• Авторизация


Адреналин 08-06-2015 12:50


Адреналин – один из катехоламинов, он является гормоном мозгового слоя надпочечников и вненадпочечников хромаффинной ткани. Под влиянием адреналина происходит повышение содержания глюкозы в крови и усиление тканевого обмена. Адреналин усиливает глюконеогенез (синтез глюкозы), тормозит синтез гликогена в печени и скелетных мышцах, усиливает захват и утилизацию глюкозы тканями, повышая активность гликолетических ферментов. Также адреналин усиливает липолиз (распад жиров) и тормозит синтез жиров. В высоких концентрациях адреналин усиливает катаболизм белков.

Адреналин обладает способностью повышать артериальное давление за счет сужения сосудов кожи и других мелких периферических сосудов, ускорять ритм дыхания. Содержание адреналина в крови повышается, в том числе, и при усиленной мышечной работе либо понижении уровня сахара. Количество выделяемого в первом случае адреналина прямо пропорционально интенсивность тренировочной сессии. Адреналин вызывает расслабление гладкой мускулатуры бронхов и кишечника, расширение зрачков (вследствие сокращения радиальных мышц радужной оболочки, имеющих адренергическую иннервацию). Именно свойство резко повышать уровень сахара в крови сделало адреналин незаменимым средством при выведении пациентов из состояния глубокой гипогликемии, вызванной передозировкой инсулина.

Влияние адреналина на углеводный обмен в мышцах.

Адреналин при использовании концентраций, превышающих физиологические, стимулирует расщепление гликогена в сокращающихся скелетных мышцах как у животных, так и у человека (Richter, 1996). В дальнейшем при проведении исследований с использованием физиологических концентраций адреналина даже едва заметного увеличения расщепления гликогена обнаружить не удалось, несмотря на более высокий уровень активности фосфорилазы по сравнению с контрольной группой. Точно так у лиц с удаленными надпочечниковыми железами при физической нагрузке существенных нарушений процесса расщепления гликогена в мышцах и усиления гликогенолиза под влиянием заместительной терапии адреналином во время выполнения упражнений не происходило (Kjacr et al., 2000). Наряду с этим было показано, что активация гликогенфосфорилазы и гормонзависимой липазы наблюдается только в случае введения в организм таких пациентов адреналина в количествах, позволяющих имитировать изменения уровня этого катехоламина, происходящие в организме здорового человека при выполнении физических упражнений. Это свидетельствует о роли адреналина в активации гликогенолитических и липолитических путей, а также о том, что под его влиянием отмечается параллельная активация внутримышечного расщепления триглицеридов и гликогена, и дальнейший выбор субстрата для процессов энергетического обмена происходит в мышце па другом уровне (Kjaer et al., 2000).

У лиц с поврежденным спинным мозгом наблюдается утрата произвольного контроля над нижними конечностями, а также отсутствует обратная связь между мышцами и соответствующими центрами головного мозга. Разработка соответствующего оборудования позволила таким людям выполнять с электрической стимуляцией функциональные упражнения на эргометре, которые сопровождаются ростом потребления кислорода до 1,0—1,5 л-мин'1. Благодаря этому появилась возможность для изучения метаболизма углеводов и жиров, а также метаболических изменений при выполнении физических упражнений. Применение в качестве средства воздействия вынужденных физических упражнений у лиц с поврежденным спинным мозгом позволило показать, что при отсутствии двигательного контроля и обратной связи мышц с ЦНС наблюдается нарушение образования глюкозы в печени путем гликогенолиза, что приводит к постеленному снижению уровня глюкозы в крови во время выполнения упражнении (Kjaer et al., 1996). Вместе с тем у здоровых людей при параличе, вызванном эпидуральной блокадой, также происходит нарушение процессов мобилизации глюкозы из печени (Kjaer et al., 1998). Более того, у лиц с травмой спинного мозга во время выполнения упражнений руками (на эргометре для рук) сохраняется состояние эугликемии. Эти данные свидетельствуют о том, что стимуляция с помощью нервной системы имеет определяющее значение для поддержания нормального уровня глюкозы в крови путем установления баланса между мобилизацией глюкозы из печени и ее утилизацией в периферических тканях, и одних механизмов эндокринной регуляции недостаточно для выполнения этой задачи. Во время выполнения спинальными больными вынужденных упражнений с электростимуляцией основным источником энергии является гликогенолиз, поэтому в крови и в мышцах обнаруживается высокий уровень лактата. Кроме того, у лиц с травмой спинного мозга потребление глюкозы в несколько раз выше по сравнению со здоровыми
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2015 05:39

Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение

В КИЕВЕ ОБЪЯВИЛИ «ЧУДОМ» МАССОВОЕ УБИЙСТВО МИРНЫХ ЖИТЕЛЕЙ ДОНБАССА

0 - КГБ (100x97, 11Kb)
[700x340]
Украинский президент Петр Порошенко сегодня фактически назвал «чудом» массовое убийство мирных жителей Донбасса. Такое мнение высказал спикер Народного Совета ДНР Андрей Пургин.

«Не знаю, что имел в виду Порошенко, говоря о «чуде над Донцом». Чудо – это убитые шесть с половиной тысяч человек? И это только по оценкам ООН, а по данным немецкой разведки погибли 50 тысяч, и 70 процентов из них – мирные жители», — отметил председатель парламента, комментируя сегодняшнее выступление Порошенко в Верховной раде.

«Действительно, «чудо» XXI века — геноцид по региональному признаку и массовое убийство государством своих граждан. Обычно это заканчивается Гаагой, электрическим стулом или повешением, — подчеркнул Пургин. — Чудо как раз в том, что эти люди не понесли наказание».
[480x363]

В сегодняшнем выступлении Порошенко назвал «настоящим чудом над Донцом» карательную операцию украинских силовиков на Донбассе. В частности, он отметил «заслуги» экстремистских батальонов и «героических» вооруженных сил Украины, оценив их действия как «колоссальный патриотический порыв».
http://vezdexodik.ru/url?e=simple_click&blog_post_...-mirnyh-zhiteley-donbassa.html
04.06.2015 в 23:25
[604x453]

ПОСТСКРИПТУМ: ,,Нифига се - наЧУДИЛ!!! А что же касается наказания убийц своего народа, как-то Порошенко-Вальцман, Турчинов-Коган, Яценюк-Писяй-Бакай и др. типы этого пошива Парубий, Аваков,.. превративших страну в новый Хазарстан, придет время и они предстанут перед судом народа Новой Украины - Новороссии. Я вижу так."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

простые выкройки 07-06-2015 05:33


Выкройки на основе халата

Своими руками  →  Простые выкройки 
[показать]


И пальто, и жилет кроятся как халаты — я себе такие шила… 
[показать]

[показать] [показать]
 
 

Невероятно простые выкройки (большая подборка)

Своими руками  →  Простые выкройки 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-05-2015 09:58

Это цитата сообщения Серебристая_Саламандра Оригинальное сообщение

Моё рукоделие или Ах, где ты, родственная душа?

Возникает ощущение, что я заползаю сюда раз в месяц исключительно, чтобы написать "простите, мне лень писать и читать", ну и заодно почистить почту, прикреплённую к этому дневнику. Надо как-то разбивать эту традицию. Поэтому в данном посте будут фоточки моего рукотворчества.

Весна принесла странное ощущение одиночества. Нет, дома у меня всё замечательно. Просто поняла, что не хватает родственной души, некой подруги-наперсницы, с которой я могла бы вместе что-то делать руками или обсуждать персонажей в написанном/прочитанном произведении. У меня всегда такая была: и в школе, и в институте. После института все мои мысли занимали отношения с будущим мужем. А сейчас отношения вроде как устаканились (тьфу-тьфу!), потому  я стала замечать что-то кроме них. И поняла, что рядом некий вакуум. Да, у меня есть подруги, которым я показываю фотки сделанных украшений, но и только. Никто из них сам таким не увлекается, а, значит, продуктивно обсудить невозможно. Про рукописи я вообще молчу.

Ну, как сказал муж "К твоим услугам весь интернет", а я что... разучилась искать людей что ли? Возможно, надобность просто ещё не дошла до нужной степени. Хз. Или реально разучилась.

Итак, к рукоделию.

Со стажировки в Японии на две недели приезжала моя подруга. Я сделала для неё кулон и колье, которые она сама захотела:

[700x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2015 11:02

Это цитата сообщения lj_ksy_putan Оригинальное сообщение

Сахарные плюшки

Чтобы вам было чем в выходные заняться.
Будем печь? а то!
Вкусно же, невероятно.
И главное продукты - проще некуда.
А как это делается я вам подробно расскажу.
Получится у всех!

[показать]
Легким движением руки...
и вот уже можно сидеть, вкусноту эту разбирать полоска за полоской...как в детстве!

[показать]

За рецептом идем сюда:

На сайтах:

на русском языке Сахарные плюшки

на английском языке Sugar Buns

И в приложении для мобильных устройств. У кого установлено - обновитесь.
У кого ещё нет - самое время приобрести.

Рецепты русской кухни

[показать] [227x85] [220x85]


Russian cuisine recipes

[показать] [227x85] [220x85]



Пеките плюшки, несите фото сюда!!

http://ksy-putan.livejournal.com/615498.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
транс 29-05-2015 08:37


Погружение в транс происходит достаточно просто и естественно. В этот момент наше физическое тело входит в сон, а разум остается бодрствующим. При этом понижается уровень мозговой активности и, чем он будет ниже, тем глубже будет уровень транса. Это происходит потому, что наше обычное бодрствующее состояние характеризуется высокой биоэлектрической активностью (бета-ритмом), которая уменьшается при входе в транс.

Как известно, мозг человека состоит из двух полушарий: рационально-логического левого и эмоционально-интуитивного правого. Транс объединяет эти два полушария, и они начинают работать синхронно. В бодрствующем состоянии полушария не всегда способны на такое действие. В зависимости от количества времени, проведенного в трансе, биоэнергетическая связь между полушариями становится сильнее, и процесс их синхронизации протекает легче. От качественной связи между полушариями разум человека гармонизируется, он становится спокойным, цельным, сильным. В свою очередь увеличивается качество мышления, транс делает его глубоким, открытым для творения. Ты находишься в измененном состоянии сознания, но при этом чувствуешь повышенную ясность ума. Когда физическое тело полностью расслаблено, а разум чист – трансовое состояние длится дольше.

Засыпая, мы все испытываем такое состояние, хоть и недолго. Многие даже не замечают транса, но все знают, как это чувство приятно. Кто не любит засыпание? И кто не любит наслаждаться трансом? Транс – это приятное, блаженное состояние, в котором нет напряжения. Это состояние погружает тебя в теплую, приятную ванну, минеральный источник.

В момент засыпания ты можешь заметить, что начинаешь терять осознанность в хаосе своих мыслей и впечатлений. Тело становится тяжелым и теплым, мысли кажутся глупыми и бессмысленными. Это так называемая граница сна, происходит падение в сон, связь с реальностью обрывается. Ощущение тяжелого тела – верный признак вхождения в транс. Только физическая и ментальная усталость порождает так называемую ментальную бессвязность (если ты вошел в состояние транса и отключился).

Твое физическое тело спит, и центр сознания в состоянии бодрствования перемещается в эфирное тело. Это один из типов проекции внутри тела. Тяжелое тело при трансе означает, что центр сознания в состоянии бодрствования перемещается вверх от физического тела на один шаг – в его эфирное тело (первое тонкое тело, повторяющее

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-05-2015 11:46

Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение

В ДНР НАПОМНИЛИ УКРАИНЕ, ЧТО ОТКАЗ ОТ НАСЛЕДИЯ СССР ЛИШАЕТ ЕЕ ПРАВА НА ДОНБАСС

0 - КГБ (100x97, 11Kb)
[700x479]
Желание Киева отказаться от наследия СССР должно означать и отказ от права на территории, которые присоединили к Украине в советский период, заявил один из лидеров фракции «Свободный Донбасс» Народного Совета Донецкой народной республики Мирослав Руденко.

«Нынешняя Украина не может претендовать на целый ряд территорий, которые при этом считает своими. Ведь ни в УНР, ни в Гетьманат Скоропадского, ни в однодневную «державу», провозглашенную сторонниками Бандеры во Львове в июне 1941 года, не входили - ДКР, Одесская Советская Республика, Республика Таврида. Более того, в этих эфемерных «украинских» образованиях не состояли даже территории современных Галичины, Буковины, Закарпатья», - заявил он.

Руденко напомнил в связи с этим, что Народный Совет принял меморандум об исторической преемственности государства от Донецко-Криворожской Советской Республики, передает «Донецкое агентство новостей».
«Это дает нам прочный фундамент для отстаивания своих принципиальных позиций в дальнейших отношениях с государством Украина», - заключил Руденко.

В четверг, после подписания Петром Порошенко, на Украине вступили в силу одиозные законы о декоммунизации 15 мая 2015 года.

Они запрещают советскую символику, осуждают коммунистический тоталитарный режим, признают фашистских головорезов из ОУН-УПА борцами за т.н. независимость страны, а Великую Отечественную войну предписывают называть только Второй мировой.
http://antifashist.com/item/v-dnr-napomnili-ukrain...-na-donbass.html#ixzz3arGhJKDN
22.05.2015 в 12:31

ПОСТСКРИПТУМ: ,,Вот правильно! Вот и молодцы! Достали из сундука сюрприз для кондитера!!! Надо же быть таким неграмотным , прям смех раздирает над этой стаей дебилов! Чтож, логично и последовательно: получается, что укрохохлы сами затягивают петлю на своей шее! Забавно... ТО же самое и Крыма касается - пусть забудут укропы о Хрущевском подарке, хотя покопавшись в указах, можно и сделать и по другому. Есть там хорошая лазейка от Хрущева. Он будто предвидел бег Украины от России."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2015 11:44

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

ELLE апрель 2015 - Деревенская история

Тренд сезона: крестьянские мотивы
[300x450] [300x450]
Крестьянская одежда как объект вдохновения для весенне-летних коллекций

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-05-2015 11:32

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Полезные кухонные советы

Эти чудесные советы настолько разнообразят твой быт на кухне, что готовка еды станет огромным удовольствием. Стоит попробовать лишь раз сделать что-то по этим рекомендациям на картинках, и ты будешь повторять это постоянно.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистотел 17-05-2015 11:13


 


[показать]

Наверное, все из нас знают и хотя бы раз видели это растение, выделяющее жгучий желтый сок. Однако не всем известно, какими огромными силами обладает эта непритязательная травка. А ее применяют для лечения самых разнообразных кожных заболеваний, болезней печени, желчного пузыря, носоглотки и ротовой полости, почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, желчевыводящих путей, рака, аллергии, артериального давления. Имеются данные об очень хорошем использовании чистотела в комплексном лечении онкологических заболеваний.

Не правда ли, эта чудодейственная трава – настоящее универсальное средство?

Если вы решите воспользоваться силами, сосредоточенными в чудодейственном чистотеле, помните, что лечение более эффективно при сочетании самых разных средств, которые дает нам как традиционная, так и нетрадиционная медицина. Чем серьезнее заболевание, тем больше необходимости в контроле хорошего, внимательного и профессионального врача, который не только пропишет вам лекарства, но и даст советы о том, как лучше использовать чистотел. И чем серьезнее заболевание, тем важнее сбалансированно использовать все возможности, которые открывает перед нами природа.

Перед тем как приступать к лечению, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями для применения чистотела.

Кроме того, чистотел очень ядовит. Его использование в больших дозах может привести к отравлению. Поэтому будьте осторожны, не переусердствуйте, потому что вместо пользы чистотел может причинить вред, нанести еще один ненужный удар по организму, который и без того истощен болезнью.

Как выглядит чистотел?

Чистотел – это многолетнее растение, принадлежащее к семейству маковых (Papaveraceae). Высота этого растения может достигать 120 см, хотя обычно его высота колеблется между 30 и 100 см.

Стебель чистотела ветвистый, ребристый, полый, с редкими волосками. 
Листья чистотела сверху зеленые, а снизу сизоватые или голубоватые, мягкие. Верхние листья по форме чем-то напоминают лиру. Нижние листья перистые, располагаются на черешках. Листья чистотела имеют различную форму в зависимости от места его произрастания. Так, на западе страны они острые, в Сибири – вытянутые. Когда-то считали, что это разные виды одного растения, однако сейчас их считают видоизмененным чистотелом большим. 
Цветы растения желтые, состоят из четырех яйцевидных лепестков. Пестик у них один, а тычинок несколько, чашечка состоит из двух чашелистиков желто-зеленого цвета. Они собраны в немного рыхлые зонтики, по 3 – 8 цветков. Цветет чистотел с мая по август-сентябрь, гибнет с концом бабьего лета.

Плоды имеют форму стручка, который, раскрываясь, делится на две створки. При раскрытии стручка слышится достаточно громкий треск. Обычно по внешнему виду растения нетрудно определить, что пришел период плодоношения: в это время трава чистотела грубеет, утрачивает яркость. Чистотел плодоносит несколько раз за лето. После того как семена сброшены, не чистотеле появляются свежие яркие листья.

Корни чистотела стержневые, короткие. В толщину иногда достигают человеческого пальца. Корни – самая опасная часть чистотела. Поэтому, хотя многие советуют применять их при лечении, от их использования лучше отказаться. Это самая ядовитая часть растения, содержание самых ядовитых веществ – алкалоидов – в корнях в 20 раз выше, чем в стеблях и листьях, то есть около 40%. Чтобы уменьшить опасность отравления, используйте корни вместе с другими частями, никогда – отдельно.

Чистотел выделяет густой оранжево-желтый сок, более темный, чем цветки, и это самый простой способ отличить его от других растений. Больше

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-05-2015 16:07

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Бесплатные полезные программы.

[показать]

Существует огромное количество бесплатных полезных программ которые по своему функционалу ничем не уступают, а иногда даже превосходят дорогие платные. Так зачем платить или "лямзить" их, мучаясь потом со взломом или подбором ключей. Ведь, если платным программам есть, действительно бесплатная достойная замена (а, в большинстве случаев она есть), то лучше пользоваться бесплатными программами (меньше геморроя).
В этом разделе Вы найдёте, характеристики и адреса скачивания лучших, на мой взгляд, бесплатных программ.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-05-2015 15:30

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Dicter — программа для мгновенного перевода текста

[показать]

[показать]

Мы привыкли пользоваться онлайн-переводчиками текста, совершенно забыв про программы для компьютера. Тем, кто в большом объеме работает с иностранным текстом, или же просто хочется использовать более удобный способ перевода, не запуская браузер и онлайн-сервис, обязательно пригодится устанавливаемая программа.

[показать]

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
самая смешная форма армий мира 14-05-2015 15:22


Отправляясь в любую армию мира, человек заранее соглашается подчиняться чужой воле. А заодно и воле дизайнеров, которые придумали для этой армии такую странную форму.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-05-2015 09:27

Это цитата сообщения madam_marina Оригинальное сообщение

Оригинальные идеи для сада

несколько идей обустройства дачного участка. В этой подборке далеко не все можно сделать легко и просто, но зато получается очень красиво!
 

Дачный двор.

Круглое и квадратное в дизайне дачи   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-05-2015 09:23

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Невероятно красивый жакет.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-05-2015 09:17

Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение

Выбрасываете старые ключи? А зря.

Даже старые ключи или монеты могут быть превращены в чудесные произведения искусства, если добавить совсем немного креативности и уметь работать руками. Австралийский художник по прозвищу Moerkey вывел скульптуру из старого металла на новый уровень, создавая ошеломительные шедевры буквально из мусора.

Произведения Moerkey можно купить в его магазине на сервисе Etsy


[700x548]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 способов избавиться от боли в позвоночнике 13-05-2015 09:16


Что мы можем сделать в домашних условиях, чтобы позвоночник был здоров

Многим известно это состояние - когда в спине "кол", в пояснице "камень", каждое движение вызывает боль или "выстрел". Не повернуться, не согнуться, не разогнуться. Все эти симптомы могут быть причинами разных заболеваний. Только врач-невролог после серьезного обследования скажет, что произошло - травма это или последствия поднятия тяжестей, или результат сна в неудобном положении. Кстати, болит ведь не только поясница. Очень часто "простреливает" шейный отдел позвоночника, защемляет нерв в грудном отделе. В любом случае, с болями в области позвоночника отправляйтесь к врачу. А эти простые советы помогут вам поддерживать спину в "рабочем" состоянии:

1. Как можно больше двигайтесь. 
Сидячий образ жизни - враг позвоночника. Позвонкам и межпозвонковым дискам нужно почаще тренироваться и разминаться.

2. Качайте мышцы. 
Позвоночник держат мышцы, а, значит, им нужно быть сильными и тренированными, чтобы хорошо выполнять свою работу. Многим кажется, что ради позвоночника нужно делать только упражнения для мышц спины. На самом деле, чтобы мышцы спины были сильными, нужно хорошо «прокачать» и мышцы брюшного пресса, чтобы они держали вас и не давали слишком сильно прогибаться в спине. Мышцы рук, груди и ног — тоже важны для поддержки позвоночника. Правильно подобрать упражнения или вес на тренажерах поможет тренер.

3. Растягивайтесь. 
Мышцам необходима не только тренировка, но и растяжка. Отличный вариант — йога. А гимнастика пилатес — это вообще набор упражнений специально для проработки мышц спины. Плавание тоже прекрасно растягивает позвоночник.

4. Следите за осанкой. 
Чем сильнее мы сгибаемся, тем тяжелее позвоночнику, так что расправьте крылья. И еще очень важно правильно поднимать тяжелые предметы — в этот момент не наклоняйтесь от талии, а сгибайте колени и держите спину прямой.

5. Следите за весом. 
Лишний вес — лишняя нагрузка на позвоночник.

Важно!
Специально для женщин
Если часто болит спина, не носите высокие каблуки. Они увеличивают давление на нижнюю часть спины, провоцируя боли в пояснице.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии