КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: ПРОДУМАННАЯ ДО МЕЛОЧЕЙ ДИЕТА

Туника с круглой кокеткой 19-04-2016 10:31

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Туника с круглой кокеткой

описание модели на сайте http://shemyvyazaniya.com/page/tunika-s-krugloj-koketkoj-1\

[492x700]

Платье расклешенное спицами. 19-04-2016 10:28

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Платье расклешенное спицами.

[406x700]

Красивый цветочный шарфик 19-04-2016 10:26

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Красивый цветочный шарфик (описание без перевода)

Модный узор - крупные листья спицами. 19-04-2016 10:25

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Модный узор - крупные листья спицами. #УзорСпицами

Милые мои, многие обращались на почту с просьбой разобрать этот узор.

Вяжите с удовольствием, надеюсь, все понятно :)

[показать] [показать]

Удлиненный ажурный пуловер цвета розового дерева. 19-04-2016 09:32

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Удлиненный ажурный пуловер цвета розового дерева. Вязание спицами

[501x700]

Размеры (европейские): 38/40 (44/46)
Размеры (российские): 44/46 (50/52)

Вам потребуется: 600 (650) г пряжи цвета розового дерева (100% хлопка; 104 м/50 г); спицы № 3,5; круговые спицы № 3,5.

Техника вязания: изнаночная гладь, ажурный узор А, ажурный узор В.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ >>>

Вся Грмаамитка Анлгйиксгоо - В Одной Шпраагкле! 19-04-2016 09:31

Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение

Вся Грмаамитка Анлгйиксгоо - В Одной Шпраагкле!

[650x400]

...

Молитвы читаем по ссылке,там же и можно их распечатать

Материнские Молитвы за детей 19-04-2016 09:30

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Материнские Молитвы за детей

Молитва матери самая сильная и мощная,которая может спасти своих детей от болезней,беды и опрометчевых поступков.«Материнская молитва со дна моря достанет» -это истина, актуальная во все времена, подтвержденная бесчисленными примерами удивительной силы и действенности молитв миллионов матерей. Святая материнская любовь способна преодолевать любые преграды, добиваться невозможного и творить настоящие чудеса. Особенную силу имеет слово матери. Нет ничего светлее и бескорыстнее любви матери. С первого дня рождения ребенка мать живет его дыханием, его слезами и улыбками. Мать нужна ребенку. В этом смысл ее жизни. Любовь к своему малышу для нее также естественна, как цветение садов весной. Как солнце посылает свои лучи, согревая все живое, так и любовь матери согревает ребенка. Мать приобщает дитя к жизни. В его уста она вкладывает родной язык, вобравший богатство разума, мысли и чувства народа. Она наполняет его духовной силой, помогает постичь вечные ценности.

[700x560]

ДОБАВЬТЕ В РАЦИОН ЭТО БЛЮДО! ВЫ СБРОСИТЕ ВСЕ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ! 19-04-2016 09:29

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

ДОБАВЬТЕ В РАЦИОН ЭТО БЛЮДО! ВЫ СБРОСИТЕ ВСЕ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы!

[600x372]
Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит пищеварение, восстановит здоровье и красоту кожи. Это завтрак считается самым здоровым, наиболее полезным, ведь он к тому же поможет вам сжечь жир, нормализовать свой вес, сбросить 3 — 5 килограммов!

Ингредиенты: 2 ст. л. овсянки 300 мл обезжиренного йогурта 3 шт. чернослива 1/3 ч.л. какао порошка 1 ч. л. мелкоизмельченного льняного семени.

Способ приготовления

Внимание! Готовить завтрак нужно не утром, а с вечера! Чернослив запариваете 100 мл кипятка, накрываете крышкой и оставляете на 10 минут. Овсяные хлопья, молотые семена льна и какао залейте обезжиренным йогуртом. Слейте воду с чернослива, подождите, пока он остынет, и мелко нарежьте. Добавьте чернослив к остальным ингредиентам. Поставьте в холодильник, закрыв крышкой. Утром вытащите его за полчаса до употребления. Первые дни будет немного непривычно, но потом это ощущение уйдет, и уже через неделю вы увидите результат!

источник

geniavegas

Семь заповедей для каждого знака Зодиака 19-04-2016 09:21

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Семь заповедей для каждого знака Зодиака

[640x480]

Семь заповедей для каждого знака Зодиака

У всех нас в жизни, конечно, есть свои заповеди и девизы. Интересно, а от чего они зависят? Ведь наши свойства личности тесно связаны с нашим астрологическим знаком. Какие же девизы свойственны каждому зодиакальному представителю? Давайте выделим семь основных «заповедей». Правда, не стоит воспринимать их слишком серьезно, но в каждой шутке, как говорится, есть «доля шутки».

ШИКАРНАЯ ТУНИКА 19-04-2016 09:12

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

ШИКАРНАЯ ТУНИКА

[668x600]

Очень красивая теплая туника, связанная спицами. Ее центральный узор визуально уменьшает талию.

Белое платье с аранами 19-04-2016 09:06

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Белое платье с аранами

http://mslanavi.com/2015/11/beloe-plate-s-aranami/

1.

[700x700]

Узор 791 «японская резинка 222»

Узор «японская резинка 222» 19-04-2016 09:05

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Узор «японская резинка 222»

[320x202]

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: ПРОДУМАННАЯ ДО МЕЛОЧЕЙ ДИЕТА 19-04-2016 00:49

Это цитата сообщения ANGEL2691 Оригинальное сообщение

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: ПРОДУМАННАЯ ДО МЕЛОЧЕЙ ДИЕТА

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА 7 ДНЕЙ: ПРОДУМАННАЯ ДО МЕЛОЧЕЙ ДИЕТА

Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно!

На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомьтесь с этим меню, вам наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов… Отказавшись от углеводов, вы сможете быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!

Яичная диета на неделю

Понедельник
Завтрак: 2 апельсина, 2 яйца всмятку, 1 стакан обезжиренного молока

Обед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки

Ужин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное яйцо, 1 апельсин
Вторник
Завтрак: 2 яйца всмятку и стакан лимонной воды

Обед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут

Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца
Среда

>Узоры спицами 19-04-2016 00:47

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Узоры спицами

Длинный жилет сочетанием узоров 19-04-2016 00:38

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Длинный жилет сочетанием узоров

описание модели на сайте http://shemyvyazaniya.com/page/dlinnyj-zhilet-sochetaniem-uzorov

[501x700]

Ритуалы на убывающую луну 19-04-2016 00:37

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Ритуалы на убывающую луну

Ритуалы на убывающую луну

Убывающая луна — это период, когда происходит внешнее и внутреннее очищение, анализ своего состояния.

При убывающей луне можно избавится от того, что вам мешает жить.

От чужого, лишнего, и неинтересного.

Что в природе для человека значит убывающая луна? Убывать - значит, уходить, уезжать, а если рассматривая шире, то убывать, значит избавляться, от чего-либо, очищаться.

Зеленый ажурный жакет 19-04-2016 00:35

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Зеленый ажурный жакет

1.

[504x700]

Нежное вязаное платье спицами от B E B E 19-04-2016 00:34

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Нежное вязаное платье спицами от B E B E

Нежное вязаное платье спицами - схемы:

Куда девается жир 19-04-2016 00:33

Это цитата сообщения Wild_Katze Оригинальное сообщение

Куда девается жир

Источник http://polit.ru/article/2014/12/18/ps_energy/

Автор Александра Брутер

Куда девается жир, когда человек худеет? Такой вопрос Рубен Мирман и Андрю Браун, изложившие свои результаты в статье в рождественском номере British Medical Journal, задали 50 семейным врачам (очень приблизительный аналог нашего терапевта), 50 диетологам и 50 тренерам по фитнесу.

Ответы поразили авторов – больше половины респондентов во всех группах ответили, что жир превращается в энергию (тепло). Такой результат кажется совершенно фантастическим с одной стороны, а с другой – демонстрирующим безоговорочную капитуляцию школьного образования перед стереотипами массового сознания. Авторы подозревают, что идея о превращении жира в энергию возникает под действием всяких диетических слоганов вроде «Чтобы похудеть, надо тратить энергии больше, чем потреблять».

Так или иначе, половина респондентов отреклась от закона сохранения массы, в нашей культуре приписываемого Ломоносову (и иногда Лавуазье). Возможно, все эти люди что-то слышали об Эйнштейне, эквивалентности массы и энергии и где-то видели формулу E=mc2. Действительно, в некоторых ситуациях масса может превращаться в энергию. Например, при аннигиляции пары частица-античастица вся масса двух частиц превращается в энергию получившихся фотонов. Заметное количество массы превращается в энергию в ходе ядерных и термоядерных реакций. Когда ядро атома урана сталкивается с медленным нейроном и делится, примерно 1% массы атома урана превращается в энергию. В химических реакциях преобразуется в энергию совсем небольшая часть массы: например, в реакции горения метана

CH₄ + 2О₂ → CO₂ + 2H₂О

выделяется 35,6 мегаджоулей на кубический метр газа, что примерно соответствует 0,00000001% от массы.

Если представить себе человека, похудевшего на 10 кг, и подставить в формулу E=mc² эти самые 10 кг и скорость света – 3Х10⁸м/c, то получится выделяющаяся энергия примерно в 1 эксаджоуль (10¹⁸). Для сравнения – тротиловый эквивалент (энергия, высвобождаемая при взрыве 1 тонны тринитротолуола) – 4 гигаджоуля (10⁹). Короче, если бы каждый худеющий превращал свою массу в энергию, даже клочки не смогли бы разлететься по закоулочкам ввиду отсутствия закоулочков.

Остальные варианты ответа на вопрос, хотя и оставались по большей части неправильными, были более правдоподобными: жир покидал тело хозяина с экскрементами, мочой или потом или даже превращался в мышцы. Вероятно, современные технологии клеточного перепрограммирования способны в лабораторных условиях превратить адипоцит (клетку жировой ткани) в миоцит (клетку мышечной ткани), но массово в организме такой процесс идти никак не может. А заблуждение возникает из-за того, что при интенсивных и упорных занятиях спортом капли жира покидают адипоциты, а мышцы наоборот растут.

Правильный ответ, занявший последнее место, таков – большая по массе часть сожженного жира покидает организм через легкие в виде углекислого газа. Меньшая – в виде воды (через легкие, с потом, мочой и т.п.).

Излишки углеводов запасаются в организме в виде жиров (триглицеридов). Триглицериды – это эфиры глицерина и трех жирных кислот. В человеческом организме это, как правило, олеиновая кислота, пальмитиновая и линолевая. Стехиометрическая формула среднего триглицерида в организме человека тогда получается примерно C55H104O6. При сжигании жира происходит его окисление, реакция с кислородом. То же самое с небольшими поправками происходит при сжигании дров, бумаги и вообще примерно любых органических соединений. В случае с дровами высокая температура нужна, чтобы кислород начал реагировать с молекулами дерева. В живой клетке поднести к молекуле спичку нельзя, поэтому окисление катализируют специальные белки, но принцип один и тот же. Точно также как дрова не будут гореть без кислорода, живая клетка, лишенная кислорода теряет способность вырабатывать энергию и погибает.

В химических связях между атомами в полимерной молекуле запасена энергия. Энергия высвобождается, и все атомы становятся связаны не друг с другом, а с кислородом. Возможно, именно отсюда происходит заблуждение о том, что жир превращается в энергию. Но на самом деле, потребность в энергии – это причина и спусковой крючок расщепления жиров, но энергия – не единственный продукт расщепления, и вовсе не она обуславливает убыль массы. Просто когда у организма возникает потребность в энергии, начинают синтезироваться ферменты, жиры меняют свое местоположение и окисляются, но масса покидает организм с углекислым газом и водой. В Читать далее...