Это цитата сообщения Вилего Оригинальное сообщение
Асаны йоги для очищения организма
Для очищения организма хороши различные методы от смены системы питания до специальных программ . Этот процесс нужно производить с завидной регулярность для того, чтобы выводить из организма продукты жизнедеятельности, которые, накапливаясь, отравляют нас изнутри. Сегодня мы поговорим о том, как заставить наш организм вывести шлаки и токсины с помощью асан йоги. Йога практикуется уже много лет. В настоящее время ее применяют до 15 миллионов человек во всем мире. Присоединяйтесь и Вы, чтобы подержать здоровье Вашего организма.
1.
[640x420]
[показать]И с губ невинное «люблю…» срывалось бархатом тепла…И падал снег… тончайшим кружевом небес ложась на плечи…
Мерцали звёзды в вышине – любви восторженные свечи…
Качалось небо счастью в такт, как будто ангела крыла…
И падал снег… тончайшим кружевом небес ложась на плечи…
И с губ невинное «люблю…» срывалось бархатом тепла…
момент блужданий и обид.
[показать]я вам скажу немногословно.что в жизни есть на все лимит:
друзья, враги, измены, ревность...,
недолюбил..., недоласкал...
И все свою имеет ценность.
Жизнь- не веселый карнавал:
в ней есть и бедность, и отчаянье,
надежда, что в душе живет,
и фантазийные мечтанья,
и даже творческий полет.
Предательство и оскорбленья.
Что может быть еще страшней?
И боль, и скорбь, и наслажденья,
Ну, и ЛЮБОВЬ, что всех сильней.
Но коль все истины условны,
ответьте, как же людям жить?
Скажу вам так:" Дышите ровно
и продолжайте жизнь любить!!"
Покрывалом на плечи грусть.
[показать]Я ищу тебя целый век.Я молюсь уже наизусть.
Заметает следы, но вновь
Продолжаю слепой забег,
И рисую свою любовь
На снегу, где она, как смех…
Из колючих холодных строк,
Из роскошных цветов зимы
Тех, что ты подарить не смог -
Ну, не знал, что так нужен ты…
Королевой снегов – любовь.
Из прозрачных иллюзий – шлейф…
Голубая, от страха, кровь,
И слова мои – дым и блеф…
На две части делю себя:
Там где нежность – поют стихи,
Там где лед – это тоже я -
Ледоходом мои грехи.
Промерзаю опять насквозь
От зимы, что идет уже.
А с тобой навсегда, но врозь -
Придавило скалой клише…
Не догнать тебя, ну и что ж…
По привычке удобно жить…
Разлетится стихами дрожь,
И, надеюсь, порвется нить.
Не забыть бы тебя забыть,
Не успеть бы тебя позвать,
Научиться б с тобой не быть,
И не ждать тебя и не ждать…
Из молитвы б ножом слова,
И на снег - пусть погаснет свет…
Выбирала свой путь сама…
Но зачем - не нашла ответ…
У нее – начинался рассвет
У него по асфальту стучали дожди
У нее – падал хлопьями снег
[показать]Он любил, когда осень сменяла зима
А она не любила мороз
Он любил, если снег таял в теплых руках
А она грела в варежках нос
Он уверенно-прочно стоял на земле
Ей хотелось по небу летать
Он романтиком был, все скрывая в себе
А она…вслух любила мечтать
Он в душе накопил много ласковых слов
А она их писала в стихах
Он искал, свято веря в большую любовь
И она к ней летела в мечтах
Между ними была, в общем, целая жизнь
Расстояние в тысячи верст
Но однажды с небес кто-то бросил взгляд вниз
И меж душами выстроил мост………….
Вечерком они смотрят вдвоем на огни
С поцелуем встречают рассвет
Обнимаются, глядя в окно на дожди
А зимой – на кружащийся снег…….
Давай желать друг другу счастья!
Так в Новый Год заведено.
Ах, как хочу тебя украсть я
В 12 ночи ровно, но…
[показать]Мне здесь волшебник не поможет.
Мы снова в разных городах.
Но я шепчу: «Спасибо, Боже,
Что есть любовь у нас в сердцах!»
Танцуют белые снежинки,
Мигают огоньки во тьме.
И тихо капают слезинки,
Ресницы склеивая мне,
Я их подправлю осторожно
И затонирую печаль…
Прости, тебе со мною сложно,
А мне с тобой – на сердце рай…
Не жду от дедушки Мороза
Волшебных сказочных чудес…
С тобою мы, как стих и проза…
Я – вредина, ты – молодец.
Себя вела довольно плохо,
В себя любила уходить…
И ангел за спиною охал,
От бед стараясь оградить.
А я, как неприятность встречу,
То тут же влезу с головой…
А мне б держать тебя за плечи,
Шептать на ушко: «Мальчик мой!»
Но вместо плеч твоих широких
Гирлянда сложена в петлю…
Терпенье на последнем сроке…
А я… Я так тебя люблю!!!
Мне б для тебя крошить салаты
И утку с яблоком запечь…
Ты далеко опять, а я то
Должна сама себя беречь,
Когда ты пишешь мне, волнуясь:
«Ты береги себя, люблю!»…
А я гирляндою любуюсь,
Что так похожа на петлю…
С надеждой, что не вырастут уже…
Могла ползти, но вновь летит сейчас,
А крылья – у неё они в душе...
[показать]И запасные крылья за спиной,
Что ей ломали, портили, смеясь,
Они достались дорогой ценой,
Но их испачкать так старались в грязь…
А запуская грязь в других людей,
Не выйдет руки никогда отмыть.
Взмахнёт крылом и Бог прощает ей
Желание порою волком выть,
Желанье крылья-руки опускать,
Слезами умываясь до утра.
Но на рассвете ей опять взлетать
И вера в сердце шепчет ей «Пора!»
У каждого в душе есть два крыла,
С рождением их дарит всем Господь.
Надежда, вера и любовь дала
Возможность все печали побороть…
Взлетая над предательством друзей,
Над собственным унынием, она
Прощает тех, кто не прощает ей,
Что у неё, как прежде, два крыла…
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом Оригинальное сообщение
Секрет вечной молодости — упражнения Шэна
Когда я впервые услышал о том, что пользуясь методом китайской дыхательной гимнастики можно излечить больного от хронических заболеваний, я посчитал это невозможным. Но теперь, после того, как сам излечился от язвы желудка, неврастении и туберкулеза, при помощи этой методики, я стал её сторонником и популяризатором.
Осенью 1949 года я работал в освобожденном районе южной части провинции Хабэй. Мне тогда было 28 лет, но из-за тяжелых болезней я так исхудал, что весил только 39 килограмм и от слабости не мог даже ходить. В течении долгого времени многие врачи китайской и европейской медицины оказывали мне помощь, но надежды на выздоровление не было. Мне пришлось вернуться домой в уезд Байссянь провинции Хабэй, где по совету старого крестьянина Ван Лю Чжоу и начал принимать лечение по методу китайской гимнастики.
Ван Лю Чжоу велел мне поселится одному в маленькой комнате, где стояла полная тишина. Он же показал мне в какой позе я должен сидеть или лежать и как мне нужно дышать. Выполняя все его указания через 3 с небольшим месяца я незаметно для себя излечился от язвы желудка и туберкулеза. Правда у меня еще оставалась неврастения, но чувствовал я себя уже значительно лучше.
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
***НОВОГОДНИЕ ШАРЫ-5***
|
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
С Наступающим Новым Годом!!!!!
|
И прививку от злобных людей,
Что в чужую судьбу сунут нос с интересом,
Забывая совсем о своей…
[показать]И всё учат меня, как им видится лично,
Что и где я должна совершить.
Мне порою охота послать их публично
Ну, к примеру, к мозгам – чтоб дружить…
Кто-то ангела видит во мне неземного,
А потом после пары цитат,
Что на стенке моей прочитают, и снова
Судят громко меня невпопад…
Сами, выдумав что-то себе не на шутку,
От фантазии бурной своей,
Начинают учить, но постойте, минутку,
Доктор, вирус сражает людей?
Ведь душа – это свет, это Храм человека
И обутым туда – это грех…
Я обид не ношу, просто знаю, аптека
Не продаст антивирус от всех,
Кто советом своим, хоть его не просили,
Всё пытается в душу пролезть…
Чем несчастнее люди, тем больше судили,
Не заметив свою же болезнь…
Мне, к примеру, не нравится серое небо,
Но винить ни к чему небеса…
Кто таким, как привиделось вам, всё же не был,
На того обижаться нельзя…
Не судите других, по себе не судите,
Ведь у каждого сердце своё.
Как их создал Господь, так людей и примите…
Каждый пусть, как умеет, живёт.
Доктор, спорить нельзя, это гнев порождает.
И на зло – злом не нужно грубить.
Кто душой небогат, тот других осуждает,
А пора бы себя осудить...
Солнце, которое в сердце восходит твоём.
И одиночество в душу уже не вернётся…
Прошлое стёрто, неважно, что будет потом…
Это когда небо делает смело поблажки,
Сводит мосты и прощает сомнений поток.
И пробегают по телу от мыслей мурашки.
Можешь не верить, но этим командует Бог…
[показать]Это когда целый мир расцветает зимою
И Новый Год наполняется чудом вдвойне.
Всё потому что любимое сердце родное,
Вместе с твоим, наблюдает, как падает снег…
Это когда на рассвете, глаза открывая,
Чувствуешь, что без неё стать счастливым не мог…
Вместе смеётесь, лишь кофе грустит, остывая…
Можешь не верить, но этим командует Бог…
Это когда очень хочет она прикасаться,
Чувствовать телом и нежность свою отдавать.
Сутки разлуки, как годы, так медленно длятся.
Годы, что вместе – мгновением можно назвать…
Это когда вы вдвоём, несмотря на злословья,
Чьи-то упрёки, усталость от бед и тревог…
Самое главное в жизни зовётся Любовью…
Можешь не верить, но этим командует Бог.
Из душ прольётся яркий, Божий свет…
И вера всемогущая воспрянет,
Холодному неверию в ответ,
Добро зажжёт в поступках и желаньях,
Без осуждений, зависти и зла…
И мы поймём, пусть даже с опозданьем,
Всё проходило, а любовь жила…
Любовь – души богатство и отрада…
Частичка Бога в сердце у людей…
Любовь – кому-то высшая награда…
Кому-то с ней живётся тяжелей…
Кто Бога ищет в небе, тот не знает,
Что с Богом через сердце говорят…
И он всегда на просьбы отвечает…
Жаль, не всегда его благодарят…
Мы все в душе ранимы и порою,
Хотим казаться жёстче, но зачем?
Как солнце нужно всем над головою,
Так счастье, без сомненья, нужно всем:
И тем, на ком костюмчик от Армани…
И тем, кому за счастье сухари…
Да будет день, когда добро восстанет!
Светла и ночь, когда светло внутри…
И снова Бог в плаще Мороза Деда,
С красивой белоснежной бородой,
Идёт к послушным детям на беседу.
Для каждого готов подарок свой…
А непослушным – Он несёт вниманье,
Которое, как воздух, нужно им.
Объятия несёт, в любви признанья,
Ведь каждый должен знать, что он любим!
И [показать]Бог заходит в каждый дом, где сложно,
Где рушится семья, и жгут мосты,
И дарит им терпенье осторожно,
В сердца плеснув любви и доброты.
Мужчинам Он приоткрывает сердце,
Чтоб, разум и серьёзность отключив,
Хоть в праздники могли любовью греться,
И замечать, как белый снег красив.
А женщинам Он дарит вдохновенье –
Украсить дом, себя, и стол большой…
Он забирает боль и сожаленья,
Чтоб в Новый Год – и с лёгкою душой!
И загадает Бог своё желанье,
Когда часы пробьют 12 раз,
Чтоб мы, с любовью, каждым утром ранним,
Обнять могли людей, что любят нас…
Родителей, детей, своих любимых,
И научились этот миг ценить!
Ведь в каждый новый день необходимо
С собой любовь и радость приносить.
В себе мы чувство долга воспитали,
Но только от любви весь мир светлей!
Пусть старый год возьмёт с собой печали,
А Новый – бережёт родных людей.
И времени пускай всегда хватает
На тот звонок, что мама очень ждёт!
А Бог всё также счастьем наполняет
Те души, где любовь и мир живёт…
Я, честно, не знаю важнее и искренней, слов.
Пусть люди вокруг осуждают и строят барьеры.
Я буду тебя охранять от несказочных снов…
И даже когда целый мир от тебя отвернётся,
Я буду держать тебя за руку, глядя в глаза.
Ведь ты для меня, как для неба весеннее солнце…
Я сердцем скажу то, о чём без любви не сказать…
Я буду с тобою делить вечерами печали,
Когда за осенним окном хмурый дождь заскулит…
Я буду молиться, чтоб нас небеса охраняли
От смутных сомнений и зря утаённых обид…
Я буду твоим самым близким и преданным другом,
Который поймёт, где советовать, где промолчать…
И буду горячей любовницей в снежную вьюгу,
А в паспорте будет о нашем романе печать…
И лет через двадцать в тени у цветущего сквера
Под шорох листвы и под топот чужих каблуков
Ты скажешь: «Люблю…» и посмотришь с надеждой, и верой…
Я, честно, не знаю важнее и искренней, слов…
Ты осторожно... Можно... Сердце в ладони возьми... Знаешь... Любовь непреложна... Только непросто найти... Ты утони на мгновенье... Там, в глубине моих глаз... Если найдешь в них спасенье... Значит Любовь за нас.......
[показать]
Странный человеческий закон.
Как проникнуть в глубину предела,
Где берет начало вещий сон?
Где все краски ярки, первозданны,
Где стоит все на своих местах,
Только разверзается, как Тайна,
Тьма вопросов! А в них – боль и страх:
Где любовь берет свое начало?
Почему закон людей таков:
Есть душа, но ей не нужно тело.
Тело есть, но далеко любовь?!
Почему душа покрыта мраком,
Ну, а тело предано глазам?
Вечно борются любовь со страхом.
Их приют – по разным берегам.
А мосты то сводят, то разводят,
Люди гибнут в мутной той воде…
Любят душу, а целуют тело.
Кто целует душу? как? и где?
Не отвечу на свои вопросы.
Может быть, на них ответа нет.
Только я целую тело, словно душу,
Проникая в ее теплый, ясный свет.
1998 г.
В глубинках души поселили его,
А к счастью в придачу всем дали несчастья,
Чтоб встретившись с ним осознали его.
Ведь счастье и есть-этот лучик с рассветом,
Улыбки любимых, знакомых друзей.
Снежинки пушистые кружатся в небе,
Ты ловишь их в руки -на сердце теплей.
Где спрятано счастье все спорили люди,
Его отыскать не пытаясь уже,
Погрязли в несчастье-забыли о чуде,
А СЧАСТЬЕ СПОКОЙНО ТАИЛОСЬ В ДУШЕ.
[показать]
А стоит ли кого-то упрекать
За то, что он устал общаться с вами?
А может, вы и не были друзьями,
Здесь нужно не держать, а отпускать.
И пусть летит поспешно из судьбы,
Чтоб место для других освободилось,
Чтоб сердце не от слёз, от счастья билось,
Чтоб мы не стали прошлого рабы.
А стоит ли кого-то обвинять,
Что наши чувства слишком охладели?
А может мы