Вкусно! Осенний ликер всегда пригодится!

300 ягод черноплодной рябины
300 листьев вишни
1 кг сах.песка
1 литр водки
3 литра воды
1 стол.ложка лимонной кислоты

1. Ягоды пропустить через мясорубку, добавить 3 литра воды и листья,кипятить 10-15 минут.
2. Остудить, процедить, засыпать сах.песок и лим.кислоту. Кипятить 5-10 минут.
3.Остудить. Влить 1 литр водки. Разлить.

Приятного вкуса и хорошего настроения!)

1.


2.

Узор Коса для шапки — бессменная классика зимней моды. Для гармоничного комплекта коса зачастую вяжется также на шарфах или снудах, а также на варежках — это делает образ завершенным. Ну а для демисезонных и зимних шапочек пригодится такая несложная схема вязания косы спицами с описанием.

 — изнаночная петля.

 — лицевая петля.

 — снять петлю с накидом.

 — провязывание двух петель вместе лицевой.

источник http://mysekret.ru/vyazanie/vyazanye-kosy-spicami-sxemy-s-opisaniem.html

Опубликовала Апельсиновая речка в группе Гардероб для куклы

Очередная обновка для нашей кукляшки.

далее

---

---

[показать]

Ингредиенты:
филе сельди - 2 шт.
грецкие орехи рубленые - 1/2 стакана
шампиньоны - 300 г
яйца вареные - 3 шт.
лук репчатый - 2 головки
морковь - 1 шт.
растительное масло - 1 ст. ложка
зелень укропа - 1 пучок
зеленый лук - 1 пучок
майонез - 200 г

1.

Красивая комбинация  танцующих кос  – такой узор спицами станет оригинальным украшением пуловера.

Хочу предложить вашему вниманию интересную технику массажа для омоложения лица от бразильянки Penelope Beolchi.

Читать далее

Многие из нас недооценивают массаж лица, считая его исключительно расслабляющей процедурой.
Оказывается, с его помощью можно не только укрепить мышцы и ткани, но и заметно отодвинуть старение и увядание кожи.
Читать далее

Сегодня поговорим еще об одном варианте Когао: 2 в 1 – для овала лица и груди.

Как известно, практика Когао активно задействует подъязычные мышцы и мышцы шеи, в результате чего подтягивается овал лица, уменьшается двойной подбородок, улучшается состояние передней части шеи.
Читать далее

Свободный крой этого кардигана, связанного простым узором
на толстых спицах, обеспечит вам комфорт. В нем вы
будете чувствовать себя также уютно как дома

Шаг 1

Сядьте, скрестив ноги, в уединенном, тихом месте, лучше на плоскую подушку, чтобы уменьшить напряжение в спине. Начните глубоко дышать.

Шаг 2 

Закройте глаза и прислушайтесь к своему внутреннему монологу, к мыслям, которые прыгают у вас голове: работа, дом, телевизор... Это болтовня вашего суетливого «обезьяньего ума». Не старайтесь ее остановить, по крайней мере, не сейчас. Просто наблюдайте, как ваш ум перескакивает с одной мысли на другую. Повторяйте это упражнение по 5 минут в день в течение недели. 

Шаг 3 

Не пытаясь утихомирить кружение мыслей, попробуйте переключить внимание на свой «воловий ум», то есть на ту часть вашего ума, которая мыслит спокойно и медленно. «Воловий ум» просто наблюдает мир вокруг себя. Он не дает оценок, не ищет смыслов, он просто видит, слышит и ощущает. Большинство людей даже не подозревает о нем, хотя кому-то он может открыться в моменты потрясений, когда замолкает «обезьяний» ум. Но даже тогда, когда мы полностью находимся во власти своего «обезьяньего ума», когда его команды («Скорей!», «Давай!») не дают нам опомниться, наш «воловий ум» незаметно продолжает свою неспешную, основательную работу. 

Шаг 4 

По мере того как вы начнете осознавать свой «воловий ум», попросите его постепенно притормаживать работу «обезьяньего ума». Джеффри Джеймсу, например, помогал такой прием: он представлял себе, как «вол» неспешно бредет по дороге, и это зрелище усыпляло «обезьяний ум». Не огорчайтесь, если время от времени он будет просыпаться. Обезьяны, они такие. Тем не менее вы обнаружите, что он стал больше отдыхать, чем суетиться и шуметь. 

Шаг 5 

Успокоив свой «обезьяний ум», продолжайте сосредотачивать внимание на «воловьем уме». И тогда ваше дыхание замедлится. Вы будете кожей ощущать касание воздуха. Возможно, почувствуете, как бежит кровь внутри вашего тела. Если вы откроете глаза — мир вокруг покажется вам немного другим, новым и даже отчасти странным. Скажем, окно станет просто прямоугольником, наполненным светом. Его не требуется открывать или закрывать, чинить или мыть. Оно просто есть — здесь и сейчас. Как и вы сами — здесь и сейчас. 

Шаг 6 

Чтобы достичь этого состояния, потребуется какое-то время. Но если вы все делали правильно, то вообще не ощутите времени, которое прошло с момента, когда вы включили таймер, до момента, когда он выключился. Постепенно, день за днем, увеличивайте продолжительность медитации. Как ни удивительно, сколько бы она ни длилась, вы не будете чувствовать течения времени. 

Читать далее