Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как легко уменьшить объем живота и талии?
Каждая женщина мечтает о красивой «осиной» талии. Но порою мечты вынуждены оставаться только мечтами из-за неправильного подхода к делу. В этой статье мы собрали для Вас только самые эффективные простые упражнения, которые специально адаптированы для домашней обстановки. А это значит, что, не выходя из собственного дома, (не говоря уже о дорогостоящих абонементах в спортзал) Вы сможете уменьшить объём талии.
Это цитата сообщения свет7 Оригинальное сообщение
Детский свитер спицами "Снегири на снегу"
Теплые детские кофточки http://nitkoj.ru/teplyye-detskiye-koftochki/1444-d...-spicami-snegiri-na-snegu.html
[показать]Детский свитер спицами "Снегири на снегу"Автор: Елена Жиганова
Очень красивый свитер спицами от Елены Жигоновой.
Спасибо автору!
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Для немедленного получения денег
|
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Вариации на тему маленького черного платья. Ажурный вечерний наряд: пряжа + ткань. Крючок
[показать]
[показать]ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
Размер: 46/48
САРАФАН
Вам потребуется: 200 г пряжи «Ирис» (100 % хлопка; 87 м/10 г), чёрного цвета; 100 г пряжи «Люрекс» серебристого цвета; готовый цветок из ткани 1 шт.; бусины серебристого цвета; готовый сарафан (чёрного цвета); крючок № 2.
Техника вязания: лямочка, волан, обвязка, листик.
НАКИДКА
Вам потребуется: 115 г пряжи «Ирис» (100 % хлопка; 87 м/10 г), чёрного цвета; 80 г пряжи «Люрекс» серебристого цвета; готовый цветок из ткани 1 шт.; бусины серебристого цвета; пуговица чёрного цвета; крючок № 2.
Техника вязания: основной узор, листик.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Маски для тела с красным перцем - расщепляем жир!
Как известно, целлюлит не щадит никого. Он частенько портит фигуру как полным, так и худым, как юным леди, так и женщинам в более солидном возрасте. Значит, и борьба против него должна быть жестокой, беспощадной. Например, с помощью жгучего перца…
Это цитата сообщения Уаджет Оригинальное сообщение
Диета - потеря 25кг за месяц
Муж сидел на этой диете, сбросил 22 кг за 3 недели, все кто пробовал результат такой же.
В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг.
Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Платье-баллон с ажурным узором и шишечками. Спицы
[501x700]Размеры (европейские): 34/36 (38/40) 42/44
Размеры (российские): 40/42 (44/46) 48/50
Вам потребуется: 450 (450) 500 г серебристо-черной пряжи (40% мериносовой шерсти, 32% полиэстера, 28% полиамида, 85 м/25 г); прямые и круговые спицы № 4,5
Техника вязания: платочная вязка, ажурный узор, узор из шишечек.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
ПРОВЕРЕННЫЕ ЗАГОВОРЫ ДЛЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ.
|
|
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Ритуал Пристегни удачу.
Вот бы взять… и навсегда превратиться в супер-везунчика! Читать далее
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Пуловер сочетанием ажурных узоров
http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-sochetaniem-azhurnyh-uzorov-1#cut
1.
[439x653] 2.
[538x700]
Размер: 38/40
Вам потребуется:
600 г белой пряжи Alpha (100% хлопка, 104 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3.
Рекомендуем: FILO Dl SCOZIA, Ярна, Индия (100% хлопок).
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Все следующие узоры вязать по соответствующей схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн.
Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром.
Ажурный узор А: число петель кратно 4 + 2 кром.
Вязать по схеме 1.
Повторять с 1-го по 24-й р.
Ажурный узор В: число петель кратно 8 + 4 + 2 кром.
Вязать по схеме 2.
Повторять с 1-го по 24-й р.
Ажурный узор С: число петель кратно 12 + 1 + 2 кром.
Вязать по схеме 3.
Повторять с 1-го по 12-й р.
Ажурный узор С, круговые р.: число петель кратно 12.
Вязать по схеме 3, на которой приведены только нечетные круговые р., в четных круговых р. все петли и накиды вязать лиц.
Повторять раппорт.
Связать 1 раз с 1-го по 11-й круговой р., закончить 1 круговым р. изн.
Плотность вязания: 20 п. и 32 р. = 10 х 10 см.
Спинка:
Набрать 110 п. и связать 1 изн. р. лиц. (этот ряд не учитывается при дальнейшем счете).
Затем вязать ажурным узором А.
Одновременно от наборного края закрыть для боковых скосов с обеих сторон в следующем 10-м р. 1 х и в каждом 12-м р. 3 х 1 п. = 102 п.
Через 15 см = 48 р. от наборного края начать вязать ажурным узором В.
Для дальнейшего скоса закрыть от смены узоров с обеих сторон в каждом 12-м р. 2 х 1 п. = 98 п.
Через 11,5 см = 36 р. от смены узоров связать 0,5 см = 2 р. лиц. гладью, при этом в изн. р. прибавить 1 п. = 99 п.
Затем вязать ажурным узором С.
Через 11,5 см = 36 р. от смены узоров снова связать 0,5 см = 2 р. лиц. гладью, при этом в изн. р. убавить 1 п. = 98 п.
После этого вязать ажурным узором А.
Для дальнейшего скоса закрыть от смены узоров с обеих сторон в каждом 6-м р. 2 х 1 п. = 94 п.
Через 5,5 см = 18 р. от смены узоров или соответственно через 44,5 см = 142 р. от наборного края закрыть для пройм с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 п. = 78 п.
Через 11,5 см = 36 р. от смены узоров продолжить работу ажурным узором В.
Через 9,5 см = 30 р. от смены узоров закрыть для выреза горловины средние 30 п. и обе стороны закончить раздельно.
Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 5, 1 х 4, 2 х 2 и 1 х 1 п.
Через 13 см = 42 р. от смены узоров связать еще 0,5 см = 2 р. лиц. гладью и затем закрыть оставшиеся 10 п. плеча с каждой стороны = 62 см = 204 р. от наборного края.
Перед:
Вязать так же, но для более глубокого выреза горловины закрыть через 5,5 см = 18 р. от смены узоров средние 12 п. и в каждом 2-м р. 1 х 4, 1 x 3, 6 х 2 и 4 х 1 п.
Рукава:
Набрать 63 п. и связать 1 изн. р. лиц.
Затем вязать ажурным узором С.
Через 15 см = 48 р. от наборного края связать 0,5 см = 2 р. лиц. гладью, при этом в изн. р. равномерно прибавить 3 п. = 66 п.
После этого вязать ажурным узором А.
Одновременно от смены узоров прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 12-м р. 3 х 1 п. = 72 п., включая прибавляемые п. в узор.
Через 15 см = 48 р. от смены узоров связать 0,5 см = 2 р. лиц. гладью, при этом в изн. р. равномерно прибавить 6 п. = 78 п.
Затем вязать ажурным узором В.
Для дальнейшего скоса рукава прибавить от смены узоров с обеих сторон в каждом 12-м р. 2 х 1 п. = 82 п., включая прибавляемые п. в узор.
Через 10 см = 32 р. от смены узоров закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 11 х 3 п.
Одновременно через 17 см = 54 р. от смены узоров связать еще 0,5 см = 2 р. лиц. гладью и затем закрыть оставшиеся 10 п. = 48,5 см = 156 р. от наборного края.
Сборка деталей пуловера:
Для планки набрать на круговые спицы 120 п., связать 1 круговой р. изн. и затем вязать круговыми р. ажурным узором С.
Через 4 см = 13 круговых р. от наборного края все петли закрыть изн.
Выполнить плечевые швы.
Пришить планку закрытым краем к вырезу горловины.
Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Варежки с котёнком по имени ГАВ.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Энциклопедии и Словари онлайн. Русский язык.
[700x150]
Русский язык
• Большой словарь русских поговорок
• Живая речь. Словарь разговорных выражений
• Педагогическое речеведение. Словарь-справочник
• Пословицы русского народа. В.И.Даль
• Сводная энциклопедия афоризмов
• Словарь крылатых слов и выражений
• Словарь лингвистических терминов
• Словарь русских технических сокращений
• Современный толковый словарь
• Стилистический энциклопедический словарь русского языка
• Толково-фразеологический словарь Михельсона
• Толковый переводоведческий словарь
• Учебный фразеологический словарь
• Фразеологический словарь русского литературного языка
• Этимологический словарь Крылова
• Этимологический словарь русского языка
• Этимологический словарь русского языка Семенова
• Этимологический словарь Фасмера
[600x1]
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как выглядеть более сексуально
Интернет, реклама и СМИ пытаются нас убедить, что самое сексуальное в женщине — это когда она раздевается и машет титьками, но это далеко не так. Мы как-то забыли, что в девушках может быть что привлекательное, кроме вторичных половых признаков. Но сегодня мы расскажем тебе про десять милых, прикольных и сексуальных вещей, которые делают девушки, и которые так искренне нравятся нам, обычным чувакам. Большинство этих вещей, по опросам на западных блогах, вызывают у чувака неконтролируемое умиление.
1. Девушка одевает узкие джинсы
Как выясняется, многие бро готовы отдать крайне много времени, чтобы понаблюдать за тем, как девушки одеваются. Но более всего им нравится смотреть на утренний танец девушки вместе с очень узкими штанами, в которые она пытается втиснуться. Вообще, многим мужчинам нравится наблюдать, как девушки одеваются. Как правило, они это делают куда ловчее нас и выглядят при этом милыми и растрепанными. А когда девушка прыгает по дому в трусах, пытаясь одеть на себя узкие джинсы или плотные лосины. Кстати, когда после тяжелого трудового дня девушка долго пытается снять с себя эти штаны, а потом просит тебя, то это тоже нереально мило.
2. Потягивается или разминается перед тобой
Когда подруги делают растяжку в зале, на это приятно посмотреть, но когда они делают то же самое в домашних условиях в миловидных пуховых тапочках, это сразу становится просто непреодолимо милым. А вот когда девушка перемещается делать растяжку на кровать, обосновывая это тем, что ей лень делать растяжку на полу, это становится еще более умилительно. Но даже когда девушка просто потягивается, хрустит суставами и разминает ноги-руки после сидения, это тоже оказывает тот эффект, который может измеряться в понятных любому любителю аниме каваях.
Это цитата сообщения интервал Оригинальное сообщение
Гадание онлайн на цыганских картах
Гадание онлайн на цыганских картах
Гадание онлайн на цыганских картах – это уникальная древняя гадательная система гадания на будущее, которая до сего времени оставалась секретом цыганского табора. Самое удивительное, что таким образом цыганки раскладывают карты только для себя: гадая «по заказу», они используют совершенно иные приемы.
Первое правило: гадать можно только самому себе.
Правило второе: раскладывать карты следует только на предстоящие сутки.
Третье правило: перед началом гадания надо очень четко сформулировать вопрос.
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Аэробика для полных в 3 - х частях
Комплекс подойдет для женщин, не имеющих возможности посещать тренажерный зал. Начав просмотр видео, сразу можно задаться вопросом, а почему они не худеют. У них цель другая, держать мышцы в тонусе и грациозно двигаться. А худеть им нельзя, по условиям контракта.
А нам можно и нужно! Многие после прошедшего лета жаловались, что надежда на летнее похудение не осуществилась. Причин может быть много, у каждого своя. Уже заканчивается дачный период, проходит пора заготовок и наступает пора заняться собой. Тем более, девочки, не забывайте, не успеем оглянуться, а на носу уже "нажористые" новогодние праздники грядут. А продлятся они 11 дней. И за редким исключением, мы все равно пару - тройку килограммов незаметно можем прибавить, празднуя.
Урезаем рацион и начинаем себя "сушить"!
Это цитата сообщения GALZIMA Оригинальное сообщение
Как самостоятельно освятить квартиру свечами и святою водой.
Вы можете освятить свое жилище абсолютно бесплатно в один из ближайших четвергов.
[показать]Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Как подтянуть кожу после похудения
[показать]Стройность всегда была, есть и будет в моде. Испытав немало диет, добиваемся желаемого результата похудения, но, частенько замечаем, что кожа, совершенно, выглядит не идеально - обвисла или, почему-то, проявился целлюлит. И тут надо решать новую проблему.
А решение, очень даже, не сложное – домашние маски, косметика для тела и не сложные упражнения. Все это в комплексе поможет подтянуть кожу и выглядеть на все 100%.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
У худеющих под рукой должен быть такой список
[640x640]1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
