнее....
Если вам нужен чехол для телефона, ключница, очечник, то этот мастер-класс поможет сделать его своими руками.
Автор мастер-класса: Ирина Присяжнюк. Неоднократный участник и победитель международных выставок и конкурсов, дважды лауреат Гран-При Недели искусств. Амбассадор Swarovski®.
Разговор в Одноклассниках:
- сегодня снова все тает...
- Ну, так, наверное, весна пришла или осень вернулась?!
...в ботаническом саду...
тишина....тропы не хожены ... снег.... белый и чистый.... ТЫ В СКАЗКЕ....))))
По стилю и форме существует великое разнообразие декоративных венков. Они широко применяются в интерьере, могут служить повседневным украшением или дополнять праздничный декор.
Что такое зимняя романтика? Наверное, укутаться во что-то большое и теплое, остаться дома с любимыми людьми и наблюдать, как за окном падает снег. А ещё почувствовать себя немного котом и дарить тепло близким. Сделать зиму немного уютнее помогут самые мягкие вязаные вещи из Украины.
Модель теплой юбки крючком представлена в американском журнале Inside Crochet Special – The Complete Guide to Crochet.