• Авторизация


Эта полезная брокколи... 10-02-2021 18:46


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

1023 (700x520, 263Kb)

Брокколи или спаржевая капуста относится к древнейшим овощным культурам. Ее включали в рацион еще в Древнем Риме и античной Греции, а это ни много ни мало 2 тыс. лет назад. Но настоящее признание пришло к ней только  в начале прошлого столетия. Причем полностью заслуженно: ведь в ее небольшой головке, состоящей из плотных зеленых бутонов, сосредоточено множество ценных для человеческого организма витаминов, микро- и макроэлементов.

. В пищу употребляют нераскрывшиеся соцветия брокколи – как сырой в составе салатов и в качестве овощных  гарниров, так и в вареном и обжаренном виде. Ее также готовят на пару, добавляют в супы и соусы. Отличной добавкой служит она для мясных гарниров, блюд из рыбы и овощей.

 Помимо отменных вкусовых качеств, брокколи – настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Так, по содержанию витамина  С (89.2 мг) она опережает даже, казалось бы, признанных лидеров, то есть цитрусовые фрукты.  Кроме того в 100 г спаржевой капусты содержатся:

витамины: А (0.36 мг), В1 (0.071 мг), В2 (0.117 мг), В3 или РР (0.639 мг), В4 (18.7 мг), В5 (0.573 мг), В6 (0.175 мг), В9 (63 мкг), Е (0.78 мг), К (101.6 мкг); 

***********************
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Модные брюки мом 10-02-2021 11:29

Это цитата сообщения olyapopova Оригинальное сообщение

 

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Сегодня рассмотрим, как очень быстро раскроить
модные брюки сразу на ткани.
На раскрой таких брюк у вас уйдет 20-25 минут времени.
Пошив тоже будет очень быстрым.





rb5dGlLK3wbf (228x57, 12Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

"Зима ещё заигрывает с нами..." 08-02-2021 18:08


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

5634411_00_Ivan_Velc_2_ (695x700, 1182Kb)

Зима ещё заигрывает с нами. и с щедростью, понятной только ей, всё устилает белыми коврами - цвет приправляя стайкой снегирей.  Пускай она резвится и чудачит, пусть повышает градуса настрой. Но это для меня – не много значит... Мне б до весны дотронуться рукой!

Виктор Гвоздев

Ну, наконец, проклюнулся февраль!

Подтаял снег – и как присели хаты.

Блестят ледком на солнышке, горбаты,

И светятся. Такая пастораль!

 

Ещё полны мороза закрома.

Утрами снег летит, как пух лебяжий

И тает по чуть-чуть, слегка. Нельзя же

Так сразу, ведь по правилам – зима.

--00 Сергей Боев. (700x517, 362Kb)

*************************
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Анастасия Вяльцева - Примадонна Российской империи 06-02-2021 21:17


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

"В России есть три знаменитости: я, Горький и Вяльцева…", – дерзновенно сказал однажды известный цирковой борец Иван Поддубный. Можно по-разному относиться к этому высказыванию, но факт остается фактом: простая горничная девушка стала одной из самых богатых и знаменитых женщин в России. К тому же она была красива, добра, талантлива и счастлива в семейной жизни. Кажется, какая-то сказочная судьба. Да, она, действительно, была необычна, как, впрочем, и жизнь любого человека. Так устроил Господь: все уникальны и каждый человек неповторим…

! Вяльцевa 1 (600x600, 178Kb)

Сохранилось много ее фотографий - потрясающей красоты женщина с осанкой императрицы всегда чуть высокомерно улыбается. Настоящая светская львица! Она была куда популярнее Пугачевой, примадонна дореволюционной России. При этом родилась Анастасия Вяльцева в крестьянской семье, в деревне на Орловщине. Отец рано умер, мать день и ночь работала прачкой, а Настю в восемь лет отправила учиться вышиванию - все же более легкая доля.

Актерская братия

Девочке не было двенадцати, когда «по блату» ее пристроили в одну из киевских гостиниц: даже не горничной, а «подгорничной» - была такая низовая должность. В той гостинице традиционно проживало много актеров, а потому расплачивались они с хорошенькой горничной Настей не деньгами - народ был совсем небогатый - а контрамарками. И девочка с радостью брала билеты, потому что обожала оперетту. Причем, все что слышала, она тут же запоминала наизусть и пела потом в пустых коридорах, натирая полы.

*******************
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
В субботу: песни идеально передающие снежное настроение 06-02-2021 11:14

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Видео для вас
 

Сегодня у меня снежно-нежное настроение. И я хочу им с вами поделиться. А как же лучше всего это сделать? Конечно же, через песни. Давайте вспомним любимые хиты об этом природном явлении.

"Пламя" "Снег кружится"



Пламя - Снег кружится 1979 (2009)

В снегопад мне всегда вспоминается эта песня. В ней так тонко передано зимнее настроение. Для меня, родившейся на севере, зима - прекрасное природное явление. И я её люблю ни чуть не меньше чем весну и лето. Весна - это обновление, а зима - это восстановление душевных сил, возможность забыть прошлое и начать всё с чистого листа. Собственно, как мне кажется, песня как раз об этом. А ещё мне нравится, что эта композиция удивительно нежная, ласковая.

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

 


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альфонс Мариа Муха: «Славянская эпопея» 06-02-2021 10:10

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Как создавалась «Славянская эпопея», после которой Альфонса Муху назвали гением: 20 картин за 20 лет

Большинство знает выдающегося чешского художника Альфонса Муху, как великого декоратора, создававшего в свое время потрясающие плакаты и афиши в уникальном стиле. Но совсем немногим он известен, как художник-монументалист, написавший легендарный цикл масштабных полотен под названием «Славянская эпопея». Этому грандиозному труду художник посвятил почти 20 лет своей жизни и вошел в историю как гениальный мастер монументальной живописи.

Альфонс Мариа Муха - чешский живописец, театральный художник, иллюстратор, ювелирный дизайнер и плакатист.

Альфонс Мариа Муха - чешский живописец, театральный художник, иллюстратор, ювелирный дизайнер и плакатист.

Альфонс Мариа Муха (Alfons Maria Mucha) (1860 - 1939) — чешский живописец, театральный художник, иллюстратор, ювелирный дизайнер и плакатист, один из наиболее выдающихся представителей стиля «ар нуво». Он был знаменитым художником эпохи Модерна XIX-XX века, которого называют своим и Чехия, и Франция. Он прославился на весь мир оригинальными плакатами с изображением красивых женщин и изысканных цветочных орнаментов. Он также вписал свое имя и в историю дизайна ювелирных украшений и интерьеров.     Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анна Тукина: "Всё непременно БУДЕТ ХОРОШО!" 05-02-2021 21:18


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

FON Барома (700x393, 1787Kb)

Взгляни в окно - как в сказке снег пошел,  м улыбайся, вытирая слезы - пройдет печаль, закончатся морозы. ВСЁ непременно БУДЕТ ХОРОШО!

Пусть в этот час не верится в добро,

Мороз холодным ветром душу студит,

Как мир и как предание старо

Моё: ВСЕ ХОРОШО! и точно БУДЕТ!

 

Смотри с небес стрелой тепла сошел

Нам в души одинокий солнца луч,

Вот-вот и солнце выйдет из-за туч.

Споет: "У вас ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!"      

Пускай сейчас болит и жжет внутри,

Но сердце обязательно забудет

Однажды. И тебе в лучах зари

Прошепчет:" ХОРОШО! ВСЁ БУДЕТ!".

Без имени-1_1185693 (700x466, 555Kb)

******************
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказочный Нойшванштайн: как король Баварии посвятил замок Вагнеру и вдохновил Disney 04-02-2021 09:55

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Мы привыкли считать, что короли возводили сказочные замки для своих возлюбленных – фавориток или, на худой конец, жен. Однако замок Нойшванштайн – пожалуй, самый знаменитый замок в Германии, красующийся на заставке мультфильмов студии Disney, - последний баварский король Людвиг посвятил… великому композитору Вагнеру.

Гравюра с изображением внутреннего убранства замка.

Гравюра с изображением внутреннего убранства замка

*********************
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Судьба по числу рождения 03-02-2021 22:27


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Какого числа родился человек, такая у него и жизнь

Mystical-Numerology-paths (700x394, 355Kb)

Дата нашего рождения, это самая первая цифра в нашей жизни. И эта цифра может очень значительно влиять на нашу судьбу. А как влияет,  смотрите ниже… Совпало или нет?

1. «Номер один» - и этим все сказано. Это знак творческих, креативных, оригинальных и крайне независимых людей. Их самодостаточность имеет две противоположные грани: с одной стороны, это уверенные в себе персоны, которые часто служат примером для окружающих; с другой - индивидуалисты и эгоисты, которые не готовы считаться с чужим мнением. Часто выступают в роли лидеров и инициаторов - в них силен новаторский дух и решимость. Они довольно амбициозны и готовы пойти на риск ради достижения заветной цели. Среди негативных черт: импульсивность, самонадеянность и упрямство. Из-за природной сдержанности, им бывает очень сложно продемонстрировать всю полноту и глубину своих чувств даже самым близким людям.

2. Второго числа рождаются люди, которых отличает сверхчувствительность.Любую просьбу со стороны даже малознакомых людей они ни за что не оставят без внимания. «Двойка» - символ равновесия и крепкого союза. Это отличные партнеры для бизнеса, коллеги, друзья и спутники жизни. Любовная история, похожая на волшебную сказку - это про их отношения. Часто «двойки» выступают в роли посредников и третейских судей - они прекрасные дипломаты: искренние, воспитанные, восприимчивые. А еще это сакральное число художников и романтиков.

*****************
комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии
Tsuyoshi Nagano: его богини и самураи 02-02-2021 17:35


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

0_1 n (700x424, 305Kb)

Цуйоши (Цуёси) Нагано - японский иллюстратор, член Общества иллюстраторов и Лиги художников Японии. Наиболее известный тем, что с 1980-х годов он делал обложки для игр «Романтика трех королевств» Коэя.  Выполнял также художественные работы и иллюстрации к «Звездным войнам».

Его стиль - сочетание реализма с сюрреализмом. Свои картины пишет в основном маслом. Сочетает японские исторические традиции с современными фэнтезийными сюжетами.

Особенно мне понравились его поиски  слияния образа женщины-самурая, точнее онна-бугэйся, с представлениями о скандинавских валькириях. Синтез получился с явным преобладанием древне-европейских традиций.

5634411_0_1_c (700x859, 269Kb)

********************
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Пенза: заметает зима, заметает... 01-02-2021 21:14


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

1b (700x465, 376Kb)

Февраль – холодный, странный, снежный – пришёл в мой город: здравствуй, друг! Я слышу голос ветра нежный, я внемлю песням белых вьюг.

Как много снега... Море снега...

Как ярок он при свете дня!

И сон, и сладостная нега,

И грусть окутали меня.

 

Большая ель в пустынном парке

Вслед машет ветвью, как рукой.

Моей душе таким подарком

Вдруг стал сегодняшний покой.

1Р» (700x466, 499Kb)

*********************
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
1. Дворцы Путина: Константиновский дворец в Санкт Петербурге (Стрельна) 31-01-2021 12:23

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Нет, я не являюсь ярой путинисткой. Я лишь хочу продолжить расследование, начатое Алексеем Навальным о "Дворцах Путина".

2021-01-24_21-48-27.pngКонстантиновский дворец в Санкт Петербурге - памятник архитектуры XVIII века, при чем тут В.В.Путин? Дело в том, что этот, практически уничтоженный войной, временем, да и человеческим хамством, дворец был восстановлен по приказу Президента.
Дело в том что Во время Великой Отечественной войны дворцово-парковый ансамбль в Стрельне был почти полностью разрушен, от здания дворца оставался только каменный остов. В 50-е годы восстановлении дворца участвовали курсанты Арктического училища, которое находилось здесь в течение 45 лет. После его закрытия, с 1990 года дворец фактически стал бесхозным и разрушался. Стены дворца видели не только взрывы бомб но и ...поломанные автомобили, ведь здесь находился автосервис...
eg338xxk1t4og9rztj.jpgСеверный фасад Константиновского дворца. 2000 г.
По решению Президента России в 2001 году здание и парк передали в ведение президентской администрации и ансамблю торжественно присвоили звание "Государственный Дворец конгрессов". $300 млн и 6000 человек сделали совершенно невозможное – за 1,5 года возродили комплекс к жизни. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2. Дворцы Путина: дворцы спорта! 31-01-2021 12:09

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Дворцы Путина. ч.1 Константиновский дворец в Санкт Петербурге (Стрельна)."


Время летит быстро. Некогда долгожданные события - уже позади. А сколько эмоций пережито, сколько споров и нервов - состоятся или нет в России Олимпийские игры, Чемпионат мира по футболу! Согласитесь, что эти спортивные события сплотили Россию, не зря же враги-партнеры так старались их не допустить.
По указанию В.В. Путина были построены грандиозные сооружения олимпийского Сочи, произведено практически терраформирование Красной поляны. Самая большая часть олимпийских объектов выросла в Имеретинской долине, в восточной части г. Адлера – образовав такие уникальные комплексы как Олимпийский парк и Олимпийскую деревню.
Сооружение спортивных объектов, а также окружающих их инфраструктурных объектов осуществлялось в 2007-2013 годы. Были предусмотрены места для размещения участников Олимпиады и сопровождавших их лиц, прессы и гостей.
Сегодня эта олимпийская составляющая выделена в отдельную административную единицу - поселок городского типа Сириус.
Если вы еще не успели побывать в Олимпийском парке, предлагаем вам прогуляться по нему - виртуально.



Обзорное видео Олимпийский парк , Сочи. Адлер.

e39e2baa7fdc5a2ee29944fc59a19a63.jpg
Территорию довольно-таки большого Олимпийского парка (более 200 га) можно осмотреть на велосипедах или электромобилях...или - на панорамном видео 360 градусов

Активно двигаем мышкой на видео, меняем угол обзора и рассматриваем круговую панораму!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В субботу вечером: лучшие песни на русском - "Голос-дети" 30-01-2021 23:14

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Петь по-русски в наше время - особый, редкий дар. К сожалению, дано это не всем. Особенно сложно такие песни даются детям. В этом выпуске - семёрка самых великолепных исполнений песен на русском языке. И в дополнение - ещё 25 песен с шоу "Голос-дети", которые вам понравятся. Тоже песни на русском.

01-07 (700x462, 113Kb)

Сохраните этот пост. Он точно поможет, когда вам будет плохо >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Деревянные церкви Марамуреш- памятни зодчества Карпат 30-01-2021 22:46

Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение

 

Марамуреш – легендарный край, расположенный на севере Румыний, окруженый холмами и горами. Визитной карточкой этого прекрасного края является отменное мастерство ремесленников и богатая культурная жизнь местного населения. Считается что из всех румынских провинций в Марамуреше и в Буковине лучше всего можно почувствовать духовную жизнь, здесь очень хорошо сохранились интересные старинные обряды и обычаи. Вековые традиции предков являются здесь частью повседневной жизни. Местные жители до сих пор одеваются в национальную одежду, носят необычные местные традициональные головные уборы.

 В наши дни в Северный Марамуреш входят несколько районов Закарпатской области Украины, а в Южный – жудец или регион Марамуреш в Румынии. Историческим центром румынского Марамуреша является город Сигету-Мармацией, расположенный рядом с границей с Украиной. Здесь живут румыны, украинцы, венгры и ципзерские немцы, которые сохранили много старинных обычаев и ремесел

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обращение к народу 30-01-2021 15:43


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 

Обращение к народу и комментарии (см. по ссылке)

https://www.liveinternet.ru/users/2125404/post480310383/

А что вы думаете по этому поводу?

 

5634411__0_8fe (300x178, 52Kb)

комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
"Уходя, оставьте Свет! Это больше, чем остаться…" 30-01-2021 14:52


 

Уходя, оставьте Свет! Это больше, чем остаться…

Это лучше, чем прощаться и важней, чем дать совет…

Уходя, оставьте Свет - перед ним отступит холод!

Свет собой заполнит город… Даже если вас там нет…

Уходя, оставьте Свет, как маяк в туманном море,

Как лекарство против горя, как сердечности привет.

Кто-то скажет: „Чушь и бред! Нет лекарства против горя!“

Я ни с кем не стану спорить… я дарю вам свой секрет:

 

*********************
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не стало Василия Ланового - неисправимого романтика советского кино 30-01-2021 01:08


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

1000 (700x482, 285Kb)

В возрасте 87 лет ушёл из жизни артист театра и кино Василий Семёнович Лановой, сообщила российским информагентствам его супруга Ирина Купченко.2 января он был госпитализирован с осложнениями после заражения коронавирусом. В ночь на 28 января ему стало хуже, и его поместили в реанимацию, но спасти актёра не удалось...

Василия Ланового называли самым красивым актером советского кино и театра. Даже в старости он оставался, что называется, интересным мужчиной. Соответственно, и играл он в основном романтических героев: Павку Корчагина, капитана Грея в "Алых парусах", Ивана Варраву в "Офицерах", Шервинского в "Днях Турбиных".

Анатоля Курагина из "Войны и мира" и Вронского из "Анны Карениной" положительными персонажами считать сложно, зато это были писаные красавцы и соблазнители.

После генерала Вольфа в "Семнадцати мгновениях весны" некоторые советские критики утверждали, что Лановой, Броневой и Табаков чересчур хороши: нельзя, мол, делать врагов столь обаятельными.

Василий Семёнович создал сценические и экранные образы многих реальных исторических персонажей: Октавиана Августа, кардинала Ришелье, Александра I, Маяковского, Троцкого, Дзержинского, Андропова.

20190312-lanovoy3 (640x425, 142Kb)

Василий Лановой в фильме "Аттестат зрелости"

*******************
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
" Одинокая женщина - вечная тайна..." 28-01-2021 22:55


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Одинокая женщина - вечная тайна,

Не смешлива, мудра,  молчаливо-печальна.

Одинокая женщина - сердце без фальши,

Она примет букет, но не  пустит вас дальше.

 

Горький опыт тому, несомненно, виной,

Ей не хочется в душу пускать на постой.

Она мыслями, чувствами не одинока,

С нею жизнь поступала порою жестоко.

 

*********************
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Пленительный балет на акварелях Liu Yi 24-01-2021 21:21


Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

-Liu-Yi-4 (700x511, 285Kb)

Шанхайский художник Лю И (Liu Yi ) – признан мэтром акварели и стал обладателем множества престижных премий и наград. В 2021 году Лю И исполнится 63 года. В детстве его привлекала традиционная китайская живопись тушью и балет. Получил образование на художественном факультете Восточно-Китайского педагогического университета, изучал акварель в Китайской академии искусств. Так случилось, что его балетная карьера не сложилась, но сложилась яркая карьера художника.

Художник создал собственный оригинальный  стиль работы с акварелью: в своей палитре он не использует белую краску. Для балетных жанровых сцен и портретов он смачивает акварельную бумагу водой с двух сторон, а пейзажи пишет исключительно на сухой бумаге. Мастер использует акварель в тюбиках и работает минимальным количеством кистей (пара кистей для рисования, флейц для заливок, синтетика для вымывания / выбирания цвета).

-Lyu-Yi_6 (700x524, 388Kb)

******************
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии