Хотите дольше быть стройными и  активными? Детокс-вода с лимоном, огурцом и мятой прекрасный помощник на пути к здоровью и долголетию. 

Чем полезна детокс-вода

Время от времени наш организм нуждается в очищении, чтобы его органы нормально работали. И одним из способов детоксикации организма является детокс-вода. Она проста в приготовлении, обладает приятным вкусом, низкокалорийная. Помогает улучшить самочувствие, избавиться от токсинов и шлаков, избавиться от лишнего веса. 

Она прекрасно справляется с оздоровлением кожи и всего организма в целом. Великолепно освежает и утоляет жажду. К тому же, вкус у нее восхитительный. Фруктовые соки и нектары помогут вам разнообразить вкусовую палитру. 

Что нам понадобится?

Компоненты для полезной прохлады и свежести на 5 персон:

Огурец свежий – 150 гр.; лимон – половинка; листики мяты – 10 шт.;

 фильтрованная вода – 1  1,5 л; иногда можно добавить немного корня имбиря. 

Индонезия – это государство в Юго-Восточной Азии, которое занимает территорию нескольких тысяч вулканических островов. На них проживают сотни народов, которые говорят на разных языках. Страна известна благодаря своим пляжам, вулканам, а также обитающим в джунглях комодским варанам, слонам, орангутанам и тиграм...

Это крупнейшее исламское государство на планете, самая большая страна Юго-Восточной Азии и четвертая в мире по численности населения. В 9 раз уступая России по площади, островная держава почти в 2 раза превосходит русских по количеству жителей!

Почему в Индонезии так много людей, как живут местные жители, и что ожидает эту страну в будущем?

Храм Улун Дану 

Просто проглотите эту данность

И переварите не спеша.

Русский – это не национальность,

Русский – это русская душа!

Как бы вы историю ни пнули,

А у нас так было испокон:

Русский и в деревне, и в ауле,

В тундре на упряжке тоже он.

Нас, таких, на свете очень много,

Пальцев мало, чтобы перечесть.

Русские приходят в синагогу,

И в дацан, и в церковь, и в мечеть…

В Европе множество замков. Но не все они в своё время были боевыми. Исключительным примером оборонительной средневековой военной архитектуры является замок Пьерфон (Chateau de Pierrefonds) - одна из удивительных достопримечательностей Франции. который расположен в Пьерфоне, в департаменте Уаза, в регионе О-де-Франс, на юго-восточной окраине Компьенского леса, в 90 км к северу от Парижа. За свою многовековую историю этот замок интриг был свидетелем множества драм, разворачивавшихся в его стенах.

История цитадели

Первый замок на этом месте  был построен в двенадцатом веке  Нивелоном, лордом Пьерфона, из Квиерзи.  Этот замок  в конце двенадцатого века отходит к королю Филиппу Августу, а затем остается в королевском владении. В 1392 году, в связи со смертью своего отца Карла V, Людовик Орлеанский  получает в округе Валуа несколько кастелянств, в том числе Пьерфон и Герцогство Туренское.  В 1396 году Людовик Орлеанский производит почти полную реконструкцию замка, архитектором, вероятно, был  Раймон дю Темпл.

Неаполитанский десерт

Ингредиенты: 

Татьяна Зарецкая - художник Донского края. Родилась и училась в Новочеркасске, где познала азы творчества в детской художественной школе. Пишет в стиле "а-ля прима", где сохранена вся свежесть лёгкого мазка и прозрачность образа.

- Когда вы, мой зритель, подходите к этим картинам, - говорит автор, - я хочу, чтобы вся тягость и суетность повседневной жизни оставила вас, душа оттаяла, и вы увидели красоту и прелесть простых вещей: цветов, трав, бабочек...

 Розы цвета спелого персика

Принципы питания, секреты и лайфхаки от знаменитых танцовщиц

Много написано текстов и снято фильмов о том, как истощают себя балерины, чтобы стать примой. На самом ли деле они едят «по зёрнышку в день», или же это режиссёрский ход и авторское допущение, созданное, чтобы добавить остроты сюжету? Попробуем разобраться вместе...

Майя Плисецкая: строгость, правила, результат

Прима-балерина Большого театра Майя Плисецкая следила за своим здоровьем и придерживалась строгих ограничений в питании, чтобы оставаться в форме.

В её ежедневный рацион не входило: мясо, молочные продукты, яйца, мучные изделия, сахар и кофе. В питании она отдавала предпочтение крупам, овощам (кроме помидоров), фруктам (кроме бананов) и рыбе.

Примерное меню:

 Рецепт клубники на зиму со всеми советами 

8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности - один из самых трогательных праздников для тех, кто по-настоящему ценит эти понятия. Россияне знакомы с этим праздником еще с 2008 года, а в этом году он стал официальным. Соответствующий указ Владимир Путин подписал 28 июня…

Семья – это то, что удержит нас в шторм,

Ведь ей не страшны брызги жизненных волн,

Укроет от стужи и в дождь защитит.

Семья – наша крепость и верный наш щит.

Семья – это дети и брачный союз.

Что может сильней быть таких прочных уз?

Здесь каждый понятен и очень любим,

По-своему дорог и незаменим.

Желаем вам быть настоящей семьёй,

Ведь здорово, если родные – с тобой!

Желаем единства всегда и во всём,

И счастье наполнит пусть ваш дружный дом!

Татьяна Дементьева 

С праздником, дорогие друзья!

Счастья вам, любви, взаимопонимания, нежности, верности!

7 июля 1939 года родилась Елена Образцова

«Великая певица современности, чье творчество стало выдающимся явлением мировой музыкальной жизни. Обладает безупречной музыкальной культурой, блистательной вокальной техникой. Ее насыщенное, наполненное чувственными красками меццо-сопрано, интонационная выразительность, тонкий психологизм и безусловный драматический талант заставили весь мир говорить о ее воплощении партий Сантуццы („Сельская честь“), Кармен, Далилы, Марфы („Хованщина“).

После ее выступления в „Борисе Годунове“ на гастролях Большого театра в Париже знаменитый импресарио Сол Юрок, работавший еще с Ф.И. Шаляпиным, назвал ее певицей экстра-класса. Зарубежная критика относит ее к „великим голосам Большого“. В 1980 году певице присуждена премия итальянского города Буссето „Золотой Верди“ за выдающееся исполнение музыки великого композитора».

М.В. Пескова

Родился 12 августа 1810 года в Пирятине (Полтавская губерния) в семье почтмейстера. В 1819-1824 годах воспитывался в Полтавском доме для детей бедных дворян, затем учился в Нежинской гимназии высших наук князя Безбородко (вып. 1830 г.) - школьный товарищ Н.В. Гоголя, Н.В. Кукольника и А.С. Данилевского.

С 1831 года стал вольнослушателем Императорской академии художеств в Санкт-Петербурге. С 1832 года до середины 1830-х годов учился живописи у А.Г. Венецианова. Затем, был принят в академию, где стал учеником К.П. Брюллова (1836-1839). Отошёл от манеры Венецианова, став последователем яркого академизма Карла Брюллова с чертами внешней эффектности и натурализма.

Во время учёбы он был отмечен медалями Академии художеств: малая серебряная медаль (1835) за «Портрет г-жи Пузино», малая серебряная (1836), большая серебряная (1838) за картину «Святой Себастьян» и «Портрет академика Эпингера», малая золотая медаль (1839) за картину «Римлянка, кормящая грудью отца в темнице» и звание свободного художника. Получил (1846) двухгодичное содержание от казны на пребывание за границей.

В чём суть праздника Ивана Купалы?

Праздник Ивана Купалы славяне отмечали 24 июня (по юлианскому календарю), посвящая торжества летнему солнцестоянию, обновлению природы, её максимальному расцвету

. Ночь на Иванов день наши предки называли бешеной, и неспроста: по ритуальному наполнению она превосходила дневные события. Народ гулял до утра: девушки плели венки, молодые люди мастерили чучела Марены и Купалы. Люди водили хороводы у костров, перепрыгивали через огонь, гадали, пели обрядовые песни и даже выявляли ведьм. По новому стилю этот праздник, который любили ещё язычники, приходится на 7 июля.

Иван Купала: что делают в этот день

Что нужно сделать в день Ивана Купалы? Во-первых, собрать травы. Наши предки верили, что в Иванов день растения приобретают волшебную силу, становятся целебными.

Дизайнер учла основные пожелания хозяев — свежая цветовая гамма, а также разделение всех функциональных зон, создание достаточного количества мест для хранения вещей, но при этом сохранение атмосферы открытости. 

Прощение

Как-то собрались души на совещание перед воплощением на Землю. И вот Бог спрашивает одну из них:

- Зачем ты идешь на Землю?

- Я хочу научиться прощать.

- Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие души все чистые, светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать.

Посмотрела Душа на своих сестричек, действительно, она их любит безусловно, и они ее так же любят! Пригорюнилась Душа и говорит:

- А мне так хочется научиться прощать!

Благодаря сочной клубнике, привычная шарлотка с яблоками приобретает более привлекательный внешний вид, а также изысканный вкус и ягодный аромат. Часто говорят, что такое лакомство  было любимым в семье Марины Цветаевой…

Ингредиенты

Яйца – 2 шт. Мука – 120 г.

Сахар – 100 г. Разрыхлитель – 0,5 ч. л.

Яблоки – 100 г. Клубника – 100 г.

Главные портреты ван Дейка из Эрмитажа

Короли и прекрасные дамы, именитые придворные и духовные особы, дети и взрослые — все они остались на портретах гениального фламандского живописца Антониса ван Дейка. Он создал собственный стиль аристократического портрета, соединив роскошные костюмы с непринужденными позами и мимолетными эмоциями. Вспоминаем главные портреты ван Дейка, которые можно увидеть в Эрмитаже.

«Портрет короля Великобритании Карла I»

Антонис ван Дейк. Портрет короля Великобритании Карла I, около 1638 г. 

Король Карл I хотел видеть ван Дейка придворным живописцем и щедро оплачивал работу талантливого портретиста: его окружает роскошь и почести, он получает дворянский титул и женится на фрейлине королевы. Почти десятилетняя работа при дворе английского короля становится золотым периодом в творчестве ван Дейка. Художник пишет около 400 портретов, с необыкновенной виртуозностью показывая внутренний мир своих героев.

Ван Дейк создает множество портретов Карла I, подчеркивая рыцарское благородство монарха, который, по словам Рубенса, был «величайшим любителем живописи из всех государей мира». Несмотря на парадную атмосферу портрета, король предстает перед зрителем живым человеком. Исполненная достоинства поза, эффектное положение руки на эфесе шпаги, внимательные глаза на умном лице с клиновидной бородкой — блеск кирасы и насыщенно-красная тяжелая ткань не подавляют внутренний мир короля, а лишь акцентируют его.

Портрет молодой женщины с ребенком

Портрет молодой женщины с ребенком», XVII век

Я, наконец, поняла, откуда в мире войны и все неприятности!

Они от человеческой жадности!

Именно жадность толкает людей на майданы. Именно она не дает им спать, что у соседа хорошо, а у них плохо. Именно жадность заставляет заглатывать лишние куски на ужин и обезображиваться. Именно жадность портит настроение. Побуждает делать людям гадости. Неприятности и беды. Жадность - причина ревности! Мол, захомутала самого плохого мужика и теперь никому его не отдам! Пусть его никто кроме меня не любит! Не видит! Не слышит!

А ведь настроение - самое главное!

Да и хрен бы с ним с твоим мужиком! Ты-то кто? Ты человек или ты козявка божья?

Просто проснись и пожелай любимому человеку - да пусть его любит весь мир. Пусть он будет красивым! Идет на работу в глаженых брючках, одетый с иголочки, как игрушка! Пусть улыбается красивым женщинам направо и налево. И пусть они восхищаются ему в след!

Мир! Доброе утро!

Не жадничай, мир!

И ты будешь счастлив!!!

Светлана Савицкая. Серия книг «Призвание планеты».