Это цитата сообщения LadyEnigma Оригинальное сообщение
http://www.homotomia.ru/tonkie-tela/177-karma.html
Это цитата сообщения LadyEnigma Оригинальное сообщение
http://light-team.ru/forum/52-339-1
Отрывки из книги Секлитова Л. А., Стрельникова Л.Л. - Земное и вечное. Ответы на вопросы, 2007 год
Вопрос: Какое место занимает душа в Космосе?
Это цитата сообщения НАТАШЕНЬКА69 Оригинальное сообщение
[700x438]1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.
2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.
3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.
4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.
5. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.
6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.
7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.
8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.
9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.
10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.
11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.
12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.
13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.
14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.
15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.
16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.
17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.
18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.
19. Я излучаю свет. Вы излучаете свет. Мы все излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость. Будьте лучом света для других и указывайте им путь
20. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно!. Все равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь.
21. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.
22. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни
23. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
24. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.
25. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.
26. Жизнь — это череда взлетов и падений. Чтобы раскрыть весь свой потенциал, нам необходимо и то, и другое. Просто держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.
27. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло
Эта методика подходит абсолютно всем.
Помогает худеть в кратчайшие сроки за несколько недель на 1-2 размера и эффективно подтягивает мышцы и помогает обрести мышечный рельеф.
Основана она на аэробном дыхании без задержки дыхания в сочетании с упражнениями в статичном режиме работы. Эта методика является более силовой, так как идет совмещения дыхательных упражнений с физическими упражнениями и делаются они одновременно.
Оксисайз подходит людям абсолютно любого возраста и разной физической подготовки.
В отличие от Бодифлекса, в Оксисайз Вы выполняете статические упражнения одновременно с дыханием, что позволяет вовлечь в работу более глубокие слои мышц и значительно сокращает само время тренировки.
Это цитата сообщения Tereza_5 Оригинальное сообщение
Упражнения на все группы мышц.
● Упражнения делаем утром на голодный желудок завтрак через 1 час .
● всего 13 минут в день.
● дыхание 2 вдоха на 4 выдоха .
● 2 подхода по 5 циклов.
[700x381]
Это цитата сообщения Tereza_5 Оригинальное сообщение
● Упражнения делаем утром на голодный желудок завтрак через 1 час .
● всего 13 минут в день.
● дыхание 2 вдоха на 4 выдоха .
● 2 подхода по 5 циклов.
[700x381]
[показать]
Говорят, - «по одежке встречают, по уму провожают». Имидж и стиль – важная составляющая успеха любого человека. Не важно, говорим ли мы о личной жизни или о профессиональной. Сегодня множество компаний предлагают свои услуги по созданию личного образа, выпущено огромное количество книг на эту тему, модных журналов. Подходящий стиль одежды, прически создается исходя из ваших природных параметров. Правильно подобранные вещи могут скрыть недостатки и выгодно подчеркнуть достоинства. Все это замечательно, но вы никогда не задумывались, что одежда и прическа – это не только физическая составляющая образа? Цвет, форма и рисунок могут оказывать еще и энергетическое влияние на человека и его окружение. Как было бы здорово, если бы одежда не только украшала нас, создавала правильный образ, но и энергетически поддерживала. Именно об этом пойдет речь в данной статье.
Я уже писала, что система китайской астрологии «4 столпа судьбы» позволяет не только делать анализ судьбы, характера, но и проводить коррекцию. Один из мощных способов коррекции – это создание энергетически правильного образа. Что это даст?
- нужные цвета и формы будут приводить гороскоп к балансу
- улучшится здоровья
- повысится уровень удачи
- человек по закону тождества начнет привлекать положительные энергии
- окружающие начнут воспринимать такого человека по-другому, он в их глазах станет более гармоничным и сбалансированным
- легче будет выстраивать отношения с окружающими
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
1. Грецкие орехи
Альфа-линоленовая кислота ( Омега-3 ) содержится во всех видах орехов, но как правило, в ничтожно малых количествах (в отличие от мононенасыщенных жиров).
Однако грецкие орехи считаются рекордсменом по содержанию жирных кислот Омега-3.
Так, 30 г грецких орехов обеспечивают почти 3 г альфа-линоленовой кислоты.
2. Имбирь
На протяжении многих столетий имбирь применяется человеком для нормализации работы ЖКТ, а также для профилактики воспалений, улучшения кровообращения в мышечных тканях и ускорения темпов восстановления мышц .
Кроме того, доказано, что имбирь стимулирует расщепление жиров в организме.
3. Овсяные хлопья
Медленно усвояемые углеводы , способствующие поддержанию нормального уровня сахара и инсулина в крови, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на расщеплении жиров.
Так, в ходе проведения научного исследования было установлено, что атлеты, которые употребляли медленноусвояемые углеводы по утрам, сжигали больше жира на протяжении дня и во время тренировок, чем атлеты из контрольной группы, которые употребляли легкоусвояемые углеводы .
4. Авокадо
Мононенасыщенные жиры из авокадо используются в качестве топлива во время физических нагрузок, что способствует быстрому похудению.
Кроме того, в состав авокадо входит очень интересный углевод - манногептулоза (сахар, тормозящий выработку инсулина и усиливающий усвоение кальция). Чем больше манногептулозы в организме, тем быстрее человек худеет.
5. Лосось
Лосось - один из лучших источников
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Ярким солнечным днем
[704x71]
[860x645]Эти прекрасные картины возвращают меня в детство, дарят радость и хорошее настроение, доброту и душевное спокойствие. На эти трогательные персонажи невозможно не обратить внимания... Яркие крылышки бабочек...птички и маленькие зверята, зовут нас в сказку, и хочется поддаться этому настроению, довериться и следовать зову души...
Я всем пожелаю пораньше проснуться,
На Солнце взглянуть и ему улыбнуться,
Услышать, как ветер поет или птицы
И всею душою к добру устремиться.
[860x742]Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
[569x123]Боженька, прости, что не старался
Я учиться, двойки получал.
А потом, чтоб не расстроить маму,
С двойками страницы вырывал.
Шоколад от брата съел украдкой,
А сестренке азбуку порвал.
Скатерть в кухне выпачкал вареньем сладким.
Папе в гараже не помогал.
Мне сестренка вымыла кроссовки.
Я тогда с футбола прибежал.
А двухлетний братик мой с порога
Прошептал, как долго меня ждал.
Дома вкусно пахло пирожками.
Скатерть снова белая была!
Опустив глаза, прижался к маме.
Мама меня нежно обняла.
И с усмешкой папа: «Ну мужчина!
Как сегодня день прошел, сынок?»
По понятным всем вокруг причинам
Стало стыдно. Глаз поднять не мог.
Боженька, прости меня! Я каюсь!
Я теперь другим стать постараюсь!
Буду я примером для братишки.
Починю своей сестренке книжки.
Маме буду в кухне помогать.
Папе я смогу опорой стать.
Так приятно быть достойным сыном!
Папа чтоб сказал мне: « Ты — мужчина!»
Руку чтоб по-взрослому пожал.
Я тогда б себя зауважал!
Сколько ж я обид смог принести!
Каюсь, Боженька, за все меня прости!
Галина Коршунова
[660x456]Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
[610x74] 
[455x490]
[480x496]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Не редки случаи когда срочно к празднику приготовить тортик на скорую руку. Так вот я делюсь с Вам парочкой рецептов тортиков для таких вот экстренных ситуаций. Эти тортики можно не выпекать, они подойдут для любого мероприятия.
1) Прежде всего, в карте нужно найти деньги. Этот элемент определяется из элемента личности. Деньги – это элемент, которым управляет элемент личности в диаграмме У-Син.
Если ваш элемент личности Дерево, то деньги – это Земля
Если Огонь, то деньги – Металл
Если Земля, то деньги – Вода
Если Металл, то деньги – Дерево
Если Вода, то деньги – Огонь
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Это надо видеть! Смотрим и заряжаемся позитивом на эти выходные. Давно я такого не видел...