[показать] [показать]

[показать] [показать]

Цена красоты высока. Так, по крайней мере, нас убеждают. Бесконечный поток рекламы предлагает косметические средства, средства для ухода, лекарственные препараты — один дороже другого. Выйти из замкнутого коммерческого круга можно, нужно только знать как.

[показать]

Читать далее

 

 

Наивно думать, что мы можем полностью управлять своим телом. Гораздо чаще нам приходится идти у него на поводу, ведь большинство физиологических процессов нам неподвластны. Нередко это доставляет неудобства: нам хочется в туалет, когда его нет рядом, спать, когда надо готовиться к экзамену, или мы не можем остановить кашель во время важной презентации.

Эти ситуации не смертельны, но довольно неприятны. К счастью, многое можно изменить, если найти правильный подход к своему организму.

1. Чтобы уменьшить сердцебиение, подуйте на палец

У здорового человека ускоренное сердцебиение — чаще всего результат стресса. Возможно, вы волнуетесь перед важным выступлением или свиданием, переживаете о результатах экзамена или отправили что-то по ошибке своему боссу.

 

К счастью, нам доступен очень простой способ быстро успокоиться: нужно подуть на большой палец. У этой части тела есть собственный пульс. Охлаждение его замедляет и помогает нам расслабиться.

Еще один действенный способ — положить палец в рот и выдохнуть воздух. Таким образом мы стимулируем блуждающий нерв, что уменьшит сердцебиение и поможет почувствовать себя более расслабленным и спокойным.

2. Перенос веса на противоположную сторону поможет убрать боль в боку

Многим знакома внезапная и очень неприятная боль в боку, которая появляется во время бега. Из-за нее часто приходится приостанавливать, а то и вовсе прекращать тренировку.

Распространенная причина — неправильная разминка. Кровоток при беге усиливается, но кровь не успевает правильно перераспределиться и скапливается в печени или селезенке. Эти органы находятся в оболочке и, переполняясь, давят на нее, из-за этого и появляется боль.

Профессиональные спортсмены знают верный способ справиться с этой проблемой: достаточно замедлить темп и перенести вес на противоположную от болевой точки сторону. Делать это нужно одновременно с выдохом. После нескольких повторений боль перестанет вас беспокоить.

3. Небольшая разминка шеи снимет онемение руки

Практически каждый испытывал боль, покалывание или онемение в конечностях. Неприятные ощущения могут быть вызваны неудобной позой во время сна, работы или чрезмерной нагрузкой.

Почувствовав неприятные ощущения, мы разминаем руку: крутим ее, двигаем пальцами и кистью. Это действительно помогает, но, как оказалось, есть более действенный способ убрать онемение — покрутить головой.

 

Конечности немеют из-за

Ингредиенты:

Яйца - 2 шт.
Сахар - 1/2 стакана.
Сметана - 1 стакан.
Мука - 1 стакан.
Какао - 1 ст.л.
Разрыхлитель - 1,5 ч.л.
Изюм (по желанию) - горсть.
Соль - щепотка.

Для крема:

Сметана - 500 г.
Сахарная пудра - 2 ст.л.
Ванильный сахар - 2 ч.л.
Грецкие орехи и шоколад для обсыпки.

Приготовление:

1. Хорошо взбиваем яйца с сахаром до густой плотной пены.
2. В яйца добавить муку, какао, разрыхлитель, соль и сметану. Замесить тесто. Разделить на 2 части.
3. Один корж выпекаем 45 минут на режиме Выпечка. Затем второй.
4. Когда коржи остынут, разрезать каждый корж на 2, пропитать кремом, посыпать грецкими орехами.
5. Для крема взбиваем сметану с сахаром или пудрой.

You do not have to wait for the doctors to quit! Just stop running to them with everything, starting with a paper cut to heart attacks  and tistics then. Xa-Xa!

 

 

  Насколько смертоносна медицина, становится очевидным, когда
происходят забастовки врачей. Когда в 1976 году в столице Колумбии,
Боготе, все врачи, за исключением врачей скорой помощи, исчезли со
своих рабочих мест на 52 дня, уровень смертности упал на 35 процентов.
Представитель Национальной ассоциации похоронных бюро заявил: «Это
может быть совпадением, но это факт».
То же самое произошло в Израиле в 1973 году, когда врачи ограничили
общение с пациентами до 7 000 приемов против прежних 65 000.
Забастовка продолжалась в течение месяца.
Пока в Израиле в течение месяца бастовали врачи, количество
госпитализированных больных сократилось на 85%. По сведениям
Иерусалимского похоронного общества, уровень смертности в Израиле упал
на 50 процентов. Такого кардинального падения уровня смертности не
случалось со времен предыдущей забастовки врачей, которая состоялась
за двадцать лет до этого.
В округе Лос-Анджелес произошло падение уровня смертности на 18
процентов, когда в 1976 году врачи вышли на забастовку против
повышения стоимости страховки на случай врачебной ошибки. Было
проведено на 60% меньше операций и, вот парадокс, в большинстве
случаев необходимость в операциях отпала «сама собой»!
Увы, во всех зарегистрированных случаях по окончанию забастовки

ресницы для куклы из кисточки


 

1.

ВЯЖЕМ ЛЕТНИЙ КОМБИНЕЗОН НА БЕБИ-БОРН

Вяжем пинетки для Беби Борна

Автор: Marianna Layhova

Источник

[320x240]

Нарядное пальто и аксессуары для Бебика.

автор Blumm

Источник

Вам потребуется:

• пряжа голубого цвета 100% полиакрил (150 м/50 г);
• спицы 3 мм;
• спицы 2 мм;
• крючок 3 мм;
• 3 пуговички.

Плотность вязания:

• платочная вязка, спицы 3 мм:
  • 7 петель = 3 см;
  • 17 рядов = 4 см;
• лицевая гладь, спицы 2 мм:
  • 6 петель = 2 см;
  • 8 рядов = 2 см.
• узор "косичка", спицы 3 мм:
  • 1 раппорт (MS) = 2 см.

Приёмы вязания:

1. Платочная вязка:
   1. Поворотные ряды: все лицевые петли в лицевых и изнаночных рядах.
   2. Круговые ряды: в лицевых рядах лицевые петли, в изнаночных - изнаночные.
2. Лицевая гладь:
   1. Поворотные ряды: в лицевых рядах лицевые петли, в изнаночных - изнаночные.
   2. Круговые ряды: все лицевые петли в лицевых и изнаночных рядах.
3. Узор "косичка": вязать по схеме 3, повторять необходимое количество раз, закончить
   петлей после раппорта (MS) и 1 кромочной.

Костюм для Бебика" Полоски с бирюзой"

[220x300]

автор перевода Мариша

Источник

Внимание: комплект можно связать для кукол ростом 30-35 см, 40-45 см и 50 см. Числа в описании, различающиеся для разных размеров, указаны по следующей схеме: 30-35 (40-45) 50 см (первая число - для меньшего размера, в скобках - для среднего, последняя - для большего). Числа, указанные обычным образом, едины для всех размеров.

Серия сообщений "одежда вязание":

Часть 1 - Одежда для игрушек Sylvanian Families. Платье для ребенка SF
Часть 2 - Курточка с ушками для ребенка Sylvanian Families
Часть 3 - Штанишки-комбез для ребенка Sylvanian Families
Часть 4 - Кепка для ребенка Sylvanian Families
...
Часть 15 - Новое платье для девочки
Часть 16 - Парик
Часть 17 - Новое платьишко

Будем вязать вот такой наряд —

[показать]

Источник

Автор мк ♥BabyCat♥

Нам понадобится:

Крючок 1 мм,

пряжа — 100% хлопок «Роза» 50г\330м

и одна пуговка для застёжки.

Как красиво оформить воротничок вязаного изделия?