Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
10 хитростей по уборке дома без химии
10 хитростей по уборке дома без химии
Не секрет, что подавляющее большинство чистящих средств, порошков и прочих бытовых «полезностей» приносят нам больше вреда, нежели пользы. И, несмотря на это, отказаться от бытовой химии полностью невозможно, но можно попытаться сократить ее применение до минимума.
Плитка в ванной
Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение
Гид по кофе
Мы готовы бесконечно признаваться в любви этому напитку...
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вкуснейшие запеканки. 10 рецептов
10 Лучших запеканок.
На Ваш вкус. Выбирайте и радуйте близких.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги!
11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги.
[600x400]
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .
Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение
ЭКО — СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ПОЛА
Чем мыть полы, когда в доме есть маленькие дети? Ведь традиционные средства для уборки зачастую имеют слишком агрессивную моющую основу, которая при контакте с кожей провоцирует аллергические реакции… А фосфаты, синтетические отдушки и ароматизаторы могут запросто вызвать раздражение верхних дыхательных путей, не говоря уже об опасности для окружающей среды.
У нас есть решение — предлагаем сделать органическое средство для мытья пола своими руками. Процесс изготовления займет совсем мало времени, а уж об экономичности продукта говорить не придется — убедишься сама!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Очищение сосудов картофельным отваром.
Очищение сосудов картофельным отваром - безопасный, не имеющий противопоказаний способ, который, к тому же, благоприятно влияет на работу сердца.
Внимание! Для картофельного отвара используется не сам картофель, а его очистки, поэтому особенно важны условия, в которых он выращивался (большая часть нитратов накапливается именно в кожуре).
Как проводить очищение сосудов картофельным отваром:
Очистить 4-5 средних картофелин (очищать кожуру не очень тонким слоем). Картофельные очистки тщательно промыть.
Налить в кастрюлю поллитра воды и положить туда промытые картофельные очистки.
Кипятить на медленном огне в течение 15 минут.
Дать отвару остыть - до чуть теплой температуры и процедить.
Пить по полстакана за полчаса до еды.
Продолжительность курса очищения сосудов картофельным отваром - 2 недели.
Каких результатов следует ожидать от очищения сосудов?
В результате очищения сосудов:
излечиваются сосудистые заболевания, склероз, головные боли,
нормализуется давление,
снижается вероятность инфаркта и паралича,
снижается уровень холестерина (если он был высоким),
может улучшиться зрение и слух,
уменьшаются или исчезают варикозные вены на ногах,
улучшается состояние носоглотки, бронхов, легких и желудочно-кишечного тракта,
улучшается настроение.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Все способы очистить противень от нагара
Замечали вы, что когда покупаешь новый противень, он такой гладкий и красивый, а через полгодика покрывается темным слоем нагара, который ничто не помогает отмыть. Точно такая же ситуация происходит со сковородками, особенно, если вы готовите на газовой печке. Как же избавиться от нагара?
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Прямоугольная безрукавка-трансформер: носи как вздумается!
Прямоугольный жилет-трансформер — функциональная и, несомненно, полезная вещь для твоего гардероба. Он успешно дополнит ансамбль в классическом стиле или стиле кэжуал, а, украсив его нарядной брошью, добавишь образу элегантности.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Курица в маринаде по-гречески
Ингредиенты:
Йогурт без ароматизаторов — 1 стакан
Курица (ножки, крылышки, пульки) — 2 кг
Лимон — 1 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Орегано сухое — 1/2 ст. л.
Перец черный молотый — по вкусу
Петрушка свежая — 1/4 пучка
Соль — 1/2 ч. л.
Чеснок — 2 зубчика
Приготовление:
Это цитата сообщения z1408 Оригинальное сообщение
Воздушная творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка | Быстрые и простые рецепты от CookingOlya
Очень нежная и пышная запеканка из творога без муки и манки!
Самый лучший рецепт творожной запеканки! Приятного аппетита!
Это цитата сообщения z1408 Оригинальное сообщение
Пышный омлет
Пышный омлет
Важно: массу для омлета не взбивать, только хорошо перемешать.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
10 ВКУСНЫХ ЛЕНИВЫХ РЕЦЕПТОВ 🍴
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Чудесная маска для волос от облысения
Страшно когда начинают выпадать волосы и не просто выпадать, а сыпаться пучками и начинают образовываться пролысины.
Есть очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы.
В маску входит всего три ингредиента, но результат потрясающий — заращиваются лысины, волосы становятся гуще и здоровее.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Пицца «Гости на пороге»
[показать]Пикантные маленькие "Пиццушки", занимающие минимум времени приготовления, для нежданных гостей и сделанные из всего, что можно найти в холодильнике.... Очень хорошо подходят на детские праздники, от них не остается и следа...
[показать]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как за 5 минут стать здоровым навсегда
Как за 5 минут стать здоровым навсегда
[619x475]Пять лет назад я уволился из государственных органов. Почему? Так сложились обстоятельства. Я был лишним механизмом в той системе. Тогда, я впервые вытолкнул себя из зоны комфорта. Нет, не расширил её, а именно вытолкнул себя из неё. Это позже я понял, что для реальных изменений необходим реальный ПЛАН. Но этот инсайт случится через 2 года. А пока я хочу вернуться на секунду в это время, когда я уволился.
Увольнялся я по состоянию здоровья, поскольку на тот момент у меня наложились друг на друга два противоположные обстоятельства: занятие спортом в юношестве и абсолютно неправильный образ жизни уже на службе. Отсутствие режима сна\питания усиливались такими негативными факторами как алкоголь и табакокурение. Естественно, при отсутствии физических нагрузок я начал набирать вес. Набор веса происходил крайне стремительно. Я набрал 20 кг за год. Это было стрессом для меня, появилась одышка, мои вещи перестали налазить на меня. В общем – это выглядело абсолютным кошмаром тогда.
Уволившись, я как будто остановился и оглянулся. Как я живу? Что я делаю? Именно тогда начался долгий и не всегда простой путь выздоровления. Казалось бы, ну в чём сложность? Набрал вес – ну так начни правильно питаться, займись спортом и дело в шляпе.
Но этот путь очень шаткий, особенно для человека не подготовленного он несёт в себе скрытые угрозы. Какие спросите вы? Всегда есть возможность сорваться. Да, срывы дело поправимое. Но сами по себе они отбрасывают назад минимум на пол шага. И начинать ещё и ещё раз – крайне сложно.
Несколько раз я применил такую тактику, и стало понятным, что её пора менять. Тогда я начал разбираться со своей головой. Оказалось, что все причины кроются именно в ней. Но эта история заслуживает отдельной статьи. Поэтому сегодня я хочу поведать лишь об одном интересном методе, который помог мне «связать» голову и тело. То есть мои внутренние процессы с внешними проявлениями.
Называется этот метод «КЛЮЧ», иногда его называют «ЗОЛОТОЙ КЛЮЧ». Почему именно такое название? Потому что этот метод является ключом, который открывает нам доступ к нашему телу, используя техники, которые заложены в нашей голове. Закрутил? Ну ничего, сейчас объясню.
Дело в том, что наш организм – это полноценная биоэнергетическая система открытого типа. И очень часто мы не знаем о том, что наше тело нам помогает проходить стрессовые или другие критические ситуации. Наше тело может помочь нам расслабиться или наоборот –собраться. Вопрос в том, что мы просто не знаем, как? Как найти общий язык с телом.
Именно этим вопросом более 25 лет занимается автор метода – Хасан Алиев. Он долгое время разрабатывал и тестировал элементы своего метода. В том числе он занимался реабилитацией космонавтов после возвращения на Землю.
Методика «Ключ» привлекла меня в первую очередь тем, что она состоит всего из пяти упражнений, которые выполняются по одной минуте. Итого выполнение методики занимает всего 5 минут в день. Такое количество времени точно можно найти. К примеру методика «Око возрождения» (которую я пробовал ранее) занимает для выполнения 30-40 минут. А с учётом постоянной нехватки времени – выделить такое количество уже сложнее.
Итак, из каких упражнений состоит методика «Ключ»? И чем обусловлено выполнение именно их и почему в определённой последовательности? Об этом – чуть ниже.
Первое упражнение называется «Плети» – выполняется оно для
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Восточный элексир молодости
Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...
Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 - 20 минут.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
ЖАРЕНЫЙ КАРАСЬ "БЕЗ КОСТЕЙ"
Мясо карася само по себе вкусное, сладкое, но чтобы не испортить себе впечатление выбором массы костей, карася нужно жарить по-другому. Это на самом деле очень просто, но результат получается совсем другой. При жарке мелкие косточки размягчаются и уже совсем не чувствуются в мясе, по крайней мере подавиться уже невозможно.
Взять 4 карася. Рыбу надо почистить и выпотрошить, плавники и хвост лучше отрезать ножницами. Острым ножом сделать ромбовидные надрезы до самого хребта, как показано на фотографиях. Делая надрезы, вы услышите, как перерезаются мелкие косточки, которых особенно много у хвоста рыбы. На животе, где у карася ребра, делать надрезы нет необходимости. Ребра все равно не смогут изжариться до хрупкости. Да и не доставляют они такого неудобства, как мелкие косточки.
Слегка посолить рыбу. Надрезанная таким образом рыба требует гораздо меньше соли, чем рыба, зажариваемая целиком и без надрезов. Так что с солью следует не перестараться.
В глубокой сковороде, лучше с антипригарным покрытием или чугунной, разогреть 300 мл растительного масла. Разогреть сильно, чтобы над поверхностью появился легкий дымок. Можно просто пожарить карасей в этом масле, и получится очень вкусно, но лучше добавить этому блюду азиатские нотки. Для этого в масло нужно бросить слегка раздавленный зубчик чеснока и несколько ломтиков имбиря. Они отдадут свои пряные ароматы маслу, а масло передаст их рыбе. Получится восхитительно.
Рыбу осторожно положить в масло и обжаривать по 5 минут с каждой стороны. Обжаривать надо каждую рыбку по отдельности, тогда масло будет оставаться достаточно горячим.
Готовую рыбу выложить на тарелку. Слегка сбрызнуть смесью сока лайма и кунжутного масла (на 1 ст. ложку сока 5 - 6 капель масла).
Показать больше интересного и полезного.....
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК
СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЛАДКОЕЖЕК
Когда следишь за своим телом и тем, что ты ешь, но очень хочется чего-нибудь вкусненького - приготовь шоколадный чизкейк!
Калорийность на 100 г. - 110,2 ккал.
Ингредиенты:
🔸 Творог обезжиренный — 400 г;
🔸 Молоко 1% жирности — 100 г;
🔸 Мед пчелиный — 20 г
🔸 Желатин пищевой — 15 г
🔸 Какао-порошок — 50 г.
Способ приготовления:
1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин.
2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).
3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.
4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
[600x600]