Для здоровья зрения, кожи и слуха важны продукты, богатые витаминами и элементами, которые влияют на функционирование этих органов. Ниже представлены некоторые из них:
Морковь, тыква и другие жёлто-оранжевые овощи — содержат бета-каротин, который в организме преобразуется в витамин А.
Черника — благодаря витаминам В1 и С, а также пигменту лютеину помогает поддержать остроту зрения и уменьшить усталость глаз.
Морская рыба — источник жирных кислот омега-3, которые сохраняют целостность клеток, служат профилактикой синдрома сухого глаза и дегенеративных изменений сетчатки. Например, лосось.
Бобовые (чечевица, фасоль, нут, горох) — богаты цинком, который поддерживает состояние сетчатки, помогает дольше сохранить прозрачность линз хрусталика.
Молочные продукты — в них содержится большое количество кальция, который входит в состав клеток и тканевой жидкости глаза.

ssluha.ru
omiclinic.ru
mosk.minsk.gov.by
stolichki.ru


Травяной сбор для питания глаз
 Монастырская аптека:

Сбор для питания глаз улучшает приток крови к мозгу, к лицу и глазам. мягко и последовательно улучшает приток крови к голове — особенно к мозгу, глазам, коже лица и волосяным фолликулам.
Благодаря этому улучшается питание тканей, уходят застойные явления, снимается напряжение сосудов, восстанавливается зрение, улучшается цвет лица, а волосы становятся крепче.

Каждое растение в сборе направлено на своё звено и берет на себя свою «зону ответственности», и вместе они создают систему:
улучшают кровообращение и питание тканей
снимают воспаления и застойные явления
укрепляют сосуды и сетчатку
восстанавливают структуру кожи и волос
улучшают цвет лица, остроту зрения и ясность мышления

А так же сбор для питания глаз применяется:
при головокружениях, сосудистой слабости и нарушениях кровообращения
головного мозга,
при всех заболеваниях глаз, включая воспалительные, сосудистые, дистрофические (в том числе возрастные изменения сетчатки и зрительного нерва),
при выпадении волос и истончении структуры волоса,
при сухой, дряблой, уставшей коже лица, снижении тургора и преждевременном старении,
как поддержка во время программ очищения и омоложения организма,
во время омолаживающих процедур.

Состав:

Очанка - Главное растение для зрения. Снимает воспаления и отёки в области глаз, улучшает питание сетчатки, поддерживает зрительный нерв. Обладает сосудоукрепляющим действием, устраняет раздражение и усталость глаз, особенно при высоких зрительных нагрузках.

Желтушник - Известен как сердечное растение, но в малых дозах работает как мягкий стимулятор кровообращения. Помогает «достучаться» крови до