Это цитата сообщения vladarxipoff Оригинальное сообщение
Флеш-приветствие с меняющимся текстом по времени суток
Серия сообщений "флеш-эпиграф":
Часть 1 - Флеш-эпиграф для дневника 10 (два варианта)
Часть 2 - Флеш-эпиграф для дневника9
...
Часть 4 - Флеш-эпиграф для дневника 11
Часть 5 - Желаю!
Часть 6 - Флеш-приветствие с меняющимся текстом по времени суток
Это цитата сообщения ludmila_ya Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка - всего одно упражнение
Обратила внимание на это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется «планка». Оно поможет нам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног. Начинать можно с полминуты. Постепенно время увеличивать. Довести до 2 минут. Уже такое время исполнения даёт положительный эффект. А затем, если понравится, можно и больше уделять времени этому упражнению - 5, 7, 10 мин ...
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий можно заметить, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Посоветовала подруга. Эффект от упражнения ей помог значительно улучшить фигуру.
Успехов и вам, если решитесь на это благородное дело!
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Узоры к пуловеру
Подбираем узоры к очень красивому пуловеру. Как мы видим в модели используются 3 вида узоров : рукава и кокетка, центральный узор, и жаккардовый узор внизу ( это ленивый узор).
Вот примерные образцы:
1. Центральный узор — ажурные ромбы:
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Хитрости в работе с мехом (вязание)
[250x]Замечательно, если у вас целая шкурка. А если собрали старую шапку, воротник, обрезки?ОБНОВЛЕНИЕ ВОРСА И СМЯГЧЕНИЕ МЕЗДРЫ
Где-то здесь вычитала совет, о том, что можно старую менздру приклеивать клеем "Момент" на сатин. Хочу, не отсоветовать, нет, но предостеречь - это самый крайний случай.
Для начала советую использовать морозильную камеру, которая поддерживает -24 градуса. Старую шкуру надо поместить в такую камеру вывернутую мездрой вверх, и положенную в холщовый мешочек или в х/б наволочку. Шкурка должна там полежать неделю, От мороза мездра уплотнится. Когда я это делала впервые, то , вытащив пакет их холодильника стала сразу ее вытаскивать и разворачивать. Хорошо, что вовремя заметила, что она просто раскалывалась по сгибам. Оставила ее оттаять, чтобы мездра пришла в равновесное состояние с микроклиматом в вашей квартире. Пол-дня достаточно. Это первый шаг. Также при появлении моли помещать мех в морозилку на пару дней.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Шляпки своими руками
Удивительно, как просто сделать и как шикарно получается!
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 Оригинальное сообщение
♥❀♥ГЕНЕРАТОР Онлайн♥❀♥
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...БЛЮЗ С ДОЖДЁМ...СЛУШАЕМ СБОРНИК...
|
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
НИ КАКИЕ - ДАЖЕ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ, СВИНЫЕ, ПТИЧЬИ, ОСТРЫЕ - ПНЕВМОНИИ, ГРИППЫ И ДАЖЕ БРОНХИАЛЬНЫЕ АСТМЫ.... - НЕ СТРАШНЫ!!!
[показать] [показать]ИСПЫТАНО С 1999 ГОДА НА МОЁМ, ТОГДА ЕЩЁ МАЛЕНЬКОМ, ДВУХЛЕТНЕМ СЫНЕ И НА СЕБЕ, УЖЕ ПРИ ОНКОЛОГИИ (КОГДА ПРОСТЫЛА ПРИ ПЕРЕЛЁТЕ В ГЕРМАНИЮ, 2013 ГОДУ) ДАЖЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 40". ПОПРОБУЙТЕ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ. И МЕНЯ БУДЕТЕ ДОЛГО ВСПОМИНАТЬ ДОБРЫМИ СЛОВАМИ КАК Я ВСПОМИНАЮ, БЛАГОДАРЮ И НИЗКО КЛАНЯЮСЬ ЖЕНЩИНЕ КОТОРАЯ ПОДЕЛИЛАСЬ СО МНОЙ ЭТИМ ВОЛШЕБНЫМ КОКТЕЙЛЕМ ДЛЯ КОМПРЕССА.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Кардиган на весну. Мастер класс
Смотрите видео мастер класс от дизайнера - кардиган на весну очень удобный и модный. Носить такой кардиган, пошитый своими руками одно удовольствие.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Волшебный способ наточить ножницы - идеален для женщин.
[490x276]Автор: Ирина Ворошилова.
Меня часто спрашивают, какими ножницами лучше резать ткань?
Ответ короткий - удобными и острыми.
Я человек не избалованный и поэтому для меня двух этих важных факторов вполне достаточно, чтобы раскроить материал.
А вот чудесный сюрприз я для вас все-таки приготовила. Мало кто умеет точить ножницы. Обратитесь с этим вопросом к мужу или мастеровитому соседу, наверняка получите отказ.
А Вы сумеете это сделать за 10 секунд.
Потому что я Вам покажу волшебный способ заточки ножниц в домашних условиях.
Смотрите, запоминайте и делитесь этим видео с другими.
Читать далее
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Шапки спицами. Подборка.
|
|
|
|
|
|
|
Вязание шапки и шарфа спицами
[x130]
Вязание шапки и шарфа спицами Ажурный комплект, состоящий из шарфа и шапки связан спицами. Шарф имеет следующие размеры: ...
|
Шапочка и шарф схема
[x130]
Голубой комплект, состоящий из теплой шапочки и шарфа связан спицами. Описание шапочки приведено для обхвата головы 55 сантиметров. ...
|
|
Простая шапка спицами
[x130]
Простая шапочка связана спицами из пряжи изумрудного цвета. Шапочка связана резинкой один на один, но благодаря особому ...
|
|
Это цитата сообщения repman Оригинальное сообщение
Тянь-Шань, Киргизия
Центральный Тянь-Шань - самая высокая и самая величественная часть тянь-шаньской горной системы. Это огромный "узел" горных цепей общей протяженностью около 500 км с запада на восток и 300 км - с севера на юг. Это самый живописный район Тянь-Шаня, представляющий собой сложную систему переплетающихся горных хребтов (Терскей-Ала-Тоо, Сары-Джаз, Куй-Лю, Тенгри-Таг, Энильчек, Какшаал-Тоо, Меридиональный хребет и др.), увенчанных величественными пиками самых северных из высочайших гор планеты - пик Ленина (7134 м), пик Победы (7439 м) и фантастическая пирамида Хан-Тенгри (7010 м, вероятно наиболее красивый и трудный для восхождения пик Тянь-Шаня). На севере хребет Боро-Хоро соединяет Тянь-Шань с системой Джунгарского Алатау. Почти вся территория этого края расположена выше отметки 1500 м над уровнем моря, а вершины гор покрыты многовековыми снежными шапками, дающими начало многим десяткам ледников, рек и речушек. Ледовых полей и ледников здесь насчитывается свыше 8000, самыми представительными из которых считаются Южный (длина около 60 км) и Северный (35 км) Иныльчек (Энильчек, "Маленький принц"), Джетыогуз-Каракол (22 км), Каинды (26 км), Семенова (21 км) и другие, чья общая площадь превышает 8100 кв. км.
Григорьевское ущелье
Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение
НЕОБЫЧНЫЙ СПОСОБ СОЕДИНЕНИЯ ДЕТАЛЕЙ
[показать]очень интересно смотрится! Кроме того, прекрасный способ обновить или расширить вещь, если стала узковата. (С.З.)Ажурной дорожкой можно не только обработать края, но и использовать для соединение деталей, мотивов.
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval Оригинальное сообщение
Гирлянды на елку своими руками - идеи:
Гирлянды на елку своими руками - идеи:
1.
[590x580]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Азиатские Каталоги. БОЛЕРО (Много фото)