1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Это цитата сообщения Казачанка Оригинальное сообщение
С этой скатерти началась моя любовь к филейной технике.
Скатерть не очень большая. в диаметре 135 см. Диаметр моего стола 90 см. Пряжи израсходовано 550 грамм. Хлопок, крючок № 1,3.
Размер: диаметр салфетки 60 см.
МАТЕРИАЛ: 80 г пряжи для вязания крючком, крючок № 1,5.
УЗОРЫ
Ажурные узоры гармонично сочетаются с узором филейного вязания.
Филейное вязание: 1 ст. с н., 3 возд. п. (одна незаполненная клеточка), 3 ст. с и. (одна заполненная клеточка)
Основной узор: связать кольцо из 6 воздушных петель.
1-й р.: 20 столбиков с 1 накидом.
2-й р.: 6 возд. п., 1 столбик без иакида над вторым столбиком предыдущего ряда.
Далее вязать по схеме.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
Начать с кольца из 6 возд. п. В начале каждого ряда вязать 4 воздушные петли для подьема. На полосе филейного вязания мотив узора повторить 8 раз. В заключение связать кайму по схеме.
После окончания работы салфетку разложить на ровной поверхности и отпарить.
1.
[500x587]
2.
[201x700]
3.
[201x700]
4.
[529x700]
5.
[516x700]
6.
[525x700]
7.
[533x700]
8.
[533x699]
9.
[700x494]
10.
[700x494]
11.
[700x494]
12.
[700x494]
13.
[700x494]
14.
[700x494]
1.
[625x700]
2.
[357x700]
3.
[530x700]
4.
[509x700]
5.
[513x700]
6.
[522x699]
7.
[566x699]
8.
[523x699]
9.
[533x700]
10.
[533x699]
11.
[680x510]
12.
[595x700]
13.
[700x575]
14.
[697x445]
15.
[579x700]
16.
[524x700]
17.
[618x700]
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
[600x614]
18.
[386x503]
19.
[556x503]
20.
[268x503]
21.
[122x503]
1.
[604x333]
2.
[600x400]
3.
[604x380]
4.
[300x164]
5.
[604x403]
1. Банановая запеканка
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Это отличный способ зарядиться не только белками, но еще и эндорфинами Отличное настроение с такой вкуснятиной вам обеспечено!
Ингредиенты:
Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт.
Мука цельнозерновая (можно заменить молотыми овсяными хлопьями) 2 ст. л.
Бананы (зрелые) 6 шт.
Приготовление:
1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать.
2. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу.
3. Выложить в форму для запекания.
4. Выпекать при температуре 180 ?С до румяной корочки.
2. Удивительно вкусный диетический десерт морковно-яблочная запеканка
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
Грецкий орех 10 г
Яблоко 40 г
Морковь 60 г
Йогурт натуральный 10 г
Изюм, без косточек 20 г
Приготовление:
1. Морковь натереть.
2. Яблоко порезать кубиками.
3. Перемешиваем изюм, морковь, яблоко, йогурт и орех.
4. Выложить массу на противень и запечь минут 20.
3. Тыквенно-творожная запеканка в горшочке
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
творог обезжиренный 200 г
тыква 100-150 г
1 яйцо
изюм 2 ст. л.
ванилин, корица по вкусу
Приготовление:
Творог размешать с яйцом, добавить порезанную тыкву, изюм, ванилин, корицу. Выложить в керамический горшочек и поставить в духовку томиться на слабый огонь на час-полтора!
4. Творожно-грушевая запеканка - правильный завтрак или десерт
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
творог низкой жирности 200 г
яйцо куриное 2 шт.
кокосовая стружка 3 ст. л.
мед 2 ч. л.
груша небольшая 1 шт.
Приготовление:
Приготовление очень простое. Смешать все ингредиенты, предварительно нарезав грушу кубиками. Смазать форму каплей масла, выложить в нее творожную массу и отправить выпекать в
духовку на 25 минут при температуре 180 градусов.
Желательно печь в силиконовой форме, чтобы совсем не добавлять масло и легко вытащить оттуда запеканку.
5. Творожная запеканка с изюмом
На 100 гр - 41 ккал белки - 2 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
• 500 г обезжиренного творога
• 3 яйца (разделить желтки и белки)
• 5 ст. л. манной крупы
• 1 ст. л. разрыхлителя или 0.5 чайной ложки соды, гашеной уксусом
• 2 ст. л. изюма
• стевия, соль по вкусу
Приготовление:
Нагреть духовку до 180 градусов. Все ингредиенты смешать, кроме яичных белков. Белки взбить в отдельной посуде с щепоткой соли. Аккуратно примешать к творожной массе, добавить изюм....Вылить готовую массу в огнеупорную форму застеленную пергаментом и выпекать минут 45, пока верх не станет золотистого цвета. Подавать запеканку тёплой, с натуральным йогуртом.