Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Супер средство от запаха пота!

[300x300]
Никогда не встречала более универсального и дешевого средства устранения запаха пота.

После мытья вытереться и влажным кончиком пальца мокнуть в питьевую соду и нанести под мышками не втирая.


В течении всего дня никакого запаха, даже если пот течет рекой, мокрая часть высыхает быстро, ни оставляя за собой, ни пятен, ни запаха... и духами можно пользоваться для парфюма, а не для устранения запаха пота.

А еще пищевая сода убирает неприятный запах из обуви насыпать в полотняный мешочек (или в носок) соду и вложить в обувь на ночь. Сода впитает всю влагу и поглотит запахи.

Пробуйте, буду рада услышать ваше мнение.

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Фаина Раневская

[показать]

Что толку делать пластическую операцию?! Фасад обновишь, а канализация всё равно старая !

Читать далее...

Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение

Библиотека Тайн!

/www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-color: rgb(52, 90, 13); padding-left: 24px; color: rgb(255, 255, 255); font-family: Georgia; font-size: 20px; font-weight: bold; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Библиотека Тайн!

Добро пожаловать в Библиотеку Тайн!

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).

Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

© mellodika

[450x558]

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 3 - Как Правильно , пить Воду! ( советы Кардиолога).
Часть 4 - Долой изжогу
Часть 5 - НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение

Полезная вещь.

http://www.liveinternet.ru/users/3971977/post260911628/

Полезная вещь. Нашла у Jiniya. Спасибо ей!!!


Наводишь курсор и видишь значения клавиш

Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение

О женщинах...

Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Мой визит к Бубновскому и его *триада долголетия*

В очередной раз посетила центр Сергея Михайловича Бубновского. Подробности визита опускаю, но вот решила поделиться его бесценными советами. Обязательно дочитайте пост до конца. Я лично очень ему благодарна!!! Повторюсь, бесценные советы. Делаю эти упражнения, есть сдвиги и поэтому решила процитировать его упражнения вам. Небольшое отступление перед ними, чтобы вы смогли понять суть этих упражнений, вкратце: "Сохранение здоровья к старости - вот главная задача разумного человека. Если сам человек не захочет включить свои мышцы, чтобы они гнали кровь по сосудам к суставам и органам, никто больше этого не сделает. Большинство врачей (да и людей тоже) весьма высокомерно относятся к лечебной гимнастике. Они верят в таблетку, а жаль..Поэтому большинство врачей становятся больными людьми к пенсии. Они проигрывают жизнь. Мои рекомендации для тех, кто, набравшись болезней, наконец-то решился изменить свой образ жизни. Они, как правило, боятся инфаркта миокарда, так как большинство из них уже давно в сетях кардиологов, или инсульта мозга, или паралича - в двух последних зонах "успешно" работают невропатологи, эндокринологи и поликлинические врачи (пусть не обижаются. Их так учили, а переучиваться не хотят). Начните с наступления на болезни с принудительно другой стороны. С нагрузки! Самой опасной нагрузкой, выполняя которую, как раз можно получить то, чего боятся сердечники - гипертонический криз, а то и инфаркт миокарда, является вес тела, которое надо перемещать в пространстве, вставать с унитаза, а мышечной ткани для этого нет. И наоборот, правильно выполняемые упражнения, прежде всего силовые, помогают сердцу прокачивать кровь по сосудам, снимая нагрузку с мышцы сердца - миокарда. Прокачать же всю свою кровь по всем сосудам без участия мышц, туловища и диафрагмы, которые физиологи называют переферическим сердцем, миокард не может. Действие допинга в виде сердечных препаратов тоже имеет свой предел. Нельзя бесконечно хлестать кнутом уставшую лошадь, ее еще надо кормить и поить. Поэтому первым упражнением для сердечников (с ишемической болезнью сердца), а таковых большинство, должно быть упражнение, помогающее сердцу выбросить в аорту нужное кол-во крови с правильным ритмом и скоростью. Я рекомендую отжимания. Вот несколько вариантов. • От стены. Вытянуть вперед руки и кончиками пальцев касаться стены. На вдохе (через нос, неглубоком) согнуть руки в локтях, чуть-чуть коснувшись головой стены (тело прямое, не прогибаться в пояснице), оттолкнуться от нее на выдохе «Хаа» (рот открыть широко, но не кричать, а именно выдыхать глубоко, до втягивания живота). Оттолкнуться (отжаться) так, чтобы тело снова выпрямилось, но ...не упало.

Читать далее...

Это цитата сообщения zvezda_VD Оригинальное сообщение

ТРИАДА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ!!! ( упражнения)

Для сердечников (с ишемической болезнью сердца), а таковых большинство, должно быть упражнение, помогающее сердцу выбросить в аорту нужное кол-во крови с правильным ритмом и скоростью. Я рекомендую отжимания.
Вот несколько вариантов.
• От стены. Вытянуть вперед руки и кончиками пальцев касаться стены. На вдохе (через нос, неглубоком) согнуть руки в локтях, чуть-чуть коснувшись головой стены (тело прямое, не прогибаться в пояснице), оттолкнуться от нее на выдохе «Хаа» (рот открыть широко, но не кричать, а именно выдыхать глубоко, до втягивания живота). Оттолкнуться (отжаться) так, чтобы тело снова выпрямилось, но ...не упало.Читать далее...

Это цитата сообщения катюша37 Оригинальное сообщение

как выйти из стресса

Как бороться со стрессом


--------------------------------------------------------------------------------

Один из секретов по-настоящему успешных людей заключается в том, что они умеют бороться со стрессом. Это даёт им огромное преимущество, ведь стресс не только пагубно влияет на наш организм (нервные клетки не восстанавливаются, да и сердечко не железное), главное - он мешает людям нормально думать. Подчас стресс заставляет людей предпринимать абсурдные, а иногда и совершенно иррациональные действия. Естественно, в таких условиях какая-либо успешная деятельность совершенно невозможна.

Если вы хотите добиться успеха, то вы должны уметь бороться со стрессом. Как же этому научиться?

Ключевым моментом является то, что если вы испытываете стресс, то в этом виноваты только вы и никто другой. А потому справится со стрессом - исключительно ваша задача. Но для начала нужно разобраться с тем, что представляет собой стресс.

По своей природе, стресс - это страх перед уже наступившей или только надвигающейся проблемой. Когда человек чувствует, что что-то идёт не так, как надо, или не так, как он ожидал, он начинает подсознательно бояться неизвестности и испытывает дискомфорт, называемый стрессом.

Чтобы побороть стресс, необходимо понять какая проблема заставляет нас нервничать и предпринять необходимые действия для её устранения. Чтобы выйти из стрессовой ситуации с минимальными потерями предпримите три простых шага.

Три шага для снятия стресса
1. Выделите проблему.

Это самая трудная задача, так как проблема, вызывающая стресс, не всегда очевидна. Посмотрите вашей проблеме прямо в лицо. Обдумайте, какие самые худшие последствия она может за собой повлечь. Сразу же после выполнения этого действия уровень стресса начнёт снижаться, так как вы перестанете подсознательно боятся неизвестного и настроитесь на практическое решение проблемы.

2. Продумайте все пути решения данной проблемы.

Если вы поняли, какая именно проблема заставляет вас испытывать стресс, продумайте все возможные пути её решения. Ответьте себе на вопрос: "Какие мои действия приведут к успешному разрешению проблемы, а какие только усугубят её?"

3. Предпримите необходимые действия для её решения.

Когда вы оцените ситуацию и продумаете свои действия для решения проблемы - предпримите их. Надо заметить, что в некоторых случаях решение проблемы может заключаться и в отсутствии активных действий с вашей стороны. Это особенно актуально для стрессовых ситуаций во время вождения автомобиля (хуже сумасшедшего водителя на дороге может быть только два сумасшедших водителя на дороге) и некоторых других.

Каждый раз, когда вы испытываете стресс, предпринимайте эти три простых действия и скоро вы откроете для себя, что ежедневный стресс - совсем не обязательная часть нашей жизни. Если вы будете относиться к проблемам более практично, то сможете избежать частых стрессов, что не может не сказаться самым положительным образом на вашем здоровье, хорошем настроении и финансовых успехах.

Почитать ещё про успех:

- Как начать упорно трудиться

- Как заставить себя сделать что-то полезное

Я буду ждать тебя...

[показать] Я буду ждать тебя, пока ты не придешь, Пока дороги всей земли не смоет дождь, Пока все стрелки не застынут на часах, Пока душа не уплывет на облаках. Я буду ждать тебя, пока мне снятся сны, Пока надеждою жива я до весны, Пока еще земля и небо далеки, Пока еще в полете крылья так легки… Я буду ждать тебя, но только ты приди, Когда надежды разобьются о дожди, Ты с каждым годом или днем лишь делай шаг В пути ко мне… Да будет так, да будет так! Я буду ждать тебя, и ты ко мне придешь… И тихим голосом ты боль мою прервешь… Я буду ждать тебя, я очень буду ждать, И ты не сможешь не прийти, не вспомнить, не обнять… Я буду ждать тебя, и днем и ночью ждать, У мерзлого окна и у двери стоять… На грани дикого последнего дождя Я буду ждать тебя, я буду ждать тебя! ТАТЬЯНА СНЕЖИНА

Читать далее...

Как бороться со стрессом


--------------------------------------------------------------------------------

Один из секретов по-настоящему успешных людей заключается в том, что они умеют бороться со стрессом. Это даёт им огромное преимущество, ведь стресс не только пагубно влияет на наш организм (нервные клетки не восстанавливаются, да и сердечко не железное), главное - он мешает людям нормально думать. Подчас стресс заставляет людей предпринимать абсурдные, а иногда и совершенно иррациональные действия. Естественно, в таких условиях какая-либо успешная деятельность совершенно невозможна.

Если вы хотите добиться успеха, то вы должны уметь бороться со стрессом. Как же этому научиться?

Ключевым моментом является то, что если вы испытываете стресс, то в этом виноваты только вы и никто другой. А потому справится со стрессом - исключительно ваша задача. Но для начала нужно разобраться с тем, что представляет собой стресс.

По своей природе, стресс - это страх перед уже наступившей или только надвигающейся проблемой. Когда человек чувствует, что что-то идёт не так, как надо, или не так, как он ожидал, он начинает подсознательно бояться неизвестности и испытывает дискомфорт, называемый стрессом.

Чтобы побороть стресс, необходимо понять какая проблема заставляет нас нервничать и предпринять необходимые действия для её устранения. Чтобы выйти из стрессовой ситуации с минимальными потерями предпримите три простых шага.

Три шага для снятия стресса
1. Выделите проблему.

Это самая трудная задача, так как проблема, вызывающая стресс, не всегда очевидна. Посмотрите вашей проблеме прямо в лицо. Обдумайте, какие самые худшие последствия она может за собой повлечь. Сразу же после выполнения этого действия уровень стресса начнёт снижаться, так как вы перестанете подсознательно боятся неизвестного и настроитесь на практическое решение проблемы.

2. Продумайте все пути решения данной проблемы.

Если вы поняли, какая именно проблема заставляет вас испытывать стресс, продумайте все возможные пути её решения. Ответьте себе на вопрос: "Какие мои действия приведут к успешному разрешению проблемы, а какие только усугубят её?"

3. Предпримите необходимые действия для её решения.

Когда вы оцените ситуацию и продумаете свои действия для решения проблемы - предпримите их. Надо заметить, что в некоторых случаях решение проблемы может заключаться и в отсутствии активных действий с вашей стороны. Это особенно актуально для стрессовых ситуаций во время вождения автомобиля (хуже сумасшедшего водителя на дороге может быть только два сумасшедших водителя на дороге) и некоторых других.

Каждый раз, когда вы испытываете стресс, предпринимайте эти три простых действия и скоро вы откроете для себя, что ежедневный стресс - совсем не обязательная часть нашей жизни. Если вы будете относиться к проблемам более практично, то сможете избежать частых стрессов, что не может не сказаться самым положительным образом на вашем здоровье, хорошем настроении и финансовых успехах.

Почитать ещё про успех:

- Как начать упорно трудиться

- Как заставить себя сделать что-то полезное




Добавить комментарий






При использовании любых материалов этого сайта обязательна ссылка на источник.

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ

 

[500x57]   Советы для красоты и молодости.   Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое  [260x260] похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.   Совет № 2 Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови - это важный фактор красивой внешности. Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. На 30 мл глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Перед нанесением нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела.   В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели. Совет № 5 Раз в 3 дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 мин, смываем. После месяца регулярного применения, вы просто не узнаете свои прежние волосы. Совет № 6 Заведите себе носочки для сна из натурального волокна - х/б

Читать далее...

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Удивительно?...Проверьте сами!

Удивительно?...Проверьте сами!

[показать]

Друг отправил мне вот это! Показалось очень забавным...) Может и вас заинтересует? Это займет
около 30 секунд, читать и выполнять следующее

1 Взгляните на  последнюю цифру номера вашего
мобильного телефона
2 Используйте эту цифру и умножьте на 2
3 Затем добавьте 5
4 затем умножьте на 50
5 А потом добавьте номер 1763
6 Последний шаг, с этого числа, вычесть ваш год
рождения.

Теперь вы видите трехзначное число.
Первая цифра является последней цифрой вашего номера
 телефона, следующие цифры ваш фактический возраст!

Удивительно?)))

Инструкция

http://www.4samsunggalaxytab.com/instruktsiya-po-e...lya-samsung-galaxy-tab-skachat

Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение

Животные, которые могут поместиться где угодно

Кошки, собаки, совы и даже змеи — все животные из этого поста поразят вас своей изобретательностью. Кажется, они могут поместиться где угодно!

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Умное применение глицерина в быту:

Это цитата сообщения rss_elenapro Оригинальное сообщение

Чистка меха в домашних условиях


Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщениеЧистка меха в домашних условиях

[показать]Вы приобрели такую милую сердцу шубку, поносили её сезон. Теперь надо шубку правильно сохранить и дать ей достойную чистку.Обязательно перед хранением нужно очистить меховое изделие от грязи и пыли, можно сдать пальто в химчистку, но и чистка меха в домашних условиях вполне возможна.

Свалявшиеся места воротника, рукавов и шапок достаточно смочить спиртовым раствором осторожно разобрать руками, затем расчесать по направлению меха железной щёткой . Шётку для вычёсывания меха можно приобрести в магазинах для животных, берите маленькую для кошек.

Пятна от пота можно удалить смесью из чайной ложки нашатырного спирта и трёх ложек соли растворённых в 0,5 литра воды. Данной смесью не очень обильно намочить загрязнённый участок при помощи тряпки, а лучше из пульверизатора, дать просохнуть, затем расчесать металлической щёткой по направлению ворса. Делайте это аккуратно, что бы случайно не распороть швы соединения шкурок. Если после данной обработки кожа потеряла эластичность, натрите её с обратной стороны касторовым маслом или рыбьем жиром.

Пятна жира на воротнике или шапке можно удалить ватным тампоном смоченным в бензине или техническом спирте.

Что бы очистить белый мех искупайте его в картофельном крахмале. Две упаковки крахмала насыпьте в таз и купайте мех, аккуратно растирайте, стряхиваете и засыпайте, до тех пор пока мех не станет белым, а крахмал серым. Окончательно стряхнуть крахмал и расчесать металлическим гребнем.

Пожелтевший мех можно очистить, если нанести тонким слоем смесь талька и перекиси водорода, после высыхания стряхнуть расчесать. Эта мера временная и этим придётся заниматься постоянно. Когда борьба за белизну вам надоест, то мех можно окрасить в другой цвет, моя мама использовала для таких целей краску для волос и оттеночный шампунь. Так же вместо крахмала можно использовать мелкие древесные опилки лиственных пород деревьев или пшеничные отруби. Горсть опилок или отрубей насыпать и аккуратно втереть в загрязнённый участок, затем вытряхнуть и расчесать.

Читать далее...

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Как снизить холестерин и похудеть.

Как снизить холестерин и похудеть [показать]Хотите снизить уровень холестерина в крови и одновременно похудеть? Мы вам подскажем способ. Кстати, с этим способом некоторые сбрасывают вес до 4 кг за месяц. Также он помогает вывести шлаки из организма. В аптеке продается липовый цвет. Это засушенные цветки обычной липы. Купите их, смелите в кофемолке. Каждый день три раза принимайте по 1 чайной ложке порошка во время еды.

Читать далее...

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Отвислый живот уберет полотенце

[показать] [показать] Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день [показать]

[показать]

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ

[700x410]

Читать далее...