[показать]Ванны.
Использование эфирных масел при приеме ванн - очень эффективный способ влиять на настроение. Добавьте эфирное масло к одной или двум ложкам базового масла или пены для ванны. Добавьте эту смесь к воде непосредственно перед процедурой, иначе эфирное масло испарится раньше, и вы не получите пользу от вдыхания масла.
Дозировка:
до 10 капель на 10 мл (2 чайные ложки) основы.
Будьте осторожны, т.к. некоторые эфирные масла могут быть раздражающими. Лимон, апельсин, грейпфрут, анисовое семя, камфора, гвоздика, эвкалипт, имбирь, можжевельник, черный перец, мята, шалфей, чабер, мята и тимьян должны использоваться в очень маленьких дозировках - не больше, чем 2 капли на ванну.
Как вариант, вы можете сначала натереть тело массажной смесью с эфирами, а затем погрузиться на некоторое время в теплую ванну.
[показать]
Леденцы от кашля – отличное средство не только при кашле, но и при упорном ночном кашле, когда приступы настолько сильные, что не можешь остановиться. К сожалению, аптечные леденцы не справляются с этой задачей, поэтому на помощь приходят самодельные леденцы на основе сахарного сиропа. Когда в прошлую зиму у меня ребенок заболел и кашлял как раз по ночам, что почти каждую ночь мы вызывали скорую, врач порекомендовал мне делать леденцы от кашля самой, на основе жженого сахара. Я доработала этот вариант и теперь делаю заранее леденцы от кашля с травами. И конечно же, своими руками!
[600x400]
Огромная подборка"Брюки+выкройка"
Брюки +выкройка |
Брюки,шорты +выкройка(2часть) |
Брюки,шорты +выкройка(3часть) |
Брюки,шорты +выкройка(4часть) |
Источник: Блог Катерины Квачук >>>
Текст автора МК:
"Сегодня я расскажу как я вяжу шапки от макушки - то есть сверху. Такие шапки мне нравятся тем, что убавки на макушке выглядят очень аккуратно и плавно, шапочка хорошо садиться по головке.
Если Вам надоело ходить в фитнес-центр с большим пакетом или удобный рюкзак немного наскучил, самое время сшить модную и красивую сумку для спортивной формы. В данном мастер-классе мы в 5 шагов научимся шить сумку, которая станет дополнительным приятным стимулом на пути к здоровому образу жизни.
[200x]Я думала, что знаю о вязании носков все :))) Ну или почти все.... А оказалось, что я знаю об этом ОЧЕНЬ мало :)))
[200x]
[200x]
Автор : Maniia с сайта "Страна мам"
Цитирую автора!!!
[500x333]
Дорогие мои, рукодельницы. Эти розы давно уже делают многие. И не я её придумала, часто у меня спрашивают мк. К сожалению, я его нигде не нашла. По-этому решила сделать его сама. И так, начнём:
Это то, о чем я мечтала: короткая, простая и удобная.
Для осенних дней, немного прохладно
и немного солнца, будет прекрасно.
Крепится на спине одной большой клип,
съемный просто возглавить, чтобы соответствовать.
И для более морозов есть лохматый розовый ошейник.
В нижней части этой статьи вы можете увидеть,
как это выглядит.
1.
[690x460]
1.
[690x690]
Моделирование детской одежды.(6часть)
Моделирование детской одежды.(7часть)