• Авторизация


Дыхательное упражнение для укрепления мышц живота 26-08-2023 02:44


kfb5G5NgAMo (604x402, 101Kb)
lir (100x39, 0Kb)Микробы медленно ползали по телу Левши, с трудом волоча за собой подковы…



Выполняется стоя.

Положите на голову тяжелую книгу, ноги вместе, спина прямая, руки подняты над головой.

Втяните живот и вдохните столько воздуха, сколько сможете.

Задержите дыхание и выдыхайте медленно и спокойно.

Когда закончите выдох, расслабьте мышцы живота.

Повторить еще 2 раза.


e3015503b9a7 (107x103, 7Kb)
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
В ПЕРЕУЛКАХ ПАМЯТИ (из цикла "Импровизации на рамочки") 25-08-2023 14:51

Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение


В переулках памяти
заблудился я
В листопадной замети
ночку простоял...

Встретиться с любимой бы
в переулках тех,
Где я молод, счастлив был
в юной красоте...

Только не воротится
память уж назад,
Лишь слезинка просится
на мои глаза...

(импровизация на рамочку Lkis)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Юмор 25-08-2023 07:11





Без названия (1).pngгрр (677x587, 946Kb)

— На выходные обещали тридцать градусов жары.
— Да не может быть!
— Может! Пятнадцать в субботу... и пятнадцать в воскресенье!

108656159_jemocii_61 (60x60, 3Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
комментарии: 28 понравилось! вверх^ к полной версии
Берегите своих детей 24-08-2023 06:02



Берегите своих детей


Без названия (8) (466x700, 438Kb)

Без названия (26) (560x700, 554Kb)

Без названия (27) (700x508, 616Kb)

108738745_dtohtbWawUQa (60x60, 27Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыквенный десерт для тела и лица 22-08-2023 09:55




Превью d6e00dd17af94d94accd720b231b7473 (700x466, 303Kb)
Без названия (8) (700x700, 521Kb)
lir (100x39, 0Kb)Моя мама говаривала, что бог дал мужчине две головы, но крови так мало, что думать ими можно только по очереди



Вообще-то это рецепт витаминной, отбеливающей маски для лица с замечательным лифтинг- эффектом (кожу просто не узнать)

Ингредиенты из расчета на одну маску + 250 гр. вкусняшки:

- 1 ломтик тыквы, очищенной и нарезанной кубиками по 1,5 см
- 0,5 стакана молока
- 3 столовые ложки кефира, творога или натурального йогурта (без сахара)
-1 столовая ложка мёда

158518337_C98846C7D2AB43C1A67E0C7660252CEE (170x90, 12Kb)
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Спагетти с острыми фрикадельками 21-08-2023 05:30


Без названия (7) (466x700, 413Kb)
lir (100x39, 0Kb)И у светлого будущего может быть тёмное прошлое.



Ингредиенты:


Спагетти — 200 г
Свиной фарш — 400 г
Тертый пармезан — 4 ст. л.
Соль и перец
Кетчуп — 1 ст. л.
Французская горчица — 1 ст. л.
Перец чили — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Томаты в собственном соку — 1 банка
Бульон — 1 ст.
Сливки — 2 ст. л.
Тимьян — 1 ст. л.
Масло

108656202_koshka9 (91x85, 2Kb)
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Лук и укроп лечат глухоту 20-08-2023 18:58

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Лук и укроп лечат глухоту



THWW_s5PzsY (630x400, 125Kb)

Люди, страдающие глухотой несколько лет, начинали вновь слышать после лечения этим народным средством.

Возьмите большую луковицу и сделайте в ней углубление. Положите туда чайную ложку семян укропа. Запеките луковицу в духовке до приобретения коричневого цвета. При помощи марли отожмите луковицу.

Полученным соком надо три раза в день закапывать в уши по девять капель.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЙЗАЖ В ГОРОДЕ УХАНЬ. 20-08-2023 13:30

Это цитата сообщения Валентина-л-1 Оригинальное сообщение

Красивый пейзаж в городе Ухань /провинции  Хубэй, Центральный Китай/.

202307205ed8d902a8e8480b8dbdd8b46956ad23_202307207fe1c855b4734572b1cb92cecf41c43e (700x525, 278Kb)
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Арбузный тортик-сказка 20-08-2023 12:05

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

А-ааатличный способ насладиться теплым летним деньком и впечатляющим сочным, вкусным, совершенно потрясающим десертом одновременно! Смотрите какое арбузно-фруктово-сливочное великолепие предлагает приготовить mikeasaurus с сайта http://www.instructables.com/id/watermelon-cake/?ALLSTEPS.

Ручаюсь, если вы гордо водрузите на стол перед своей изумленной семьей подобный шедевр, недовольных не будет, да разве кому-нибудь придет в голову отказаться от сочного ломтика? Даже те, кто есть йогурт вилкой и скрупулезно подсчитывает каждую калорию в листике салата, не устоит от соблазна, потому что ну где здесь калории? Ну разве что совсем чуть-чуть, одна-две, не больше, а уж вкусно-то как, да и вид у этого блюда просто запредельно-фантастический!

FI1ORPWHJKBY7GQ.LARGE (700x700, 125Kb)

И приготовить подобный десерт очень легко, никакого топтания у печи. Соблазнились? Тогда начинаем...

Шаг 1: Собственно арбуз...  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горячий шоколад 20-08-2023 07:03




Без названия (7) (468x700, 513Kb)
lir (100x39, 0Kb)Нашедшего выход затаптывают первым!



ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 60 гр темного шоколада
- 60 гр белого шоколада
- 1/4 стакана кокосового молока (или сливок)
- 1,5 стакана молока
- 2 чайные ложки апельсинового сока
- 1/8 чайной ложки апельсиновой цедры
- 1/8 чайной ложки ванильной эссенции
- взбитые сливки

Без имени-1 (9) (130x138, 38Kb)

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Пахлава (баклава) 19-08-2023 06:03


bbbbbbbbbbbbbbbbb (525x700, 394Kb)
lir (100x39, 0Kb)Нет порока в своем отечестве!



Пахлава ( баклава) - турецкое кондитерское блюдо, которое очень популярно, в том числе и в Греции.

ИНГРЕДИЕНТЫ

для теста:
мука - 450- 500 г
яйцо - 1 шт
молоко - 1 стакан ( 200 мл)
соль - щепотка
масло сливочное ( растопленное) - 50 г

для начинки:
грецкие орехи ( измельченные) - 250-300 г ( можно чуть меньше)
сахарная пудра - 250 г
корица - 1/2 ч.л. ( по желанию)
молотая гвоздика - щепотка ( по желанию)

для смазки теста:
сливочное масло ( растопленное ) - 100 г

для сиропа:
вода - 1 стакан
сахар - 1 стакан
сок лимона - 1 ч.л.

108696303_0_65b82_89cf86c4_XS (100x67, 9Kb)

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Жареные пирожки с мясом как в СССР 19-08-2023 03:36

Это цитата сообщения Мартынова_Танча Оригинальное сообщение

Жареные пирожки с мясом как в СССР

Наверное, не найдется такого человека, который не любил бы полакомиться пирожками с насыщенной мясной начинкой.

Перед вами рецепт идеальных мясных пирожков, которые будем жарить на сковородке, а не печь. Они безумно сочные и вкусные. По вкусу очень напоминают те самые жареные пирожки с мясом по бабушкиному рецепту, как в советские времена.

pirozhki-15 (700x466, 350Kb)


146638972_508787389 (130x130, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я увидела эту ночь... Ирина Самарина-Лабиринт 17-08-2023 15:19

Это цитата сообщения таила Оригинальное сообщение

Молодой и весёлый месяц
Познакомился со звездой.
И они говорили вместе –
Как же короток путь земной!

А небесный – он бесконечен,
Как любовь, что длинней, чем жизнь.
Он её приобнял за плечи
И они посмотрели вниз.

"Как красиво!", - она сказала.
«Посмотри, как блестит река!»
До реки та звезда достала
И запрыгнула в облака.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДОЖНИК LUCIA SARTO (Люсия Сарто) 17-08-2023 15:13

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

Современная итальянская художница, родилась в 1950 году. Картины художницы – это красота юга Италии, краски нежные и полные южного солнца.




Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ 17-08-2023 14:20

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

iKAK5SWcS-c (600x450, 185Kb)

ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ



Очень вкусно!
Ингредиенты:
Масло растительное-300 - 350 гр
Яйцо (желтки)-2 шт.
Горчица-1 ч.л.
Сахар-1 ч.л.
Уксус столовый 9%-1 ст.л.
Вода-4 ст.л.
Соль-1/2 ч.л.

Приготовление:
1. Яйцо разделить на белки и желтки. Желтки влить в глубокую миску, добавить к ним сахар, соль, горчицу.
2. Все тщательно перемешать (венчиком или миксером).
3. Вливать масло в процессе взбивания тонкой струйкой по чуть-чуть - первые 50 г буквально по ½ ст.л. К концу вливания масла, масса должна получиться гладкой, однородной и густой.
4. Смешать уксус с водой. По 1 ст.л добавлять в майонез, не прекращая помешивать. Масса начнëт при этом белеть.
5. Добавлять уксус с водой по 1 ст.л до тех пор, пока майонез не приобретëт желаемую густоту.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный пудинг 17-08-2023 13:13


Без названия (7) (546x700, 485Kb)
lir (100x39, 0Kb)Вы и ухом не моргнули.



ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Ингредиенты:


Молоко – 1 л
Мука пшеничная – 1 ст.л.
Крахмал – 2 ст.л.
Сливки – 0,5 стак.
Какао – 3 ст.л.
Сахар – 1 стак.
Яйцо (желток) – 1 шт

117357123_4153430_005_1_ (350x100, 21Kb)
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска с эффектом ламинирования волос СУПЕР!!!! 16-08-2023 15:01

Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение

VX0uwvMY5AQ (604x378, 163Kb)
СОСТАВ:
оливковое масло-1 ст.л.,
касторовое масло-1 ст.л.,
репейное масло-1 ст.л.,
подсолнечное масло-1 ст.л.,
мед жидкий-1 ч.л.,
витамин А жидкий-5 капель,
витамин Е жидкий- 5 капель,
витамин В жидкий- 5 капель,
желток 1 яйца.

Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем.

Результат как после ламинирования!!!!

Все витамины продаются в магазине недорого, а хватит на долго.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огурцы с помидорами на зиму в одной небольшой банке (оригинальный маринад на 1 л воды) 16-08-2023 06:52


Без названия (7) (700x525, 561Kb)
lir (100x39, 0Kb)У россиян большое сердце, и печень – тоже о-го-го.


Иногда зимой хочется одновременно съесть вкусный маринованный ароматный помидорчик, чтобы брызнуло соком и маринадом во все стороны. А еще и огурчика хрустящего кисло-сладкого тоже...

Открывать две банки с солениями дело затратное во всех отношениях. Не факт, что обе банки съедается вовремя. И хранить довольно эти приличные посудины нужно в холодильнике, а места там у нас не так уж и много...

Что же делать? Заранее, в самый сезон заготовок, сделать вот такие красивые и очень вкусные баночки!

Ингредиенты:

огурцы
помидоры
по 5-7 горошин черного перца на 1 л банку
по 2 лавровых листа
по 0,5 ч. л. сухого укропа (орегано, базилика, петрушки - что есть)
по 0,5 ч. л. кориандра

Маринад:

1 л воды
2 ст. л. соли
3 ст. л. сахара
1/3 ч. л. лимонной кислоты


Превью 122547399_5369832_0_9f43jjlor (549x563, 406Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНИЕ ПЕЙЗАЖИ ГОРОДА ШАНЬНАНЬ В ТИБЕТЕ. 15-08-2023 15:39

Это цитата сообщения Валентина-л-1 Оригинальное сообщение

 

2023080340165c59ab5d4f2b90ef676ae17fffa4_20230803eba1e4efba2049edadf9840f7a1443a9 (700x466, 327Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить морковь по-корейски в домашних условиях. 15-08-2023 06:16


2580797148 (604x401, 209Kb)
lir (100x39, 0Kb)Стояла тихая Варфоломеевская ночь.



Я давно изучала вопрос как приготовить морковь по корейски в домашних условиях и перепробовала не один рецепт. Иногда лучше то, что проще и этот рецепт тому доказательство. Вам понадобится минут 10 свободного времени и вкусная, свежая, ароматная морковка по корейски будет готова.

Вам потребуется:

400 г моркови
5 зубчиков чеснока
ч.л соли
1 ст. л сахара
ч.л черного молотого перца
ч.л молотого кориандра
2 ст.л уксуса
30 мл растительного масла

M6l0i98l9YQ (225x108, 26Kb)
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии