Чернослив. Содержит натрий, кальций, магний, железо, фосфор и много других необходимых человеку микроэлементов, а также витамины A, C, PP, B1 и B2. В этом виде сухофруктов максимальное содержание антиоксидантов.

1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий )

https://knitweek.ru/modeli/dzhemper-rozovaya-voda.html
1.
Чтобы вязальные крючки не царапались и не гнулись, их следует хранить в специальных чехлах или коробочке. О том, как связать такой чехол, и пойдет сегодня речь.Чехол рассчитан на хранение 10 крючков. Но на самом деле в один кармашек может влезть несколько не толстых крючков.


В моду снова вернулись ажурные воротнички, вязанные крючком. Модели из японских журналов мод отличаются особой изящностью, равнодушно на них смотреть невозможно! А вот схемы к ним достаточно запутаны, с множеством мелких элементов.

Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю. В номере 37 моделей для осени с подробными инструкциями и схемами для вязания спицами.
Журнал по вязанию спицами на осенний и зимний сезон. В номере представлены оригинальные женские модели для вязания: пуловеры, джемперы, жакеты, кардиганы, накидки и аксессуары. Все модели с фотографиями, подробными описаниями, точными выкройками и схемами узоров.

Вот и я скоро стану бабушкой! Руки зачесались и я взялась за работу. На время даже забросила свое любимое румынское кружево. Конечно же, все идеи взяла из инета. Спасибо всем тем мастерицам, которые поделились своим опытом.
Комбинезон "УМКА" на возраст 6-12 месяцев

девочки всем приветик, увидела подобный мячик в инет магазине одного иностранного производителя игрушек, цена 24 дол..ха... да шо тут шить...вчера за вечер и сегодня днем 2 шт, +фото для МК, всем цем от меня:)) кстати могу с кем угодно посоревноватся что наша квартира самая заваленная рукодельными мячиками..вязанными, сшитыми.. свалянными, смельчаки есть посоревноваться???
шить люблю больше чем вязать, но это рукоделие отнимает место, и пока все включиш утюг, машинку уже и сева просыпается..ну ничего это временно,
мячики, сколько уже про них писалось, идей.. мастер классов, но именно такой еще никогда не встречала, хотя может быть он где то и есть, отрицать не могу. Отличный мячик для малышей от рождения до 2х лет. Можно и своим деткам сшить и на подарок малышам, делаестя очень просто, по сути даже без выкройки. удобство и отличее его от готовых цельных мячей, неважно из ткани или резины - что и малыш может его схватить за "дольку" и держать в руках,