Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Гимнастика Бубновского для начинающих

Гимнастика Бубновского для начинающих

Про эту гимнастику видимо слышали все или скажем многие. Но может не обращали особого внимания. А зря!

Гимнастика Бубновского дарит надежду тем, кого мучают боли в позвоночнике и суставах. Новая методика позволяет вернуть хорошее самочувствие, избавиться от боли. Основой методики является движение.

Доктор Бубновский пропагандирует исцеляющую силу движения. Только движение способно пробудить внутренние силы организма и позволить ему избавиться от болезни. Он считает, что покой и отсутствие нагрузок, рекомендуемые другими врачами, только мешают выздоровлению.

Гимнастика Бубновского: делаем упражнения дома

Читать далее...

https://ok.ru/profile/575696881152/pphotos/951293821440

Вот такая Третья Мировая
Без ракет и яростных атак.
Бой ведём с диванов не вставая,
Тихо повторяя:"как-то так..."

Не горит бензиновая Волга
И осколки не летят в лицо.
То, кто к нам подкрадывался долго,
Путь завершил в конце концов.

Он стоит у каждого порога.
И сегодня, так же как всегда,
Полицаи бродят по дорогам.
Мародёры входят в города.

Над страной заразный ветер веет.
Расцветают яблони в садах.
Подлецы становятся подлее.
Трусы сеют панику в рядах.

Каждый виден, словно на ладони,
Как всегда, когда идёт война.
И поют "Катюшу" на балконе
Два голубоглазых пацана.

Сергей  Плотов

Такую овсянку называют еще "Ленивой овсянкой". Суть заключается в том, что мы берем небольшие баночки, добавляем овсянку, разные фрукты, ягоды, шоколад, растительное молоко и все это смешиваем, оставляя на ночь в холодильнике. А утром десерт будет готов. Буду делать три варианта. Поехали.

конечно граммовка рассчитывается из моих объемов банки. учтите это и корректируйте под себя. здесь нет супер строгого соотношения.можно хоть в пятилитровую бандуру сделать. хахахаа...

Что нужно:
•овсянка - 4 ст. л.
в каждую банку
•замороженная вишня - 2-3 ст. л. (немного оттаявшая)
•замороженная черная смородина - 2-3 ст. л. (немного оттаявшая)
•замороженная клубника - 2-3 ст. л. (немного оттаявшая)
•горький шоколад - 150 гр. (по 50 гр. в каждую банку)
•грецкие орехи - 60 гр. (по 20гр. в каждую банку)
•овсяное nemoloko 3.2% - 500 мл. (по 250 мл. в каждую банку)
•шоколадное nemoloko 3.2% - 250 мл.

Как нужно:

Насыпаем по банкам овсяные хлопья и добавляем:
•1-ая банка - вишня + грецкий орех + тертый шоколад
•2-ая банку - черную смородину + грецкий орех + тертый шоколад
•3-тья банку - клубнику + грецкий орех + тертый шоколад
•Заливаем все растительным молоком.

овсянка + ягоды + грецкий орех + + темный шоколад + овсяное и шоколадное молоко по вашему вкусу

Взбалтываем. И вот и все. Ставим в холодильник до утра.

На утро получается такая штука:

- с вишней кисленько.

- со смородиной чуть сладковато и кисленько.

- с клубникой самая сладкая.

Выбирайте свой вариант, экспериментируйте. Такой рецепт сложно испортить, по-сути тут все ограничится вашей фантазией.

https://i.mycdn.me/i?r=AyH4iRPQ2q0otWIFepML2LxR3v5TZxUVMO3xwY8zWNBLPA&dpr=2

https://ok.ru/video/1413121577251

Чтобы приготовить самый главный гарнир, без которого невозможен традиционный вкус немецкой кухни, требуется совсем немного ингредиентов, да и технология не так уж сложна. В общем, мы не знаем, почему вы до сих пор не балуете себя чудесной квашеной капустой, тушенной в светлом пиве, но вот вам рецепт на будущее.

Квашеная капуста 1 кг
Светлое пиво 500 мл
Соль, свежемолотый перец 0 по вкусу

Приготовление

Квашеную капусту слегка отжать, выложить ровным слоем в глубокую сковороду и залить пивом примерно до середины капустного слоя, после чего тушить на медленном огне до мягкости.
После того, как капуста размякла, в нее добавляется соль и перец, после чего увеличивается огонь и излишки пива выпариваются

35 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ НА КУХНЕ

Ржавчина с плиты исчезнет, если протереть её поверхность горячим растительным маслом.
Если Вы разрезали клеёнчатую скатерть, то покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей. Пореза не будет видно.
Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть.
Если на кухне неприятно пахнет, налейте в сковороду немного столового уксуса и подержите сковороду на слабом огне, пока уксус не испарится.
Жирные пятна на кухонной плите можно вычистить, если посыпать горячую плиту солью и протереть бумагой.
Для удаления засохших пятен используют питьевую соду, затем протирают водой с нашатырным спиртом (несколько капель на стакан).
Чтобы натереть дольку чеснока и не поцарапать руки, советуем наложить на терку листок целлофана и тереть чеснок через него. Этот способ имеет еще одно достоинство: измельченный чеснок весь остается на пленке, не забивая терку.
Протрите новую столовую клеёнку смесью уксуса и молока (пополам), это предохранит её от трещин.
Терка снова станет острой, если протереть ее наждачной бумагой.
Немного соли, помещенной в плотно закрывающуюся хлебницу, защитит хлеб от плесени.
Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.
Если положить ломтик моркови или лимона под крышку баночки с горчицей или на срез колбасы, оба продукта надолго сохранят свою свежесть.
Сильно загрязненные места в духовке намочите нашатырным спиртом и оставьте на ночь - утром грязь ототреться с помощью обычной мочалки.
Если ножи у мясорубки затупились: засушите сухари и прокрутите их через мясорубку. В результате получите панировочные сухари для котлет, и ножи заточатся.
Если в термосе появился "посторонний" запах - не беда: положите в него пару ложек риса, залейте водой и несколько раз хорошенько встряхните. Затем прополощите горячей водой.
Если вы собираетесь использовать лед для напитков и коктейлей, в каждую ячейку ванночки положите ягодку вишни (из компота или варенья) или любую другую ягоду. Залейте фруктовой водой и поставьте в морозилку. Такие кубики выглядят очень эффектно.
Места среза не использованной полностью луковицы смажьте любым жиром - лук сохранит свежесть и питательные свойства.
Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.
Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.
Оставшуюся в банке томатную пасту можно уберечь от плесени, посыпав ее мелкой солью и залив растительным маслом.
Увядшие овощи (зелень) можно освежить, окунув их сначала в горячую воду, а затем в холодную.
Ящики в кухонных столах часто от сырости начинают выдвигаться с трудом. Достаточно протереть боковые поверхности ящика свечкой и эта неприятность исчезнет.
Когда вы варите картошку в мундире, кожура иногда лопается. Чтобы этого не происходило добавьте в воду несколько капель уксуса.
Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле - надежный способ сделать жесткое мясо мягким.
Рыбу можно день-два сохранить свежей без холодильника. Разрежьте ее и посыпьте снаружи и изнутри крупной солью, а затем заверните в чистую тряпочку, смоченную чуть подслащенным уксусом (1-2 кусочка сахара на пол-литра уксуса).
Чтобы голубцы в кастрюле при тушении не пригорали, на дно кастрюли положите крышку меньшего, чем у кастрюли, диаметра ручкой вверх. На крышку выложите капустные листья, а на них - голубцы.
Чтобы котлеты, рыба, мясо или блины не приставали к сковороде, нужно предварительно нагретую сковороду натереть сырым яичным белком.
Чтобы сварить вкусную молочную кашу, надо помнить, что крупы из цельных зерен (рис, пшено, перловая каша) в молоке набухают и развариваются медленнее, чем в воде. Поэтому их лучше отварить в воде, а затем, добавив горячее молоко, довести до готовности.
Любители блюд, приготовленных в русской печи, могут готовить их в духовке газовой плиты. Для этого ее нужно чуть-чуть дооборудовать: поместить внутрь несколько кирпичей (желательно огнеупорных). Духовку как следует прогревают, после чего выключают и ставят в нее кастрюли. Высокая температура держится несколько часов.
В открытой кастрюле при варке теряется до 20 процентов витаминов, а в закрытой не больше 5 процентов
Чтобы получить из лимона побольше сока, перед тем, как выжать, положите его в горячую воду на 5 мин.
Если начатый лимон начал засыхать, опустите его в холодную воду. Он не только сохранит свежесть, но и станет сочнее
Не выбрасывайте семена от сладкого перца при готовке. Собирайте их и сушите. Зимой их можно добавлять в пищу. Семена, кстати, содержат больше полезных веществ, чем сам перец и придают блюдам чудный аромат. Так же можно поступать со всеми пряными семенами.
Вышедшую из строя корковую пробку для термоса можно заменить пенопластовой, обернутой полиэтиленовой пленкой. Такая пробка не разбухает и хорошо держит тепло. Читать далее...

Статистика неумолимо говорит о том, что перед приготовлением большинство предпочитает споласкивать курицу водой. Тем не менее наука с такой позицией не только не согласна, а совсем даже наоборот — утверждает, что мыть куриное мясо крайне нежелательно. Исследователи назвали главную причину, по которой ни под каким предлогом нельзя мыть курицу перед приготовлением.
Примерно половина кур на прилавках супермаркетов заражена опасными вирусами вроде сальмонеллы. Бактерии живут на поверхности мяса и при неправильной подготовке птицы или без надлежащей термической обработки могут стать причиной инфекционного заболевания.
Решая вымыть курицу перед приготовлением, обычно кулинары руководствуются соображениями безопасности, полагая, что вода частично смоет бактерии. Однако результаты экспериментов показывают, что мытье курицы только усугубляет ситуацию, и все что живет на ней при мытье попадает на окружающие поверхности, таким образом повышая в разы риски заражения.
Чтобы не расселять вредные бактерии по кухне и сделать мясо безопасным для употребления, специалисты рекомендуют хранить птицу в холодильнике отдельно от других продуктов, разделывать ее на пластиковой или керамической доске, предназначенной только для мяса, и всегда готовить курицу до безопасной внутренней температуры. Высокий жар не дает вирусам распространяться на другие продукты и не оставляет бактериям ни единого шанса.

Пяточные шпоры
1. Капустный лист (внутренней стороной к пятке) в носок и на ночь.
2. Капустный лист +кусочек свежей рыбы на пятку, сверху целлофан, носок и на ночь.
3. 1 ч.л. горчицы + 1 ч.л. меда + 1 мл. йода, сверху целлофан, носок и на ночь.
4. 1ч.л. меда + йод + 1ч.л. мелкой соли. Натирать пятку утром, вечером. Курс – месяц.
5. Цветы (бутоны) сирени в 0,5л. водки. Настоять 14 дней. Смочить ватку, наложить на пятку, сверху целлофан, носок и на ночь.
6. В таз насыпать сосновых опилок, залить кипятком, парить 3-4 часа, подливая горячую воду. Достаточно 3-х процедур для исчезновения шпоры.
7. Кусок овечьей шерсти привязать к середине стопы так, чтобы пятка не касалась пола. Ходить так 2 месяца.
8. Постоянно ходить с приложенными листьями гортензии или золотого уса или мать-и-мачехи (темной стороной к пятке).
9. Смешать 1ч.л. овсяной муки с 1ч.л. меда. Получится небольшая лепешка. Перед сном пропаренную в течении 15 минут ногу обтереть, приложить лепешку, зафиксировать бинтом, сверху – пленкой и шарфом и на ночь. Достаточно 5-и процедур.
10. Потереть пяткой о валенок 300 раз. Достаточно бывает одной процедуры.
11. 30 – 40 мин. топтаться в горячем растворе морской соли (0,5кг соли на 5л воды) с насыпанным крупным песком или гравием. Затем потереть пятки пемзой, смазать кремом. Достаточно 10 процедур.
12. Делать компресс на пятки со 100% денатуратом в течение месяца.
13. Перед сном парить 10-15 мин. ноги в горячем растворе морской соли (0,5кг соли на 5л воды), в которую добавлен горячий настой спорыша и несколько капель йода. Недели достаточно.
14. Прокрученный листок алоэ привязать к пятке, поставить ноги на горячую грелку, накрыть одеялом и сидеть до остывания. 3 процедуры.
15. Нагреть на слабом огне спирт, в небольшом тазике в этом спирте макать пятку, а когда остынет подержать пятку в нем 15 минут. 3 процедуры.
16. Стакан скорлупы кедровых орехов залить нашатырным спиртом. Настаивать неделю. Смочить в настое хлопчатобумажную салфетку и приложить к пятке на ночь. Достаточно 3-х процедур.
17. Вложить собачью шерсть в носки к пяткам. Ходить и спать в них. То же с цветками календулы в течение 4-х дней.
18. Парафин – любой белый или темный - растворить на водяной бане и смазывать пятку толстым слоем, тепло укутать и лежать до утра. Утром парафин сам отходит от пяток, вечером повторить. Достаточно 3-5 сеансов.

Помидоры не зря считаются полезным овощем, но есть их можно не всегда. Научные сотрудники Института микробиологии РАН определили точные временные рамки, во время которых помидоры пойдут организму во вред.

Все дело в том, что томаты содержат достаточно большое количество щавелевой кислоты и желчегонных веществ. А это негативно сказывается на водно-солевом балансе.

Диетологи и вовсе рекомендуют употреблять помидоры лишь утром и днем. Вечером они могут оказаться слишком тяжелы для желудка.

Не последнюю роль играет сезонность томатов. Конечно, купить их можно в любой момент, вот только стоит ли? Едва ли.

Зимой, к примеру, без присадок нитратов не вырастет ни один овощ. Кроме того, обрабатывают помидоры и в середине осени: пестицид дифенил увеличивает срок хранения плода, но плохо сказывается на общем состоянии здоровья человека.

Это цитата сообщения Тартарен Оригинальное сообщение

читать голосом Дроздова -
По оценке специалистов ВОЗ в ближайшее время мир охватит пандемия слоновьего насморка из Африки, ежиного поноса и муравьиного триппера.

Особую тревогу эпидемиологов вызывает угроза распространения австралийских штаммов утконосьей шизофрении и кенгуриного геморроя. Но самым опасным вирусом ученые считают козлиную импотенцию, которая хоть и не является смертельным заболеванием, грозит человечеству полным вымиранием.

Вслед за коронавирусом нас ожидают такие страшные заболевания, как тараканья краснуха, кошачий насморк, собачий сколиоз и китовая диарея. Угроза хомячкового сифилиса сильна, как никогда прежде. Ученые на данный момент исследуют, какие беды может нам доставить песец...

ЗАЛЕЙТЕ ИЗЮМ ВОДОЙ И ВАРИТЕ 2 МИНУТЫ — ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ПЕЧЕНЬ ОЧИСТИТСЯ! ЭФФЕКТ ПОРАЗИТ ВАС!
Это невероятное средство очистит и защитит вашу печень от токсинов и ядов! Всего 1 простой ингредиент и ваша печень станет здоровой.
Загрязнение печени токсинами может стать причиной многих опасных заболеваний. Именно поэтому очистка крайне важна.
Воспользуйтесь народным рецептом!
Наш организм нуждается в воде. Если добавить к ней изюм, вы получите самое лучшее лекарство для очищения печени. Выдающейся среди жизненно важных органов в нашем организме является печень, которая интегрирует белки и очищает нашу кровь. Цирроз печени, гепатит А, В и С являются наиболее опасными недугами.
Поэтому мы расскажем вам, как очистить печень в течение 2 дней, принимая воду и изюм утром. Это действительно работает!

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ:
Выберите немного хорошего черного изюма.
Возьмите кастрюлю, налейте 3 стакана воды.
Добавьте чашку черного изюма.
Отварите изюм в течение 2 минут и оставьте там в течение 24 часов.
На следующий день выпейте одну чашку.
Вы можете пить его горячим, теплым или холодным, в зависимости от того, как вам нравится. Все просто! Всего за 2 дня вы начнете чувствовать некоторые положительные результаты. Желательно, продолжить употребление в течение целой недели. Кроме того, вы должны уменьшить потребление жирных кислот и избегать алкоголя во время этого процесса. Воспользуйтесь этим простым средством! В скором времени вы будете чувствовать себя намного лучше.  

Ведущий конструктор ОКБ «Импульс» Владимир Ефремов умер внезапно. Зашелся в кашле, опустился на диван и затих. Родственники поначалу не поняли, что случилось ужасное. Подумали, что присел отдохнуть. Наталья первой вышла из оцепенения. Тронула брата за плечо:

— Володя, что с тобой?

Ефремов бессильно завалился на бок. Наталья попыталась нащупать пульс. Сердце не билось! Она стала делать искусственное дыхание, но брат не дышал.

Наталья, сама медик, знала, что шансы на спасение уменьшаются с каждой минутой.


Пыталась «завести» сердце, массируя грудь. Заканчивалась восьмая минута, когда ее ладони ощутили слабый ответный толчок. Сердце включилось. Владимир Григорьевич задышал сам.

— Живой! — обняла его сестра. — Мы думали, что ты умер. Что уже все, конец!

— Конца нет, — прошептал Владимир Григорьевич. — Там тоже жизнь. Но другая. Лучше…

Владимир Григорьевич записал пережитое во время клинической смерти во всех подробностях. Его свидетельства бесценны. Это первое научное исследование загробной жизни ученым, который сам пережил смерть. Свои наблюдения Владимир Григорьевич опубликовал в журнале «Научно-технические ведомости Санкт-Петербургского государственного технического университета», а затем рассказал о них на научном конгрессе. Его доклад о загробной жизни стал сенсацией.

— Придумать такое невозможно! — заявил профессор Анатолий Смирнов, глава Международного клуба ученых.

Переход

Репутация Владимира Ефремова в научных кругах безупречна.

Он крупный специалист в области искусственного интеллекта, долгое время работал в ОКБ «Импульс». Участвовал в запуске Гагарина, внес вклад в разработку новейших ракетных систем. Четырежды его научный коллектив получал Государственную премию.

— До своей клинической смерти считал себя абсолютным атеистом, — рассказывает Владимир Григорьевич. — Доверял только фактам. Все рассуждения о загробной жизни считал религиозным дурманом. Честно говоря, о смерти тогда не думал. Дел на службе было столько, что и за десять жизней не расхлебать. Далее лечиться было некогда — сердце шалило, хронический бронхит замучил, прочие хвори досаждали.



12 марта в доме сестры, Натальи Григорьевны, у меня случился приступ кашля. Почувствовал, что задыхаюсь. Легкие не слушались меня, пытался сделать вдох — и не мог! Тело стало ватным, сердце остановилось. Из легких с хрипом и пеной вышел последний воздух. В мозгу промелькнула мысль, что это последняя секунда моей жизни.

Но сознание почему-то не отключилось. Вдруг появилось ощущение необычайной легкости. У меня уже ничего не болело — ни горло, ни сердце, ни желудок. Так комфортно чувствовал себя только в детстве. Не ощущал своего тела и не видел его. Но со мной были все мои чувства и воспоминания. Я летел куда-то по гигантской трубе. Ощущения полета оказались знакомыми — подобное случалось прежде во сне. Мысленно попытался замедлить полет, поменять его направление. Получилось! Ужаса и страха не было. Только блаженство. Попытался проанализировать происходящее. Выводы пришли мгновенно. Мир, в который попал, существует. Я мыслю, следовательно, тоже существую. И мое мышление обладает свойством причинности, раз оно может менять направление и скорость моего полета.

Труба

— Все было свежо, ярко и интересно, — продолжает свой рассказ Владимир Григорьевич. — Мое сознание работало совершенно иначе, чем прежде. Оно охватывало все сразу одновременно, для него не существовало ни времени, ни расстояний. Я любовался окружающим миром. Он был словно свернут в трубу. Солнца не видел, всюду ровный свет, не отбрасывающий теней. На стенках трубы видны какие-то неоднородные структуры, напоминающие рельеф. Нельзя было определить, где верх, а где низ.

Попытался запоминать местность, над которой пролетал. Это было похоже на какие-то горы.

Ландшафт запоминался безо всякого труда, объем моей памяти был поистине бездонным. Попробовал вернуться в то место, над которым уже пролетел, мысленно представив его. Все вышло! Это было похоже на телепортацию.

Телевизор

— Пришла шальная мысль, — продолжает свое повествование Ефремов. — До какой степени можно влиять на окружающий мир? И нельзя ли вернуться в свою прошлую жизнь? Мысленно представил старый сломанный телевизор из своей квартиры. И увидел его сразу со всех сторон. Я откуда-то знал о нем все. Как и где он был сконструирован. Знал, где была добыта руда, из которой выплавили металлы, которые использованы в конструкции. Знал, какой сталевар это делал. Знал, что он женат, что у него проблемы с тещей. Видел все связанное с этим телевизором глобально, осознавая каждую мелочь. И точно знал, какая деталь неисправна. Потом, когда меня реанимировали, поменял тот транзистор Т-350 и телевизор заработал…

Было ощущение всесильности мысли. Наше КБ два года билось над решением сложнейшей задачи, связанной с крылатыми ракетами. И я вдруг, представив эту конструкцию, увидел проблему во всей многогранности. И алгоритм решения возник сам собой.

Потом я записал его и ВНЕДРИЛ…

Бог

Осознание того, что он не один на том свете, Читать далее...

Анахренизм
благоустройство жулья
импузантный мужчина
крадоначальник
бутербред
мандауриновый сок
дикорастивный кустарник
бронежилец
видеокляп
лейкопастырь
продивный голос
винтурист
в себе не без урода
дама базальтового возраста
фотомордель
загонопослушный гражданин
нервопроходцы
козлоратурное сопрано
пиартийная пропаганда
частолюбивая женщина
лапоухий
министервство
федедральные налоги
суйвенир
мастер спирта по фигурному глотанию
налогоплутельщик
харикатура
отрезваляющее средство
протухция продовольственная
раздевай и властвуй
автотрясса
крадкость мысли
бездомная бочка
пондонная переправа
винопланетяне
фортельпьянный концерт
подделочный камень
городская казнализация
забредная зона
фигция
достаньционное управление
безполезненная операция
кандидадура
лампы накалывания
масло растлительное
хреноме
внезрачный сын
постельный лежим
многоукрадная экономика
горбеливая осанка
объеденный перерыв
пустгальтер
человеку свойственно ошиваться
малоодёжный стиль
нагло-русский словарь
таратранспорт
непригодящиеся ценности
обманный пункт
поуродистая собака
сорочное сообщение
шкуриный бульон

Азбука - я сердитый
Антилопа - средство для похудения
Антиутопия - спасательный круг
Архимед - главный врач
Аскет - профессор, обедающий в студенческой столовой
Аэрограф - граф-воздухоплаватель
Баранка - овца, жена барана
Бакенбарды - ансамбль песни речного флота
Бабье лето - время, когда мерзнут только мужчины, а женщины загорают, купаются, отдыхают
Барбос - хозяин бара
Бардак - слет исполнителей авторской песни
Барокамера - маленький, тесный бар
Батисфера - круг знакомых отца
Бездарность - гость, пришедший без подарка
Безделушка - отпускница
Безмен -одинокая женщина
Бодяга - корова
Болтун - миксер
Брак - рома, в котором герой погибает в первой же главе
Браконьеры - молодожены
Бредень - турист
Брешь - неправда
Буренка - нефтяная скважина
Варвар - повар на двух ставках
Варежка - блюдо из ежей
Везунчик - водитель
Виноград - город-мечта после выпивки
Всадница - медсестра
Выкидыш - парашютист
Выкуп - баня
Гладиатор - утюг
Голень - нищий
Головомойка - шампунь
Горилка - электрическая лампочка или маленькая обезьянка
Горшок - шок в горах
Грамотность - критический минимум профессионализма
График - низкорослый граф
Гром - нескромный соавтор молнии
Гуляш - любитель погулять или застолья
Гусеница - жена гуся
Дальний родственник - человек, который обычно не та далек, как хотелось бы
Дальтоник - тоник, привезенный издалека
Демокрит - фильм о предстоящем отдыхе на острове Крит
Дефицит - это когда есть все, но неизвестно где
Дерюга - зуд
Днище - самый длинный день в году
Догматик - коврик для собаки
Доцент - таксист, который рассчитывается до копейки
Дышло - легкие
Жаргон - аспирин
Живописец - стенографист
Забегаловка - эстафета
Забрало - полицейский
Завтракать - мечтать о будущем
Заваруха - шеф-повар
Загон - срочная продажа
Задачник - постройка за дачей
Закуска - уличающий след зубов на бутерброде
Заморить червячка - опрыскать сад инсектицидами
Заморыш - путешественник
Заскок - неожиданный визит
Застенок - сосед
Зеленка - пункт обмена валюты
Зрелище - огород в период созревания овощей
Зубило - стоматолог
Зубровка - подготовка к экзаменам
Идиома - жена идиота
Изольда - фригидная женщина
Изгородь - поездка за город
Инфант - обертка от импортной конфеты
Камаз - азы камасутры
Капелла - пипетка
Каратист - ювелир
Кинокадры - наследники известных актеров
Колотун - боксер
Колье - частокол
Консервы - больные, находящиеся консервативном лечении
Косинус - уборочная страда
Кормчий - повар
Кровельщик - донор
Кролик - любитель плавать кролем
Купальник -работник бани
Лакать - покрывать лаком
Левша - самка льва
Лобзик - поцелуй в лоб
Лоботряс - пациент психбольницы
Лопасть - огромный рот
Лупить - рассматривать в микроскоп
Маевка - ожидание в приемной
Манилка - кошелёк
Маринад - прогулка по морю
Маховик - регулировщик на перекрёстке
Мелиоратор - докладчик
Молчать в тряпочку - быть под наркозом
Мурашки - котята
Напасть - губная помада
Нудист - скучный докладчик
Опериться - прослушать оперу
Осина - оса крупной породы
Отдушина - подарок от всего сердца
Однокашник - непьющий клиент
Ошалеть - купить себе шаль
Оголтело - нагишом
Отвертка - ответ по существу
Обломать рога - развестись
Оселок - маленький ослик
Очуметь - получить жильё на Чукотке
Папоротник - командир роты
Папье-маше - родители
Переносица - подсобная работница
Перепой - конкурс вокалистов
Печень - кондитер
Пионер - садовник, разводящий пионы
Погорелец - альпинист
Поджарка - загорающий на пляже
Поднос - апперкот
Подорожник - сотрудник ГАИ
Подстава - домкрат
Показуха - прием у отоларинголог
Покойник - сосед по больничной койке
Ползунки - алкоголики
Попадья - меткий стрелок
Поп-музыка - звук после горохового супа
Поросенок - утренняя прогулка
Поколение - отмель
Послесловие - драка
Постамент - пост ГАИ
Примочка - серьга
Проба - большая пробка
Провиниться - хватить лишнего
Противень - нехороший человек
Пустышка - свободное такси
Раздрай - русско-немецкя считалка
Радист - оптимист
Раскольник - топор
Расстегай - стриптиз
Расширительный бачок - пивной животик
Ревень - плаксивый ребёнок
Ревю - родильный дом
Репа - повторное движение в танце
Родоначальник - главный врач родильного дома
Садизма - движение за озеленение городов
Садист - садовник
Самовар - холостяк
Самодержец - ручной тормоз
Свинец - житель большого города
Слизняк - простуженный
СОБР - детёныш от скрещивания совы и бобра
Сокамерник - коллега по камерному оркестру
Сам не свой - начальник не в духе
Солист - повар, пересоливший суп
Специалист - продавец специй
Спиннинг - рюкзак
Стереотип - парень с плеером
Стопарь - человек, едущий автостопом
Таксист - хозяин такси
Тепловоз - термос
Терминатор - папа после собрания
Трио - общество с ограниченной ответственностью
Трусиха - швея по пошиву нижнего белья
Тряхнуть стариной - устроить ревизию в антикварном магазине
Тычинка - указательный палец
Тютелька в тютельку - матрёшки
Тягомотина - буксировка
Удавка - подруга удава
Ужимка - подруга ужа
Умножитель - человек, живущий по уму
Усыпальница - скучная лекция
Утконос - охотник, купивший утку
Ухарь - ЛОР-врач
Чайхана - неурожай Читать далее...

Владимир Поляков / VK

***
у женщин каждый недостаток
не недостаток спецэффект

***
от этой нервной шумной жизни
уединяемся в толпу

***
а жизнь она друзья не сахар
и в этом основная соль

***
жизнь как театр только что-то
билеты стали дорожать

***
должна быть женщина счастливой
других долгов за нею нет

***
работа в офисе опасна
там можно ногу отсидеть

***
смешного в жизни очень много
моя зарплата например

***
всё к школе вроде бы купили
дневник тетрадки и ремень

***
с зарплаты отложу на бизнес
а может быть беляш куплю

***
чем тише в комнате ребенка
туда страшнее заходить

**
скажите где тут посылают
зайдя на почту он спросил

***
гордись собой когда тупеешь
ведь это значит умным был

***
конечно слабый пол сильнее
ведь сильный пол до слабых слаб

***
а в холодильнике ночами
еда полезней и вкусней

***
введите должность в магазинах
чтоб консультантов отгонять

***
хоть и живу в районе спальном
не высыпаюсь никогда

***
влюбился в ямочку на щечке
а в жены взял зачем-то всю

***
у мужа тридцать семь и восемь
считайте я почти вдова

***
вся красота мужчины в силе
а сила женщин в красоте

***
меня ровесники пугают
они вдруг начали стареть

***
то что мы любим боль приносит
я вот обжегся пирожком

***
когда я добрая готовлю
когда недобрая я ем

***
я на весы при вас не встану
мы не настолько уж близки

***
у женщин только две проблемы
мал шкаф и нечего надеть

***
мы все хотим большой и чистой
зарплаты жизни и любви

Куркума является противовоспалительной специей с интересными преимуществами при таких проблемах, как ревматоидный артрит.

Итак, узнайте, как воспользоваться этим с 3 домашними средствами.

Куркума обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Которые к тому же могут помочь нам избавиться от боли.

Мало того, эти натуральные варианты могут помочь нам замедлить прогрессирование ревматоидного артрита. К тому же уменьшение симптомов будет способствовать как физическому, так и эмоциональному улучшению человека, так как это окажет положительное влияние на качество его жизни.

Ревматоидный артрит является хроническим аутоиммунным заболеванием, при отсутствие лечения и затрагивает 1% населения мира.

Поэтому есть много людей, которые ищут простые лекарства или решения, которые помогут им облегчить симптомы этого состояния.

1. Глина и куркума при ревматоидном артрите

Во-первых, мы ссылаемся на средство для местного применения, которое действует как успокаивающее средство довольно быстро. К тому же мы добавляем к куркуме глину, которая также помогает уменьшить воспаление. И, следовательно, облегчить боль. Мало того, он также обеспечивает получение много полезных минералов через кожу.

Ингредиенты:

3 столовые ложки глиняного порошка (90 г)
1 столовая ложка порошка куркумы (25 г)
Вода

Приготовление:

Во-первых, мы должны помнить, что при работе с глиной мы не должны использовать металлическую посуду. Вместо этого мы выберем, например, дерево, пластик, керамику или стекло.

Для начала хорошо перемешайте глину с куркумой. Затем добавляйте воду постепенно, пока не получите не кусковую пасту, которую мы можем наносить без капель.

Применение:

Наносить на чистую, сухую кожу в зоне ревматоидного артрита.
Оставьте на 20 или 30 минут, или пока глина не высохнет.
Вымойте кожу, чтобы удалить остатки аппликации и, если хотите, нанесите увлажняющий лосьон или обезболивающее средство.

2. Кокосовое масло, куркума и черный перец

Во-вторых, мы представляем лекарство с куркумой от ревматоидного артрита, которое мы можем применять в качестве лосьона с помощью массажа. Сочетание трех лекарственных ингредиентов является ключом к снятию воспаления и боли.

Это пиперин в черный перец увеличивает биодоступность куркумина. Поэтому очень интересно комбинировать эти два ингредиента, когда это возможно. На самом деле, некоторые добавки уже смешивают куркуму с черным перцем.

Ингредиенты:

1 чайная ложка порошка куркумы (7 г)
1 чайная ложка черного перца (7 г)
Кокосовое масло (20 г)

Применение:

Смешайте три ингредиента. Нанесите на воспаленную область с помощью массажа и, при желании, накройте область, чтобы не испачкать нашу одежду.

3. Золотое молоко

Наконец, это лекарство — напиток, который мы можем пить в дополнение к местному лечению. Это один растительное молоко очень утешительное и здоровое лекарство , которое также дает нам на много от жары.

Ингредиенты:

2 чашки кокосового, миндального или овсяного овощного напитка (500 мл)
порошок куркумы (3 г)
Имбирь молотый (3 г)
Цейлонская корица (3 г)
Черный перец (3 г)
Мед по вкусу

Применение:
Нам нужно только кипятить все ингредиенты в течение 10 минут, а затем дать постоять еще 10 минут.

Мы можем принять его в любое время дня, хотя он идеальен для холодных дней.
Итак, теперь мы знаем три препарата с куркумой от ревматоидного артрита. Мы можем чередовать или комбинировать их, чтобы обеспечить наш организм всеми преимуществами этой лекарственной специи.

Однажды я застала свою тетю за очень странным занятием и когда я спросила что же она делает? Она дала мне прочесть статью про методику академика Микулина, при помощи которой идёт хорошая профилактика кровеносных застоев и как следствие профилактика тромбов и инсультов.

И вот теперь почти вся наша семья стучит пятками.

Кстати данная методика очень популярна во многих странах мира.

Данный метод:
• Нормализует давление в кровеносных сосудах
• Улучшает проходимость вен
• Улучшает в целом все кровообращение
• Улучшает мозговую активность и предотвращает головные боли.

Методика. Как выполнять.

1. Встаём на пол голыми ногами,пол ровный ,без ковров и ковролина.

2. Поднимаем носки примерно на сантиметр.

3. Поднимаем пятку примерно на секунду и за то же время опускаем и поднимаем носок. Когда опускаем делаем это более сильно,как удар об пол, своего рода сотрясаем организм через удар.

В результате такого удара,кровь как бы получает импульс для движения вверх.

Сколько делать?
• Обязательно делаем спокойно,не торопимся.
• Сделайте 30 ударов пяткой об пол и отдохните пол минутки.
• Затем повторите 30 раз .
• Делать 1 раз в день. Лучше вечером когда ноги уставшие за день ходьбы,как раз восстановите кровообращение.

Важно!
• Не нужно поднимать пятки высоко, пользы не будет и это неправильно.
• Не нужно делать много и часто, ноги просто устанут.

Подразумевается, что распитие алкоголя – факт, не слишком хорошо влияющий на здоровье. Но это все человеческая склонность к крайностям и неспособность разделить злоупотребление и наслаждение спиртными напитками. На самом деле, среди видов алкоголя, как и среди продуктов, есть фавориты и аутсайдеры по количеству пользы, которую они могут принести нашему организму.

Основной секрет здесь в том, чтобы количеством выпитого не перекрывать пользу от его качества. И если уж нацелились получать витамины даже во время отдыха в баре, стоит знать, на каких напитках нужно остановить свой выбор прежде всего.


— Текила —

Как ни странно, этот крепкий алкоголь – лидер по количеству полезных веществ и преимуществ для здоровья из всех видов спиртных напитков. К тому же в ней меньше калорий, чем, например, в водке, что может стать плюсом для тех, кто об этом волнуется. Но главный секрет в том, что текила производится из агавы, в которой содержатся сахара, не повышающие уровень глюкозы в крови. Это значит, что вы не будете чувствовать резких приступов голода по мере распития и увеличивать уровень холестерина.

— Красное вино —

Репутация красного вина не слишком пострадала от нападок противников алкоголя. Этот напиток всегда называют в числе первых, если речь идет о пользе для организма. Однако оно немного проигрывает текиле в уровне «плохого» сахара, хотя имеет массу других преимуществ. Например, активные соединения в красном вине (полифенолы, ресвератрол и кверцетин) улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, исследования, проведенные в Университете Массачусетса, показали, что красное вино помогает замедлить процесс попадания глюкозы в кровоток, и это не позволяет инсулину резко повышаться и провоцировать нежелательные последствия, связанные с развитием диабета.

— Ром —

Ром – не слишком популярный напиток среди студентов и работников умственного труда, и совершенно зря. Этот напиток, как было доказано в результате нескольких исследований, повышает когнитивные способности человека. Помимо этого, ром способен привести в порядок нервную систему и уменьшить беспокойство в моменте. Это не значит, что нужно пить его как успокоительное, но стоит учитывать, если в состоянии волнения вы ищите, чего бы выпить.

— Виски —

Одна порция виски содержит столько же антиоксидантов, сколько бокал хорошего красного вина. Поэтому им запросто можно лечиться от простуды или проводить профилактику подобного рода заболеваний. Напиток также содержит эллагиновую кислоту. Это вещество помогает уничтожать мутировавшие клетки в организме, то есть бороться с развитием рака.

— Розе —

Эта разновидность вина вобрала в себя все лучшие качества в плане профилактики заболеваний и от красного, и от белого. Полифенолы, которые в изобилии содержатся в этом напитке, предотвращают атеросклероз. А, как известно, именно эта проблема является основной причиной всех сердечно-сосудистых заболеваний.

— Шампанское —

Если вы в последнее время жалуетесь на качество вашей памяти, на помощь может прийти шампанское. Оно значительно поднимает тонус нейронов, отвечающих за эту часть когнитивных функций. Кроме того, шампанское способно положительно повлиять на здоровье кожи. Не то, чтобы его стоило принимать, как средство от морщин, однако всегда приятно знать, что алкоголь – это не только удовольствие, но и польза при правильном выборе и дозировке.

(из интернета)