Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение
[432x445]Упражнение "смыкание ступней и ладоней" помогает гармонизировать разрушительные и созидательные силы мы можем, смыкая одновременно ладони и ступни.
Исходное положение: лечь на спину на твердую ровную поверхность, подложив под шею небольшой валик или скрученное полотенце.
Сложить руки ладонями перед грудью, а ноги развести в стороны, согнуть в коленях, не отрывая от поверхности, на которой вы лежите, и плотно сомкнуть ступни друг с другом. В этом положении нужно оставаться 10- 15 минут.
Это упражнение поистине помогает прийти в равновесие всем силам духа и тела.
При его выполнении все противоположные силы организма, все противоборствующие начала в первый момент как бы схлестываются, приходят в движение, в противоборство, вступают в борьбу за власть.
Поднимаются некие волны в организме – как от столкновения предметов. Но проходит несколько мгновений, волны успокаиваются, и воцаряется штиль, возвращается ровное состояние организма – противоборствующие силы, схлестнувшись, уравновесили друг друга и успокоились.
В результате нормализуется состояние водной среды организма, координируются функции мышц, нервов, кровеносных сосудов, налаживается нормальное кровообращение.
Это цитата сообщения GalinaIvyshka Оригинальное сообщение
... А со временем, вы начнете терять лишний вес!
[596x264]Надпочечники, маленькие эндокринные железы, расположенные на верхней части почек, имеют колоссальное значение для всего организма.
Они выделяют такие гормоны, как стероиды, адреналин и норадреналин. Эти гормоны укрепляют иммунитет, улучшают скорость обмена веществ, а также регулировать кровяное давление.
Эти гормоны помогают организму справляться со стрессом, влияют на сон.
Для работы надпочечников будет полезен старинный рецепт с грецкими орехами.
Вам потребуется:
200 гр грецких орехов
100 гр высушенных листьв петрушки
200 гр натурального меда
100 гр натертого свежего корня имбиря
200 гр изюма.
Измельчите эти продукты в блендере, и смешайте с медом.
Принимайте утром натощак по 2 чайных ложки, два — три раза в неделю.
Вы быстро заметите изменения к лучшему! Нормализуется сон, аппетит, работоспособность и настроение.
Улучшится состояние кожи, волос, ногтей.
Со временем, вы начнете терять лишний вес!
Смотрите в видео
Если у вас высокое давление — проверьте надпочечники. Возможно, виновата феохромоцитома.
Источникhttp://naget.ru/u-vas-lomkie-nogti-i-plokho-spite-vinova/
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Рулет из лаваша с балыком
Рулеты из лаваша всегда пользуются популярностью на любой праздник. У меня такие закуски съедаются в первую очередь и небыло случая, чтоб они остались невостребованными. Я готовлю различные варианты такой закуски. Сегодня предлагаю рулет из лаваша с балыком.
Это цитата сообщения Мальцева_Марина Оригинальное сообщение
[показать]
Это цитата сообщения doctort Оригинальное сообщение
Булочки с кремом – рецепт приготовления блюда американской кухни. Булочки получаются воздушными, похожими на розочки. Маленький совет – при выкладывании булочек на противень старайтесь не ставить их близко друг к другу, иначе может получиться один большой пирог из булочек.
Ингрединты булочек с кремом
Для теста- Молоко – 100 мл
- Мука – 400 г
- Масло сливочное – 100 г
- Дрожжи – 50 г
- Сахар – 2 ст..л.
- Яйца – 2 шт.
- Соль – 1 ч.л.
Для крема
- Масло сливочное – 150 г
- Сахарная пудра – 250 г
Рецепт булочек с
Это цитата сообщения doctort Оригинальное сообщение
- Масло растительное(без запаха!!!) — 180 мл
- Кефир(жирностью 2,5% и выше) — 180 мл
- Мука пшеничная— 260 г
- Разрыхлитель теста— 10 г
- Сахар— 180 г
- Яйцо куриное(крупные) — 3 шт
- Мак— 100 г
- Сахар(с горкой) — 1 ст. л.
- Крахмал(без горки, любой) — 1 ст. л.
- Яйцо куриное(крупное) —
Это цитата сообщения doctort Оригинальное сообщение
!
Разноцветные квадратные мотивы из пряжи разной фактуры объединяются в этом несложном симпатичном покрывале в одно целое.
Размеры
Ок. 148 x 116 см
Вам потребуется
Пряжа Liska (50% натуральной шерсти, 50% полиакрила; 80 м/50 г) - 650 г бежевой, 250 г белой, 200 г иссиня-зеленой и 100 г цв. розового дерева;
пряжа Maya (63% полиамида, 37% натуральной шерсти; 130 м/50 г) - по 100 г белой и иссиня-зеленой и 50 г темно-розовой;
пряжа Mila (70% полиакрила, 10% шерсти, 10% шерсти альпака, 10% полиамида; 100 м/50 г) - 100 г песочной и 50 г белой; крючок №5.
Узоры и схемы
Квадрат
Выполнить цепочку из 8 в.п. и замкнуть её в кольцо с помощью 1 соед. ст. Вязать согл. схеме вязания узора крючком круговыми рядами. Каждый круговой ряд начать с начальных в.п. согл. схеме и заканчивать 1 соед. ст. в последнюю начальную в.п. или 1 ст. с/н соответственно. Выполнить 1 раз 1- 6-й круговые ряды, соблюдая чередование цветов. Для этого закреплять новую нить с помощью 1 соед. ст.
Последовательность полос 1
По 2 круговых ряда бежевой нитью Liska, песочной нитью Mila и бежевой нитью Liska.
Последовательность полос 2
По 2 круговых ряда иссиня-зеленой нитью Liska, Maya и Liska.
Последовательность полос 3
По 2 круговых ряда нитью цв. розового дерева Liska, темно-розовой нитью Maya и нитью цв. розового дерева Liska.
Последовательность полос 4
По 2 круговых ряда белой нитью Liska, Maya и Mila.
Решетчатый узор круговыми рядами
Попеременно 1 ст. с 2/н, 1 в.п. Каждый круговой ряд начать с 4 начальных в.п. вместо 1-го ст. с 2/н и закончить 1 соед. ст. в последнюю начальную в.п.
Плотность вязания
1 квадрат = 16 x 16 см;
19 п.х5,5 р. = 10 x 10 см, связано решетчатым узором.
Выполнение работы
Выполнить 25 квадратов согл. последовательности цветов 1, 9 квадратов согл. последовательности цветов 2, 6 квадратов согл. последовательности цветов 3 и 8 квадратов согл. последовательности цветов 4.
Сборка
Разложить квадраты согл. выкройке 1 (= 6 x 8 квадратов) и с лицевой стороны свободно соединить сначала поперек, затем вдоль с помощью соед. ст. бежевой нитью Liska.
Для каймы начать новой бежевой нитью Liska и связать по 2 круговых ряда бежевой и белой нитью Liska и 1 круговой ряд бежевой нитью решетчатым узором, при этом в 1-м круговом ряду на углах с обеих сторон от углового ст. с 2/н выполнить 2 в.п. и в каждом следующем круговом ряду выполнять на 1 в.п. больше. В последнем круговом ряду выполнить 3 ст. с 2/н в угловую петлю.
Затем связать еще 1 круговой ряд “волнами” (= * 1 ст. б/н, 1 ст. с/н, 3 ст. с 2/н, 1 ст. с/н, от * постоянно повторять, закончить 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н).
http://food-paradise.ru/post/156127753970/%D1%81%D...%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
[268x215]
Ингредиенты:
1,5 стакана муки
1/4 стакана соли
1/4 чайной ложки кукурузного крахмала
2/3 стакана кипятка
1 столовая ложка эфирного масла
краситель
Изготовление:
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Связанные на двух спицах тапочки из толстой пряжи осилит без проблем даже самая неопытная рукодельница
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Существует много различных подсвечников. Нашла одну идейку, которая мне безумно понравилась - подсвечник из шишки, похожий на шишку. От такого подсвечника и аромат будет лесной и смотреться будет красиво
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Рецепт рыбы, которая по своему вкусу напоминает рыбу горячего копчения - перед вами! Всё предельно просто, легко и доступно. Заходите, смотрите, комментируйте и готовьте. Буду рада услышать ваши отклики о рецепте. Добро пожаловать!
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
/новый/
коллекцию эксклюзивных авторских моделей женской одежды.
Дуплет - известное издание для любительниц изысканного
рукоделия с коллекцией авторских моделей для прекрасной
половины человечества.
Серия выпусков с таким названием основывается
на оригинальных моделях одежды и разработках
узоров в различных техниках исполнения:
Ажурные узоры; Ирландские кружева;
Старинные Кружева; Мотивы;
Тунисское вязание; Филейное вязание;
Жаккард.
[494x700]
Это цитата сообщения Берегиня_Добрая Оригинальное сообщение
Встретила фотку в интернете, попробовала и ...влюбилась )))) Работы - час , или чуть больше )))), удовольствия - масса)))) --- Подарок - знак внимания готов!
)))) Дёшево и сердито, т.к. можно использовать остатки ниток, затрачивается минимальное время .....
[451x600]
[600x451] Пошаговое фото
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Нашу жизнь невозможно представить без сумки. Этот практичный и одновременно любимый всеми женщинами аксессуар сопровождает нас повсюду. А вязаная сумочка это еще и очень модно.
