• Авторизация


Конфетки к чаю 02-07-2019 16:40

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Конфетки к чаю

(500x375, 99Kb)


0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье пятиминутка из абрикосов 02-07-2019 16:39

Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение

Варенье пятиминутка из абрикосов без косточек

1622 (624x480, 187Kb)
Абрикосовое варенье-пятиминутка без косточек – очень вкусное. Готовится просто и быстро, сохраняет все ароматы и по-настоящему летний вкус...

Ингредиенты

Абрикосы – 500 г

Сахар – 500 г

Лимонная кислота – 1 щепотка

Вода – 70-80 мл
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

5 рецептов блюд с творогом 02-07-2019 16:38

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

5 рецептов блюд с творогом без вреда для фигуры

1608 (700x700, 168Kb)
1. Творожно-маковый диетический торт
на 100грамм - 182 ккалБ/Ж/У - 10/2/33

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 300 г
• Яйца - 6 шт
• Молоко 1% - 1 ст
• Отруби овсяные - 6 ст. л.
• Мак - 30 г
• Лимон - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная запеканка с манкой 02-07-2019 16:38

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Творожная запеканка с манкой в духовке

Творожная запеканка с манкой в духовке

Рецепт: Творожная запеканка с манкой в духовке

Какая же творожная запеканка по данному рецепту получается вкусной, мягкой и нежной. Запеканку из творога я готовлю без муки, вместо нее я добавляю манку. Я люблю такие рецепты – все смешал, и готово! Десерт получается вкусным и еще очень полезным! Не возможно оторваться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Профилактический массаж стоп 02-07-2019 16:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Профилактический массаж стоп



ВАШ ТЕКСТ
PEROOO
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие болезни можно вылечить массажем стоп 02-07-2019 16:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Какие болезни можно вылечить массажем стоп?

alt="Какие болезни можно вылечить массажем стоп?"/2835299_AKYPRESSYRA (700x649, 117Kb)

 

Массажем стоп можно вылечить многие болезни, но сделать это могут лишь квалифицированные специалисты. В основном же, массажем занимаются многие из любопытства, и не имеют при это никакой серьёзной подготовки, а для успешного лечения, прежде всего, требуется правильно поставленный диагноз, а этого сделать многие не могут. А ведь массажем можно вылечить хирургические и гинекологические заболевания, глазные и неврологические: парадонтоз, последствия травм, артриты, уменьшить боли в спине и суставах, успокоить ЛОР-заболевания – отит, фронтит, тонзиллит, можно избавиться от запоров, улучшить слух, избавиться от катаракты, ревматизма, холецистита, гипертонии, только для этого нужно владеть техникой массажа.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника упражнения «вакуум» 02-07-2019 16:36

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Техника упражнения «вакуум»

alt="Техника упражнения «вакуум»"

Иметь красивую фигуру нельзя, только сидя на диете. Надо заниматься спортом, иначе фигура не будет выглядеть подтянутой. Дряблые мышцы никогда никого не красили, только тренировки могут дать хороший результат! Упражнение кошка делать умеют все, оно очень полезно для здоровья спины и позвоночника, улучшает общую выносливость, физическую подготовку. 
Втягивая живот в себя при выполнении упражнения «вакуум», Вы напрягаете мышцы брюшного пресса, не давая никакого шанса для появления дряблого живота. Втягивать живот надо как можно чаще, но это упражнение можно выполнять только на голодный желудок, оно прекрасно работает на все мышцы живота, но его н рекомендуется выполнять при месячных, при запорах или поносах, при беременности, при любых заболеваниях брюшной полости, особенно после операций.
Упражнение «вакуум» можно выполнять лёжа, сидя и стоя. У каждого из нас должно быть своё положение, при котором ему удобно втянуть в себя живот. Важно, чтобы упражнение было выполнено правильно, иначе толку от него не будет. Из нескольких вариантов выполнения упражнения выберите себе тот, который будет Вам по силам. Сидя выполнять упражнение проще всего.
делаете вдох через нос, набрав в лёгкие максимальное количество воздуха.,
делаете сильный выдох через рот, чтоб в лёгких не осталось воздуха, стенки живота при этом приближаются к позвоночнику, пупок как бы прилипает к спине,
зафиксируйте это положение на 15-20 секунд, не вдыхайте воздух,
вдохните и верните живот в исходное положение, но не резко, а медленно его расслабляя,
повторите так 2-3 раза.
Если хотите добиться результатов, выполнять упражнение нужно регулярно, раз в день, или раз в 2 дня, тогда кже через 2-3 недели Вы заметите изменения в своей фигуре, животик подтянется, мышцы заметно окрепнут.
 

alt="Техника упражнения «вакуум»"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клубничный торт «Наполеон» 02-07-2019 16:35

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Клубничный торт «Наполеон»

2835299_Klybnichnii_tort_Napoleon (700x466, 348Kb)

Ингредиенты:
Для коржей:
 
Слоеное тесто- 1 кг
Для крема:
 
Сливки 33% жирности- 250 гр
Турецкий йогурт- 250 гр
Сахарная пудра- 150 гр
Клубника- 300 гр
Приготовление торта
Раскатать размороженное слоеное тесто, обрезать по форме тарелки.Выпекать каждый корж в духовом шкафу при 220°С 15 минут, до золотистого цвета.
Готовые коржи полностью остудить.Нарезаем клубнику, засыпаем 1 ст.л. сахарной пудры. Клубника должна дать сок.
Сливки взбить с оставшейся сахарной пудрой до загустения.Добавить к сливкам йогурт, сок от клубники.
Перемешать.
Формирование торта:
Берем корж, смазываем 1 ст.л. крема, выкладываем сверху клубнику. Сверху выкладываем еще корж.
Проделываем ту же процедуру с остальными коржами.На готовый торт выкладываем сверху оставшийся крем и клубнику.
Вам также понравится:
Торт постный «Наполеон»
Торт «Наполеон» по семейному рецепту
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Желейный торт Клубника-Белый шоколад 02-07-2019 16:34

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Желейный торт Клубника-Белый шоколад

2835299_1 (700x466, 85Kb)2835299_2 (700x466, 105Kb)

Нежнейший, лёгкий тортик girl_claping Очень просто и быстро готовится, смотрится нарядно girl_in_loveВкус, понятное дело, яркий, но в то же время нежный friends 
Рецепт взят у LudaEasyCook 
Продукты: 

Корж: 

1 яйцо 
35г. сахара 
25г. сливочного масла 
35г. муки 
10г. какао 
3-5 г. разрыхлителя

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Постные (вегетарианские) банановые кексы 02-07-2019 16:33

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Постные (вегетарианские) банановые кексы

2835299_Postnie_vegetarianskie_bananovie_keksi (700x392, 174Kb)

Всем привет! Сегодня я хочу показать Вам рецепт очень простых в приготовлении Банановых кексов. Постные, вегетарианские, веганские банановые кексы. Они получаются вкусными, нежными, румяными, в меру влажными. При желании их можно приготовить с изюмом или маком.

Ингредиенты на 9 кексов (объем моего стакана 240 мл):
бананы - 2 шт. крупные (450 гр не очищенные)
сахар - 2 ст.л. с большой горкой (50 гр)
соль - 1/3 ч.л. (3 гр)
мука - 1,5 ст. (200 гр)
растительное масло - 2/3 ст. (150 мл)
разрыхлитель - 2 ч.л. (10 гр)



[m0re]

 Пошаговое приготовление:

Бананы я очищаю от кожуры, разминаю их вилкой в пюре (можно это сделать и блендером) и кладу в миску, в которой я буду замешивать тесто.

К бананам добавлю сахар, соль и растительное масло. И все хорошо перемешиваю в однородную массу, чтобы сахар и соль начали растворяться. Мне удобнее это делать венчиком.

 

Теперь в банановую массу добавляю просеянную муку и разрыхлитель. И замешиваю однородное тесто. По консистенции оно должно получиться чуть гуще, чем на оладьи.

 

Сразу тесто раскладываю по формочкам. У меня силиконовые и металлические. Металлические формочки я предварительно смазала внутри растительным маслом и присыпала мукой.

Формочки заполняю тестом примерно на 2/3 объема или чуть больше. Ставлю их в заранее разогретую до 180 градусов духовку и буду выпекать кексы до зарумянивания.

Дополнительно их готовность проверяю деревянной палочкой. При выходе из кексов она должна быть сухая, без следов теста.

 

У меня духовка электрическая, включаю режим верхний и нижний нагрев, в ней пять уровней. Кексы я выпекаю сна втором снизу уровне.

В моей духовке такие кексы выпекаются примерно 35 минут.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сметанный десерт с желатином 02-07-2019 16:32

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сметанный десерт с желатином

Сметанный десерт с желатином1 (700x391, 302Kb)

Сметанный десерт с желатином готовится буквально за считанные минуты, а получается даже вкуснее мороженого! Все так просто и быстро, что Вы будете в восторге.
 
Ингредиенты:
600 мл сметаны;
1 стакана молока;
1 стакан сахара;
2 стакана любой ягоды (можно использовать как свежую, так и замороженную и даже варенье);
3 ст.л. желатина;
150 мл воды.
 


Сметанный десерт с желатином. Пошаговый рецепт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маринованная сельдь с хреном и красным луком 02-07-2019 16:32

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Маринованная сельдь с хреном и красным луком

Маринованная сельдь с хреном и красным луком

маринованная сельдь с хреном (680x510, 367Kb)

Хрен прекрасно оттенит вкус селедки, превратив рыбу в изысканную закуску!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 самых простых и эффективных рецепта для лечения поджелудочной железы 02-07-2019 16:31

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

4 самых простых и эффективных рецепта для лечения поджелудочной железы, о которых врачи умалчивают

alt="4 самых простых и эффективных рецепта для лечения поджелудочной железы, о которых врачи умалчивают"/2835299_4_samih_prostih_i_effektivnih_recepta_dlya_lecheniya_podjelydochnoi_jelezi_o_kotorih_vrachi_ymalchivaut (700x420, 52Kb)

Поджелудочная железа – это достаточно важный орган в организме человека, который, если говорить просто, ответственен в определенной мере и за пищеварение, и за процессы обмена веществ. Именно поджелудочной железой выделяется панкреатический сок, необходимый для пищеварения, глюкагон, а также инсулин.  Какие же народные средства существуют для лечения поджелудочной железы, если все-таки имеются определенные с ней проблемы?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты первых блюд 02-07-2019 16:30

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Рецепты первых блюд - вкуснейшие супы

Первые блюда

Первые блюда

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пельмени 02-07-2019 16:27

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Пельмени - великолепные, сочные, домашние

Пельмени

Пельмени

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летний ажурный топ спицами 02-07-2019 16:27

Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение

Летний ажурный топ спицами для девушки

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодные закуски 02-07-2019 16:26

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Холодные закуски - если нужен быстрый перекус

Холодные закуски

Холодные закуски

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из капусты 02-07-2019 16:25

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Салат из капусты - кладезь витаминов

Салат из капусты

Салат из капусты

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гороховый суп 02-07-2019 16:24

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Гороховый суп - один из популярных супов в мире

Гороховый суп

Гороховый суп

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные крючком туники. 02-07-2019 16:23

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные крючком туники. Подборка.

 
Туника крючком 2018 
[x130]
Туника крючком 2018 Ажурная туника связана крючком. Начиная от линии груди туника связана узором "Ананас". Верхняя часть туники ...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии