Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
От этой маски волосы растут как на дрожжах !
При регулярном применении дрожжевые маски улучшают кровообращение в коже головы, питают и укрепляют волосяные луковицы, стимулируют их рост, устраняют чрезмерную жирность, придают волосам объем и густоту, блеск, эластичность и в целом здоровый вид.
Такой эффект маски обусловлен содержанием в дрожжах необходимого волосам белка, множества минералов (особенно железа, марганца, цинка, магния, кальция), витаминов группы B, D, PP. В совокупности эти компоненты и обеспечивают дрожжевой маске такой потрясающий эффект. читать далее
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Мастер-класс по бисероплетению: Бонсай Сакура
Пообещала родственнице сделать бисерное дерево. Проще и быстрее всего сделать сакуру. А заодно решила сделать и МК. Бывалые бисероплеты не найдут здесь, конечно, ничего для себя нового, а вот начинающим надеюсь пригодится)))
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Простой капустный пирог
Если любите капустные пироги, то этот рецепт вам всегда пригодится. Быстро, легко и просто, и самые доступные продукты. Берите рецепт и приготовьте вкусный пирог в любое время года.
[показать]
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Правильный режим питания
Предлагю вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.
Теперь, внимание! Через 2,5 часа после обеда можно пить чай без сахара, с мёдом. Не раньше! Воды тоже не пить после приёма белковой пищи, надо дать возможность желудку это всё нормально переварить. После чая можно спокойно продолжать пить чистую воду, если хочется. В общей сложности, в день необходимо выпивать 1,5 литра чистой воды как минимум.
Ужин в 18 часов, но не позднее 19 часов. На ужин едим углеводы, например, каши на воде (не на молоке!) + овощи. Можно загодя залить сырую гречку кефиром, но это для тех, кто привык к такому блюду.
После ужина - вода. На ночь можно кефир.
Кстати, чувства голода при таком режиме нет вообще :)
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
5 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ ДЕТСКОГО ПЕЧЕНЬЯ
Предлагаем вам 5 простейших рецептов самого вкусного домашнего печенья для любимых деток. Не только детям оно понравится!
[550x309]
Ведь сделанное своими руками из известных вам ингредиентов, с душой и любовью всегда вкуснее магазинного.
1. Галетное
Потребуется:
100 мл молока или сыворотки
3 столовые ложки сахара
2 столовые ложки растительного масла
2,5 стакан муки (500 грамм)
ванилин
[550x366]
Смешайте в емкости жидкие ингредиенты, добавьте сыпучие и замешивайте тесто. Оно получится достаточно крутое.
Раскатайте тесто в пласт толщиной примерно 3 мм.
Сформируйте печенюшки. Помогут специальные формы, или подойдет стопочка, чтобы выдавить кружочки.
Выпекайте на пекарской бумаге при 200 градусах 5-7 минут.
Будьте внимательны, такое печенье печется очень быстро, поэтому не пропустите момент!
2. Песочное
Потребуется:
1 яйцо
100 грамм сливочного масла
100 грамм сахара ванилин
1,25 стакан муки
0,5 чайной ложки гашенной соды
[550x344]
Взбиваем яйцо с сахаром, потом вмешиваем мягкое масло и соду (не забудьте погасить уксусом или лимонным соком).
Теперь всыпаем муку и месим тесто. Оно получится мягкое, не прилипающее к рукам.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ЧТО НУЖНО ПРОВЕРИТЬ, КОГДА БУДЕТЕ ПОКУПАТЬ ВОДУ В ПЛАСТИКОВОЙ БУТЫЛКЕ?
Пластиковые бутылки всегда содержат на этикетке запись о том, из какого именно типа пластика они изготовлены. И эта информация очень важна. В конце концов, любой пластик выделяет в содержимое бутылки химикаты разной степени опасности.
Любая бутылка содержит одно из этих обозначений. А вот что это все значит.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Котлеты из куриной грудки
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Проверьте свое здоровье: 8 тестов, которые можно провести дома
Вам не понадобится какое-либо оборудование или посещение врача, чтобы проверить свое здоровье с помощью этих простых тестов.Вы можете провести их дома, и они займут не больше минуты.
Эти простые способы помогут вам лучше понять свой организм и не пропустить первые признаки того, что произошел какой-то сбой.
Болезнь Паркинсона
1. Поднимите руку ладонью вниз и поместите на тыльную сторону лист бумаги. читать далее
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ВИЗУАЛЬНО ЧИСТЫЕ ВОЛОСЫ ЗА 2 МИНУТЫ
Не успели помыть голову, а уже пора бежать? Это легко исправить! 4 способа - как с легкостью за пару минут сделать волосы визуально чище и 1 способ избавиться от быстрого загрязнения волос!..
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Единственный продукт, который убивает вирусы, грибок и бактерии одновременно!
При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Какой банан выбрать, чтобы быть здоровее?
Бананы явно недооценены. Несмотря на то, что их советуют употреблять в качестве источника триптофана для повышения настроения, эти замечательные фрукты имеют еще очень много полезных свойств.
Они богаты калием, железом и цинком, что делает их незаменимым продуктом при проблемах с ЖКТ, почками, печенью, анемии и болезнях сердца. К тому же, бананы — высокоэнергетический продукт, что помогает быстро восстановить силы при длительных умственных и физических нагрузках.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
Медовое печенье.
Медовое печенье
Рецепт от JeSeKi: Рецепт печенья, которое я очень часто пеку. Откуда появился этот рецепт - я уже и не знаю, но он очень полюбился мной и моими друзьями: нежное, очень ароматное, с тонкой ноткой корицы и мёда. Мёд желательно брать ароматный, жидкий.
Ингредиенты:
Масло сливочное (или сливочный маргарин) — 110 г
Мука пшеничная — 220...250 г
Сахар — 75 г
Мед (жидкий) — 40 г
Яйцо куриное — 1 шт.
Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
Корица — 1/4 ч. л.
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
7 мощных продуктов для снятия воспаления в поджелудочной железе и печени
7 мощных продуктов для снятия воспаления в поджелудочной железе и печени
Часто можно услышать разговоры о том, что образ жизни современного человека и его питание не идут
на пользу его поджелудочной железе и печени.
Чем больше переработанной пищи и чем меньше натуральных продуктов мы употребляем, тем больше
страдают от нашего питания эти важные и чувствительные органы.
Задумываемся о наших привычках и образе жизни, который мы ведём: курение, низкая физическая
активность, злоупотребление сладостями. Мы отдаём предпочтение переработанной пище и пренебрегаем
натуральной: например, предпочитаем варенье свежим фруктам.
Часто мы возвращаемся домой усталыми и размораживаем уже готовую еду на ужин вместо того, чтобы
посвятить время приготовлению полезных и натуральных блюд. Именно в последних ингредиентам
сохраняются все полезные микроэлементы: антиоксиданты, минералы и витамины.
Каждый из нас понимает, что обязательными условиями здорового питания являются время и желание.
Поверь, твоё здоровье и благополучие стоят этих усилий. Хорошее самочувствие необходимо ценить.
Что касается поджелудочной железы и печени, то сегодня нам хотелось бы рассказать тебе о продуктах,
которые больше других полезны для этих органов. Постарайся регулярно включать их в свой рацион.
Не забывай о том, что состояние печени и поджелудочной железы сказывается на твоём общем здоровье.
Поэтому проявляя подобную заботу ты сможешь улучшить своё самочувствие.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Творческие идеи из пластиковых бутылок
Прекрасная возможность не просто утилизировать пластиковые бутылки, но и извлечь из них максимальную пользу. Потрясающие идеи для дома, для дачи, для лета. для быта!
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
Печенье кокосовое.
Печенье кокосовое
Ингредиенты:
280 г муки
200 г размягчённого маргарина
80 г сахара
1 яйцо
50 г кокосовой стружки
2 ч. л. разрыхлителя
2 ч. л. ванильного сахара
0,5 ч. л. молотого имбиря
50 г кокосовой стружки
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Суп из цветной капусты
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КАК МОЖНО РАСТЯНУТЬ УЗКУЮ ОБУВЬ: ПЯТЬ ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ
Наверное, у каждой женщины есть пара туфель, в которых удобно только сидеть. Когда примеряешь их в магазине, кажется, что удобнее и красивее модели не существует. Но, когда приходишь домой, понимаешь, что еще никогда так не ошибалась…
Если ты приобрела именно такую обувь, натирающую, жмущую и причиняющую дискомфорт, воспользуйся нашим советом. Мы подготовили для тебя замечательные лайфхаки, с которыми можно легко растянуть обувь. После ты сможешь бегать в любимых туфлях как по облачкам.
Как быстро разносить обувь — смочи внутреннюю поверхность обуви спиртом. Обуй туфли и походи в них 2 часа. Даже если ты купила обувь, подходящую по размеру, советуем проделать эту процедуру, чтобы размягчить жесткие участки.
[показать]
С помощью фена и теплых носков ты сможешь быстро и эффективно размягчить обувь. Ну конечно на фото с шерстяными носками — перебор, лучше одеть носки х/б или махровые, затем надеть обувь и сверху, в течении 15 минут, дуть горячим воздухом из фена.
Кожаную или дерматиновую обувь, которую ты давно не обувал, смажь касторовым маслом. После обработки начисти ее и убери излишки масла.
[показать]
Внутреннюю часть обуви натри парафином (обычной свечой), оставь на ночь. С утра удали излишки парафина. Этот способ поможет тебе забыть о мозолях раз и навсегда!
[показать]
Дедовский метод. Набей каждую туфлю влажной бумагой (газетами) и оставь до полного высыхания. Нельзя сушить такую обувь возле очагов тепла, она должна сохнуть в помещении с комнатной температурой.
[показать]
А вот на мой взгляд наилучший способ, как растянуть обувь. Работает на 100%. Нужно налить в пакеты воды (на 1/4 часть), положить пакеты в туфли или ботинки (сапоги) и поставить такую обувь в морозилку до полного замерзания воды.
[показать]
Эти популярные методы помогут тебе разносить узкую обувь, а также размягчить кожу в новой паре.
Воспользуйся нашими советами и не забудь поделиться ценной информацией с друзьями!
Видео по теме:
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Торт Сметанник